月經量多吃什麼好

月經是一種常見的情況，但是一旦我們出現月經過多的情況，那麼這種情況就不正常了，這樣的情況很可能會導致女性出現月經性貧血的情況，這樣的情況對於我們的健康來講是非常不利的，所以我們一定要及時改善這樣的情況，以免給我們的身體帶來更加嚴重的傷害。那麼月經量多吃什麼好？下面請看介紹。

月經量過多是因為很多因素而導致的一種情況，這樣的情況大部分都是因為先天性腎氣不足、疲勞過度而導致的臟器受到損傷、腎臟脾功能失調導致的，對待這種情況我們可以選擇使用食療的方法來治療。

1、生化蜜膏：當歸益、母草各30克，川芎桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。

用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

功效：活血化瘀，溫經調經;適用於瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。

2、兩地膏：生地、地骨皮各30克，玄蔘、麥冬、白芍各15克，阿膠30克，白蜜40毫升。

用法：前五味煎取濃汁300毫升，另用60毫升白開水將阿膠烊化，兌入藥汁內，加白蜜，置文火上調，候涼，裝瓶。每服 20毫升，每日3次。

功效：滋陰養血;適用於肝腎陰虛，虛熱內擾所導致的月經過多，色紅，頭暈，心煩口渴，舌質紅，脈細弦。

3、母雞艾葉湯：老母雞1只，艾葉15克。

用法：將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2-3次食用。月經期連服2-3劑。

功效：補氣攝血，健脾寧心的，適用於體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。

有關月經量多吃什麼好的問題就講解到這裡，希望對您起到幫助，目前治療月經量過多的食療方法有很多種，正確的食物可以幫助我們及時解決這樣的情況，可以防止一些不當的危害，為我們的身體情況提供更加全面的保障。