手淫導致早洩真的能恢復嗎？

由於性早熟的現象越來越普遍，很多的年輕人都出現了早洩的現象，引起早洩的主要原因就是縱慾過度，當然也可能是手淫太多造成的。手淫雖然並不是不允許的，但是如果沒有節制的進行，是很容易造成男性早洩的，早洩對男性的危害也是很大的，所以需要及時的進行治療。那麼手淫導致的早洩可以治療嗎？

早洩與手淫

最近通過對早洩人群的調查發現，超過90%的早洩患者都有不同程度的手淫史，於是大家推斷，手淫與早洩有著不可分割的聯絡，甚至有些激進者認為，早洩就是手淫引起的。

專家正確剖析早洩與手淫之間的聯絡

適當的手淫無害健康

由於現在社會的迅猛發展，市場上關於性知識方面是書籍不斷增多，青少年處於身體發育的黃金時期，對性知識充滿了好奇，通過網路、電視、書籍等渠道瞭解性知識，很容易就會產生性衝動，而此時，很多青少年並沒有性伴侶，只能通過手淫緩解性衝動。醫學上，適當的手淫對男性健康是有益的，

過度手淫會帶來早洩

青少年手淫次數超過2-3次/周。這樣手淫很容易導致男性早洩陽痿，這是因為手淫使陰莖敏感度下降，射精所需閥值偏低，而射精閥值偏低就會導致早洩的發生。

如何治療早洩？

在床上保持仰臥位，把兩腿伸直，腳跟靠著腳跟，手自然放在兩腳旁，閉上眼睛，舌尖頂住上顎，閉上嘴巴，呼氣，將肛門一提一縮，同時收腹，吸氣，引氣上行至枕後，眼睛向上看，呼氣，引氣下行，咽口水，全身放鬆，重複半小時，做完後，慢慢坐起，掌心相互摩擦至發熱，用手搓臉、腳底多次也是至發熱。

早洩是可以治療的，所以如果經常手淫的男性要特別引起注意，可以按照文章中介紹的方法進行調理和治療。當然除了運動和藥物治療以外，適當的進行食物的調理也是很有必要的。建議大家可以多吃點補腎的食物，比如枸杞、韭菜、豬腰等等。