月經痛經有血塊？原來是這些在作怪

月經失調是女性常見的一種現象，很多女性都有受過月經失調的困擾，這讓女性很苦惱。正常的月經顏色是鮮紅無血塊的，可是有些人就會出現血塊的情況，還會帶來腹痛，那這是什麼原因呢？可以怎麼來調理呢？

經期血塊多的原因有哪些？

1、氣滯：氣為血之帥，氣行則血行，氣滯則血凝。情志內結，肝氣鬱滯，氣機不利，則經行不暢而成塊。

2、寒凝：氣溫則血滑，氣寒則血凝，血受寒則凝結成塊。外感寒邪，或內傷生冷，或素體陽虛內寒，寒邪搏結於衝任，血被寒凝而經來成塊。

3、氣虛：勞倦過度，或大病久病耗傷正氣，氣虛運血無力，血行遲滯，故經來瘀結成塊。

4、血熱：外感熱邪，或過食辛熱，或過服暖宮之藥，以及情志內傷，五志化熱，熱伏衝任，血受熱邪煎熬而經來成塊。

月經有血塊怎麼辦？

1、飲食調理

女性朋友應在月經期間多喝紅糖水，紅糖具體活血化瘀的作用，並且放鬆心情，不需擔心，但是如有血塊增多等異常應及時到醫院檢查。

2、中藥調理

一般可用中藥進行調治，根據症狀和體徵，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體徵均有良好效果。不過，這要在大夫的指導下服用。

3、保暖放鬆

月經有塊者應注意經期保護，注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合。對顏面色素沉著者，可通過外病內治的方法，調理月經獲得痊癒。若為手腳冰冷的“虛寒”體質，用桂枝、茴香、艾葉食用暖身飲食改善調理。

4、及時診斷

正常月經持續時間為2～7天，少數為3～5天。如果月經持續時間超過7天，就算經期延長，是異常現象，經期延長應加以重視。行經期延長，月經血塊多，可由於對雌激素水平低，子宮肌瘤，息肉，內膜炎及宮內節育器原因引起，因此需要到醫院婦科進行檢查確診，以便對症治療。