![道家千年都不外傳之祕--拍打八虛]( "道家千年都不外傳之祕--拍打八虛")
- 肝邪聚腋窩，心肺邪聚肘窩，脾邪聚大腿窩，腎邪聚膝膕窩。人體有八個大窩窩又稱八虛，它們是雙腋、雙肘、雙髀（即兩胯）和雙膕。八虛也是寒冷冬天人體最暖和的地方。據說這八虛小到治感冒大到治疑難雜症，是道家不外傳的祕訣。虛就是薄弱環節的意思，衣裳最容易沾灰的地方多是疊折處，人體...
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![氣虛體質的八大食療養生方]( "氣虛體質的八大食療養生方")
- 氣虛吃什麼好對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法進行調養。一般來說，應選擇補氣的食品，如小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、黃魚、比目魚等。這些食物有很好的健脾益氣的作用，但食用的量不可過多...
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![氣虛吃什麼食物好 治療氣虛八款中醫藥膳]( "氣虛吃什麼食物好 治療氣虛八款中醫藥膳")
- 我們經常會聽到氣虛這個詞語，很多人身體不是看中醫都有可能會聽到它。氣虛是一種疾病狀態，泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。日常生活中我們治療氣虛不可能天天吃藥，不妨考慮一下從飲食入手，小編給大家分享一下治療氣虛八款中醫藥膳...
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![天龍八部裡的虛竹是怎麼樣的人？如何評價虛竹]( "天龍八部裡的虛竹是怎麼樣的人？如何評價虛竹")
- 虛竹，金庸武俠小說《天龍八部》中的男主角之一。本是少林寺內的無名小僧，性格木訥老實、但記性甚好。相貌醜陋，濃眉大眼、鼻孔上翻，雙耳招風、嘴脣甚厚，又不善於詞令。但為人忠厚善良，待人坦誠。不強求而盡得之。倪匡：虛竹雖然是身不由己的典型，他一生至高無上的目的，不過是想在少...
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![氣虛的表現 改善氣虛可常吃八種食物]( "氣虛的表現 改善氣虛可常吃八種食物")
- 在日常生活中，如果人們經常出現面色蒼白、四肢乏力且頭暈體弱的症狀的話，其就要當心這可能是氣虛體質所致的，而人們如果有氣虛的話，其在平時也會有上述症狀表現出來，那麼，氣虛的具體表現有哪些呢？氣虛的症狀有哪些氣虛病證可涉及全身各個方面，如氣虛則衛外無力，肌表不固，而易汗出;...
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![脾虛氣血不足八大表現]( "脾虛氣血不足八大表現")
- 有些人老是出現飲食減少，腹瀉，食慾不振等症狀，這就有可能是脾虛引起的，而氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體。脾虛氣血不足總能在一些細節中透露出來，下面為大家盤點脾虛氣血不足的八大表現，如果你也有這些現象就要加以調理了。如果把人體比作生長植物的話，氣就是陽光，血就是雨露...
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![氣血兩虛八珍湯怎麼做]( "氣血兩虛八珍湯怎麼做")
- 在中醫看來，氣血兩虛是指氣和血都不足，這種不足大都是由於後天疾病造成的，氣和血在人體中起到了非常重要的生理作用，而且氣和血相互影響，相互關聯，氣執行不暢，勢必會影響到血的執行，血執行不暢，也會影響到氣的執行，氣血兩虛八珍湯就是一種很好的滋補氣血的食物，那麼氣血兩虛八珍湯怎...
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![天龍八部中虛竹是誰？天龍八部虛竹個人生平簡介]( "天龍八部中虛竹是誰？天龍八部虛竹個人生平簡介")
- 自幼出家為少林寺小僧，二十二歲起始習武，二十四歲時因跟隨師父發放名帖下山。誤打誤撞之下，與一眾少林高僧一起被星宿派所擄。後來因為救四大惡人之首“惡貫滿盈”段延慶一命，無意間破解逍遙派“聾啞老人”蘇星河的珍瓏棋局(無崖子所擺下的)，逍遙派掌門人無崖子遂收其為徒，化去...
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![八種補腎誤區 讓你由猛男變“虛”男]( "八種補腎誤區 讓你由猛男變“虛”男")
- 日常生活中人人都在想如何補腎才是最健康、最有效的方法，但往往人們在補腎的方法上犯些小錯誤，今天我們就給大家講講補腎病誤區有哪些？吃什麼補腎的效果是最好的？而且對健康沒有危害的？補腎的8大誤區當心越補腎越虛誤區一：不分腎陰虛、腎陽虛，亂補一氣中醫有著和西醫完全不同的...
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![只需一道八寶補腎湯 讓腎虛去死吧]( "只需一道八寶補腎湯 讓腎虛去死吧")
- 一首歌唱到“男人就是累，男人就是累”確實如此，事業上的拼搏、商場中的競爭、生活中的負擔以及男人不同的生理狀況都會消耗男人的體力和精神，而腎又是主導人精氣神的重要部位，今天小編跟大家介紹一道八寶補腎湯。八寶補腎湯材料：菟絲子10克、大芸6克、枸杞子60克、紅棗6粒、甘...
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![氣血虛怎麼食補 八大茶譜讓你告別氣血虛]( "氣血虛怎麼食補 八大茶譜讓你告別氣血虛")
- 在我們身邊會有這樣一些人，有時常常會出現面色萎黃、眩暈、心悸、失眠、脈虛細等症狀。做事無力，打不起精神，容易生病，其實這些都是氣血虛的的原因。可能有的朋友會問有沒有什麼解決的方法呢？彆著急讓本站小編來告訴你。指體內陰血虧損的病理現象。可由失血過多，或久病陰血虛耗...
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![體虛肺熱吃什麼？這八種效果最好的]( "體虛肺熱吃什麼？這八種效果最好的")
- 體虛肺熱雖然算不上嚴重的疾病，但會給個人的健康生活造成非常大的影響，所以及時的治療非常重要，通過飲食來調理非常好的方法，下面為你介紹八種有效調理的食物。1、銀耳銀耳又稱白木耳，味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用...
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![男性腎虛吃什麼 推薦八款食譜]( "男性腎虛吃什麼 推薦八款食譜")
- 男性腎虛吃什麼推薦八款食譜男人想要強健身體最重要也是最核心的就是腎一定要好，腎不好時，很多廢物難以從尿裡排洩出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。中醫認為藥補不如食補，那麼男人腎不好吃什麼好呢，下面小編就來介紹8款可以補腎的食療方，供參考。龍眼肉粥主料：...
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![天龍八部裡喬峰和虛竹武功誰的更厲害？]( "天龍八部裡喬峰和虛竹武功誰的更厲害？")
- 不考慮以後，單說看到的地方，喬峰比較厲害。虛竹的功力和武功精妙程度應該都在喬鋒之上。但是經驗，對功力武功的運用。喬鋒比虛竹強不之一個檔次。想想在少林的時候。虛竹和老丁打，雖然最後贏了，但是總是沒那麼輕鬆吧。但是你要想到，老丁，慕容復。莊聚賢3人連手不過和喬鋒打個平...
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![調理脾胃虛弱不暴飲暴食 推薦八款調理脾胃虛弱的食譜]( "調理脾胃虛弱不暴飲暴食 推薦八款調理脾胃虛弱的食譜")
- 中醫認為，脾胃虛弱多是由於飲食不當引起的，因而調理脾胃虛弱，注意吃飯要定時，飲食清淡，不吸菸酗酒，要講衛生，不要暴飲暴食、過飢過飽等，另外本站還為大家推薦八款調理脾胃虛弱的食譜。一、八寶粥蓮子、芡實、薏苡仁、山藥、桂圓、紅棗、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益氣養...
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![女性氣虛畏寒 八招拯救你最愛的人]( "女性氣虛畏寒 八招拯救你最愛的人")
- 當外界環境發生改變時，人體血管會發生相應的收縮和舒張。受到刺激導致血管過度收縮，會導致區域性供血不足，人體便會感到寒冷，這樣就會有畏寒的感覺。對於一些氣虛體質的女性身體抵抗力較弱，免疫力低下，很容易被感冒侵襲。作為女性自己或者她們的家人，我們該如何緩解這些情況呢？這就...
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![男人腎虛的八大表現症狀您都瞭解嗎？]( "男人腎虛的八大表現症狀您都瞭解嗎？")
- 生活節奏的加速和生活壓力的加大令許多男人都疲於奔命，他們的身體也不可避免的受到影響，許多男人開始出現了腎虛的情況，這可以說是男人最痛，是他們最害怕的一件事情，因為腎虛影響的不僅是自身的健康，還有性功能，進而影響婚姻幸福，那麼，究竟男人腎虛的表現症狀有哪些呢？每個男人都希...
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![腎虛時的八大訊號 男人要注意]( "腎虛時的八大訊號 男人要注意")
- 腎虛時的八大訊號男人要注意症狀1畏寒肢冷：畏寒指有怕冷而且怕風吹的感覺，肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝痠痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。症狀2房事過度：中醫認為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養和溫煦的...
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![八款驢肉食療方 補血止氣虛]( "八款驢肉食療方 補血止氣虛")
- 驢肉山藥湯驢肉150克，大棗10枚，山藥30克，調味品適量。將驢肉洗淨，切塊，山藥洗淨，切片，大棗去核，同入鍋中，加清水適量，煮至驢肉熟後，調味服食，每日1劑。可健脾益氣，適用於脾胃氣虛所致的食少乏力、形體消瘦等。驢肉豆豉湯驢肉500克，豆豉30克，調味品適量。將驢肉洗淨，切塊，與豆豉同煮，待驢肉...
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![腎虛吃什麼好？推薦八種治療腎虛的藥膳]( "腎虛吃什麼好？推薦八種治療腎虛的藥膳")
- 腎虛吃什麼好？推薦八種治療腎虛的藥膳腎虛會讓你的體力變弱，易出虛汗，不過只要通過調理，就可以治癒腎虛，今天推薦八款治療腎虛的中醫藥膳。第一款：黑豆粥枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量，共煮粥加糖食之。適用於腎虛鬚髮早白者。第二款：黑豆桂圓(龍眼)粥黑豆100克、桂...
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![控訴男人腎虛“八宗罪”]( "控訴男人腎虛“八宗罪”")
- 【罪狀一】失眠多夢訴說：都說“禍不單行”，自從兩年前得了糖尿病後，我這身體就一直沒有消停過。這不，最近糖尿病剛剛穩定，又開始頭暈無力，失眠多夢，根本提不起精神打理公司業務。解析：腎作為人體重要的臟器之一，滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病...
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![老年人腎虛的八大食療方]( "老年人腎虛的八大食療方")
- 老年人腎虛的八大食療方中醫表示腎乃先天之本，主宰著人的生長、發育、生殖，對我們的健康起著重要的作用，但是如果出現腎虛，那麼就會體弱多病，尤其是老年人，隨著年齡的增加，生理功能由強盛轉變為衰弱，而腎虛則是中老年人常見病之一。那麼老年人應該如何滋補呢？腎虛其一般症狀是眩暈...
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![揭祕男人腎虛的八大特徵]( "揭祕男人腎虛的八大特徵")
- 男人惟恐自己與“腎虛”扯上半點關係。腎虛，真的有那么可怕嗎？其實，腎臟的功能大大超過了泌尿系統的範圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關係。男人腎虛會出現哪些症狀？畏寒肢冷【解析】“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝...
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![男人腎虛八大症狀 家常菜幫你補腎護理]( "男人腎虛八大症狀 家常菜幫你補腎護理")
- 腎虛，男人都比較厭惡的疾病之一。腎虛疾病的出現，往往會伴隨著腰痠背疼、虛汗連連、房事能力下降等症狀。對於嚮往健康、自尊心強的男性朋友來說，腎虛無論是身體還是心理，都是一種沉重的傷害。那麼，男人腎虛有哪些徵兆呢?男人腎虛吃什麼好呢?想要知道答案的話，跟著本站來看看吧...
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![腎虛氣虛脾虛怎麼調理 八種食物調理]( "腎虛氣虛脾虛怎麼調理 八種食物調理")
- 現代生活中，人們由於日常生活不規律、沒有養成良好的生活習慣或是飲食不加節制，經常暴飲暴食等，很多人都會出現一些身體虛的問題，如：腎虛、氣虛、脾虛等。體質虛弱最好的保養方法就是食療。一：大棗1：性溫，味甘，為常食之物，它有益氣補血的功效，歷代醫家常用之於氣虛病人。《別錄》說...
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