容易射精怎麼辦呢

家庭是一個社會的小小組成部分，所以說夫妻和睦的話也是為社會的和諧做貢獻吧。而對於夫妻兩個人來說，夫妻生活也是相當重要的一個部份，有多少人就因為這個不停的吵，甚至離婚的也有不少，而做為男人在這裡面最容易出現的問題就是容易射精，那麼，就來說說男人容易射精怎麼辦？

1.消除心理負面影響。也許是你太累了或者精神太過緊張，沒關係的沒準下次就好了！所以不要有心裡負擔，恰恰心裡作用的影響往往是最大的。

2.與你的另一半溝通好。溝通是解決事情的主要方法，任何東西埋在心裡是永遠得不到解決的，因此溝通很重要，況且你的另一半對你的作用是很大的。

3.積極運動鍛鍊身體。強壯的身體是革命的本錢，如果你缺乏鍛鍊肯定是效果不佳的，因此你要讓自己有一個健壯的身軀。

臨時方法舉例

1.事前用冷水沖洗。因為溫度高的情況下容易興奮，達到興奮的速度也比較快，所以降低溫度有一定的必要！

2.戴安全套。因為隔了一層膜，實踐證明戴了的時間比沒帶的時間要長。

3.沉著冷靜應對。精神上的緊張和刺激對你的影響會很大，特別是不在舒適的環境下面。

4.轉移興奮觀念。大腦是傳遞資訊的一個重要的地方，因此要自己分散大腦興奮，不然速度是很快的。

5.靠性能力征服。如果你的效能力強的話介意你不妨先射一次，第二次的時間就長了而且能正常的發揮。

上面針對男人容易射精怎麼辦？給出了比較誠懇的建議，相信這些對於大家的夫妻生活都是有所幫助的，容易射精有可能就是由於心理因素引起的，所以要自己調節心情，當然，這樣的事情也可以兩夫妻相互溝通，如果還是不行的吧，還是建議及早就醫。