![脾虛的5大症狀 你中招了嗎？]( "脾虛的5大症狀 你中招了嗎？")
- 夏季天氣炎熱，很多的人都覺得頭昏腦漲不舒服，你是不是覺得可能是中暑，但是其實有可能是我們脾虛在作怪，那麼氣虛脾虛都有哪些症狀呢？1、舌苔有變化想要了解脾臟健康，是不是出現脾虛情況，我們可以通過觀察我們的舌苔來進行判斷，舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，...
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![細數關於雞肉的閒話誤區 你中招了嗎]( "細數關於雞肉的閒話誤區 你中招了嗎")
- 雞肉是我們餐桌上必不可少的一道美味，然而，關於雞肉的各種謠言卻從來沒從我們身邊走開，今天我們一起來細數關於雞的閒話，哪些是真的閒話，哪些又有些道理呢？你中招了嗎？下面跟隨本站了解一下吧！一：雞四個部位堅決不能吃：雞頭、雞皮、雞脖子、雞屁股都有毒？解答：這種說法有失偏頗！雞身上...
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![三大護膚強迫症你中招了麼]( "三大護膚強迫症你中招了麼")
- 潔面強迫症錯誤方法：潔面無數次角質層頻臨報廢你要知道，每天潔面無數次，雖然可以清潔掉面板表面的油脂，可是在情節的過程中無疑也是在做去角質的行為，再加上你的各種去角質產品的疊加。如果你是個清潔控，你的角質層很容易因為過度清潔而變得增生。如果你不幸中招，那麼在接下來的...
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![蔬菜10種錯誤吃法 9成人都中招！]( "蔬菜10種錯誤吃法 9成人都中招！")
- 蔬菜在我們的日常飲食中佔有非常重要的地位，它的營養價值很高，而且我們在每天的飲食中也都離不開蔬菜，大家也都知道吃蔬菜的好處很多，但是如果你沒有正確的吃，也會患上疾病哦，下面小編介紹幾種蔬菜的錯誤吃法！1.經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合...
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![養生常識 抗老護膚誤區你中招了沒]( "養生常識 抗老護膚誤區你中招了沒")
- 大家都知道，女孩子25歲開始抗衰老早就不是什麼新鮮話題，不過抗衰老可不只是塗塗抹抹那麼簡單，許多抗老達人其實都有著或多或少的誤區存在。不同性質的面板，要選擇不同型別的護膚品。今天小編就為大家揭開抗老誤區的謎底。面板的種類首先，護膚品具有養顏美容的功能，能增強面板的...
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![10大錯誤的育兒方式 你中招了嗎？]( "10大錯誤的育兒方式 你中招了嗎？")
- 10大錯誤的育兒方式你中招了嗎？十大錯誤的教育方式：1、包辦代替有些父母從早晨起床到晚上睡覺前的一切都為孩子安排好。這種教育方式只能形成寶寶對父母的依賴性，阻礙寶寶自立性的發展。父母應從寶寶1歲後就開始培養寶寶自己的事情自己做的意識，讓寶寶做力所能及的事。2、不...
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![職場生活“鼓吹”成人痘 女性比男性更易中招]( "職場生活“鼓吹”成人痘 女性比男性更易中招")
- 職場生活鼓吹成人痘女性比男性更易中招成人痘成因：1、沒有及時處理老廢角質油性肌膚的年輕人很容易長青春痘，而油脂分泌量減少的成人也會遇到毛孔堵塞的問題。壓力、睡眠不足、生理期以及更年期荷爾蒙的變化，都會破壞角質層，角質層被破壞後肌膚的抵抗力會變差，老廢角質難以正...
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![甲溝炎的症狀 你中招了嗎]( "甲溝炎的症狀 你中招了嗎")
- 甲溝炎也算得上是一種面板病，患上了甲溝炎的患者多數會出現面板紅腫疼痛的現象，如果炎症比較嚴重的話甚至還會延伸到另一側甲溝，也可能會導致發熱等全身症狀。1、常先發生在一側甲溝皮下，表現為患側面板紅腫，疼痛，一般多無全身感染症狀，若病變發展，病灶內成膿，紅腫區內有波動感，出...
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![傷胃十大惡習 你中招了多少個]( "傷胃十大惡習 你中招了多少個")
- 俗話說十胃九病，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者的接班人。1.不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無...
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![缺乏安全感的表現 這些表現你“中招”了嗎]( "缺乏安全感的表現 這些表現你“中招”了嗎")
- 對於我們每個人來說，安全感是一個玄之又玄的東西。但是卻不可否認的是，安全感很重要的。那當缺乏安全感的時候，會有什麼表現呢？缺乏安全感又應該怎麼辦呢？今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。缺乏安全感的表現在我們現實生活中，有許多人都是會缺乏安全...
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![揭祕洗臉的6大誤區 你中招了嗎]( "揭祕洗臉的6大誤區 你中招了嗎")
- 揭祕洗臉的6大誤區你中招了嗎揭祕洗臉的6大誤區，你中招了嗎誤區一、卸妝時多按摩，洗得更乾淨？錯！適當的按摩可促進血液迴圈。但每天洗臉，並不需要按摩。因為面板有自己的代謝週期和規則，溫和的清潔就可將汙物、汗水等代謝廢物清除，按摩並不會洗得更乾淨，而且過度拉扯還會導致皺紋...
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![頭髮易掉竟是它搗的鬼 你中招了沒]( "頭髮易掉竟是它搗的鬼 你中招了沒")
- 一頭濃密的秀髮是每一個人都十分嚮往的，在日常也十分注重頭髮的護養，但是由於不當的護髮習慣、遺傳因素等諸多原因的影響，很多人的頭髮特別容易掉，一洗個頭發都掉上一大把，使得頭髮愈加的稀疏，自己的內心也感到十分的惶恐，生怕自己的頭髮哪天掉成禿子。關於這些問題，我想肯定是很...
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![10個毀容惡趣味你中招了嗎]( "10個毀容惡趣味你中招了嗎")
- 以徒手擠痘痘為樂趣痘痘特別是已經發炎的炎性暗瘡絕對不可以用手去擠，不僅是因為手上細菌太多不能接觸破損的肌膚，以免留下難以消退的暗瘡印記，最重要的原因是有些痘痘發生在面部特殊部位，這些部位皮下血管沒有靜脈竇，很容易造成被細菌汙染的血液迴流至腦部引發感染，非常危險。...
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![三大飲食壞習慣誘發結腸癌 說不定你就中招了]( "三大飲食壞習慣誘發結腸癌 說不定你就中招了")
- 結腸癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，隨著人們飲食結構的變化，結腸癌的發病率也不斷上升，每年有近60萬人死於結腸癌。因此，預防結腸癌應該從日常的飲食習慣開始。誘發結腸癌的不良飲食習慣1、晚餐吃太飽許多人都會把“大餐”安排在晚上，其實，晚餐不應該吃得過飽，因為吃太飽會刺激...
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![乳房5大謊言 你中招了麼]( "乳房5大謊言 你中招了麼")
- 乳房5大謊言你中招了麼【關於乳房的5大謊言，你中招了嗎­】1、舉重能預防乳房下垂舉重、仰臥推舉等胸部運動能加強胸部輪廓，但是並不能改變乳房的位置和尺寸。乳房下垂矯正術是矯正乳房下垂的唯一有效方法。2、成年後，女人的乳房尺寸一生都是不變的成年後，女性的乳房尺寸...
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![五大因素引起毛孔粗大 你中招了嗎]( "五大因素引起毛孔粗大 你中招了嗎")
- 臉上大大小小的毛孔實在讓人煩惱，臉部面板因此變得不再光滑細緻了。毛孔粗大怎麼辦才好？五大因素引起毛孔粗大你中招了嗎在我們的日常生活中，真正導致毛孔粗大的種種原因都源於那些不知不覺中養成的壞習慣。如果不把這些壞習慣改正過來，單單依靠護膚品的功效，只能是治標不治本...
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![骨質疏鬆的常見認知誤區 看看你有沒有中招]( "骨質疏鬆的常見認知誤區 看看你有沒有中招")
- 隨著人口的老齡化，骨質疏鬆症已經成為世界範圍的、越來越引起人們重視的健康問題，其發病率已躍居常見病、多發病的第四位。骨質疏鬆患者容易骨折，給健康和生活帶來嚴重影響，所以正確認識、早期診斷、早期預防顯得尤為重要。然後日常生活中我們卻對骨質疏鬆的認識有很多誤區。...
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![最致命的7個吃早餐方法 你中招了嗎]( "最致命的7個吃早餐方法 你中招了嗎")
- 最致命的7個吃早餐方法你中招了嗎1、早餐吃得太早不少習慣早起人清早五六點鐘起床後就馬上進食早餐，認為這樣能及時補充身體所需也利於吸收，但事實上早餐吃得太早不但對健康無益還可能誤傷腸胃。起床後宜先喝水補充睡眠時消耗水分活動20至30分鐘後再吃早餐比較合適。2、早...
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![面膜使用誤區 你中招了嗎]( "面膜使用誤區 你中招了嗎")
- 面膜是女性必備的護膚品，但即便是大愛面膜或者是面膜達人他們也有可能會犯一些小錯誤，如果不加以重視就有可能令你的肌膚備受傷害哦，今天就跟著編輯一起來了解一下，哪些面膜使用誤區會使你的肌膚遭受傷害。1、面膜天天敷，面板越敷越脆弱看著面膜說明書上的美白、保溼、祛斑等...
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![流感高發季總會中招 容易患流感的十類人]( "流感高發季總會中招 容易患流感的十類人")
- 秋季已經來臨，天氣的變化比較大，早晚的溫差比較大，再加上乾燥的天氣，這也就給流感的發生創造了良好的條件，在這個流感高發季，你是否會中招了呢？接下來，就讓我們跟隨本站一起來看看，哪些人容易得流感呢？關乎人們健康的問題，你當然不會錯過這麼好的機會。容易患流感的十類人：第一種、長...
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![你絕對中招過的不靠譜水果偏方]( "你絕對中招過的不靠譜水果偏方")
- 水果應該算是我們平時生活非常常見的一種食物，而且幾乎每一位營養學專家都說水果是一種富含營養元素的好東西。但是事實真的就是這樣嗎？水果真的像大家認為的這麼好嗎？下面就讓我們瞭解一下到底有哪些水果偏方是不正確的。流言1：木瓜豐胸木瓜豐胸，應該幾乎所有MM都知道吧，也有...
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![避孕：“安全期”仍能“中招”]( "避孕：“安全期”仍能“中招”")
- 由國務院婦女兒童辦公室等單位進行的第一次全國青少年生殖健康調查公佈結果。結果顯示，22.4%的未婚青少年(15—24歲)有性經歷，其中首次性行為未採取避孕措施的比例高達51.2%。專家表示，隨著人們性觀念的日益開放，未婚青少年有性行為已不可阻止。但青少年缺乏正確的避孕知識，帶...
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![騙人無數的8大減肥謊言 你是否中招了呢？]( "騙人無數的8大減肥謊言 你是否中招了呢？")
- 往往由於各種原因我們的身材都不能如我們心理所希望的發展。下面為大家介紹騙人無數的8大減肥謊言。謊言1、“性是最好的運動”truth：一次充滿激情的“床上運動”所消耗的熱量大致等於一次短的慢走，因為你採取的姿勢不是躺著就是坐著，幾乎沒有什麼肌肉會被運動到。要是想將...
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![跑步後腿部酸脹是啥原因 快看你是否中招]( "跑步後腿部酸脹是啥原因 快看你是否中招")
- 跑步運動成為了現在的很多人減肥、強身的好選擇，尤其是一些白天忙於工作的人，到了晚上便會抽點時間出去跑步。但是，最近小編遇到一個較為困惑的問題，由於過節春節大魚大肉吃多了，再加上也好一陣子沒運動了，所以體重略有漸長，於是趁著週末的晚上出門跑步了幾圈，這一跑不要緊，小腿竟...
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![毀掉你胸部的7個不良習慣 你中招了嗎？]( "毀掉你胸部的7個不良習慣 你中招了嗎？")
- 飲食中的蛋白質、維生素及微量元素等物質，可以促進乳房的正常發育，尤其是在生長期，更應攝入足夠量營養物質，並注意食物美胸的一些方法，以保證乳房能發育得完全而漂亮。如果飲食不健康，時間長了，就會導致胸部彈性變差，胸小胸下垂等問題。毀掉你胸部的7個不良習慣你中招了嗎？哪些飲...
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生活科普幫
