青春期女孩的發育特徵有哪些

每個人都會經歷青春期，青春期也是人生中重要的階段，在這個時期身體會發生很大的變化。同時心理上也會產生懵懂的想法，逐漸想了解自己身體上的變化。女孩子在青春期的發育變化較大，這也對將來成長髮育有著很大的影響。那麼，青春期女孩的發育特徵有哪些？

一、內分泌的變化

青春期的形態、機能變化主要是受神經內分泌系統影響的。

在青春期以前，內分泌系統變化很小。男孩和女孩除外生殖器外，看不出有明顯差別。可到了青春期就發生了巨大的變化，這種變化是怎樣產生的呢？

在青春期開始時，下丘腦和垂體前葉迅速發育，其功能增強。通過一系列渠道，支配和調節有關內分泌腺體分泌出一些各自作用不同的激素。在多種激素協同作用下，促進發育。如性腺激素促進性的成熟。甲狀腺能促進組織的分化和成熟，對神經系統和性腺影響極大，是促進生長、發育、成熟的一個重要因素。

二、人體形態發育變化

在青春期這一階段，全身成長迅速，從人體形態上看尤為明顯。由於骨骼和肌肉發育較快，身高和體重迅速增加。青春期男孩身高平均增長7-9釐米，女孩可增長5-7釐米。從青少年身高、體重、肩寬等發育指標的平均值來看，是隨年齡上升而逐漸增高。而且每項指標男女之間都有二次交叉現象。第一次交叉是在9-10歲，就是說9-10歲以前男性發育要比女性快。交叉後女性的各項發育指標都超過男性。到了14-16歲，男女之間又出現第二次交叉，交叉後男性各項發育水平又超過了女性。以後男女差距越來越大，

三、機能發育

青春期在形態發育的同時，各種生理機能也能發生明顯的變化。男女在機能發育上也是存在顯著差別的。以肺活量為代表，是隨著年齡的增加而上升的。男女機能曲線沒有交叉現象。在其他生理、生化指標方面，心率和呼吸頻率隨著年齡增加而下降。青春期女孩的心率略高於男孩。

男性的紅細胞和血紅蛋白數量明顯增加，而女性增加不明顯。青春期女孩應注意飲食營養，防止貧血發生。

從運動功能來看，以肌力為代表，青春期男女都有明顯的突增階段。眾各年齡段來看，男孩的均值都大於同齡女孩。年齡越大，差異越大。

以上就是有關青春期女孩的發育特徵的介紹，可見無論從外貌還是內分泌的變化都是很大的，所以要在這個時期做好心理準備，最好提前給孩子講解一些有關青春期的知識，給孩子們一個很好的引導作用，這樣才是對孩子的成長有利。