青少年男女性發育主要特徵

現在，都建議學校對青少年男女的生理衛生教育要細緻，讓現在的青少年男女多瞭解一些生理衛生知識，讓孩子們在教育路上沒有缺陷。這也是學生要學習的一部分內容，那麼下面就讓專家來為我們介紹一些青少年男女性發育的一些重要特徵。

性發育包括性腺、性器官、第二性徵的發育和性功能的具備。所謂第一性徵，即出生後就能看見的(如外生殖器)和未見的體內生殖器官(如子宮等);第二性徵即是在青春發育期中表現出來的男女形態特徵(如男子長鬍須，女子乳房發育等)，第二性徵又叫“繼發性徵”或“副性徵”。

男孩的第二性徵發育表現為聲音變得巨集亮低沉，頸正中出喉結，臉上長出鬍鬚，身體上也長出腋毛、陰毛。而且骨骼粗大，肌肉發達，身材變得魁梧，逐步形成男性成人面貌，男孩在14～16歲也出現首次遺精。性器官也迅速發育接近成人程度。

女孩在青春發育期，骨盆逐漸變寬，乳房開始發育，皮下脂肪增多，聲調變得尖高，身體上出現陰毛、腋毛，除這些第二性症外，女孩在13歲左右開始出現月經，第一次月經稱之為初潮。由於這些變化使女孩身體出現胸部豐滿，臀部變圓，腰部相對較細，女性所特有的體態。需要注意的是，月經初潮是青春期性功能發育成熟的重要標誌之一，但這並不是說明女性性功能已經完全發育成熟。

營養是性發育的物質基礎

女性月經初潮是青春期性功能發育成熟的重要標誌之一。百年來，女性月經初潮的年齡有逐漸提高的趨勢。從1860～1960年，西歐國家女性月經初潮年齡平均每十年提前四個月。在我國，北京、上海等地的資料也顯示：女性月經初潮年齡也有提高的趨勢。1962年北京女性初潮年齡為14.16歲，1991年為12.50歲，從1962～1991年的30年間，初潮年齡提高了1.66歲。初潮年齡的提高，有許多因素影響，但與營養條件的改善有密切關係。營養在青春發育中起著重要作用，營養缺乏直接影響性發育，或推遲性發育，甚至造成發育障礙。因此青春發育期的男女青少年應注意熱量的補充，提供豐富的營養素，保證青少年生長髮育需要。尤其注意適量的脂肪攝入。因脂肪對青少年性發育有一定關係。

經專家研究證實，女孩體內脂肪量達一定程度時，才開始有月經初潮。當青春期前後嚴重營養不良，伴有極度消瘦，或因怕胖節食出現嚴重營養不良的女孩易出現月經推遲，閉經等疾病，影響身體的正常發育。

在青春發育早期(女孩月經初潮前2～3年)即應讓少年兒童貯備一些營養素，以保證青春期發育。應糾正挑食、偏食的習慣，尤其一些女孩怕胖節食，使熱量、蛋白質、脂肪攝入不足，身體發育不良，皮下脂肪少，女孩乳房發育較小而平坦。面色無華，顯示不出青春期應有的朝氣蓬勃面貌。

以上就是專家對青少年男女性發育的介紹，我們廣大的青少年應該多加以瞭解，有的青少年因為不瞭解兩性之間的關係，而因好奇竟踏上了犯罪的道路。所以我們要把握住自己，有利於自己的身心健康的發展。