頭髮易掉竟是它搗的鬼 你中招了沒

一頭濃密的秀髮是每一個人都十分嚮往的，在日常也十分注重頭髮的護養，但是由於不當的護髮習慣、遺傳因素等諸多原因的影響，很多人的頭髮特別容易掉，一洗個頭發都掉上一大把，使得頭髮愈加的稀疏，自己的內心也感到十分的惶恐，生怕自己的頭髮哪天掉成禿子。

關於這些問題，我想肯定是很多人都常遇到的棘手問題，在日常也在尋求各種好方法來調理，當你在尋醫問藥的路上幾近崩潰之時，不妨看看下文，也許能有一定的收穫。

頭髮易掉、稀疏是何原因？

1、季節變化

在季節交替的時候，頭髮的新陳代謝也會受到影響，從而出現掉髮嚴重的現象，其實這實屬正常，不用過於擔心，一般過一段時間則能趨於正常。

2、壓力過大

日常瑣事繁多，很多人常會心力憔悴，深表壓力山大，而長時間處於高壓力狀態下會影響神經系統的正常，使其處於紊亂狀態，從而使得頭皮的毛細血管處於一個持續的不良收縮狀態，頭髮的毛囊因得不到血液的充盈滋養而出現掉髮的現象。

3、身體疾病及遺傳因素的影響

當身體受到病毒的侵襲，則會抑制體內毛母細胞的分裂，這也是間接導致毛囊處於“關閉”狀態，進而引起掉髮、脫髮的原因。

另外，還得考慮是否有家族性遺傳脫髮。如果有此類症狀，還需及時進行就醫診治，以免錯過最佳的調理時段。

如何減少掉髮、滋養濃密秀髮？

1：在日常無論遇到任何煩心事，都應及時除錯，保持心情舒暢，避免過度緊張、壓抑，煩躁，以免影響頭皮毛囊的血液供給，此外規律的作息習慣，不熬夜也是很有必要的。

2：在日常梳理頭髮的時候，若遇到打結的頭髮一定要輕梳，萬不可著急而對頭髮進行不良拉扯，以免造成損傷而加重掉髮。

3、洗頭髮是每一個人常做的一件事，雖說經常洗頭髮並不是造成掉髮的主要原因，但是在洗頭髮的過程中不當的方法，比如用力揉搓，也是會對頭髮造成不良損傷，進而掉髮的。因此，洗頭髮時候要“溫柔”一點。

上文中小編向大家介紹了，頭髮常掉，變得稀疏的原因，你都瞭解了嗎？希望有此煩惱的人群，不妨仔細瞭解下掉髮“背後”的原因，幫助自己更好的調理出一頭濃密、健康的好秀髮！