寶寶出現面板乾燥 防治寶寶面板乾燥洗澡莫太勤

冬季天氣寒冷乾燥，寶寶的面板開始出現警報：紅疹、乾燥、皸裂、瘙癢接踵而至，搞得寶寶徹夜難眠。寶寶面板嬌嫩，難以適應外界溫度。當寶寶出現面板乾燥時，該如何護理好寶寶呢？下面跟隨本站了解一下吧！

一、寶寶面板乾燥原因

1、水分需求大

寶寶的汗孔密度高，而往往又特別好動，從而造成寶寶體內的水分蒸發量大，對水分的需求也就更多。如果補水不及時，寶寶的面板就很容易出現狀況。

2、氣候、環境等外界因素變化

秋季以後降水量減少，太陽照射強烈，空氣也變得不像夏季般溼潤，而寶寶的肌膚調節能力和抵抗能力都還弱小，因此乾燥也就成為了寶寶面板的普遍現象。

3、肌膚薄嫩

寶寶的面板厚度只有成年人的1/3，因此任何一點刺激都有可能引起寶寶面板的不適，如氣候的變化、衣服厚度及材質的改變等等，都會使寶寶的面板受傷。

4、皮脂分泌少

寶寶從出生到2個月左右的這段時間裡，由於有胎兒時期從媽媽那裡獲取的激素做保護，皮脂分泌還會比較旺盛。但從這段時間之後，原來的“保護罩”逐漸消失，寶寶的皮脂分泌會迅速降低，因此容易變得乾燥和粗糙。

二、防治寶寶面板乾燥方法

1、洗澡莫太勤

南方人每週洗澡比北方人多，自然冬天也常給寶寶洗澡。在寒冬裡，寶寶洗澡其實不要過勤較好，水溫別太燙。因為過高的水溫和鹼性沐浴液容易沖洗掉孩子肌膚上的油分，使寶寶面板更加乾燥、皸裂。

2、塗抹潤膚油

給寶寶洗手洗臉或者洗澡之後，要記得塗抹潤膚油。發現寶寶的手腳皸裂，可以將其手腳放入溫水中浸泡幾分鐘，等皸裂的面板軟化後，再用香皂把汙垢洗淨，塗上護手霜。

3、保持室內溼度

冬季過於寒冷，我們經常會開暖氣或制熱風扇，使周圍的空氣變得特別幹，自己的面板自然也是如此。寶寶面板稚嫩，對於這種乾燥的環境更是難以適應，常出現幹癢不適。不妨在室內擺放加溼器，或一盆清水，給室內保溼。

4、補充維生素

維生素缺乏也是導致寶寶面板乾燥的一個因素。寶媽寶爸可以適當給寶寶補充維生素A、維生素B2和維生素C，或者給寶寶做胡蘿蔔粥、蔬菜粥及用水果榨汁，幫助寶寶改善面板粗糙、幹癢的狀態。

5、補充水分

保證寶寶每日的水分補充，不僅僅要通過奶水的方式，還可以通過水果汁、蔬菜汁等來給寶寶補充水分，而且這樣不但補充了水分還補充了維生素，可謂是一舉兩得。

6、食物儘可能豐富，保證維生素類攝入

由於寶寶咀嚼功能尚不完善，蔬菜纖維較多，寶寶一般不願接受，故應把菜切得碎一些。水果以應季水果為好，瓜果不宜吃的太多，免傷脾胃。最後，合理選擇零食，不吃油炸、烘烤食品，少吃炒瓜子、炒花生等易導致上火的的食品。