![中醫護膽調息方是什麼]( "中醫護膽調息方是什麼")
- 膽囊在我們身體中會扮演著很重要的作用，有時可能會引發一些疾病，其中最常見的是膽囊息肉，一般是指膽囊區域性隆起引發一些病變，膽囊疾病與我們生活習慣有很大得關係，長期的喝酒，吃一些高膽固醇的食物，或者吃一些刺激性極強的食物都會引起肝膽疾病，在中醫中有一種護膽調息方法可以對...
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![醫護天使碼有什麼用]( "醫護天使碼有什麼用")
- 醫護天使碼是指擁有醫生護士資格證書的群體，可通過支付寶申請醫護天使碼，而持有醫護天使碼的群體，提供指定景區免費進園的服務。天使碼能夠有利於解決執業醫護人員每次出遊攜帶紙質書不方便、易遺失及紙質證書易偽造等問題。申請天使碼之後在出遊時只需向景區工作人員出示天...
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![中醫護眼養生食療方有哪些]( "中醫護眼養生食療方有哪些")
- 最近很多人都出現了，視力下降的情況，這可能與我們經常玩兒手機，看電視有直接的關係，對我們眼睛傷害是不小的，有的人經常在被窩裡玩手機，甚至一直躺著玩手機，愛玩電腦的時候，不停止，中間也不會休息，長時間的用眼不當，就倒是一些眼部的疾病出現，那麼在平時飲食中，怎麼調理才可以保護眼睛...
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![中醫護腰有妙計 幾種方法讓你遠離腰部疾病]( "中醫護腰有妙計 幾種方法讓你遠離腰部疾病")
- 腰是我們身體中重要的部位，而如果不好好保養，它也是會出問題的，而最常見的就是腰肌勞損，腰椎間盤突出等疾病了。那麼腰痛的原因有哪些，腰疼怎麼辦呢？這些你是不是都沒有想過，而最基本的護腰常識你又知道哪些呢？其實影響腰痛的原因有很多種，不單單只是勞累會影響腰，久坐、不運動都會...
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![養可腎析做透析專業嗎 擁有護理專家領銜組建實力強大的醫護團隊]( "養可腎析做透析專業嗎 擁有護理專家領銜組建實力強大的醫護團隊")
- 現代人，活得長壽不是問題。願所有人都能懂得如何照顧自己，才是學問。透析腎友為提高生活質量，一定要注意如下幾點：1、適當的透析：一方面透析（活命），一方面還得面對生活（生活品質）。不能強加限制飲食以其達到壓低尿毒素，相反，攝取平衡的飲食、適度的運動和工作，其結果所產生的尿毒素經...
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![油性頭皮乾性頭髮 護理就選中醫護髮法]( "油性頭皮乾性頭髮 護理就選中醫護髮法")
- 頭髮的髮質是分為油性和乾性兩種的，而在進行護理的時候，人們就可以根據髮質型別採取不同的措施，那麼，油性面板乾性頭髮該如何護理呢？中藥內服治療乾性頭髮選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30～50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送下。還可選...
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![養肝護肝的好時機 10種中醫護肝的好方法]( "養肝護肝的好時機 10種中醫護肝的好方法")
- 如今，正是養肝護肝的好時機，對於那些平時經常熬夜、抽菸、喝酒的人們來說，更應該好好把握這個機會。下面本站梳理了10種中醫護肝的方法，希望能給大家一些幫助。方法一、叩頭做法：全身直立，兩手握空拳，兩手指端輕叩頭頂部。叩頭時只能腕關節活動，不能肘關節大幅度伸屈運動。兩手從...
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![中醫護腰有妙招 治療腰疼的方法你get了嗎]( "中醫護腰有妙招 治療腰疼的方法你get了嗎")
- 很多人因為各種需要就會導致是長期坐著的，久坐就會出現腰痠背痛的現象，那麼中醫上面對於腰痠背痛有什麼妙招嗎？下面就跟小編一起來了解一下中醫治療腰疼的妙招？我們應該如何保護我們的腰部。中醫治療腰痠背痛有妙招，中醫的能很好的幫助我們解決這些困擾我們很久的問題，一起了解...
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![護肝最好方法 六種中醫護肝祕方]( "護肝最好方法 六種中醫護肝祕方")
- 肝就像一箇中央銀行，負責管理身體三大貨幣(氣、血、水)流通。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏洩功能。因此保護好我們的肝臟是非常重要的一件事情，那麼怎麼做才能護肝，什麼才是護肝最好方法呢？下面小編來為大家介紹六種中醫的護肝祕方。護肝祕方一：多喝水多喝水可補...
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![中醫教你如何養身護肝]( "中醫教你如何養身護肝")
- 肝臟是由肝細胞組成，並有豐富的血管網，呈紅褐色，質軟而脆，易受暴力打擊而破裂，引起致命性大出血。肝細胞極小，肉眼看不到，必須通過顯微鏡才能看到。人肝約有25億個肝細胞，5000個肝細胞組成一個肝小葉，因此人肝的肝小葉總數約有50萬個。肝細胞為多角形，直徑約為20-30/加（微米），有6-8個...
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![中醫教你怎樣養身護肝]( "中醫教你怎樣養身護肝")
- 肝部的健康對於我們身體的健康來講是有著極大的幫助，一旦我們的肝部出現了任何異常的情況，那麼就會威脅到我們的健康，甚至都會導致我們失去生命，所以對於肝部我們一定要多加的護理，在護理肝部的時候可以採取的方法有很多種，但是最簡單的方法就是食療方法，正確的飲食可以對我們的...
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![中醫養生知識 中醫教你怎樣養身護肝]( "中醫養生知識 中醫教你怎樣養身護肝")
- 現在越來越多的人習慣熬夜晚睡，這樣不僅對身體造成了傷害，還會引發各種疾病。那麼朋友們知道哪些中醫養生知識呢，經常熬夜應該怎樣護肝呢？今天告訴你專業的中醫養生之道，帶您瞭解不同體質的人應該怎麼健康養生。每個人的體質不同，那麼中醫體質養生又是怎麼樣的呢？中醫養生知識中...
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![神奇的中醫美容護膚]( "神奇的中醫美容護膚")
- 中醫美容講究整體觀念，顏面、面板、五官、指甲、頭髮等都是整體中的一部分，這些部位的變化直接反映身體健康狀況。面板細膩光滑、面色紅潤、頭髮油黑是各臟腑經絡功能正常、氣血充盛的表現。反之，則是臟腑功能失調、氣血陰陽紊亂的病理反映。樹立中醫的整體觀念，辨證論治，採取...
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![中醫養生護肝的方法]( "中醫養生護肝的方法")
- 對於長期喝酒的人來說就必須要及時的養肝，這樣將肝臟保護好了之後才可以預防肝臟方面的疾病，從而得到健身的效果，在中醫方面，護肝的方法有很多種，中醫護肝可以先從飲食來改善，食物中有很多吃了之後對肝臟好的食物，肝臟不保護好的話，那麼肝炎，肝硬化隨時多有可能會危害到我們的健康...
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![護肝的食物 六款中醫藥膳養肝護肝]( "護肝的食物 六款中醫藥膳養肝護肝")
- 現在的人們生活條件好了，在外面應酬很多，當然是少不了喝酒。大家都知道喝酒最傷肝了。那怎麼樣才能保護肝呢，吃哪一些食物、喝什麼茶最養肝呢？今天就讓小編帶你們一起去學習學習吧。護肝的食物紅棗炒木耳材料：紅棗15枚，白木耳15克，黑木耳15克，鹽、香油，蔥、姜適量，清水100毫升。做...
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![中醫六種護髮食材]( "中醫六種護髮食材")
- 秋季氣候乾燥，容易掉頭髮和加重脫髮症狀，如果你有這方面麻煩，並且原因不明，先不要輕易相信各種宣傳廣告，這種宣傳可以護髮生髮的產品，也不一定完全可信。從現代營養學的觀點看，藥補不如食補可以先食用一些下面介紹的六種有助養護頭髮的日常食材，長期食療護理下頭髮試試。中醫六種...
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![中醫教你如何保護口腔]( "中醫教你如何保護口腔")
- 中醫教你如何保護口腔中醫教你如何保護口腔在古代，中醫已經十分重視口腔保健，早在《內經》裡就有牙齒和全身健康關係的知識記錄。巢元方著的《諸病源候論》也認為，齲齒的原因是飯後不漱口。《禮記》中有言，雞初鳴，鹹漱，說明漱口在當時十分普遍。唐代王燾《外臺祕要》中還有以楊...
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![中醫養生之道 中醫養生四原則護健康]( "中醫養生之道 中醫養生四原則護健康")
- 養生是當今社會上一個非常時髦的健康話題，因為養生關係到每個人的壽命和身體的健康。那麼中醫是如何養生的，大家一定都非常想知道吧！那就趕快跟上小編的腳步，讓我們一起去具體瞭解下中醫養生的原則有哪些吧！中醫養生之道中醫的養生之道，幾乎涵蓋了中華上下幾千年來所有有關醫藥...
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![推薦中醫護髮的方法]( "推薦中醫護髮的方法")
- 現在的人都很熱衷折騰自己的秀髮，一會兒直髮一會兒捲髮的，漸漸地原本光澤亮麗的秀髮也會變得枯黃。中醫認為，頭髮不健康也跟身體不健康有關係，從頭髮不健康方式能看出身體疾病。我們一起來看看中醫是怎麼護理頭髮的。頭髮幹黃分叉解決方案：調氣血+健脾胃生活中你會發現頭髮幹...
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![老年斑的中醫護理]( "老年斑的中醫護理")
- 人一旦上了年紀之後，很多人臉上就會開始長斑，很多都是人們口中說的老年斑.人一旦長了老年斑之後，就會變得很難看，當然難看只是次要的，主要的就是這老年斑對於人體的健康還有一定的危害的。其實在我們的現實生活中還是有很多方法可以治療老年斑的，比如說中醫，那麼，老年斑的中醫護...
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![中醫如何養髮護髮 中醫食療養髮]( "中醫如何養髮護髮 中醫食療養髮")
- 中醫食療養髮措施又有哪些呢？讓我們一起來了解一下中醫如何養髮護髮吧。中醫如何養髮護髮辯證施“吃”有助養髮一講到吃什麼對頭髮好，大部分朋友腦海裡就浮現出黑芝麻糊、核桃仁、花生仁等堅果類的補腎食物。引起脫髮的原因有多種，腎虛僅是其中之一，因此，核桃仁、黑芝麻等補腎...
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![盤點秋季中醫護膚心得]( "盤點秋季中醫護膚心得")
- 盤點秋季中醫護膚心得秋高氣爽的日子，是令人心曠神宜的季節，因為秋天不會好像夏天令我們容易出汗，大家在秋天都是清清爽爽。不過，在這個清爽的季節，如果你不注意為面板保溼，就會令面板缺水，身體也會感到乾燥。你的面板進入乾燥危險期了嗎？做個小測試，看看自己的面板算進入乾燥危險...
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![西醫的護髮建議]( "西醫的護髮建議")
- 天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。西醫的護髮建議是什麼？西醫建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗...
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![中醫教你養髮護髮]( "中醫教你養髮護髮")
- 中醫認為，頭髮與人的腎氣和肝血最為相關。如果人的腎氣收斂能力強，頭髮滋潤，不易脫髮，反之亦然。此外，頭髮的生長速度跟肝血相關，肝主生髮，如果肝血不足，頭髮就會變白和乾枯，並導致脫髮。辯證施“吃”有助養髮一講到吃什麼對頭髮好，大部分朋友腦海裡就浮現出黑芝麻糊、核桃仁、花生...
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![中醫護膚 中醫兩招讓你“面如桃花”]( "中醫護膚 中醫兩招讓你“面如桃花”")
- 臉色不好，影響美觀是小，反映健康問題是大。當人體氣血不足時，往往會表現為臉色暗沉、蠟黃，沒有神采。所以，提亮膚色，讓您面如桃花的重點就是有效地補血。血足才能使面色紅潤、經血正常、精神旺盛。推薦一道滋補氣血的花生蜜棗茶，製作方便，對紅潤臉色很有幫助。做法是取紅棗100克，...
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生活科普幫
