母乳餵養需要喂水嗎 母乳中的水分充足

母乳對於寶寶來說是天然的健康食品，母乳餵養是有很多好處的，但是大家知道母乳餵養需要喂水嗎，母乳餵養注意事項是什麼呢，母乳餵養的好處是什麼呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

母乳餵養需要喂水嗎

對於很多新媽媽來說，對於母乳餵養方面的知識應該都是有一定的瞭解的吧，那麼新媽媽們是否知道在給寶寶進行母乳餵養的時候可以給寶寶喂水嗎。

這種說法讓很多新媽媽都產生了擔憂，因為在現實生活中，實際上有很多的新媽媽在進行母乳餵養的同時也會給孩子適量的喝水，那麼從科學的角度來看，這樣做到底是對還是不對呢？母乳餵養到底是否還需要給孩子喂水呢？如果喂水是不是真會導致孩子出現中毒反應，從而影響到孩子的健康呢？讓我們給你一個專業的回答吧。

在一般情況下，母乳餵養的寶貝在6個月內都不必增加任何食物和飲料，包括水在內。因為母乳含有寶貝從出生到6個月齡所需要的脂肪、乳糖、蛋白質、維生素、水分、鈣、鐵、磷等全部營養物質和微量元素。

在母乳中，其中的主要成分就是水分了，母乳中的水分達到了百分之八十七，這些水分是足夠寶寶身體的代謝的，所以，在給寶寶餵養母乳的時候是不需要再進行喂水的。

美國一項研究發現：喝水多了，會給嬰兒腎臟造成壓力，可能引起水中毒，因為血液中的鈉被稀釋了。而水中毒是嬰兒癲癇發作的最大原因。

從理論上說，母乳餵養可以代替一切食物和水分。母乳的主要成分其實就是水，這些水分一般都能夠滿足寶貝新陳代謝的全部正常需要，不需額外再喂水了。

但是對於現在很多女性特別是城市裡的女性來說，坐月子期間無法真正做到充分的休息和營養，容易導致疲勞，進而不一定能產生足夠的母乳，所以就需要給寶寶適時補充一些水分。

就算是新媽媽給寶寶完全的母乳餵養的話，在寶寶四個月之後還是可以吃一些別的食品的，比如奶粉，蛋黃等食物。

母乳是孩子最好的食品，也是孩子最好的飲料，孩子成長所需要的一切營養成分和水分，通過母乳都可以得到，在正常的情況下是不需要給孩子在額外喂水的，因為我們也知道喝水過多的確是會加重孩子的腎臟負擔，而孩子的腎臟承受能力有限，產生中毒反應也並不是不可能的。

而在現實生活中，是否給孩子喂水應該具體問題具體分析，不能夠千篇一律，如果新媽媽的母乳不是很充足，那麼孩子可能不能從母乳中得到足夠的水分，那麼適當的補充一些水分就是有必要的了。

母乳90%是水分，足夠滿足寶寶

很多媽媽疑惑，對於還在吃奶的小寶寶只喝母乳就能補充水分嗎？在熱帶地區(比如印度)所做的研究已經表明，不論什麼時候，只要寶寶想吃就能吃到母乳，他們就不會出現脫水。

崔玉濤醫生表示，“母乳中至少有90%是水分，母乳餵養的孩子如果需要相對較多的水分時，可以通過按需吸吮而自行調整，所以不必給母乳餵養的孩子可以喝水。”尤其是6個月以內的寶寶，純母乳餵養是完全沒有問題的，不需要再額外喂水，這一點媽媽們大可放心。

天氣比較熱時，你會發現寶寶吃奶往往會更頻繁，但每次也只是吃幾口。寶寶通過這種方式使他們能夠吃到更多的前奶，而前奶比富含脂肪的後奶更稀、更去火。所以你的寶寶想多吃時就讓他多吃，這樣他就能獲得充足的水分。

寶寶夏季出汗多，可喂白開水

雖然說母乳含有大量的水，足夠滿足寶寶的需求。但有另一種觀念認為，寶寶夏季出汗多，要喂白開水。

天氣炎熱，小寶寶大量出汗，如果你發現寶寶不斷用舌頭舔嘴脣時，或見寶寶口脣發乾時，或應換尿布時沒有尿等都提示寶寶可能缺水了！這個時候要適當給寶寶增加喝水量。而當感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻繁飲水。但必須注意在餵奶前不要給他喝水，以免影響餵奶。

而且，母乳餵養的寶寶，如果能夠在每次喝完奶後喝水漱漱口，比如能習慣性的給寶寶喝兩口水，可以清除口腔內剩餘的奶水渣，保持口腔清潔衛生，對寶寶的健康也是很有好處的哦！

母乳餵養，特殊情況還需喂水

如上文提及，母乳含有大量水分，所以媽媽不用擔心純母乳餵養的寶寶會在炎熱夏天會出現脫水問題。相反，過早地給寶寶喂水，不僅會影響寶寶的吃奶量，還會抑制寶寶的吮吸能力，使他們從媽媽乳房主動吮吸的乳汁量減少，並間接導致母乳分泌量減少，對寶寶的成長是很不利的。

但是在一些特殊情況下，還是需要給寶寶喂點水的

1、出汗多不方便餵奶時

炎熱的夏天，寶寶出汗比較多，而媽媽又不方便給寶寶餵奶時，適當地給寶寶喂一點白開水是十分必要的。

2、吐奶腹瀉時

寶寶出現吐奶、腹瀉等現象時，為避免發生脫水狀況，需要給寶寶喂足量的水，同時應該根據醫生建議合理補充含有電解質的口服補液鹽。

3、生病發燒時

當寶寶生病發燒時，喂點白開水可以幫助寶寶帶走體內多餘的熱量，有助於降溫、退燒。

4、人工或混合餵養時

除了純母乳餵養的寶寶，人工餵養或混合餵養的寶寶一定要適當地喂一些白開水。寶寶過了6個月之後，也要在兩餐之間適量補充水分，這不僅對寶寶的健康成長有好處，也是對將來寶寶斷奶十分有幫助的。

5、新增啊輔食後按需喂水

新增輔食後，可隨寶寶自己的意思決定是否要喝水的問題，也就是說若喂他不願意喝的話那就算了，但如果寶寶的小便顏色黃濃，即表示寶寶身體缺水，需要媽媽及時補充水分了。

結語：通過上文的介紹，想必大家對於母乳餵養是否要再給寶寶喝水也是有了一個比較全面的瞭解了吧，在母乳中，含有的水分是比較多的，所以，在給寶寶進行母乳餵養的同時就不需要再給寶寶喂水了，希望本文對大家有所幫助哦。