月經乾淨後又來了

現在有很多女性都反應，自己月經乾淨之後過幾天會再來。而且對此都非常的苦惱，女性們都懷疑自己是不得了哪種婦科疾病，或者是內分泌失調的原因。那麼今天我們就來為大家介紹一下月經乾淨後又來是怎麼回事，平時如果出現此情況我們應該如何解決呢？下面一起來看一下。

一般行經的規律第一天經血不多，第二、三天增多，以後逐漸減少，直到經血乾淨為止，。這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始，第二、三天子宮內膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收縮，把大量經血排出的緣故。有的人經血乾淨了以後，過一兩天又來了一點，欲稱“經血回頭”，這也不是病，而是一種正常現象。 但是，有的女子經期長達10天，甚至20天，月經淋漓不盡;有的經期極短，只是“一晃”即過。 這兩種現象都是不正常的。工作，學習壓力大，生活不規律，人流，服用避孕藥，都會導致氣血不和造成內分泌失調，月經週期紊亂，月經不調被西醫認為是內分泌失調。

指導意見：調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療;要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛鍊，加強體質;還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統。有月經不調的女性一定要注意自己的身體，中藥對緩解月經不調症狀，療效不錯。中成藥的顯著功效是調理氣血，平衡內分泌。保養子宮、恢復卵巢功能，避免了西藥人工週期帶來的副作用和雌激素產生的依賴性。對氣血瘀滯及虛寒症引起的月經不調有非常好的調經效果。

以上就是專業人士為我們介紹的女性月經乾淨後又來了是怎麼回事，從上文我們可以看出這是女性的一種情況，所以如果發生這種情況不要過度的擔心，我們要學會從飲食方面調節自己的內分泌。希望以上內容可以幫助大家。