![養生重在調整良好心態 心平氣和避生三氣]( "養生重在調整良好心態 心平氣和避生三氣")
- 隨著社會的發展，人們文化素質的提高，養生保健成為人們尤其是老年人的共識，保健養生類書籍暢銷，健康講座座無虛席。但是各種各樣的養生觀與醫學專家的觀點發生衝突的現象，不為鮮見。到底誰的觀點正確？究竟什麼樣的養生觀才能達到養生的目的？有待人們去實踐。有關專家曾指出：我國傳...
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![30歲後面相靠自己 心平氣和臉更美]( "30歲後面相靠自己 心平氣和臉更美")
- 30歲後面相靠自己心平氣和臉更美在心理方面，如果一個人的內部自我結構是不和諧的，即自我的一部分和另一部分打架，那麼這種衝突要麼表現為自我的內在心理衝突，要麼外化投射到自己和他人的人際關係當中，即自己和他人容易發生衝突。心理衝突內化的人反映在面相上，往往是耷拉著臉，一...
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![神情專注 心平氣和的四字詞語]( "神情專注 心平氣和的四字詞語")
- 目不轉睛、聚精會神、全神貫注、一心一意、目不斜視、一絲不苟、孜孜不倦、專心致志、廢寢忘食、手不釋卷、聚精會神、心醉神迷、旁若無人、心無旁騖、心無二用、全心全意、目不轉盯等。詞語是詞和短語的合稱，包括詞（含單詞、合成詞）和片語（又稱短語），組成語句文章的最小組詞結...
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![新手開車細節問題要注意 心平氣和不急不躁]( "新手開車細節問題要注意 心平氣和不急不躁")
- 新手開車上路會有很多的注意問題，因為之前是沒有開車上路過的，剛開始的時候，一定要養成開車的好習慣，這樣就能避免開車的不良習慣，也能減少開車帶來的危險。相信大家剛剛買了新車以後心情是非常不錯的，所以說開起車來也是心情非常愉悅的，但是，這個時候大家往往會忘記一些開車應該...
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![和平縣美食]( "和平縣美食")
- 和平縣美食有貝墩豆腐、鐵勺喇、黃粄、灰水粽、牛腩粉、全牛宴等。1、貝墩豆腐：採用天然山泉水以及當地的黃豆配以傳統工藝製作而成，有石膏豆腐和鹽滷豆腐兩種，特別炕豆腐，是豆腐之極品。2、鐵勺喇：也叫鐵勺餅、花生喇、黃豆喇。鐵勺喇用糯米粉調糊後用油炸而成，其口感鹹香酥脆...
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![如何使心情變得平和]( "如何使心情變得平和")
- 如何使心情變得平和如何使心情變得平和1、分享正確地表達自己的憤怒不但能為自己辯護，還能讓人知道你當時所感到的不舒服。向朋友傾訴是個降低憤怒的有效方法，她建議到。2、呼吸做10次深呼吸，每次吸氣都要讓小肚子鼓起來。這種呼吸技巧能讓你吸入更多的氧氣，並釋放一些鎮靜的...
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![和平縣景點]( "和平縣景點")
- 1、林寨古村落：村內有清代、民國古民居200多幢，是全國最大的四角樓古建築群，內中的古樓、古巷、古井及石刻、木雕、繪畫、名人書法有很高的觀賞和考古價值。2、和平縣博物館：採用仿明代建築，充分體現民族建築風格；總體設計外形仿照明代宮殿，內部結構結合現代建築。3、熱龍溫泉度...
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![心慌氣短噁心的原因]( "心慌氣短噁心的原因")
- 很多年輕人在生活中都會出現心慌氣短噁心這種情況，主要是因為平時的工作壓力以及生活壓力太大造成的，所以年輕人應該要學會調節自己的生活規律，多去運動一下，並且適當放鬆自己的心情。對於心慌氣短噁心這種情況還有可能是因為心臟的問題，希望大家患者可以引起重視。考慮心臟有...
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![心慌氣短的相關知識和禁忌]( "心慌氣短的相關知識和禁忌")
- 一個健康的人首先評判的標準是能夠順暢的呼吸，如果一個人都不能正常的呼吸，那怎麼能稱為是健康呢，當然要要把平時跑步鍛鍊等運動後排除在外，每個人在做完運動後都會呼吸急促有時會感到氣短，那麼除了運動外時常會感到心慌氣短是怎麼一回事？下面就關於心慌氣短的相關知識和禁忌做...
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![和平鳥的特點]( "和平鳥的特點")
- 和平鳥中型鳥類，體長24~28釐米。眼紅色，嘴、腳黑色。雄鳥從頭頂到尾上覆羽等整個上體輝藍色具紫色光澤，其餘體羽黑色。雌鳥通體銅藍色，僅飛羽黑褐色。常見的低地留鳥，見於西藏東南部近邊境地區及雲南南部的原始森林，高可至海拔1100米。雄鳥頭頂、枕、後頸、背、肩、腰，以及翅上...
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![昌平君和秦始皇 昌平君和扶蘇的關係]( "昌平君和秦始皇 昌平君和扶蘇的關係")
- 昌平君本來是在秦國擔任著極為重要的官職相國大人，可算是與秦始皇有著千絲萬縷的糾纏瓜葛，當年秦始皇的母親趙姬和偽宦官嫪毐苟且並且準備發動政變的時候，便是由昌平君、昌文君以及呂不韋等人成功壓制的，那時候秦始皇暫且不在宮中，後來也是對於昌平君的能力刮目相看。但是當秦...
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![和平鴿指什麼]( "和平鴿指什麼")
- 和平鴿是和平、友誼、團結和聖潔的象徵。世界很多城市和廣場上，都會眷養著鴿子。在比利時的布魯塞爾，迄今還矗立著婦女的塑像，雙手託著一隻鴿子和花迎接遊客。讓人們牢記戰爭的不幸，珍惜和平、熱愛生活。鴿子作為和平的使者，也是世界重大盛世中必不可少的角色之一。和平的象徵...
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![平和心態保自信 健康幸福常伴你]( "平和心態保自信 健康幸福常伴你")
- 生活中，很多人覺得自己過得不幸福，其實要想幸福，很是簡單的，只要大家照著以下這些說法去做，幸福很簡單哦！平和心態保自信健康幸福常伴你追求人生幸福，是人類的永恆話題。從某種意義上可以說，幾千年的人類文明史，實質就是人類社會求生存、謀發展的歷史，就是一部漫長的人類幸福生活追...
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![養心之中 和氣為先]( "養心之中 和氣為先")
- 俗話說，養生必先養心，而養心之中，必是和氣為先。心平一切遊刃而解，去了解一下和氣在養生裡的重要影響吧！養心之中和氣為先養生之道，妙方萬千，當數和氣為先。現代疾病70%屬於身心疾病，例如冠心病、高血壓、腦血管意外及癌症等都與心理情緒(即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)和所處環...
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![和平鴿的由來]( "和平鴿的由來")
- 和平鴿始於畢加索，1940年，希特勒法西斯匪徒攻佔了法國首都巴黎。當時比加索心情沉悶地坐在他的畫室裡，這時是鄰居米什老人手捧一隻鮮血淋漓的鴿子，向畢加索講述了一個悲慘的故事。原來老人的孫子養了一群鴿子，平時他經常用竹竿拴上白布條作訊號來招引鴿子。當他得知父親在保衛...
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![和氣平胃散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "和氣平胃散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 每年到了季節交替的時候，各種身體不適也就紛紛而至，補養身體的時候到了，多喝點中藥方劑是很有效的，一起來看一下和氣平胃散的功效和作用吧。【處方】厚朴5錢，黃連5錢，豬苓5錢，澤瀉5錢，地榆5錢，蒼朮3錢，升麻1錢5分，豆蔻1錢5分，白芍藥3錢，陳皮4錢，柴胡1錢5分，甘草1錢。【功能主治】安胎和...
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![平和心態常健身 著名作者閻肅健康養生招]( "平和心態常健身 著名作者閻肅健康養生招")
- 生活中，很多人在面對困難挫折的時候，總是會退縮，沒有勇氣面對，從而導致心情鬱悶，生病，其實面對逆境，我們應該以平和心態面對，下面介紹閻肅健康生活、心態調整法，快去學學！平和心態常健身閻肅健康養生招2011年中國戲劇終身成就獎頒給了四個人，著名詞作者閻肅就是其中之一。這個獎項對...
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![多飲水心氣和早晚保溫防寒]( "多飲水心氣和早晚保溫防寒")
- 穀雨養生經專家建議管理層的讀者，在春天要對員工多表揚、少批評防止肝氣鬱結可興一年之運暮春仍需以養肝為主中醫理論中肝屬木，喜條達，與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節，也是肝病的多發時節。如果不注意調養，肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損傷肝臟，生出許多病來...
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![冬季室內暖和需警惕 當心暖氣病纏身]( "冬季室內暖和需警惕 當心暖氣病纏身")
- 冬季室內暖和需警惕當心暖氣病纏身冬季由於天氣寒冷，許多人在室內難免會使用暖氣，但是正是由於暖氣房內空氣不易流通，很多人因此患上了暖氣病，那麼常見的暖氣病有哪些呢？冬季暖房內常見疾病鼻炎、支氣管炎、感冒供暖初期，很多家庭將門窗緊閉，生怕室內的溫暖漏出去一絲一毫。然而...
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![和平區美食]( "和平區美食")
- 和平區美食有麻花、耳朵眼炸糕、鴨油包、蔥油目魚、津味嘎巴菜、什錦燒餅等。1、麻花：是經過反覆探索進行創新，在白條和麻條中間夾一條含有桂花、閔姜、桃仁、瓜條等多種小料的酥餡，使炸出的麻花酥軟香甜與眾不同，創造出的什錦夾餡大麻花。其特點是香、酥、脆、甜，在乾燥通風...
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![控制情緒：做人要有和平忍讓的心理]( "控制情緒：做人要有和平忍讓的心理")
- 有位心理學家曾說：時下，很多男人容易衝動，並不是因為脾氣有多麼急躁，而是因為缺乏自信。也有人說，男人缺乏自信，容易產生衝動情緒，這種衝動實際上是他們一種錯誤的自我保護。對於上面所說觀點，難道男人的衝動真的和自信有關嗎？控制情緒：做人要有和平忍讓的心理從心理學上看，如果一個...
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![中醫養生 靜心宜神促進氣血平和]( "中醫養生 靜心宜神促進氣血平和")
- 中醫養生對我們來說是很重要的，我們應該多運用中醫的方式來調理自己的身體，這樣才能從根本上解決問題。那麼你知道中醫養生的方法都有哪些嗎？中醫保健知識又是什麼呢？下面您就跟著小編一起來詳細瞭解下吧！中醫養生齒宜常叩每天清晨睡醒之時，把牙齒上下叩合，先叩臼齒30次，再叩前齒...
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![瞭解孩子的逆反心理和倔強脾氣]( "瞭解孩子的逆反心理和倔強脾氣")
- 孩子從國小進入中學，生理上發生劇烈變化，心理上也發生著巨大的變化，表現在成人感、獨立感的增強、產生認識自己、塑造自己的需要，及情緒“閉鎖症”等方面。少年從自己的身體變化意識到自己不再是孩子，而是大人，對父母的反覆叮嚀、包辦代替感到厭煩，他們常常喜歡發表自己的意見，並...
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![緩解壓力 讓自己擁有一個平和的心態]( "緩解壓力 讓自己擁有一個平和的心態")
- 不管是學生還是工作者還是在家閒置的朋友，都會有來自不同方面的壓力。你壓力大嗎？你壓力大怎麼辦？面對這些壓力你是不是覺得要喘不過氣來了，在它沒有威脅到自身的身心健康之前，真的該好好想想怎麼緩解壓力了。我們知道，壓力會讓一個人心情變得煩躁，工作效率下降，生活中也沒有太大...
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![夏天愛生氣 怎麼平息內心怒火]( "夏天愛生氣 怎麼平息內心怒火")
- 憤怒會讓血壓升高，身體也會分泌一些有害物質，不但讓心情不好，也會對健康造成壞的影響。但是在當今快節奏的生活中，人們卻變得愈加易怒。特別是在炎熱的夏季，人就更容易發火了，那麼要怎麼做呢？1、分享心理學專家說：正確地表達自己的憤怒不但能為自己辯護，還能讓人知道你當時所感到...
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生活科普幫
