![電腦族白領護睛的小祕笈]( "電腦族白領護睛的小祕笈")
- 電腦族白領護睛的小祕笈電腦族白領護睛的小祕笈：1、間歇休息短暫的休息時間可讓眼睛放鬆，最好是離開座位，找一些遠距離的目標來看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，對護眼有無窮大的幫助呢。2、眼球運動若連續座在計算機桌前一小時，可嘗試著做一些眼球運動，例如向上望呼一口氣，在...
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![護睛丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "護睛丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 中藥方劑對於大家來說應該不算陌生，很多人也知道它的好處，今天為大家帶來的是護睛丸。【處方】木香1兩，大黃1兩，黃芩1兩，黑參1兩，射干半兩，細辛半兩。【製法】上為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。【功能主治】小兒胎中受熱，目患內障。【用法用量】每服10丸，空心茶送下。【摘錄】《祕傳眼科...
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![怎樣保護眼睛？有效保護眼睛的方法]( "怎樣保護眼睛？有效保護眼睛的方法")
- 儘量減少與對人眼產生輻射的電視、電腦、遊戲機等電器裝置的接觸，因為，顯象管輻射出的X射線可大量消耗視網膜中的視紫質，可以使視力明顯減退。怎樣保護眼睛？有效保護眼睛的方法怎樣保護眼睛研究表明，亞洲人多發近視可能和人種有關，因為在亞洲的近視人群中屬於病理性近視的高度...
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![保護眼睛吃什麼]( "保護眼睛吃什麼")
- 平常對於我們眼睛的保護是必不可少的一件事情，因為現在有很多的青少年都出現了眼睛近視的情況，總是年紀小小就被戴上了眼鏡的，而這些近視眼鏡甚至會讓人們佩戴一輩子的，如果是輕易取下來的話就會讓我們的視力變得越來越差的，所以剛開始的時候就應該要學會去保護我們的眼睛的，其...
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![眼睛怎麼保護]( "眼睛怎麼保護")
- 眼睛是心靈的視窗，是我們洞察整個世界的直接器官，沒有了眼睛，我們的世界將是灰暗的，陰沉沉的，心情自然也是灰暗的，我們看見很多孩子，過早的帶上了眼鏡，成了我們口中的四眼，過早的給自己的心靈視窗增添了一層模糊的罩子，這回影響我們洞察這個世界的美好。既然，眼睛對我們來說這麼重要...
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![一旦眼睛散光怎麼保護眼睛]( "一旦眼睛散光怎麼保護眼睛")
- 眼睛是我們的心靈窗戶，如果不愛護自己的心靈窗戶，我們的眼睛不再有神采，並且容易病變，眼睛嚴重長期的亂用眼，用眼過度等就會引起眼睛的散光，一旦眼睛散光怎麼保護眼睛，這是很多人值得關注的問題。規則散光多數是由於角膜先天性異態變化所致，還可能存在晶狀體散光。也有些後天引起...
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![吃什麼保護眼睛 上班族保護眼睛5要訣]( "吃什麼保護眼睛 上班族保護眼睛5要訣")
- 吃什麼保護眼睛上班族保護眼睛5要訣上班族保護眼睛5要訣1、上班時的間歇休息短暫的休息時間可讓眼睛放鬆，最好是離開座位，找一些遠距離的目標來看，大約維持大約10秒，稍微地休息一下，對護眼有無窮大的幫助呢。2、眼球運動若連續座在計算機桌前一小時，或是看書約一小時，可嘗試著做...
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![寶寶眼睛護理手冊]( "寶寶眼睛護理手冊")
- 當嬰兒還在母親的懷裡時，身體上最先發展出來的器官，既不是手，也不是腳，而是腦與眼睛。但是嬰兒在出生後直到孩童期間，眼睛的生理髮育仍然不斷地持續在進行，通常寶寶的視力一直要到6才能達到正常的標準，12歲左右才會完全穩定，達到最佳狀態。所以，需要媽媽們的特別護理。寶寶眼睛護...
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![冬季眼睛保護法則]( "冬季眼睛保護法則")
- 眼睛的一個護理問題是每一個人都需要注重的問題，而且現在在生活當中其實有很多人出現近視或者會遇到一些眼睛疾病，這和自己生活當中的一些用眼習慣還有生活方式都是息息相關的，所以我一定要更加註重眼部的護理，下面去了解一下冬季眼睛保護的法則有哪些？保護眼睛人人有責，但是卻...
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![幼兒如何保護眼睛]( "幼兒如何保護眼睛")
- 寶寶小的時候不僅要注意身體，同時對眼睛的保護是很關鍵的，有很多家長沒有注意到這方面，導致孩子有近視、散光的現象，這樣對寶寶眼睛損害是很大的，那寶寶小的時候雖然不看什麼書、電視，但是不注意的話，眼睛依然會受到損傷，那幼兒如何保護眼睛呢？很多人對幼兒如何保護眼睛並不是很清...
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![熨目轉睛幫你護眼]( "熨目轉睛幫你護眼")
- 熨目轉睛幫你護眼熨目轉睛幫你護眼現代人的生活中，眼睛是負擔最重的器官之一，超負荷的工作下，眼部容易老化，出現眼乾、眼澀、眼疲勞等症狀，甚至誘發眼疾。下面介紹一招——熨目轉睛，操作方便，是護眼的良方。熨目法在《諸病源候論》中就有記載：以兩手相摩令熱，以熨目，以指...
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![產婦護理 新媽媽5招護好眼睛]( "產婦護理 新媽媽5招護好眼睛")
- 每個女人都會經歷生孩子的過程，生寶寶需要消耗很多的能量！新媽媽護理是非常有講究的哦，產婦護理需要注意些什麼呢？產婦飲食關係著寶寶的營養吸收，那麼產婦吃什麼對寶寶好呢？下面趕緊來看看生活中該怎麼照顧產婦呢？產後眼部護理5大妙招產後的媽咪除了身材走樣外，面板也會發生出現...
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![保護眼睛 如何有效的保證眼睛健康]( "保護眼睛 如何有效的保證眼睛健康")
- 隨著生活壓力的增大和生活節奏的加快，越來越多人的眼睛承受了很大的壓力，致使眼睛疾病的發病率日益增高。所以我們要在生活中注意保護好自己的眼睛，那麼應該怎樣保護眼睛呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。目錄1、怎樣保護眼睛2、有效保護眼睛的方法3、保護眼睛的鍛鍊方法4、...
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![如何護眼 保護眼睛六大措施]( "如何護眼 保護眼睛六大措施")
- 如何護眼保護眼睛六大措施眼睛是我們心靈的窗戶，明亮的雙眼可以給人好印象。但是眼睛也是非常脆弱的，面對繁重的學業和工作讓我們的眼睛一直處在疲勞的狀態，得不到好好休息和保護，導致出現很多的眼病問題。怎麼保護我們的眼睛呢？眼睛保健有哪些方法呢？眼睛保健的方法和措施1、...
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![冬季怎樣保護好眼睛？保護眼睛的飲食方法]( "冬季怎樣保護好眼睛？保護眼睛的飲食方法")
- 冬季風大寒冷，日常出行的人們很容易就會被風吹的流眼淚，很多人就不以為意用面紙擦一下就好了，其實這是不科學的，在冬季我們不光要保養我們的身體，眼睛亦需要非常好的保護，今天本站小編就為你介紹冬季眼睛有四怕，冬季該如何保護眼睛及保護眼睛吃什麼好。冬季眼睛有四怕一怕迎風流...
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![如何有效保護眼睛]( "如何有效保護眼睛")
- 如何有效保護眼睛1、預防疾病。許多眼病是通過直接或間接傳染的，如沙眼、急性結膜炎等，這些眼病，如果不及時醫治；視力慢慢減退，以致失明。其實，所有全身性疾病，或多或少都能影響到眼睛。如血液病、腎病、高血壓，內分泌病都能影響到眼睛，尤其是結核病，如果侵犯到眼睛，也會引起失明。2...
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![保護眼睛的方法 經常上網應該如何保護眼睛]( "保護眼睛的方法 經常上網應該如何保護眼睛")
- 現如今很多人的工作都離不開電腦，用眼的時間也越來越長了，而且一些不正確的用眼習慣導致我們的眼睛出現了很多的問題，其中近視就是最常見。那麼我們應該如何保護眼睛呢？面對上班族以及經常上網的人群，他們保護眼睛又有哪些方法呢？今天本站的小編就來告訴你經常上網應該如何保護...
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![怎樣保護眼睛 7大營養素保護眼睛免受傷害]( "怎樣保護眼睛 7大營養素保護眼睛免受傷害")
- 眼睛是我們看世界的橋樑，生活中，我們用到最多的人體器官就是眼睛了。現在十個人中就會有七個是戴眼鏡的，因為他們沒有保護好自己的眼睛，才會讓自己的眼睛受傷。平時如果我們用眼過度就會覺得眼睛不舒服，那麼眼睛疼是怎麼回事呢？平時吃什麼對眼睛好呢？下面我們一起來看下！怎樣保護...
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![護眼睛小妙招]( "護眼睛小妙招")
- 眼睛酸澀疲勞是都市白領們的通病，建議你還是適當地給自己的眼睛放放假。下面幾個小妙招，如果您能夠堅持，一定會收到事半功倍的效果。1.能偷懶時且偷懶每天工作繁忙，但不一定時時刻刻需要你大睜著眼睛。比如打電話的時候，或者思考一個方案的時候，把眼睛閉起來幾秒鐘也好啊。如果...
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![3月護眼早報 如何保護眼睛]( "3月護眼早報 如何保護眼睛")
- 中醫認為春季屬肝，肝臟在體表的代表器官是眼睛，肝好眼睛就好。經歷一冬後，肝臟氣血消耗過多，另外，3月多風、乾燥，眼睛很容易出現乾澀、發癢、視物昏花等現象，那麼如何保護眼睛？3月護眼早報，讓你找到春季眼疾根源，找準護眼關鍵，對症用藥。3月護眼早報：如何找病因？春季眼疾三大難題一、...
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![保護眼睛的方法]( "保護眼睛的方法")
- 我們在日常經常會在身邊看到一些帶著眼睛的人們，這些除了先天近視的患者，還有一些是由於後天使用眼睛不當引起的近視，這些沒有很好的保護我們的眼睛。當脫離了眼睛的幫助，感覺整個世界都變得那麼模糊。那麼，保護眼睛從日常就應該做起。我們日常透過眼睛來觀察這個世界，所以眼睛...
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![女人如何保護眼睛]( "女人如何保護眼睛")
- 女人如何保護眼睛1、戴錯眼鏡——眼周細紋視力不佳卻沒戴眼鏡時，為看清楚東西，眼睛往往不自覺的眯起來，更有甚者，眯眼同時還有皺眉的動作，對於近視們，這幾乎習以為常，卻很容易在薄弱的眼周面板尤其下眼瞼部位造成垂直狀細紋。怎麼辦——選擇一款適合的眼鏡，...
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![老人要如何保護眼睛？]( "老人要如何保護眼睛？")
- 遠眺運目室內活動較多的老人，要多做些室外鍛鍊，有規律地運轉眼球和平視遠處的山峰、樓頂、塔尖、河流等景物。可調節眼肌和晶狀體，減輕眼睛的疲勞，改善視力。按摩熨目兩手掌快搓後按撫雙目上，可改善眼部的血液迴圈，消除眼睛的疲勞。恰當地按摩眼睛和周圍的穴位，定時做眼保健操，可...
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![如何保護眼睛 中醫教電腦族保護眼睛好方法]( "如何保護眼睛 中醫教電腦族保護眼睛好方法")
- 電腦現在已經成為大家日常生活中一個不可缺少的部分，大家每天對這電腦上班，學習，娛樂，我們會發現我的眼睛視力越來越差。我們常常會覺得眼睛乾澀，有時候還會伴隨著有一些疼痛。我們現在應該立即保護我們的視力，下面小編給大家帶來幾種預防眼睛疾病的方法。眼睛問題應提早預防保...
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![護理眼睛三大妙招]( "護理眼睛三大妙招")
- 對於常患紅眼病、眼睛發乾、視物不清、沙眼的人來說，除了發病期間及時正確的治療之外，平時的眼睛護理和保健也是非常重要的。而在日常生活中，其實一些很簡單的小技巧可以有效地幫助你解決眼睛保健問題，例如茶水薰眼、穴位按摩和明目食療等。護理眼睛妙招一：茶水薰眼1、實踐表...
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生活科普幫
