女性為什麼會起青春痘？

生活中我們可以發現很多的女性朋友很喜歡長青春痘，臉上長青春痘對於愛美的女性來說應該不是什麼好事，看到痘痘肯定就特別想它們立馬從臉上消失吧，要想它們消失還是需要弄清楚它們出現的原因，從根本上去了解它們，不讓它們以後再次來找你，下面我們就一起來了解一下它們的原因吧。

NO1、內分泌失調

很多女性在生理期前一個星期的時候，下巴嘴角部位就會莫名的長出很多痘痘，這其實就是由於內分泌失調引起的。因為生理期會影響到女性的內分泌，再者如果平常的內分泌本身就不正常的話，那麼痘痘就自然常掛在臉上了，針對這個因素引起的痘就算你用再多高貴的護膚品都不能根治痘痘問題的。

其實對於內分泌引起的痘痘問題，要從內而調，可以服用一些調理內分泌的中藥在配合上專業的肌膚護理，這樣才能針對性的解決痘痘問題。

NO2、便祕

便祕的人通常會有面板黑，色斑沉著，長痘痘的問題，這其實是因為聚積在體內的方式無法正常的排出去，所以只能表現在人的臉上了。

針對便祕引起的痘痘問題，除了改善便祕的情況之外，其實日常還要多做一些面部的美容，多運動，促進排汗，更有助於美膚。

NO3、壓力

很多人都會有這樣的經驗，那就是臨近考試，或者工作上遇到很多問題的時候，臉上更容易長痘痘，這其實是因為壓力過大，而沒有休息好引起的痘痘問題。

對於有由於壓力過大，或者睡眠不足引起的痘痘問題，最好的解決方法就是學會緩解自己的壓力，多注意睡眠質量，平常還要多注意清潔面部。

NO4、刺激性的飲食

如辣椒，油膩性的食物，或者是一些其它的吃了可能會引起上火的食物都有可能會引起痘痘的。

應該說如果是由於飲食不當引起痘痘問題的話，那麼日常就要注意科學的飲食了，儘量減少吃這些刺激性的食物。平常多注意清淡飲食，減少熱性食物的攝入，保證充足的水份。

以上就是女性臉上長青春痘的原因，我想你應該也不希望它們再次來到你的臉上吧，所以現在知道了它們來的原因了，從現在開始注意平時的生活習慣和飲食習慣，一定要規律起來，那些能夠招惹到青春痘的事情儘量少做，免得惹麻煩。