神經焦慮症治療方法有哪些？

焦慮症大家應該都不陌生了，是一種心理疾病。隨著大家對生理健康的重視，對一些常見的心理疾病也有一些瞭解，焦慮症也是分為很多型別的，做為焦慮症之一的神經性焦慮症，對於我們心理和身體的傷害不少，所以患者朋友要早點診斷早點治療。神經焦慮症治療方法有哪些？

一、西醫

藥物治療對該病有明顯療效，但心理治療有減輕焦慮的作用，一般應在藥物控制焦慮的基礎上適當配合心理治療。

一、藥物治療

(1)三環類抗抑鬱劑：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果較好，開始劑量宜小，如丙咪嗪可從每天12.5mg睡前一次開始，隔天增加12.5mg，直到300mg，一般治療劑量150mg，個別需用至300mg以上。

(2)苯二氮蕈類：以阿普唑侖療效最好;其次，氯酯安定、氫羥安定、舒樂安定、安定等也有較好的作用。阿普唑可用0.4～0.8mg 3次/d。

(3)B-腎上腺受體阻滯劑，心得安可用於減輕病人植物神經亢進症狀。

(4)丁螺環酮對廣泛性焦慮療效好，無嗜睡等副作用。

二、心理治療： 是治療本病的基本方法，常用者有：

(1)集體心理治療;

(2)小組心理治療;

(3)個別心理治療;

心理治療由醫生向病人系統講解該病的醫學知識，使病人對該病有充分了解，從而能分析自己起病的原因，並尋求對策，消除疑病心理等，減輕焦慮和煩惱，打破惡性迴圈。並予講解治療方法，使患者主動配合，充分發揮治療作用。個別心理治療是在集體或小組治療的基礎上針對個別患者的具體情況進行心理輔導。森田療法，主張順應自然，是治療神經衰弱的有效方法之一。有條件的醫院也可以選用。

二、中醫

焦慮症中醫治療，提倡治療與調理相結合，疏肝、益腎、健脾，寧心安神，調理氣血，平衡陰陽;同時增強人體免疫力，改善人體生物節律，提高細胞活力。其主要方法有以下幾種：

1、心虛膽怯型

表現：善驚易恐，坐臥不安，多夢易醒，心悸食少，惡聞聲響。舌多正常，脈細數或弦細。

焦慮症中醫治療：①寧神定志丸，每次9克，每日2次，溫開水送服。②解鬱安神沖劑，每次10-20克，每日2次，溫開水送服。

2、痰熱擾神型

表現：驚恐不安，心煩不眠，多夢易驚，口苦目眩，胸滿痞塞，煩躁不安。舌質紅苔黃膩，脈滑數。

焦慮症中醫治療：①牛黃清心丸，每次3-6克，每日2次，溫開水送服。②安神溫膽丸，每次6-9克，每日2次，溫開水送服。

該病還是要靠患者朋友自己的調節，也就是說藥物治療和心理上的調節是密不可分，相輔相成的，在你覺得要發作的時候，轉移注意力，不要總想著讓你覺得擔憂的事情，儘量想一些和現在無關的事情。控制住呼吸，深呼吸可以改善病情。