![資生堂好用的粉底排名，資生堂隨肌應變持妝粉底液銷量最好]( "資生堂好用的粉底排名，資生堂隨肌應變持妝粉底液銷量最好")
- 資生堂（Shiseido），是日本著名的化妝品品牌。取名源自中文《易經》中的“至哉坤元，萬物資生”，資生堂的涵義為孕育新生命，創造新價值。“至哉坤元，萬物資生”意為“讚美大地的美德，她哺育了新的生命，創造了新的價值。”這一名稱正是資生堂公司形象的反映，是將東方的美學及意識與西方...
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![隨時隨地瘦手臂 晉級百分美女]( "隨時隨地瘦手臂 晉級百分美女")
- 許多女性朋友都擔心自己上臂的肉肉在穿衣服時很難看，這樣就少了許多好看的衣服了。下面的瘦手臂方法，幫你解決這種可苦惱。使淋巴迴圈順暢運用淋巴按摩來揉碎皮下頑固脂肪，左右各3分鐘。從手臂到腋下進行按壓從手臂到腋下進行按壓，使淋巴迴圈暢通。用大拇指指尖按壓手臂從手...
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![抓住生活小空當 隨時隨地能塑身]( "抓住生活小空當 隨時隨地能塑身")
- 一、搭公車的瘦身妙招利用搭車的時間，一上車不要有座位就坐下去。最好是站著，然後一邊數拍子，一邊以全力將腹部往內縮。這種方法能夠有效的緊縮腹部肌肉，而且因為妳腹部往內縮，還能夠使腹部產生緊繃感，所以，就能夠慢慢的將小腹縮小。利用椅子瘦身（資料圖）二、利用上班的時間上班族...
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![男士夜間呵護肌膚的小祕訣 肌膚隨時都有可能發生問題]( "男士夜間呵護肌膚的小祕訣 肌膚隨時都有可能發生問題")
- 我們都知道，肌膚隨時都有可能發生問題，所以夜間也是呵護肌膚的好時候，那麼夜間如何護膚呢？小編在這裡給大家介紹男士夜間呵護肌膚的小祕訣，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！男士夜間呵護肌膚的小祕訣方法一：深層清潔經過一天的外界有害物質的侵襲，肌膚已經變得...
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![不要隨便用“隨便”這個詞]( "不要隨便用“隨便”這個詞")
- 無獨有偶，在中國老百姓的日常生活中，我們不難發現，隨便一詞也很不招人喜歡。近五成人反感隨便在英語口語裡，whatever有隨便，無所謂的意思，其用法與中國人用隨便有著跨文化的相似性。例如別人問你喜歡蘋果還是香蕉，要是你沒什麼特別嗜好的話，就可以說Whatever。有時候兩個人有分歧...
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![站著也能瘦 提臀美腿隨時隨地]( "站著也能瘦 提臀美腿隨時隨地")
- 有時候臀部大腿的贅肉可以一起減掉。我們向你介紹三套減臀細腿的訓練動作，只要勤加練習，就可以健美臀部，祛除大腿贅肉，消除多餘脂肪，美化臀部和腿部曲線，使你的臀部翹起來，雙腿變得緊緻修長。一、站姿頸後負重深蹲訓煉1、動作要領兩腳開立，與肩同寬。腳尖向兩側稍外分，槓鈴置於肩...
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![5個瘦腿方法 隨時隨地都瘦腿]( "5個瘦腿方法 隨時隨地都瘦腿")
- 對於很多女性來說，粗壯的腿部線條會讓人顯得體形過於結實，所以瘦腿成了很多女性的必修課，那麼在瘦腿方面我們應該怎麼做呢？下面伊秀美體網小編告訴大家幾點建議，幫助您隨時隨地都能輕鬆瘦腿，快速擁有完美的腿部線條，達到理想瘦身狀態。講究吃的合理專家認為，大多數腿部減肥不成功...
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![教你隨手解救肌膚角質堆積]( "教你隨手解救肌膚角質堆積")
- 混合性肌膚特點：臉頰部分乾燥，T區以及下巴油膩，嘴角周圍暗沉無光。去角質要求：不能太過清潔，不能太過滋潤，需要一定的抗菌功效。推薦方案：《本草綱目》記載的雞蛋、食鹽去角質法。1個雞蛋加兩勺鹽，充分攪拌蘸取蛋液按摩臉部，用完之後感覺白了一層不說，面板也不會覺得乾澀。一個雞蛋...
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![讓男人隨時隨地養腎的8個技巧]( "讓男人隨時隨地養腎的8個技巧")
- 1、握固將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢，如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內，平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握固。2、提踵顛足提踵時五趾抓地，兩腿併攏，提肛收腹，肩向下沉，立項豎脊，百會上領;向下顛足時身體...
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![有哪些隨時隨地健身方法]( "有哪些隨時隨地健身方法")
- 有哪些隨時隨地健身方法為了更好的鍛鍊健身，他們中的很多人琢磨出了不少好辦法，既省錢又鍛鍊了身體，而且還不耽誤日常工作和家庭生活，造就是一種隨時隨地時時刻刻的健身之道。雙腳勤走路上班族大部分都搭巴士、地鐵或扎車，統計數字表明，城市中每人每天用於上下班路途大約是1-2...
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![頭髮隨時隨地要補水]( "頭髮隨時隨地要補水")
- 隆冬季節的外界環境好像一個巨大的烘乾機，全身上下都有被脫水的感覺，頭髮的乾燥讓大多美女感到無可奈何，其實只要平時稍加註意，頭髮隨時隨地都能補充水分。那頭髮究竟該怎麼補水了？許多人一直把精力放在染髮、燙髮以及流行新款上，突然有一天發現頭髮乾枯、分叉、斷損……實際上...
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![傳奇薇臉精華噴霧「降香提取物」維穩肌膚，讓你隨手擁有健康肌]( "傳奇薇臉精華噴霧「降香提取物」維穩肌膚，讓你隨手擁有健康肌")
- 隨著年齡不斷增長，肌膚經常不“聽話”，各種肌膚問題隨時可能爆發。很多姐妹們應該也會有一個疑問：“明明在用很貴的護膚品了，為什麼面板沒有變好，反而出現各種問題呢？”其實，很大可能是因為自身“肌膚屏障”受損破壞了，護膚產品並非一味追求“昂貴”，但是一定要“精準”。想要肌膚...
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![心肌缺血有哪些伴隨症狀？心肌缺血有哪些藥物治療？]( "心肌缺血有哪些伴隨症狀？心肌缺血有哪些藥物治療？")
- 心肌缺血患者臨床表現個體化差異明顯，部分患者可無明顯症狀，有症狀的心肌缺血患者主要表現為心前區的不適、疼痛，而不同程度的心肌缺血，心前區的症狀會有不同的變化。其他常見症狀包括心律失常、呼吸困難、胸痛向其他部位放射等。那麼，心肌缺血有哪些伴隨症狀？心肌缺血有哪些藥...
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![8妙法，隨時隨地造就完美臀部]( "8妙法，隨時隨地造就完美臀部")
- 在路上：快走多跨加快走路的速度，後腳跟著地，同時注意收緊臀部；爬樓的時候三步並做兩步，像跨大步那樣跨樓梯，在日常的行走中就能鍛鍊到臀部肌肉。在公司：踢腿、靠前坐踢腿，尤其後踢和側踢對鍛鍊臀部最有效。踢腿的時候速度不能快，也不能把小腿用力甩出去，而要調勻了呼吸，感覺從大腿根...
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![瘦腿祕訣 隨時隨地打造美腿]( "瘦腿祕訣 隨時隨地打造美腿")
- 我們都知道，擁有一雙美麗的大長腿可以讓我們的形象大大加分。但是，並不是每個人都可以如願以償地擁有筆直的大長腿的哦。那可怎麼辦呢？怎樣才能夠擁有一雙讓別人羨慕嫉妒恨的美腿呢？噹噹噹！請看下文吧。等紅綠燈時瘦大腿如果你上班的途中碰上有紅綠燈的路口，那麼這短短的十幾秒...
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![隨時隨地 2分鐘健身運動大支招]( "隨時隨地 2分鐘健身運動大支招")
- 早晨本來時把枕頭墊在背後，兩手向後伸直並伸展身體;做仰臥起坐3次;把枕頭墊在背後，收腹使腳尖越過頭部和床面接觸;手抱頭，兩膝彎曲併攏，輪流倒向左右側，並使膝蓋接觸到床面，但兩手時不動仍緊貼床面。穿衣服時，兩手在背後相握，伸直手時的同時挺胸;上半身自然下垂，兩手左右擺，同時腰...
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![隨州美食]( "隨州美食")
- 1、隨州三鮮：隨州三鮮是當地的特色菜餚，以獨特的口感和味道深受當地人追捧。用藕丁、瘦肉、麵粉、油條、蔥花等一起製作而成，香酥鮮脆，獨具風味。可以蒸著吃炒著吃或者下火鍋，獨特的滋味讓人讚不絕口。2、隨州春捲：隨州春捲頗有盛名，外皮香酥脆口，裡面的餡料豐富，滋味鮮美，口感獨特...
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![日常減肥法 隨時隨地任你選]( "日常減肥法 隨時隨地任你選")
- 夏季不減肥，一整年都傷悲！每到夏季，就到了秀身材的季節，要不想拖著肥肉過夏，那麼久趕緊行動起來減肥吧！許多女性都希望自己能擁有S型曲線的性感身材。但是由於工作和生活等原因不容易抽出時間來鍛鍊的人們有什麼比較好的方法能實現呢？下面給大家介紹幾個日常減肥的方法，趕緊學習...
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![心肌缺血吃什麼才健康 十款食療做法隨你選]( "心肌缺血吃什麼才健康 十款食療做法隨你選")
- 對於中老年來說，心臟病是一種常見的心腦血管疾病，其中心肌缺血算是比較輕的了，對於心肌缺血的患者來說，一定要及時治療，否則會演變成嚴重的心臟病。心臟是我們賴以生存的動力源泉，假如沒有動力來源，可想而知我們會變成什麼樣，很多心肌缺血的患者不知自己心肌缺血吃什麼好，怎樣吃才...
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![讓你隨時隨地養腎的7個技巧]( "讓你隨時隨地養腎的7個技巧")
- 提踵可以牽拉腰背腿部的膀胱經腎經，輕震地面還可以按摩五臟六腑;用腳後跟健走可以刺激“腎經”穴位，防治骨質疏鬆症;摩腎腧可可補腎納氣……推薦給大家8招保健按摩，輕鬆8招保護養腎護髒。1.握固將大拇指扣在手心，指尖位於無名指(第四指)的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇...
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![ipad是用完再充還是隨用隨充]( "ipad是用完再充還是隨用隨充")
- 品牌型號：AppleiPadPro11系統：iPadOS16.1.1ipad是隨用隨充。ipad的電池不需要放完全部的電再充。ipad的電池為鋰電池，而並非早期的鹼性電池，鹼性電池首次使用需要放完電再充電，而鋰電池則剛好相反，需要隨用隨充，一次性用光反而對電池有害。鋰電池是不同於之前的鎳鎘電池的。不需...
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![性格隨爸 智商隨媽]( "性格隨爸 智商隨媽")
- 性別誰決定？爸爸美國韋赫生物醫學研究院的科學家發現，決定男女性別的是一種遺傳因子，即睪丸決定因子(TDF)，只要染色體上有這種因子，七週後胚胎就會形成男胎，否則就是女胎。因此，性別是在受孕的瞬間，由精子的型別決定的。好吧，現在你知道了，至少現在的科學研究認為，精子的型別決定了...
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![抗衰別隨意跟風，“凍齡專家”傳奇噴噴讓回溯年輕肌]( "抗衰別隨意跟風，“凍齡專家”傳奇噴噴讓回溯年輕肌")
- 最近流行一段話：人從25歲以後，每天以0.02mm的速度衰老，所以一定要做的就是抗衰老。假設，你從25歲開始抗衰，雖然沒辦法讓你重返18歲容貌，但是能留在25歲，成為凍齡美人。肌膚衰老是自然規律，也是必然。到了一定的年紀，面板的新陳代謝和膠原蛋白含量都開始走下坡路，導致面板的飽滿度和...
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![段隨生平簡介 段隨怎麼死的 歷史如何評價段隨]( "段隨生平簡介 段隨怎麼死的 歷史如何評價段隨")
- 段隨(？―386年)，十六國後期期西燕國君主，原為西燕國右將軍。段隨生平簡介太元十一年(386年)，西燕威帝慕容衝因喜歡住在長安，而且又畏懼後燕武成帝慕容垂的強盛，不敢東歸，便督促農耕，建築宮室，作長久安居的打算。鮮卑人全都怨恨他。同年二月，左將軍韓延順應眾人心中的不滿，攻打慕容衝...
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![教你隨時隨地養護自己肌膚]( "教你隨時隨地養護自己肌膚")
- 雖然大部分女性平時很注重肌膚的保養，但面板還是會一天天變差。這其實是女性保養肌膚基本都在早晚，而在白天做飯時的油煙、出門時的空氣、灰塵等都時刻傷害著你的肌膚。那麼，如何隨時保養自己的肌膚呢？一、做完飯後，應清潔面板經常被油煙包圍的女性，面板容易變得粗糙，加快肌膚的...
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生活科普幫
