![七菜粥幫你調理腸胃]( "七菜粥幫你調理腸胃")
- 七菜粥幫你調理腸胃七菜粥幫你調理腸胃據瞭解，七菜粥因粥中含有七種蔬菜而得名。至於到底是哪七種蔬菜，不同的地方有不同的說法。比較公認的有菠菜、芹菜、芫荽、芥菜、韭菜、蔥、蒜等。七菜粥是一道集各種營養於一身的新春菜，粥中鮮菜含有豐富的維生素、微量元素，並具有健胃...
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![吃田七菜上火嗎？田七菜的營養價值有哪些]( "吃田七菜上火嗎？田七菜的營養價值有哪些")
- 正確的飲食不僅能讓我們填飽肚子還能讓我們的身體變得更加的健康，田七菜是我們生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效結合身體情況適當食用，下面一起了解下吃田七菜會上火嗎？田七菜的營養價值田七菜富含碳水化合物，可以提供身體足夠的能量。吃田七菜上火嗎一般不會上火，但是也不...
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![七彩麵條都是哪些蔬菜]( "七彩麵條都是哪些蔬菜")
- 七彩麵條分別有菠菜、芹菜、南瓜、胡蘿蔔、西紅柿、紫甘藍、綠豆麵。彩色麵條是將各種蔬菜、水果與優質小麥粉、苦蕎粉、禽蛋等原料進行科學配比製作出的系列營養蔬菜、水果面，不僅保持了蔬菜及水果的天然本色，而且不影響麵條的特性和筋力。七彩麵條做法：1、番茄去籽剝皮，果...
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![菜子七的功效與作用 藥用價值]( "菜子七的功效與作用 藥用價值")
- 不認識菜子七的朋友們不會了解菜子七有什麼功效和作用，菜子七是一種中藥材，很多人都只是在形態上認識，所以很難了解到菜子七真正能夠帶給人們的身體哪些好處，這些需要我們深入去認識菜子七這種藥材了。【別名】白花石芥菜【來源】十字花科碎米芥屬植物白花碎米芥Cardamineleu...
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![男人補腎壯陽必吃的七道菜]( "男人補腎壯陽必吃的七道菜")
- 男人補腎壯陽必吃的七道菜在某些國家和地區，大蔥被視為愛情和性慾的化身。如在非洲巴爾幹半島，有些民族的青年男女結婚時必備大蔥，一是希看新人健康快樂，二是希望新郎更富男子漢氣概。大蔥富含多種營養物質，能舒張血管，促進血液迴圈，對心血管很有好處。現代醫學研究表明，大蔥中的...
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![潤腸排毒必須吃這七種蔬菜]( "潤腸排毒必須吃這七種蔬菜")
- 潤腸排毒必須吃這七種蔬菜便祕雖然不是疾病，可是長期便祕，對我們的健康也有很大的傷害哦。其實，便祕是由於人體內缺少纖維素和大量水分，致使胃腸蠕動失常，有害物質不能及時排出造成的。下面介紹七種潤腸排毒的蔬菜，大家快來看看哦。1、竹筍：竹筍中所含的粗纖維在蔬菜中算是很高...
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![治療體寒七暖心菜]( "治療體寒七暖心菜")
- 柚香咖哩牛肉材料：牛肉、土豆、檸檬、洋蔥，黃油、姜、料酒、咖哩、椰漿、韭菜、蒜。蜂蜜柚子茶、胡椒粉、鹽、白糖。做法：1、牛肉切小塊。土豆洗淨，去皮，切滾刀塊，洋蔥切小塊。2、炒鍋加黃油，先煸薑片，再放入牛肉塊，烹入酒，煸炒至變色。3、另一鍋中加水，燒沸，放入炒過的牛肉塊，擠入檸...
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![什麼菜都來拌 這七種菜涼拌必中毒！]( "什麼菜都來拌 這七種菜涼拌必中毒！")
- 氣溫升高後，細菌、病毒也活躍，應多吃有利於調節免疫功能的食品，可常吃些野菜，比如魚腥草，略加調料拌為冷盤。但是並不是所有的的菜都適合涼拌食用的，你知道有哪些菜不適合涼拌嗎？第1類：十字花科蔬菜十字花科蔬菜如西蘭花、菜花等，這些富含營養的蔬菜焯過後口感更好，其中豐富的纖維...
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![七種蔬菜緩解孕婦七種不舒服]( "七種蔬菜緩解孕婦七種不舒服")
- 七種蔬菜緩解孕婦七種不舒服姜性溫熱，含揮發油脂、維生素A、維生素C、澱粉及大量纖維。有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，且可治傷風和感冒等。孕婦在懷孕早期出現孕吐時，可適量食姜。蓮藕性溫涼，含B族維生素、維生素C、蛋白質及大量澱粉質，可以去熱解涼。當孕婦出現喉嚨...
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![男人壯陽補腎必吃的七道菜]( "男人壯陽補腎必吃的七道菜")
- “催情高手”大蔥在某些國家和地區，大蔥被視為愛情和性慾的化身。如在非洲巴爾幹半島，有些民族的青年男女結婚時必備大蔥，一是希看新人健康快樂，二是希望新郎更富男子漢氣概。大蔥富含多種營養物質，能舒張血管，促進血液迴圈，對心血管很有好處。現代醫學研究表明，大蔥中的各種維生...
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![七種蔬菜損傷肝功能]( "七種蔬菜損傷肝功能")
- 臨床上，肝功能包括兩層含義，一是指肝臟本身的生理功能，即解毒功能、代謝功能、分泌膽汁、免疫防禦功能等;另一方面是指醫院檢驗科裡的醫學檢驗專案，包括膽紅素、白蛋白、球蛋白、轉氨酶、r-谷氨醯轉肽酶等檢查專案。臨床上肝功能會受到飲食等很多不利因素的影響，進而會影響到...
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![一種蔬菜治七種病 你肯定吃過]( "一種蔬菜治七種病 你肯定吃過")
- 蘿蔔賽過小人蔘！常吃蘿蔔不求醫！這一句句民間俗語足以說明蘿蔔在我國食療文化中的重要地位。而且蘿蔔也是我們餐桌上常見的食物，經濟實惠！蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效，適用於飲食過度、食滯腹脹、便血便祕的調治。另外，由於白蘿蔔含有大量的維生素C...
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![七個菜有什麼寓意]( "七個菜有什麼寓意")
- 七樣菜的寓意是興旺發達。七樣菜其中包括蔥、芹菜、蒜、韭菜、香菜等，這道七樣菜的寓意也是各有不同，芹菜與勤勞有一個字諧音，勤勤懇懇，寓意是指在新的一年也要勤奮工作，蒜則是指要會精明打算，蔥則是與聰明有一個字的諧音，寓意著聰明能幹的，韭菜的韭則有長長久久的美好寓意。七樣...
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![七種適合秋冬季瘦身的蔬菜]( "七種適合秋冬季瘦身的蔬菜")
- 現在，在這個乾燥的秋冬季節中，我們應該吃哪些蔬菜在健康減肥瘦身呢？還在猶豫什麼，現在就來看看吧！1、菜花菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。其維生素C的含量更為突出，每百克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜含量要高3-4倍...
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![食療養生圓白菜七大好處]( "食療養生圓白菜七大好處")
- 圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外，還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面：富含豐富維生素圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。富含葉酸圓白菜富含葉酸，而葉...
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![七道美味菜幫你的腸道排排毒]( "七道美味菜幫你的腸道排排毒")
- 隨著生活水平的提高，我們好東西吃得太多，加上不怎麼愛運動，導致我們的腸胃經常處於飽和狀態，使腸道積累了很多毒素。腸道積累過多毒素，人就容易變醜、變胖，所以急需給我們的腸道排排毒。所以今天小編就為各位帶來這七道既美味又能達到給腸道排毒養顏功效的菜，讓我們的腸道能夠得...
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![食療養生 圓白菜七大好處]( "食療養生 圓白菜七大好處")
- “食療養生”圓白菜圓白菜除了營養豐富、味道鮮美外，還有很好的食療保健作用。圓白菜的食療保健作用主要包括以下幾個方面：富含豐富維生素圓白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。富含葉酸...
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![七七菜的功效與作用有什麼]( "七七菜的功效與作用有什麼")
- 七七菜是一種多年生草本植物，我們在平時的時候也叫做野紅花、青青菜，一般主要是生長在海拔140到2650米高的地區，野生的一般都長在草地、山坡或是路旁，一般我們不太注意，其實細心觀察的話也有很多，不但有觀賞的價值，同時還有藥用價值，對人身體有著很好的功效，下面我們一起對七七菜...
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![最適合肥胖人群吃的七種蔬菜]( "最適合肥胖人群吃的七種蔬菜")
- 很多身體偏胖或擔心發胖的朋友，總以為在日常飲食中不吃或少吃肉食和含脂肪高的食品，就可以有效地控制體重，達到減肥的目的，而以為蔬菜類食品則不易導致發胖，因而對蔬菜往往不加選擇、不加控制地食用。實際上，含碳水化合物高的蔬菜過多攝人，過剩的碳水化合物也會在人體內轉化為脂...
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![七寶菜飯骨頭湯怎麼做]( "七寶菜飯骨頭湯怎麼做")
- 骨頭湯的做法還是有很多的，用不同的食材來搭配，做出來的湯在口感味道乃至營養價值等方面，都是存在區別的，其實骨頭湯不僅可以直接燉著喝，還能搭配菜飯來一塊食用，這樣不僅不會覺得膩，還會讓營養更充分的吸收和消化，那麼七寶菜飯骨頭湯怎麼做呢？馬上了解。七寶菜飯的做法：1.先燒飯，但...
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![七種蔬菜幫助春季瘦身]( "七種蔬菜幫助春季瘦身")
- 春天來了，你是否苦於身上的肥肉而不敢穿花裙子？每天都在想吃什麼減肥最好？不用再苦惱！今天小編在這裡給大家推薦7種健康減肥蔬菜！瘦身食物代替主食，讓你在春季減肥，瘦得健康，瘦得美麗！西蘭花西蘭花營養豐富且全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。...
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![冬吃香菜可治感冒 七款香菜食療菜譜推薦]( "冬吃香菜可治感冒 七款香菜食療菜譜推薦")
- 冬吃香菜可治感冒七款香菜食療菜譜推薦香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜，葉小且嫩，莖纖細，味鬱香，是湯、飲中的佳佐。冬季容易感冒，食慾也不好，可以在日常生活中多吃香菜，香菜可助你消食下氣治感冒哦。香菜的功效與作用中醫認為，香菜性味辛、溫，入肺、脾經，有發汗透疹，消食下氣之功，適...
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![七樣菜分別是什麼]( "七樣菜分別是什麼")
- 各地物產不同，所用果菜不同，取意也有差別。以廣東潮汕為例：用芥菜、芥蘭、韭菜、春菜、芹菜、蒜、厚瓣菜;七樣羹又稱七樣菜、七寶羹或七種粥，是潮汕、閩南地區春節時獨具特色的一種傳統食俗。七樣羹是指，大芥菜、厚合、芹菜、蒜、春菜、韭菜、芥蘭”等蔬菜同煮，寄寓“新芹春發...
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![哪些人不適合吃田七菜？田七菜的副作用有哪些]( "哪些人不適合吃田七菜？田七菜的副作用有哪些")
- 根據自己的身體情況去選擇食物能讓身體變得更健康，但是食物的種類是有很多種的，尤其是田七菜這樣的食物並不是所有人都適合吃的，下面一起了解下哪些人不適合吃田七菜呢。副作用田七菜不宜大量食用，否則會引起中毒。禁忌人群氣血虧虛所致的痛經、月經失調不宜選用田七菜。痛經...
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![韭菜七大中藥食療方]( "韭菜七大中藥食療方")
- 說起韭菜，大家最先想到的是什麼呢？香噴噴的韭菜餃子，還是美味的韭菜煎蛋？總之想到韭菜，最容易想起它的食用價值。其實韭菜有很多用處，特別是用於治療疾病方面，可以治療麻疹以及糖尿病等疾病。韭菜還可以治哪些病？怎麼用？下面就來聽小編一一道來。韭菜治療面板傷口：用一兩韭菜搗爛，加...
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生活科普幫
