![什麼是傷食症 佳餚美味別貪吃當心傷食症]( "什麼是傷食症 佳餚美味別貪吃當心傷食症")
- 長假裡，串親戚、拜年、朋友聚會樣樣都離不了飯局，天天是雞、鴨、魚、肉等美味佳餚，頓頓吃得是滿嘴流油。再加上各種美味的零食，一天到晚嘴閒不著。過不了幾天，有些人便覺得毫無胃口，吃不下東西了，肚子脹滿不適，胃部隱隱作痛，再好的飯菜也不想吃，甚至看見就噁心。佳餚美味別貪吃當心...
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![杜甫死因真相 非貪吃撐死而是死於食物中毒]( "杜甫死因真相 非貪吃撐死而是死於食物中毒")
- “杜甫”在2012年突然躥紅，忙碌的身影出現在網路的各個角落。其實，歷史上的杜甫也真的很忙，只是忙的內容並沒有多麼高雅，而是為了生計在奔波。雖然後世一提到杜甫，都將其與李白一併視為唐詩的代表與化身，但與許多偉大的藝術家一樣，在其生前並沒有得到足夠的認可，更沒有享受到創作...
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![帝王也貪吃 一代“吃貨”忽必烈發明冰激凌和涮羊肉]( "帝王也貪吃 一代“吃貨”忽必烈發明冰激凌和涮羊肉")
- 孛兒只斤·忽必烈，蒙古族，元朝的建立者，他一生征戰，一統天下，建立了幅員遼闊的統一的多民族國家——元朝。而鮮為人知的是，這位中華歷史上能征善戰的少數民族君主，還是一位美食家。而且，他在美食上的造詣，還頗有點“冰火兩重天”呢。說起蒙古族，大家的印象必定是蒙古包，悠遠的長調，碧...
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![女性熬夜時別貪吃甜食 或引發嚴重的腸道問題]( "女性熬夜時別貪吃甜食 或引發嚴重的腸道問題")
- 如果有兩件事，是我們需要多加留意的：一是沒有得到足夠的睡眠；二是吃太多飽和脂肪和單糖。雖然這兩件事情看起來毫無關係，但是一項針對大量生日派對的研究發現，當這兩件事一起發生時，這些習慣會對你的健康產生重大的負面影響，你一定不會期望其發生。據網站報道，發表於《公共科學圖...
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![巧用快感荷爾蒙 心理減肥擺脫貪吃壞習慣]( "巧用快感荷爾蒙 心理減肥擺脫貪吃壞習慣")
- 快感荷爾蒙是心理減肥法成功的關鍵，因此，肥胖者應先努力尋找出吃以外的快感，來擺脫對吃的依賴，這就是意念減肥的思考方式。還要學會心理減肥法，它成功的祕訣就是要想自己一定能夠瘦身成功，只要堅持不放棄，就能使自己肥胖的身材無形中瘦下來。7：00AM：起床時間心理減肥祕籍：一定先給...
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![粗糧雖好但不要貪吃 這3類人更需謹慎]( "粗糧雖好但不要貪吃 這3類人更需謹慎")
- 隨著生活方式的改變和生活水平的提高，人們對吃的要求早已不是飽腹，健康與營養才是大家所關心的問題，由此粗糧成了餐桌上的寵兒。很多人把飲食不節帶來的肥胖、消化不良、口臭、便祕等症歸咎於精糧，而把解決這些問題的希望寄託於粗糧。但是物極必反，長期過食對健康也是不利的。...
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![生理期要戒口 12種美味食物別貪吃]( "生理期要戒口 12種美味食物別貪吃")
- 如果不想被各種經期綜合症困擾，經期一定要戒口，遠離這些食物1、牛奶很多女性在經期和經前感到各種生理和心理的不適，很大部分是因為身體缺乏鎂元素造成的。鎂可以刺激大腦裡一種跟心情有關係的化學物質——多巴胺的釋放，可以對女性身體起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊...
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![千萬別貪吃舌尖上的美味]( "千萬別貪吃舌尖上的美味")
- 千萬別貪吃舌尖上的美味1、油條油條的脂肪十分高，就好像中式薯條，其每根油條有220卡路里，大部分亦是來自脂肪。2、西點西點含十分高的熱量，而且大部分來自脂肪。此外，大家都喜歡把奶油與糖膠塗在西點上吃，這樣熱量又要增加了。要看看自己有沒有喝下午茶的需要，剛吃過午飯就不必...
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![孕婦不應該貪吃薯片]( "孕婦不應該貪吃薯片")
- 土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。然而，食入發芽、腐爛了的土豆卻可導致人體中毒，這是怎麼回事呢？原來，土豆中含有一種叫龍葵素的毒素，而且龍葵素較集中地分佈在發...
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![減重沒有捷徑-節食讓你更貪吃！]( "減重沒有捷徑-節食讓你更貪吃！")
- 大白菜中膳食纖維和維生素A含量高，陽光刺眼的夏季多吃新鮮的大白菜，對護眼，養顏有益。不過，不要吃儲存太久，營養素損失過多的大白菜。另外，消化性潰瘍者也不宜生食大白菜，以免粗纖維的剮蹭刺激胃腸道創面。減重沒有捷徑-節食讓你更貪吃！節食會讓你吃得更多研究發現節食減肥的影響...
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![貪吃火鍋小心癌症“愛”上你]( "貪吃火鍋小心癌症“愛”上你")
- 隨著冬季的到來，天氣轉涼，火鍋開始熱氣騰騰的走進我們的日常生活，幾乎所有的人在冬天都喜歡吃火鍋，既滋補又暖和，何樂而不為？但是，吃火鍋是有很多禁忌的！1、一熱當三鮮表現：熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裡送，燙得舌頭髮麻額頭髮汗大呼過癮，並美其名曰：一熱當三鮮。傷害：口腔...
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![驚！貪吃冷飲的女生易患子宮肌瘤]( "驚！貪吃冷飲的女生易患子宮肌瘤")
- 冷飲是很多女生都鍾愛的飲品，尤其是在炎熱的夏天，口渴之時要是能喝上一杯冰涼的果汁或者來上一個香甜的冰激凌，那種從內到外突然來襲的冰涼，只能用一個字來形容——爽。冰凍的食物在夏天是最受歡迎的，不管是飲料還是水果，又或者是各種雪糕，都成了人們降溫消暑的頭號選擇。但女性...
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![食物中毒 男女貪吃這一物連醫生都救不了]( "食物中毒 男女貪吃這一物連醫生都救不了")
- 男女貪吃什麼東西連醫生都搶救不了呢？在生活中，飲食健康對於我們的身體來說是非常重要的，吃得不健康會導致身體不健康，那麼，你知道吃哪些食物易中毒呢？食物中毒怎麼辦呢？下面我們一起來看看飲食禁忌有哪些吧！>>>魚身上這東西有劇毒千萬別吃吃這些食物等於在服毒，連醫生都搶救不了...
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![貪吃甜食 快走十分鐘能緩解]( "貪吃甜食 快走十分鐘能緩解")
- 英國一項最新研究發現，當你難以抵擋美味誘惑時，立即起來快步走10分鐘，如此可助迅速消除這一現象。吸菸、喝酒容易使人成癮，然而，有的人卻對甜食(如巧克力等)存在強烈慾望，也會因嗜吃甜食而上癮。過多吃糖會引起疾病，如食慾減退、胃潰瘍、肥胖等。有統計表明，97%的女性和68%的男性...
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![杜甫死因探密 並非貪吃死的而是死於食物中毒]( "杜甫死因探密 並非貪吃死的而是死於食物中毒")
- “杜甫”在2012年突然躥紅，忙碌的身影出現在網路的各個角落。其實，歷史上的杜甫也真的很忙，只是忙的內容並沒有多麼高雅，而是為了生計在奔波。雖然後世一提到杜甫，都將其與李白一併視為唐詩的代表與化身，但與許多偉大的藝術家一樣，在其生前並沒有得到足夠的認可，更沒有享受到創作...
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![藍色能抑制“貪吃欲” 風靡日本的另類減肥法]( "藍色能抑制“貪吃欲” 風靡日本的另類減肥法")
- 你知道嗎，平日自己所身處的空間顏色會對減肥瘦身的程序有一定的影響哦！例如飯廳的環境會影響食慾，房間的色彩佈局會影響減肥的積極性，要想瘦得更有成效，務必要仔細看看今天我們介紹的另類瘦身法：瘦身色彩學，讓你避開室內環境的色彩陷阱，瘦身減肥更容易！1、飲食環境篇藍色抑制食慾...
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![貪吃甜食請警惕 肌膚糖化加速衰老]( "貪吃甜食請警惕 肌膚糖化加速衰老")
- 什麼是“肌膚糖化”？“糖化”，顧名思義，就是說由於我們人體糖分的不合理攝入，導致過剩的糖分與蛋白質相結合，使蛋白質質變，發黃變脆的現象。簡單來形容就好比生鏽的彈簧失去了彈性。而“糖化”如果發生在面板內的膠原蛋白裡，使膠原纖維失去彈性，變成“膠原蛋黃”，面板的緊緻程度就...
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![明朝最貪吃好色大臣張居正 張居正居正不居正]( "明朝最貪吃好色大臣張居正 張居正居正不居正")
- 張居正是歷史上有名的宰相，他輔佐明神宗推行了萬曆新政，對挽救明朝岌岌可危的統治，有了一定的作用，後人在說起張居正的時候，對他雷厲風行的行事作風很是讚賞，同時也敬佩張居正大膽的創新精神。張居正改革雖然失敗了，但是這次改革促進了中國近代資本主義的萌芽，具有劃時代的意義。...
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![十個越貪吃就越能減肥的方法]( "十個越貪吃就越能減肥的方法")
- “胖與瘦”的標準來自於一個最簡單的公式：0.5公斤體重=3500卡食物。下面列舉的每一條都對脂肪進行了徹底清算，更難得的是每一條同時保護了我們的口腹之慾，選擇適合你的進行下去，一年瘦多少？自己說了算！吃肉一年瘦3-6公斤肥？胖？減肥減到一看到月字邊的漢字就胸含300卡熱量，不帶皮的...
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![貪吃的女人卵巢早衰找上你]( "貪吃的女人卵巢早衰找上你")
- 貪吃的女人卵巢早衰找上你如果攝入食物過多，胃腸道消化食物就會耗費大量的氣血，人體其他組織反而會營養不良，從而讓肚子吃太飽、吃撐了。這都不利於健康，還容易誘發腸胃疾病、代謝綜合症，加速衰老，導致女性卵巢早衰。過多肥甘食物，容易引起的另外一種損傷是產生大量代謝產物及糞...
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![男人脫髮是怎麼回事？多因貪吃這物]( "男人脫髮是怎麼回事？多因貪吃這物")
- 據有關部門調查結果現實，當男性處在20-40歲之間時，脫髮的現象尤為明顯，甚至有的男孩子剛上國中就出現了脫髮的症狀，這不得不引起我們的注意。造成男士脫髮的原因到底有哪些呢？愛吃肉：上輩人經濟條件普遍不富裕，逢年過節才能吃上肉。現代人幾乎頓頓有肉，湯濃油重。一些男青年還喜...
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![美味減肥糕點 貪吃MM們也要減肥]( "美味減肥糕點 貪吃MM們也要減肥")
- 疲勞、肚子餓的時候，吃些美味的減肥糕點，不僅可以補充能量，還可以放鬆心情，舒緩我們的壓力。今天我就教大家烘焙幾款美味減肥蛋糕麵包，一起來學學看吧。減肥蛋糕：水果肉鬆麵包卷原料：高筋麵粉250克、低筋麵粉30克、雞蛋35克、杏脯10個、獼猴桃2個、無花果5個、肉鬆100克、藍莓40...
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![春天五種不能貪吃的水果]( "春天五種不能貪吃的水果")
- 大多人都知道春天需要吃什麼食物才能促進自己的身體健康。但是你知道春天什麼東西吃多了，會讓自己出問題嗎？下面就列舉五種春天不能多吃的水果，別讓你的貪嘴造成身體的隱患哦。草莓中醫認為，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點草莓可以起到抑制作用。...
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![世界上觸角最長的青蛙 亞馬遜角蛙貪吃致死]( "世界上觸角最長的青蛙 亞馬遜角蛙貪吃致死")
- 亞馬遜角蛙又叫做霸王角蛙。它與其他角蛙相比，它的觸角比其他角蛙的觸角要長一些，並且背上有一個蝴蝶樣式的紋理標誌。亞馬遜角蛙和其他角蛙一樣擁有一張大嘴，以大型昆蟲為食。背部有蝴蝶圖案亞瑪遜角蛙與其他蛙類不同的是，它比其他角蛙生有一對很長的角和在背部上有一個蝴蝶...
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![北宋 貪吃如何毀掉一個帝國？]( "北宋 貪吃如何毀掉一個帝國？")
- 宋朝遺留下來的美味，如餃子、湯圓、元宵、小籠包、爆米花等等卻依然溫暖中國人的胃。相較於歷史遺產，古代的秦俑、漢墓、唐陵、明牆，宋朝最後的遺產更加貼心，因為胃是距離心臟最近的地方。（一）不該存在的繁榮公元976年，這是宋太祖趙匡胤即位的第十七年，這一年春天，趙匡胤來到了西...
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生活科普幫
