![常吃五色食物 讓你變“潤美人”]( "常吃五色食物 讓你變“潤美人”")
- 常吃五色食物讓你變潤美人一換季，空氣就容易變得乾燥，更加是在開過空調的室內。這時人們就會想要補水，但如何補水呢？小編覺得還是要靠內調飲食。今天就給大家推薦五色食物調和五臟、滋養身心，讓你整個春季水潤迷人。紅色食物紅色食物普遍都能幫助人體補鐵養血，有助於減輕疲勞，並...
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![初秋水潤美人私房保溼術]( "初秋水潤美人私房保溼術")
- 進入乾燥的秋季，肌膚也亮起缺水的警示燈。四個超狡猾的保溼祕方能夠幫助給你的肌膚快速補足水分，讓你的肌膚輕鬆度過秋天。在日常的護膚程式中，只要掌握適合的保溼祕方，就能在不經意之前快速為你的肌膚增添更多的水分。祕方一：潔面絕不帶走水分狡猾做法：很多MM到了秋天還是繼續...
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![超高人氣化妝水滋潤保溼你最美麗]( "超高人氣化妝水滋潤保溼你最美麗")
- 超高人氣化妝水滋潤保溼你最美麗超高人氣化妝水滋潤保溼你最美麗，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，保溼工作能鎖住我們臉上的水分，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，所以我們要定期去角質，教你超高人氣化妝水滋潤保溼你最美麗，護膚小技巧！超高人氣化妝水滋潤保溼你最美麗1...
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![紅潤美女補血七大原則]( "紅潤美女補血七大原則")
- 紅潤美女補血七大原則由於女性生理有周期耗血多的特點，與血結下了不解之緣。中醫學早就指出：婦女以養血為本。女性若不善於養血，就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症，即貧血。嚴重貧血者，還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早...
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![春夏女人如花美 8種蔬果清潤排毒]( "春夏女人如花美 8種蔬果清潤排毒")
- 要知道，毒素不能及時排出，就會隨血液侵入真皮組織，影響血液迴圈，表皮就會失去光澤，沒有彈性，同時毒素會擾亂內分泌，使免疫力下降，人就容易面老色衰。很多愛美人士非常重視身體的排毒，認為排毒對面板的健康非常重要，但對於身體何時排毒，該怎麼排毒，卻甚少有人明白。其實，每年的春夏季節...
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![女人經期做幾次竟會變美麗滋潤]( "女人經期做幾次竟會變美麗滋潤")
- 女人們每個月都會經歷月經，也是大多數的女性朋友們疼痛難忍的幾天，別看這幾天有些難熬，它也是調整女性身體，讓女人們變得更加美麗漂亮的這幾天。在這個比較特殊的幾天內，做這幾件小事，可以讓你的身體更加放鬆，同時，也能夠讓自己變得更加美麗。趕緊來看看吧，更加不要錯過哦！1、享受...
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![女人5款養生湯 潤膚潤燥更養陰]( "女人5款養生湯 潤膚潤燥更養陰")
- 面板乾燥，咽喉幹癢，容易上火，對女性來說，這些都容易影響自己的容貌。所以，這時必須準備一些清潤並且美膚的湯，讓自己夏天也美美的！希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！1、橄欖雪梨燉瘦肉做法：先將瘦肉洗淨，沸水略煮後切塊，雪梨洗淨、切片，再與洗淨的橄欖、蜜棗放入燉...
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![夏季兩大補水祕籍塑水潤美人]( "夏季兩大補水祕籍塑水潤美人")
- 一、自制補水面膜1、維生素面膜材料：維生素A、D各30粒，維生素E50粒、牛奶、雞蛋做法：1、將維生素A、D、E加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體;2、取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。3、每次使用時提前半個小時取出，塗在臉上輕輕按摩，10~15分...
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![食療潤顏 吃出美麗肌膚]( "食療潤顏 吃出美麗肌膚")
- 女性的面板嬌嫩，對氣候很敏感。秋天乾燥，對女性面板損傷較大，為護膚美顏，應多吃些滋補之物。下面介紹幾種能幫助女性從內調養，護膚美顏，的食療潤顏法。女性的面板嬌嫩，對氣候很敏感。春季氣候乾燥，對女性面板損傷較大，為護膚美顏，應多吃些滋補之物。下面介紹幾種食療潤顏法。吃滋補...
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![水潤美脣養成記]( "水潤美脣養成記")
- 水潤美脣養成記水潤美脣怎麼養成呢？大部分人都有對自己的臉部進行保養，其實我們的脣部也是需要保養的，因為臉部的氣色是從脣部體現出了的，那水潤美脣怎麼養成呢？小編給大家整理了水潤美脣養成記的文章，希望對大家有所幫助。水潤美脣養成記1保養訣竅一：清潔脣部要溫和脣部的肌膚...
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![女人常飲七款養血湯 做紅潤美人]( "女人常飲七款養血湯 做紅潤美人")
- 雖然每月經期準時來有助於排除身體的一些廢物，也是女性身體健康的一種象徵，但是每到經期女性總會流失一部分血液，健康的女性還好，若是平時就貧血的女性則會變惡劣，所以經期女性適當的通過吃一些食物來補血是很有必要的。美容養生：女人常飲七款養血湯做紅潤美人補血飲食1、藕蓮...
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![祛斑潤膚桃花豬蹄美顏粥]( "祛斑潤膚桃花豬蹄美顏粥")
- 唐代詩人崔護有“人面桃花相映紅”的詩句，桃花確實能給人美容增色。下面介紹幾種簡單實用、易於操作的桃花美容方。桃花豬蹄美顏粥桃花(幹品)1克，豬蹄1只，粳米100克。將桃花焙乾，研細末備用。把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取...
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![美容食療滋潤乾燥肌]( "美容食療滋潤乾燥肌")
- 美容食療滋潤乾燥肌說到肌膚乾燥大家一定會想到補水，補水當然是要由內而外地進行，但是僅僅依靠補充水分真的能夠讓肌膚處於最佳的狀態嗎­？今天就給大家介紹7款結合補水，養顏和美味於一體的護膚食療，讓大家能在美味中養出水潤活力的肌膚。西紅柿玫瑰飲西紅柿去皮、籽，黃瓜洗...
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![做水潤美人 六招防止面板過敏]( "做水潤美人 六招防止面板過敏")
- 防敏第一步：洗臉的水溫首先，防敏的第一件事就是掌握好洗臉的水溫。有的人覺得天氣冷，就用熱水洗臉，或者圖省事，在洗澡的時候一起把臉也給洗了，其實這都是不對的，熱水容易讓毛孔增大，破壞臉部的皮脂膜，從而造成過敏；也不能用冷水洗臉，因為肌膚在容易敏感的狀態下，無論熱水還是冷水，都肌...
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![OL族補水大法 做個水潤美人兒]( "OL族補水大法 做個水潤美人兒")
- 辦公一族工作節奏快，每天忙忙碌碌，常常忽略一些重要的事情，空調辦公室裡又熱又幹——乾燥的環境加上忽冷忽熱地折騰，更加劇了面板水分的流失。以下為各位白領介紹幾個辦公室補水大法。趕緊補救的方法1.有條件的話，在辦公桌附近放一臺電子加溼器，補充空氣中水分的不足...
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![絲瓜對女人好處多 潤肌美容調月經]( "絲瓜對女人好處多 潤肌美容調月經")
- 絲瓜對女人好處多潤肌美容調月經女性多吃絲瓜對身體很有好處，絲瓜味甘性平，有清暑涼血、解毒通便、祛風化痰、潤肌美容、通經絡、行血脈、下乳汁等功效，其絡、籽、藤、花、葉均可入藥。女人想美容的話，將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚，有潤肌防皺功效...
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![貴妃潤膚去斑美容祕訣]( "貴妃潤膚去斑美容祕訣")
- 杏仁自古就是美容佳品，是古代養生家潤膚美容的主要藥物。據說楊貴妃的膚如凝脂就和杏仁密不可分。相傳楊貴妃幼年時，臉色黝黑，面板粗糙，可到了及笄之年，竟出落得冰肌玉骨，貌美如花，因而被選入皇宮。原來她家院子裡有棵杏樹，每逢杏子黃熟時，她常常吃上幾個。後來，人們便把這種杏叫做...
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![保溼+防晒 6步美膚做水潤小女人]( "保溼+防晒 6步美膚做水潤小女人")
- 單靠普通的清潔護理還無法獲得良好的肌膚狀態，調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養才是關鍵。Step1保溼化妝水根據肌膚的狀態選擇基本潔面方案潔面方法取決於肌膚的狀態。因為T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗淨;當發現面板紅腫有暗瘡時，就應使用溫...
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![有了素本研美人蔘皁苷紅潤系列 人蔘養美沒有護理不好的肌膚]( "有了素本研美人蔘皁苷紅潤系列 人蔘養美沒有護理不好的肌膚")
- 從古至今，人們對於美的追求和讚美從未停止。古有沉魚落雁、閉月羞花，今有傾國傾城、絕代風華，就連巾幗不讓鬚眉的花木蘭也會“脫我戰時袍，著我舊時裳。當窗理雲鬢，對鏡帖花黃。”可見愛美之心人皆有之，尚美之道千古之風。到了現代這個看臉的社會，大家對於顏值的執念越來越深，面板...
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![十大工業潤滑油品牌排名，殼牌潤滑油、美孚潤滑油銷量好]( "十大工業潤滑油品牌排名，殼牌潤滑油、美孚潤滑油銷量好")
- 工業潤滑油一般用於各種型別的機械上，主要有潤滑、冷卻、防鏽、清潔等作用！市面上工業潤滑油的品牌及其種類繁多！下面，就快和本站一起了解十大工業潤滑油品牌排名吧！十大工業潤滑油品牌排名一、Shell殼牌，二、Mobil美孚，三、Castrol嘉實多，四、長城潤滑油SINOPEC，五、崑崙潤滑KunL...
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![生活小習慣養成紅潤美人]( "生活小習慣養成紅潤美人")
- 雲想衣裳花想容！愛美是女性的天性，既然是天性使然，那麼每個女性都期望自己有一天會笑靨如花、傾國傾城，就無可非議了！其實人造美麗很簡單，也許一些好的小習慣，如果你堅持，說不定你就能收穫美麗呢？喝水最養好臉色——不讓自己成為咖啡因容器科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過...
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![入秋養生8守則做紅潤瘦美人]( "入秋養生8守則做紅潤瘦美人")
- 為什麼秋天容易傷肺？楊局長以前身體很好，去年剛當上局長，天天晚上都有人請客喝酒。喝完酒又去桑拿、K歌。到了冬天便開始咳嗽，一直咳了一個月才好點。去看老中醫，中醫說病因是秋天沒有好好保養，病氣傷了肺，到冬天天氣一寒冷，就發作了。為什麼秋天傷了肺會在冬天生病呢？《黃帝內經...
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![秋季進補美食 潤燥養肺]( "秋季進補美食 潤燥養肺")
- 人們常說：一場秋雨一場寒，秋季時節我們應該吃什麼好？這也許是不少人的煩惱問題。從中醫理論上看，秋季養生重養肺，那麼該怎麼進補了？第一補：山藥山藥不僅有神仙之食的美譽，還有食物藥的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收;山藥含有大量的黏液蛋白、維生素...
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![女人美容養顏湯大全 喝出紅潤好氣色]( "女人美容養顏湯大全 喝出紅潤好氣色")
- 女人美容養顏湯大全喝出紅潤好氣色美容養顏湯1、薏仁紅豆粥功效：有助養顏美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫；薏仁可健脾利水，清熱排膿。配方：生薏仁20克，紅豆30克Tip：將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日，瀝乾備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解...
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![秋美人的肌膚潤澤法寶]( "秋美人的肌膚潤澤法寶")
- 當面板感到緊繃，嘴脣開始乾裂，細小皺紋爬上眼周圍，手腳開始脫皮時，這就是肌膚極度缺水的訊號了。嬌柔的肌膚只有喝夠足量的水，才能細緻、柔滑、通透而富有彈性。看看美國《家庭》雜誌為秋美人推薦的潤澤法寶吧。眼角幹：尤其對於辦公族女性，眼部保溼凝露是防止眼角乾裂祕密武器，只...
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生活科普幫
