![減肥必知的早晚飯飲食規律-不要喝太多零熱量飲料]( "減肥必知的早晚飯飲食規律-不要喝太多零熱量飲料")
- 起床後要做的第一件事就是喝一杯溫熱的白開水。有人喜歡早上起來喝一杯冰凍果汁或者一杯咖啡，但冰涼的食物和含有咖啡因的食物容易刺激腸胃，因此早上應該避開吃這些。減肥要學會的早晚飯飲食規律-不要喝太多零熱量飲料減肥要學會的早晚飯飲食規律減肥並不是一蹴而就的事情，...
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![學齡前兒童喝太多茶可令神經系統興奮影響健康]( "學齡前兒童喝太多茶可令神經系統興奮影響健康")
- 茶是好東西，除了有時可能導致失眠外，還是優點大於缺點的。並且，中國傳統的茶道文化，也讓不少人表現出對茶的情有獨鍾。但所有這些，都是對成年人而言的，對學齡前的兒童來說，茶卻可以算是個禁區。北京市海淀婦幼保健院兒童早期發展中心副主任醫師閆琦解釋說，因為茶裡含有茶鹼等物質...
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![治療白癜風醫生王家懷：白癜風病人喝太多咖啡會怎樣？]( "治療白癜風醫生王家懷：白癜風病人喝太多咖啡會怎樣？")
- 咖啡味道香醇，口感馥郁，而且還有提神醒腦的作用，因此咖啡可以說是很多人喜愛的飲品了，而咖啡的種類也有很多，大家可以盡情選擇，尤其是對於上班族來說，加班的時候喝一杯速溶咖啡有助於提高精神，同時也能滿足味蕾的需求。但是，喝太多咖啡卻會對身體造成危害，所以平時喝咖啡一定要控量...
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![更年期女性也不宜喝太多茶]( "更年期女性也不宜喝太多茶")
- 喝茶能養生、保健、去疲勞還能陶冶情操。不過喝茶也有很多應該注意的事項，喝對了對身體受益就很大，喝錯了只會給自己造成傷害。女性喝茶往往會喝一些美容養顏等茶品，不過在喝茶的時候也有一定的講究，在5個時期，女人最好不要喝茶。1、生理期來臨時因為，此時經血會消耗掉不少體內...
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![揭祕袁世凱短命真相 每天喝太多“人奶”而死]( "揭祕袁世凱短命真相 每天喝太多“人奶”而死")
- 怎麼死的？袁世凱死於民國五年農曆五月初六(1916年6月6日)，不少書籍和文章提到袁的死，皆稱他系“憂懼而死”。而說起袁的憂懼，自然會令人想到袁“洪憲帝制”夢的破滅。袁確實因此行為觸怒民眾，引發舉國聲討，弄得眾叛親離，置身四面楚歌之中，最終於憂懼中疾病發作，一命嗚呼。袁的三女...
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![減肥要學會的早晚飯飲食規律-不要喝太多零熱量飲料]( "減肥要學會的早晚飯飲食規律-不要喝太多零熱量飲料")
- 起床後要做的第一件事就是喝一杯溫熱的白開水。有人喜歡早上起來喝一杯冰凍果汁或者一杯咖啡，但冰涼的食物和含有咖啡因的食物容易刺激腸胃，因此早上應該避開吃這些。減肥要學會的早晚飯飲食規律-不要喝太多零熱量飲料減肥要學會的早晚飯飲食規律減肥並不是一蹴而就的事情，...
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![孕婦喝太多茶容易導致流產]( "孕婦喝太多茶容易導致流產")
- 茶有使人精神振奮，增強思維和記憶能力，且能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。但是對於女性來說應該找對喝茶時期。尤其是在孕期更應該注意：1、正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及...
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![三種體質 不宜喝太多白開水]( "三種體質 不宜喝太多白開水")
- 不知您是否知道胃病是不能多喝水。在中醫中，一般把人的體質分為九類，不同體質的人有不同的特點和飲食宜忌。其中氣虛質、陽虛質、痰溼質這三種體質的人是不適合大量喝水的。如果在這三種人大量飲水就會出現不適症狀，比如胃脹、食慾不振、腹瀉等脾虛水溼內停的症狀，嚴重的還會...
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![稀飯不能喝太多 小心患上糖尿病]( "稀飯不能喝太多 小心患上糖尿病")
- 目錄：第一章：酷愛喝稀飯血糖飆升進醫院第二章：低熱量飲食吃吃就降糖第三章：控制好血糖的五大心理處方得了糖尿病的人會發現，生活簡直實在是不方便極了。很多的東西都不能食用，因為要隨時控制血糖，連活動都受到了限制。糖尿病人吃什麼好呢？下面小編給大家介紹一下糖尿病人的飲食。...
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![喝牛奶誤區 牛奶喝太多反會缺鈣]( "喝牛奶誤區 牛奶喝太多反會缺鈣")
- 牛奶能夠補鈣很多人都是這麼認為的，但是並不是喝牛奶越大補得鈣就越多，喝牛奶越多反而會缺鈣，這是為什麼呢？今天小編在這裡就為大家來介紹一下哦！不信就跟著小編一起來學習一下吧！其實牛奶並不是喝的越多越好，事實上喝多了反而會缺鈣，這是為什麼呢？下面一起來看看吧！誤區一：牛奶補鈣...
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![茶喝太多會傷腎嗎？喝茶傷腎的原因有哪些？]( "茶喝太多會傷腎嗎？喝茶傷腎的原因有哪些？")
- 很多人愛喝茶，但茶喝多了也不好，特別是濃茶會不利於腎臟健康。也有相當一部分患有疾病的人是不能喝茶的，尤其是濃茶，很多老人家說經常喝茶會傷腎。茶喝太多會傷腎嗎？喝茶傷腎的原因有哪些？喝哪些茶保護肝臟？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、茶喝太多會傷腎嗎2、喝茶傷腎的原...
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![飲酒多少算過量？喝多少酒算喝得太多？喝酒的危害]( "飲酒多少算過量？喝多少酒算喝得太多？喝酒的危害")
- 如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。而鹹魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞...
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![飲酒多少算過量？喝多少酒才算是喝得太多了？喝酒的危害]( "飲酒多少算過量？喝多少酒才算是喝得太多了？喝酒的危害")
- 如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。而鹹魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞...
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![喝水太多對身體沒好處！]( "喝水太多對身體沒好處！")
- 喝水太多對身體沒好處！喝水太多對身體沒好處！每天需要喝8杯水幾乎成了常識，但喝這麼多的水真對我們有好處嗎？一項研究表明，飲用過量的水會啟用大腦內抑制吞嚥的機制，一旦超越了這種抑制機制，我們將面臨水中毒的風險，即醫學上常說的低鈉血癥。低鈉血癥是指人體內水分過多而導致血...
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![水喝太多也一樣會中毒]( "水喝太多也一樣會中毒")
- 多喝水好處壞處大PK1、好處：可能預防癌症及心臟病一些人聲稱，必須多喝水是因為人體大部分是由水分構成，水佔體重的50%~70%，例如肌肉含水80%，大腦含水75%。因此，我們需要水才能正常生活。但瓦爾汀認為，以此推理出每天要喝8杯水是缺乏邏輯的。美國一項研究追蹤了48000名男性的喝水...
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![喝太多水也會要了人命]( "喝太多水也會要了人命")
- 喝水的好處可以說是有很多的，緩解身體疲勞，補充體內水分，但是喝水的學問也是很多的，什麼時候喝水？喝多少水適合？一起來和小編看看！如果說每天8杯水的8x8(8杯8盎司的水，大約1.8升)理論已經被無情的粉碎，那喝得太快又會如何？水喝得多隻是沒有必要，但如果喝得又多又快，就可能帶來危險。...
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![喝水太多太快或心肌梗死]( "喝水太多太快或心肌梗死")
- 對於我們一個正常人來說，喝水是一件再簡單不過的事情。但是就是這樣簡單的一個事情，如果做不好，還是會給我們的身體健康帶來很大的危害的。有報道稱，喝水過多或者喝太快有可能會導致心肌梗死的發生。下面就讓我們一起來看看這些喝水的國小問吧。專家提醒大家，喝水的時候一定要...
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![多喝水少晒太陽 不花錢又護膚]( "多喝水少晒太陽 不花錢又護膚")
- 1.喝水喝水有助促進血液迴圈，使面板細胞恢復活力。雖然喝水不一定能防止皺紋長出，但是面板乾燥的話，長出細紋和皺紋的機率很大。吃健康食物，多多喝水，才能保證身體和面板處在整體健康的狀態。當然，正確喝水也很重要。2005年的一項研究表明，那些在15分鐘內喝入大量水分的人，只會把...
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![喝酒太多應該怎麼辦呢？]( "喝酒太多應該怎麼辦呢？")
- 經常在外邊應酬的人，難免會出現喝酒多的時候;還有的人和朋友聚會的時候，一高興可能也就會出現喝酒多的情況;也有的人因為要借酒澆愁，所以也會出現喝酒喝多的時候。當喝酒喝多的時候，不但會頭腦不清楚，還會讓胃部難受的厲害，嚴重的人還有可能會出現酒精中毒的情況。那麼，當喝酒喝...
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![小孩喝水太多後果]( "小孩喝水太多後果")
- 孩子在剛出生一般都是喝母乳的，隨著孩子的逐漸成長，我們大人就會給孩子和一些衝的奶粉之類的，這樣往往就會讓孩子喝比較多的水，但是不知道大家是否知道不能給孩子喝太多水的同時，太甜的也不能給，太冷的也不可以，睡覺錢也不能給孩子喂水，睡覺前喝水比較容易影響孩子的睡眠質量。寶...
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![男人酒喝太多小心陽痿]( "男人酒喝太多小心陽痿")
- 喝酒多了陽痿來了。根據調查男性喝酒的要比不喝酒的陽痿的機率大，很多男性認為酒不是可以提神嗎。其實不然，引起陽痿的病因很多，酒不單傷身，而起還傷性，很多的陽痿的患者都是酒桌上的常勝將軍，那麼喝酒多了陽痿來了是什麼呢？下面男科專家介紹喝酒多了陽痿來了。喝酒多了陽痿來了...
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![女性喝水太多也容易導致象腿]( "女性喝水太多也容易導致象腿")
- 每個女人，都希望有一雙美腿。而對於男人們來說，他們通常第一眼看完女人的臉後，第二眼就會去看女人的腿，因此腿對於女性來說就是第二張臉。但是有的女孩子，無論是壓腿、做按摩還是減肥，總是沒法讓腿瘦下來，這是怎麼一回事呢？一、水喝得太多的水腫型大多數女性都是屬於水腫型的腿胖...
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![母乳餵養嬰兒喝水太多會中毒？]( "母乳餵養嬰兒喝水太多會中毒？")
- 聯合國兒童基金會認為，嬰兒喝水太多可能會導致水中毒。最近網上的這則訊息，引起一些年輕父母的恐慌：母乳餵養的孩子到底需不需要喝水­昨日，記者就此採訪了相關專家。市民擔心吃母乳的嬰兒不用喝水­記者查閱發現，網上的這則訊息指出，在一般情況下，母乳餵養的寶貝在6個月...
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![喝水誤區 夏天喝水太多警惕“水中毒”]( "喝水誤區 夏天喝水太多警惕“水中毒”")
- 水是生命之源，不僅能補充我們所需的水分，更能帶走我們身體內積累的毒素，加快新陳代謝，促進減肥。但是喝水真的是越多越好嗎？今天，讓小編來為你揭開喝水的誤區，教你正確喝水減肥的方法吧！小心！喝水太多反變胖信奉水能解決一切問題的MM們要注意了，如果你不加節制的喝水，也許喝涼水都會...
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![吃護胃藥不宜喝太多水]( "吃護胃藥不宜喝太多水")
- 吃護胃藥不宜喝太多水吃護胃藥不宜喝太多水服大部分藥片、膠囊，可先喝幾口水溼潤口腔，再服藥，並用150~200毫升水送服。如果喝太多水會稀釋胃液，加速胃排空，反而不利於藥物吸收。部分藥物服用後需多喝水，以減少對腎臟的損害。服用抗痛風藥後，應大量飲水（每天喝2000~2500毫升），以降低...
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生活科普幫
