記住這九個口訣 讓你遠離少弱精症

生活中有很多因素會導致男性精液中精子的比例，當比例低於一個值時就會得少精症，少精症會影響男性生育，甚至不育。那麼我們應該怎麼去預防呢？

【少弱精症的原因】明確原因是治療成功的關鍵

1、生殖系統感染：如精囊炎、前列腺炎症的存在，對精液中的各種指標均有顯著影響。

2、精索靜脈曲張：將導致睪丸血液迴圈受阻，睪丸區域性溫度升高，有害物質積聚，影響睪丸正常生精功能，導致少弱精子症。

3、睪丸發育受損：如果睪丸生精上皮受到損傷，會影響精子的生成，導致少精弱精的發生。

4、精液液化異常：精液不液化都會影響精子的運動能力，使精子活動的空間受阻。

5、自身免疫：男性自身免疫出現異常，對生育能力有顯著影響，如抗精子抗體，會影響精子產生和運送。

6、內分泌異常：睪丸維持正常的生精功能，需依靠下丘腦-垂體-性腺軸的調節作用，一旦其中任何一個環節出現功能障礙，將影響到睪丸生精，其它內分泌異常病症，如甲狀腺、腎上腺疾病，對生殖腺功能也會產生影響，而形成少精子症。

7、染色體異常：常性染色體畸形病變對精子密度、活動能力及形態結構等均有顯著影響。染色體異常是導致男性出現少精的主要原因之一。

8、隱睪：存在單側隱睪的男性，約有60%的患者不能生育，如果男性出現精子數量低下，同時又伴有隱睪存在，很可能出現不育，需儘快接受治療。

少精症有礙生育保健口訣巧相助

1、除嗜好：腎精不充者，可在醫生指導下服用藥物，以補益腎精。

2、勤運動：經常性的體育運動可延緩人的衰老，同時又可增強人的青春活力。

3、適勞逸：勞逸要適當，勿過勞。

4、療疾病：有病早治，病久病重容易傷腎。

5、寧心神：要神態安定，心情淡泊。

6、潔外陰：搞好個人衛生，內褲不宜過緊。

7、慎藥石：不可隨意濫服補腎壯陽藥。

8、節性慾：要控制情慾，貴在節、少、和。

9、和七情：要使七情調和，太過則傷精。