![黑芝麻營養多 懷孕益處要知曉！]( "黑芝麻營養多 懷孕益處要知曉！")
- 黑芝麻對懷孕的好處，恐怕很多人都不知黑芝麻含有豐富的鈣鉀等。孕前吃黑芝麻對婦女大有益處。如果你想孕育出聰明健康的寶寶，下是黑芝麻益處及食譜，婦女可搭配著孕期的調理補給，讓我們一同來了解！一、黑芝麻改善身體機能1、補鈣養血佳品黑芝麻中的鈣含量也比較高遠高於牛奶、...
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![諸葛亮神了 竟知曉1000年後有人會挖他的墓！]( "諸葛亮神了 竟知曉1000年後有人會挖他的墓！")
- 明朝在建立之初，朱元璋身邊就有一位得力助手，名叫劉伯溫，此人大家應該非常熟悉了，他擁有神算的能力，堪稱能夠比肩諸葛亮！劉伯溫在考上秀才之後，便進入了府學學習。劉伯溫在府學當中，充分的利用資源，並且自己也絲毫沒有偷懶，非常努力的學習，得到了府學當中的老師的充分認可。在十七歲...
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![你知道吃牛肉的7大禁忌嗎？知曉吃的更健康！]( "你知道吃牛肉的7大禁忌嗎？知曉吃的更健康！")
- 牛肉有著很多養生功效，對身體又一定的好處，但牛肉也有它的食用禁忌，如果食用不當，也會給身體帶來一定的危害，下面和老中醫一起來看一下食用牛肉都有些什麼禁忌吧。1、牛肉豬肉不能共食豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，從中醫角度來考慮，一是從中醫食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，有...
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![那些關於生孩子的錯誤理念你知曉多少？]( "那些關於生孩子的錯誤理念你知曉多少？")
- 生孩子傳說1：剖腹產無需再忍受宮縮痛錯很多人都因為懼怕強烈的宮縮痛才放棄自然分娩的機會，轉而投入剖宮產的門下。其實，就算是剖宮產，宮縮痛也是再所難免的。大部分的產婦在剖宮產後會感受到子宮強烈收縮產生的疼痛，這就是所謂的產後痛。產後痛的原理和生產時的子宮陣痛一樣，...
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![國外最火的三招減肥方法 你值得知曉]( "國外最火的三招減肥方法 你值得知曉")
- 胖子很痛苦，瘦下來卻不容易，各種各樣的減肥方法都試過了，食物減肥、運動減肥、瑜伽減肥、排毒減肥……甚至連聽起來有點不靠譜的心理暗示減肥法都試過了，但體重總是反反覆覆，難道減肥真的無望了嗎？不妨來看看外國網站最火的3種減肥瘦身法吧，要知道，外國人的飲食習慣導致的肥胖可...
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![吃蘋果你不知道的禁忌 要知曉！]( "吃蘋果你不知道的禁忌 要知曉！")
- 蘋果含有豐富的營養，如膳食纖維、維生素和礦物質等，所以吃蘋果的好處多多。但是，吃蘋果也有很多禁忌，一起來看看吧。禁忌一：過敏體質不宜吃蘋果花生、堅果、貝類和雞蛋是常見過敏食物，然而，有的人也會對蘋果過敏。專家認為，其罪魁禍首是附著於蘋果表面的樺樹花粉，而與蘋果本身無關...
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![男人使用跑步機 這些注意事項要知曉！]( "男人使用跑步機 這些注意事項要知曉！")
- 男人使用跑步機的注意事項你知道嗎，運動是最基礎的保健方。很多朋友都有健身的喜歡，會去用跑步機來運動。保健專家提示你，跑步機運動是要講究方式和方法的。接下來，保健專家我就為你具體介紹，關於跑步機運動的注意事項。不同速度適合不同群體1、如果說你只是想慢走，建議用4公里...
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![鼻炎不能吃的哪些食物？這些禁忌要知曉！]( "鼻炎不能吃的哪些食物？這些禁忌要知曉！")
- 鼻炎是一個鼻部高發疾病，該疾病可發生於任何年齡包括幼嬰時期，且大多數患者於20歲前出現。常見於青少年，由於機體器官的形態發育和生理功能的不完善，造成抵抗力和外界適應能力差的原因，因此青少年容易引發鼻炎，那麼對此引起的鼻炎在飲食上應該如何避免呢？鼻炎不能吃哪些食物呢？鼻...
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![前列腺腫大有什麼症狀？排尿這事便知曉]( "前列腺腫大有什麼症狀？排尿這事便知曉")
- 對於男人而言，在平時生活中應該注意預防前列腺疾病，畢竟前列腺關係到泌尿系統以及生殖系統的健康。不過也不是所有男人對前列腺都有足夠的瞭解，所以平時出現一些異常症狀也容易忽視。那麼，前列腺肥大的症狀都是哪些？後尿道不適和會陰部壓迫感由於前列腺增生肥大使後尿道受刺激...
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![諸葛亮墓成迷 世上居然沒有一人知曉墓穴方位]( "諸葛亮墓成迷 世上居然沒有一人知曉墓穴方位")
- 諸葛亮是非常聰明機智的人，就算是死也得密葬自己不讓別人發現。所以現在人們說的諸葛亮墓在定軍山;在武侯祠都不對，因為諸葛亮墓誰都不知道在哪兒，成為了一個謎。諸葛亮墓不是武侯祠諸葛孔明採取了隱祕的辦法處理後事，被理解為“機智”。諸葛亮一生憑靠漢中重振漢業，留“鞠躬...
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![枸杞泡水雖養生 但這些禁忌也要知曉]( "枸杞泡水雖養生 但這些禁忌也要知曉")
- 在平時的生活中，很多人會用枸杞泡水喝，這可以祈禱一定的保健作用，為身體補充一定的營養。特別是一些上班族，更是利用枸杞泡水明目護膚。雖然枸杞泡水有一定的養生保健作用，但也有一些禁忌大家要知道。第一：陰虛人群應該少吃枸杞子專家建議，特別是在夏天時候的陰虛人群服用枸杞子...
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![男人提前知曉！女人找老公的標準]( "男人提前知曉！女人找老公的標準")
- 如今70後已經走出了社會的主舞臺，取而代之的則是80後，所以對於80後的女人來說，找一個品的相貌兼備的男人為伴乃是人生當中最重要的事。那麼，好男人的標準是什麼呢？下面這幾種男人就值得嫁。一、有型的外貌正所謂男人本“色”，也就是說不管帥與不帥花心都是難免的，所以我們必須強...
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![膳食纖維是什麼 五大誤會要知曉]( "膳食纖維是什麼 五大誤會要知曉")
- 現在以纖細苗條為美的審美觀，所以很多的人都開始了以膳食纖維為計劃的減肥攻略，也有很多專門的以膳食纖維為主要成分的減肥藥劑，但是膳食纖維的減肥祕密到底是怎麼樣的？膳食纖維是怎樣的成長過程？我們對他是否還有誤區？我們到底為什麼要重視膳食纖維呢？本文將為你一一解惑。膳食...
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![你知曉男人的真實心理嗎]( "你知曉男人的真實心理嗎")
- 男女相處是很複雜很微妙的事情，男人總是說不了解女性的心理，而其實女人同樣也覺得男人是難以理解的群體，寫這些東西就是讓女人瞭解男人的真實想法和立場，聰明的女人會從中得到很多啟示：1、90%的男人不願陪老婆逛街，去了，90%也是被老婆拉去的。上帝賦予男女不同的性別，也賦予了各...
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![中醫教你觀察7種舌象 知曉你的健康隱私！]( "中醫教你觀察7種舌象 知曉你的健康隱私！")
- 舌診是中醫“望診”中的重要環節，去看過中醫的朋友都做過“伸舌頭”這一動作，醫生只所以要看舌頭，是因為中醫認為舌體與肝、心、脾、肺、腎等內臟經絡相連，人體內臟若有病變，可以非常直觀地反映在舌頭上，因此，在一定程度上，可以把舌頭變化當作是人體健康狀況的晴雨表，如果我們能夠...
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![司機看過來！夏季汽車保養常識要知曉]( "司機看過來！夏季汽車保養常識要知曉")
- 夏季高溫酷熱的天氣，人在這樣的氣溫下，很容易中暑，而汽車也是一樣，一些使用頻繁或負荷較重的系統裝置也容易發生故障，因此，司機朋友們夏季汽車保養小常識一定要知曉哦！司機看過來！夏季汽車保養常識要知曉夏季汽車保養常識：1、夏季高溫需防爆胎夏天氣溫高，輪胎溫度隨著增高，橡膠易軟...
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![身體有毒無毒？看看“積分”就知曉]( "身體有毒無毒？看看“積分”就知曉")
- 老中醫發現在炎熱的夏天裡，經常會看到一些人群喜歡清炒一些空心菜來吃。這種菜不僅是夏天的時令菜，而且味道很清新。那麼想吃新鮮口感好的空心菜，在挑選上是很重要的。如何挑到又嫩又新鮮的空心菜呢，下面就教大家幾招。1、早晨不能在固定的時間自然醒來，起床後四肢乏力。5分2...
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![看頭髮知曉亞健康]( "看頭髮知曉亞健康")
- 頭髮稀疏：可能是甲狀腺分泌過多或過少的跡象。甲狀腺所分泌的激素調節體內的代謝活動，其中包括頭髮的生長。如果甲狀腺的狀況引起了蛋白質代謝紊亂的話，就會導致脫髮和頭髮稀疏。飲食結構不良或由於暴飲暴食引發的營養不良也可能導致頭髮稀疏。脫髮：可能存在缺鐵現象。由於身...
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![能活多少年？這些資料一看就知曉]( "能活多少年？這些資料一看就知曉")
- 美國杜克大學一項最新研究發現，血壓、體溫、呼吸速率、心率、疼痛感和走路速度是衡量身體基本機能的重要訊號，仔細觀察它們的變化，努力將其控制在正常範圍內，是長壽關鍵。指標一：血壓。血壓變化直接反映心血管系統的執行情況。世界衛生組織將140/90毫米汞柱定為高血壓的界限。...
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![慈禧最害怕的事 怕死後被人知曉“守宮砂”已消失]( "慈禧最害怕的事 怕死後被人知曉“守宮砂”已消失")
- 慈安皇太后死了，慈禧最終登上了權利的高峰，能夠肆無忌憚地以皇帝的名義頒旨，在圓明園的清漪園原址之上修建頤和園，同時增葺西苑為本人吃苦之用。就清王朝當時的經濟實力而言，建造這麼一個在康乾盛世之時看來缺乏一提的園林，曾經非常費勁了。但國度的動亂不安，經費的嚴重缺乏，並沒...
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![薦 看舌頭知曉6大健康隱患]( "薦 看舌頭知曉6大健康隱患")
- 舌頭是中醫看診的常見方式之一，它可以正確的反應出人體的健康狀況，看舌頭就可以知道身體是不是有隱疾！因此維護舌頭的健康從一定程度上也就是維護身體的健康，下面就隨小編一起來看一下，舌頭出現什麼的樣狀況意味著身體有疾病吧！薦看舌頭知曉6大健康隱患俗話說“行為不正經，舌頭...
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![肝臟健不健康看這裡就知曉 這樣養肝值得你做]( "肝臟健不健康看這裡就知曉 這樣養肝值得你做")
- 進入春天，人們會說養肝，的確，春天適合養肝、春天應該養肝，肝臟保養好了，對身體非常重要，如何養肝？方法有很多，而在這之前，先來了解一下，哪些外在的表現，能直接顯示你的肝臟並不健康。哪些情況顯示肝臟不健康面部變黑不少人會說通過觀察面部，能知曉一個人肝臟健不健康，相關資料顯示，三分...
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![孩子為何要補充兒童鈣鐵鋅？一文帶你知曉]( "孩子為何要補充兒童鈣鐵鋅？一文帶你知曉")
- “我家孩子不挑食，用不著補充兒童鈣鐵鋅吧。”“我家孩子看起來挺健康的，還要額外補充鈣鐵鋅嗎？”說起鈣鐵鋅這三種礦物質元素，相信大家並不陌生，很多家長認為自家的孩子看起來挺健康的，沒必要補充這些營養素。但孩子看似健康並不代表不需要補充，有一種“隱形飢餓”指的就是體內...
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![健康養生 看鞋子磨損部位知曉身體疾病訊號]( "健康養生 看鞋子磨損部位知曉身體疾病訊號")
- 我們常說要注意細節，不僅在工作、學習方法，在身體方面也是一樣的，我們能夠看頭髮、臉上的痘痘、臉色、手指的長短看出是否健康。小編今天要告訴大家，我們還能夠看鞋子磨損部位知曉身體疾病訊號呢，不要不信，下面我們就來看看。看鞋子磨損部位知曉身體疾病訊號我們很多人都是如果...
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![胃酸試試這些食物效果驚人 這些飲食禁忌要知曉！]( "胃酸試試這些食物效果驚人 這些飲食禁忌要知曉！")
- 如果胃酸過多，身體就會感到不適，甚至出現其他的症狀。所以一定不要忽視胃酸多的現象。那麼，胃酸怎麼緩解呢？這些食物能有效緩解胃酸症狀，一起來看看。胃酸多吃什麼好紅茶紅茶能開胃健脾消食，有調和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。花生米如果胃有毛病的男性出現...
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