經前緊張症的治療方法有哪些

女性朋友們在月經之前幾天會不會有一些不適應的症狀呢，比如焦慮，煩躁之類的情緒。據調查，女性朋友們佔一半以上的人都會有這種叫做經前緊張症的表現的，這些表現有的會表現出精神方面的，有的是行為，比如說是發脾氣啊，有的則是表現在體質方面的，很多女性在經前會有肚子痛，腰疼的症狀，那麼經前緊張症是如何治療的呢。

（一）加強衛生宣教：使病人認識到PMS是育齡婦女的普遍現象，通過一系列生活方式的調整和簡單的藥物治療，就可獲得緩解，從而消除病人對本病的顧慮和不必要的精神負擔，使在症狀出現前有心理上的準備和採取下列一些生活、營養等方面的預防措施。

（二）補充礦物質及維生素：已廣泛用於治療PMS。據報道，每日服用Ca1000mg，Mg360mg可改善黃體期的負性情緒、水瀦留及疼痛，可是其作用機理並不瞭解，治療效果亦有很大差異。有病人治療後症狀顯著改善，有些則完全無效。

（三）糾正水瀦留：由於缺乏實驗證實，PMS病人體內確有液體瀦留，故不必要立即給予利尿劑。減少食鹽攝入，補給鈣、鎂礦物質後，症狀未見改善，或在黃體期體重增加＞2500g，則可給予利尿劑—螺內酯（安體舒通）25mg，日4次，於週期第十八～二十六天服用。鉀排出量少，不需補鉀，且不易發生依賴性。除減輕腫脹感，降低體重外，還可緩解精神症狀，包括昏睡、嗜眠、抑鬱、憂傷。

（四）乳腺脹痛：用奶罩托起乳房，減少含咖啡因的飲料攝入和口服避孕藥有助於緩解症狀。最經濟且副反應較少者，為口服甲地炔諾酮（gestrinone），它是一種具有雄激素及抗E、P特性的合成19-去甲甾體。通過阻斷乳腺的E受體，消除乳腺的週期性改變，可有效地減輕乳房脹痛及觸痛，並可消散乳腺結節或縮小結節體積。副反應主要是由其雄激素特性所引起的痤瘡等。重症病人可應用丹那唑。

溴隱亭能降低和抑制催乳素分泌，而有效地緩解週期性乳房疼痛和消散乳腺結節。但服藥後有頭暈、噁心、頭痛等副反應者佔40%。為降低副反應的發生頻率和嚴重程度，治療應由小劑量開始。首次1.25mg/d，逐漸增量，日劑量最大為5mg，於月經前14天起服用，月經來潮停藥。

（五）控制精神神經症狀：PMS診治常與精神病學科有關。凡重型情感障礙病人，須邀請精神病科醫生共同治療。通過藥物治療亦僅能減輕症狀，使病人感覺好轉，改善功能狀態，而不能徹底消滅症狀。且由於個體對藥物反應有很大差異，事前不能預測何種方案對某一特定病人療效更好，因此在確定方案前需要進行試驗性治療，每一治療方案最好應用三個週期才能明確。

上面就是關於經前緊張症的治療措施了，希望對有這些症狀的朋友們一個很好的舒緩症狀的目的，也希望平時的時候要主要保護好自己的身體，本來女性就特別容易感染疾病，特別是在經期的時候一樣要做好保暖，不要讓自己太勞累哦。