![助氣補漏湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "助氣補漏湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 助氣補漏湯對於許多人來說都是有點陌生的，其實它是一種中藥方劑，對一些特定的疾病有著很好的治療效果，一起來看一下。【處方】人蔘30克白芍15克（酒炒）黃芩9克（酒炒黑）生地9克（酒炒黑）益母草3克續斷6克甘草3克【功能主治】益氣養陰，清熱止血。治妊娠氣虛血熱，小便時常出血，但胎不動，腹...
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![助你擺脫氣血兩虛的養生湯]( "助你擺脫氣血兩虛的養生湯")
- 助你擺脫氣血兩虛的養生湯話說，藥補不如食補，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充補血補氣食物，有助女性防病抗病。氣血兩虛的人看起來毫無生氣，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黃，應非常注意飲食方面的調養，以補氣兼補血的食物為主，忌食辛辣、性寒、醃製品。現在小編為大...
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![雨水節氣 做好“春捂”助防病]( "雨水節氣 做好“春捂”助防病")
- 雨水剛過，雖然代表著春季的來臨，但是我們仍然要做好春捂，因為這樣可以幫助我們防病。那麼我們怎樣做到春捂防病呢？在雨水節氣裡，我們吃什麼好呢？請到下文來看看吧。雨水節氣怎樣做到春捂防病一、不忙減衣初春到來，氣溫回升，但這個回升是一個漸變過程，氣溫會忽高忽低，天氣會忽冷忽熱...
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![如何備孕 五招助你好孕氣]( "如何備孕 五招助你好孕氣")
- 好孕狀元榜想好孕就要這樣做，照著以下這5個方面來做，絕對助你增加好孕氣，事在人為可不是隨口說說而已哦。一、記錄月經週期：成功是給有準備的人的雖然說女性的月經週期假定為二十八天，但是女性還是要把自己的月經週期做好記錄，女性的月經週期為二十八天，這只是一個平均值，很少的...
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![治腳氣的方法 5個方法幫助你治好腳氣]( "治腳氣的方法 5個方法幫助你治好腳氣")
- 在生活中，腳氣是一種比較常見的面板病，而得了腳氣不僅會影響健康，而且對個人的形象也會產生負面影響，那麼，你知道得了腳氣怎麼辦呢？腳氣的治療方法是什麼呢？下面我們一起來看看吧！一、鹽姜水除腳臭腳氣雖然常見，但是我們在生活當中是可以治療的，平時在家就可以用鹽水泡腳。水中放適...
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![嬰兒脹氣怎麼辦快速排氣 四個方法助寶寶快速排氣]( "嬰兒脹氣怎麼辦快速排氣 四個方法助寶寶快速排氣")
- 肚子脹氣是新生寶寶們常發生的事情，嬰兒出現肚子脹氣的情況後會又哭又鬧，這就是因為脹氣很難受的結果。嬰兒肚子脹氣，大多是因為吞食過多的空氣、消化不良、胃腸蠕動障礙等造成的。那嬰兒脹氣怎麼辦快速排氣有什麼方法呢？嬰兒脹氣怎麼辦快速排氣方法一、幫助寶寶打嗝其實打嗝...
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![芒種節氣設6防助養生]( "芒種節氣設6防助養生")
- 芒種節氣，意味著氣溫將進一步升高，夏季將進入熱潮。小編提醒大家，夏季養生應注意，衣衫常換洗，飲食宜清淡，喝點綠豆湯，提防熱傷風，注意養生細節，提前預防冬病。芒種的病候及養生防心臟疾病芒種節氣，氣溫更高，溼度更大，心臟負荷逐漸加重，有心臟病、冠心病的人要注意保養，少熬夜，避免工作過...
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![腳氣偏方 助你擺脫腳氣的折磨]( "腳氣偏方 助你擺脫腳氣的折磨")
- 夏天到了，大家都喜歡穿著拖鞋出去逛街的，那麼一旦有了腳氣，就不能這麼輕鬆地出去好好逛街了。那麼，今天小編帶來了關於治腳氣的偏方，大家可以借鑑借鑑了，希望大家能學到點東西吧！那麼現在去看看吧。目錄1、形成腳氣的原因2、治腳氣小偏方3、男人腳氣的原因4、治男人腳氣偏方5、...
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![吃什麼補氣血 8款食療助你調氣血養顏]( "吃什麼補氣血 8款食療助你調氣血養顏")
- 隨著生活壓力的增大，很多人的飲食和作息規律都被打亂了。長期這樣下去，很容易出現氣血不足的症狀。那麼你知道氣血不足如何調理嗎？你知道吃什麼補氣血嗎？今天小編推薦給大家8款食療助你調氣血養顏，趕緊來看看吧。紅棗花生山藥粥紅棗10枚，花生45克，山藥1段，大米100克。山藥洗淨去...
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![對煤氣中毒者如何正確救助]( "對煤氣中毒者如何正確救助")
- 拯救方法：1.立即開啟房間所有門窗。進入廚房關掉煤氣開關。2.發現煤氣洩漏，不能開燈，不能開啟抽油煙機，因為按動開關可能會產生電火花，引起爆炸。3.冬天應該先摸一摸暖氣片或者自來水管再進入廚房，因為衣服可能有靜電，產生電火花。4.將病人脫離中毒環境，給予吸氧或呼吸新鮮空氣，但...
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![九大出氣筒 助你緩壓還解氣]( "九大出氣筒 助你緩壓還解氣")
- 目錄：第一章：九大出氣筒助你緩壓還解氣第二章：緩解壓力的最佳方法第三章：緩解壓力的五種基本訓練現在人的工作學習越來越繁忙，導致心理堆積了莫大的壓力，有壓力會讓你的身心健康都受到影響，因此一旦出現就要及時的緩解壓力。那麼如何緩解壓力呢？心理減壓有哪些妙招？接下來小編給大...
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![怎樣才能幫助補氣補血？]( "怎樣才能幫助補氣補血？")
- 氣血對於一個人來說是十分關鍵的，可以影響到面部氣色和月經等方面的情況。而現實中有很多人都出現過氣血虛弱的症狀，這時就需要及時找到方法調理並滋補氣血，那具體要怎麼做效果才會比較好呢？下面小編就會介紹幾種常用的方法，大家一起來閱讀下面的文章吧。一、飲食調理。蓮藕無...
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![吃什麼食物補氣血？這些食物助女性補氣血！]( "吃什麼食物補氣血？這些食物助女性補氣血！")
- 對於大多數女性而言，補氣血是件很重要的事情。女性氣血不足的的話，不但會出現過早衰老，而且可能導致不孕不育以及更年期提前等問題。可想而知，女性補氣血是容不得馬虎的事情。1、菠菜這是最常見的蔬菜，也是有名的補血食物，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿蔔素，所以菠菜可以算是補血蔬...
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![溼氣重怎麼辦 5妙方助你趕走溼氣]( "溼氣重怎麼辦 5妙方助你趕走溼氣")
- 酷暑時節，人們愛喝冷飲，愛吃冰激凌，愛吃冷盤，因為這樣可以讓人從頭到腳都透著涼快，殊不知為了這一時的涼快，同時也將溼邪埋在體內，對身體造成隱患。那麼有哪些祛溼的好方法呢？接下來就跟隨小編去看看。溼氣重怎麼辦勤運動運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速溼氣排出體外。>>...
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![如何幫助寶寶祛溼氣？]( "如何幫助寶寶祛溼氣？")
- 如何幫助寶寶祛溼氣？溼分內外，要辨寒熱所謂溼，即通常所說的水溼，又有外溼和內溼之分。外溼是由於氣候潮溼或涉水淋雨或居家潮溼，使外來水溼入侵人體而引起；內溼是一種病理產物，常與消化功能有關。中醫認為脾有運化水溼的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，那脾就不能...
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![助你緩解壓力的五個＂出氣筒＂]( "助你緩解壓力的五個＂出氣筒＂")
- 工作壓力大，生活壓力大，到處都是壓力。確實，現在人生活不容易，壓力讓你喘不過氣。但是，有的人因為工作壓力得不到發洩。轉而把這種壓力發洩到家人身上。這是非常不對的。家人不是你的出氣筒。為了避免把家人當出氣筒，不妨試試以下幾種發洩的方法。1、寫動怒日記當怒氣難消時，不...
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![10種食物助長男子氣概]( "10種食物助長男子氣概")
- 10種食物助長男子氣概1、雞蛋雞蛋是人體性功能的營養載體，是性生活後恢復元氣最好的還原劑。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習俗...
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![氣滯血瘀很難受 推薦3種方法助你氣血通暢]( "氣滯血瘀很難受 推薦3種方法助你氣血通暢")
- 氣滯血瘀，是指氣滯和血瘀同時存在的病理狀態。其病變機理是：一般多先由氣的執行不暢，然後引起血液的執行瘀滯，是先有氣滯，由氣滯而導致血瘀，也可由離經之血等瘀血阻滯，影響氣的執行，這就先有瘀血，由瘀血導致氣滯，也可因閃挫等損傷而氣滯與血瘀同時形成。小編推薦3種方法助你氣血通...
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![助你緩解壓力的5個出氣筒]( "助你緩解壓力的5個出氣筒")
- 工作壓力大，生活壓力大，到處都是壓力。確實，現在人生活不容易，壓力讓你喘不過氣。但是，有的人因為工作壓力得不到發洩。轉而把這種壓力發洩到家人身上。這是非常不對的。家人不是你的出氣筒。為了避免把家人當出氣筒，不妨試試以下幾種發洩的方法。1、寫動怒日記當怒氣難消時，不...
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![氣血為生命之本 3個方法補氣血助年輕]( "氣血為生命之本 3個方法補氣血助年輕")
- 看到別人白皙紅潤的肌膚，你會羨慕嗎？看到別人緊緻健美的肌肉線條，你會羨慕嗎？看到別人健康無疾，精神健旺，你會羨慕嗎？常言道，人活一口氣、血為生命之源，人體所有健康、健美的狀態都得益於良好的氣血。中醫認為，氣血為生命之本，人體一切健康的體徵均來自於氣血的豐盈，下面本公子就為大...
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![幫助女性調理氣血的好食材]( "幫助女性調理氣血的好食材")
- 紅棗是眾所周知的補氣養血聖品。它含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、礦物質鈣等多種氨基酸和營養成份，而且物美價廉，既可以熬粥煲湯，還可以直接食用。幫助女性調理氣血的好食材幫助女性調理氣血的好食材燕窩燕窩自古就是皇室和貴族滋補氣血、養陰潤燥的首...
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![預防救助煤氣中毒 救助時應遵循的5個原則]( "預防救助煤氣中毒 救助時應遵循的5個原則")
- 一氧化碳對人體全身的組織細胞均有毒性作用，尤其對大腦皮質的影響最嚴重。但若救治及時，一般可在數天內完全恢復，並無後遺症狀。因此，掌握有效的自救和施救知識，對於最大限度降低一氧化碳中毒損害是十分有必要的。下面跟隨本站了解一下吧！容易發生非職業性一氧化碳中毒的主要場...
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![氣質虛弱血氣不足 補血食譜助你擺脫氣血不足]( "氣質虛弱血氣不足 補血食譜助你擺脫氣血不足")
- 氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。血虛：面色無華萎黃、面板乾燥、毛髮枯萎、指甲乾裂、視物昏花、手足麻木...
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![氣功養生助你防病健身]( "氣功養生助你防病健身")
- 氣功是我們中國非常傳統的一種養生方式，雖然氣功的效果並不像傳聞那樣神奇，它只是作為一種鍛鍊的形式讓我們的身體更加的健康，現在學習氣功的人很多，只要找到正確的辦法，氣功可以很有效的幫助我們提高免疫力，遠離疾病，接下來我們就為大家介紹一下氣功的鍛鍊方法。第一式：雙手擎天...
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![驚蟄節氣喝三種調氣茶助養生]( "驚蟄節氣喝三種調氣茶助養生")
- 驚蟄意味著天氣轉暖、春雷初響，驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的昆蟲。讓萬物甦醒的並不僅是隆隆的雷聲，還有氣溫回升到一定程度時地中及地表的溫度。因此有諺語云：驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角（鳳頭百靈）唱山歌，驚蟄地氣通等。養生保健專家介紹，驚蟄節氣前後的養生保健，通好地氣是很有講究的。...
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生活科普幫
