早洩的心理治療方法

男人，在這個世上不得不說是每個女人都會討論的話題。不管那個男人是帥哥還是醜男，都逃不過女人的YY思想。一個男人就算沒有錢，如果他的床上功夫了得，那麼也是會受到女人的歡迎的。那麼早洩的男人該怎麼來拯救呢？

早洩的心理療法

臨床所見的早洩絕大多數是心理原因造成的。他們又相信“一滴精，十滴血”，“腎虧者早洩”之類說法，為此長期焦慮不安，老擔心自己“體虛”、“腎陽不足”，心裡不踏實，越怕越早洩，“偶然”有可能變成“經常”。有些早洩在於夫妻關係不融洽，造成早洩。“心病還需心藥醫”，心理療法能收到良好的效果。

自信：首先，男子應堅信自己的性功能是健康正常的，偶爾發生的早洩就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊癒，不必為此耿耿於懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。

放鬆：性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產生早洩的念頭上，要放寬心去體會妻子的溫情。

暗示：與妻子做愛時，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的時間，一定不會過早地排出精液”，強化這個意念，默默地自我暗示，會收到良好的效果。

鎮靜：男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定，不過度興奮，如果過於興奮，可採用轉移注意力的方法，如背誦詩歌、默誦數字等。

諒解：女方要以同情和關心的態度去安慰丈夫，不要責備、挖苦和奚落，否則會使情況更嚴重。

配合：女方應耐心主動地配合男方，熱情溫柔的肉體接觸、寬容鼓勵的態度以及必要的愛撫等，都有助於男方性功能的正常發揮。

環境：選擇最佳的時間和環境，如假日清晨醒後，或下半夜無任何環境干擾時，這些環境條件能使男方更加放鬆。

漸進式延時訓練法早洩的解決看似複雜，其實很簡單，決定靈敏值最重要的性刺激來源是觸覺的刺激和大腦性中樞活動，鞏固男人性腺系統，印帝聖茶在體內定向啟用、補充身體虛弱，過頭疲軟，睡眠短處，驚慌持久的腦力勞動，都是發病因素，應當自動致力體育錘鍊，多出體質，並且注意假期，防治過勞，調整中樞神經系統的效能失衡。

作為一個男人，自信是必須的，如果對自己的性功能都沒有自信，該怎麼持久呢？作為一個女人，不要只想著自己享受，要學會在床弟之事上多給男人一些尊重，這樣他才能夠有更長的持久力。夫妻生活不是看誰比較能幹，而是看誰比誰更懂得享受。擁有自信，跟早洩說再見！