想有好氣色的話就喝茶 推薦3款花茶讓你擁有好氣色

氣色好的女人，看起來紅光滿面，整個人有元氣，魅力十足。女人最重要的就是氣色，只要氣色好了，人就會看起來靚麗很多。今天小編就給大家推薦幾款能排毒補血、讓人膚色紅潤的菜譜~想要知道答案，跟著本站的小編來看看吧！

春季女人想要好氣色請常喝這幾款茶

1、薰衣草茶

春季的時候易發感冒，女人一個不小心就可能被感冒盯上的，一旦感冒生病了，整個人都病懨懨的，臉色煞白的，沒有一點好氣色，讓你的魅力不斷下降。小編建議此時應該喝些薰衣草茶，幫助你益氣安神，預防感冒，幫助女人們慢慢養出好氣色。

其中，如果你覺得單純泡薰衣草味道比較單一的話，可以搭配薄荷，或茉莉花，或檸檬，或洋甘菊，或玫瑰花等材料一起沖泡，味道會比較濃一些。

2、茉莉花茶

這款茶具有美容功效，因為喝它有助通便，幫助體內的殘留的糞便排出去，避免糞便中的毒素一直積攢在身體裡面，進而侵蝕身體和面板，影響你的氣色。而且小編提醒，這款茶還能有助消除神經緊張，讓你放鬆，一個人處於放鬆狀態的時候，氣血迴圈比較順暢，臉色自然看起來更好。

想要有不同口味的茉莉花茶，就需要選擇合適的材料搭配沖泡，比如說可以搭配白糖，或薰衣草，或洛神花，或荷葉等等。

3、紅茶

紅茶性平，溫和，尤其適合春季飲用。女人們喝些紅茶有助暖身暖胃，趕走身體內的寒氣，從而促進氣血流通，讓臉色慢慢變得紅潤起來。所以說，春季女人們想要有好氣色的話，可以常喝紅茶。

此外，小編提醒，可以和紅茶搭配一起沖泡的材料不少，其中最為常見的有：蜂蜜、牛奶、生薑、檸檬片、玫瑰花、茉莉花等等。每一種搭配都有各自的特色，總有你喜歡的。

適合女人喝的春季養生花茶

1、參菊茶

此款茶由適量的人蔘和菊花，搭配沖泡而成。適合女人春季養生飲用，因為這款茶中含有人蔘，它有助提高人體的免疫力，同時還能幫助你驅除疲勞;另外，這款茶還含有明目的菊花。兩種材料共同沖泡成茶水飲用，具有相當不錯的提神之效，女人到了春季，容易睏倦，因此需要常喝這款茶改善睏倦。

2、薄荷花茶

這款茶由薄荷葉以及菊花一同沖泡而成，特別適合春季飲用。因為菊花具有養肝明目之效，而薄荷又有提神之功，兩者搭配沖泡飲用，能夠幫助女人們趕走疲倦，同時幫助排毒，讓身體變得強健。所以說，女人們想要在春季通過喝茶的法子養生的話，不妨利用薄荷葉和菊花一起沖泡成茶水喝吧。

以上給大家介紹3款花茶了，這3款花茶都很好，女性多喝這些茶，一定可以更健康，需要注意的是，氣虛體質的女人喝茶要控制量，以少量為主，否則對健康不利。希望經常關注本站，可以瞭解更多健康保健的知識。