![如何把月子料理得清清爽爽]( "如何把月子料理得清清爽爽")
- 口腔有些老人會告訴你，月子裡刷牙會使牙齒鬆動，實際情況是：一個月不刷牙，牙齒肯定要得病，口腔衛生更是無法保證。新媽媽當然要刷牙，但刷牙時一定要用溫水，牙刷也不要太硬，可使用矽膠的指套牙刷，或者產後軟毛牙刷。Tip：如果新媽媽真的感覺牙齒鬆動，應找醫生諮詢，檢查自己是否需要補鈣...
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![揪出冬季易上火三大元凶 清清爽爽過今冬]( "揪出冬季易上火三大元凶 清清爽爽過今冬")
- 京城的第一場雪遲遲未來，但空氣寒冷乾燥，加上室內暖氣、空調的使用，很多人都出現了口乾舌燥、咽喉腫痛等上火症狀。我們從多家醫院的呼吸科瞭解到，目前正是上火病人的高發季節。多家醫院的呼吸科都人滿為患，病人都是口乾舌燥，但大都是光咳嗽，卻無痰。那麼，這些火都是從哪兒來的呢...
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![10個妙招讓衛生間清清爽爽]( "10個妙招讓衛生間清清爽爽")
- 善用夏日燦爛陽光，開啟窗戶，讓陽光充滿整個衛浴間，這樣，每天做好保潔之餘還能擁有明亮清新的衛浴間。10個妙招讓衛生間清清爽爽衛浴間，家裡重點清潔的地方，各種異味都能從這產生。平時多消毒之餘，還要留意潔具，角落的清潔，這樣才能完整的保持浴室亮麗，再養一些耐陰植物或香薰，這樣就...
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![現代媽媽 清清爽爽坐月子]( "現代媽媽 清清爽爽坐月子")
- 生下一個8斤重的胖小子，自己也升級做媽了，望看可愛的小babv，她的幸福之惰溢於言表，不過對於坐月子，她又有些發怵。前段時間，網mei的婆婆特意從老家趕來伺候她坐月子，阿mei呀，坐月子可得當心呀，這可是關係到我們女人一輩子的事情。呶，不能洗二：;能洗澡，不能刷牙，千萬得忍，別受了風寒&hel...
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![正確洗頭髮 讓秀髮立即清清爽爽]( "正確洗頭髮 讓秀髮立即清清爽爽")
- 如果你頭髮天生愛出油，夏天你可以省略護髮素這一步。另外，如果你的頭髮隨後要進行蓬鬆造型的話，也可以省略掉護髮素這一步，因為它讓頭髮垂順，所以會增加造型難度。護髮素的使用方法和洗髮水一樣，不過注意避開發根，否則會引起頭皮油膩。護髮素也要完全沖洗乾淨，如果殘留在後背還容...
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![清爽不脫妝的技巧]( "清爽不脫妝的技巧")
- 清爽不脫妝的技巧你們知不知道清爽不脫妝有什麼技巧嗎？清爽不脫妝需要持續及時正確的補妝，很多MM都有過脫妝的煩惱，那麼清爽不脫妝有什麼技巧呢？下面就和我們一起去看一看了解一下不脫妝的技巧吧。清爽不脫妝的技巧1肌膚型別：油性肌膚對於油性肌膚的女性來說，最大的問題是臉上...
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![清爽的沐浴露有哪些?]( "清爽的沐浴露有哪些?")
- 清爽的沐浴露有哪些？什麼是清爽的沐浴露？沐浴露是我們每天使用的護理用品。不同種類的沐浴露有不同的功能。哪些沐浴露更清爽？以下小系列整理了一些關於清爽沐浴露的文章，希望對大家有所幫助。清爽的沐浴露有哪些？1.清爽的沐浴露有哪些？(1)科顏氏粉柚子西洋梨沐浴露，聽了這款沐...
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![都市型男 清爽大作戰]( "都市型男 清爽大作戰")
- 都市型男清爽大作戰怎樣成為一個內外兼修的夏日型男？通過下面這三場由表及裡的戰役，你便能找到答案。告別油光，做全天候夏日型男夏天是運動先生們最鍾愛的季節。籃球場上激情碰撞，足球場上左突右衝，網球場裡滿場飛奔，在盡情揮灑汗水的同時，面子問題的困擾卻也隨之油然而生&mdash...
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![夏季清爽運動瘦身方案]( "夏季清爽運動瘦身方案")
- 炎熱的夏天，一動就會大汗淋淋，更別說強度比較大的減肥運動了。怎樣解決這一難題呢­現在就為大家介紹幾種夏季清涼運動。讓你享受清涼的同時，又能消除贅肉、平坦小腹、緊緻小腿。夏練三伏遵循溫柔原則冬練三九夏練三伏，這種以鍛鍊意志為主要目的的健身方法需要選擇合適的...
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![怎麼讓頭髮清爽有型]( "怎麼讓頭髮清爽有型")
- 炎熱季節，面板油脂分泌較盛，過多的汗水與出油造成頭髮黏膩，再加上經常出入乾燥低溫的冷氣房與溼熱的戶外，容易造成“頭髮水分不均衡”與“造型不易維持”的問題。怎麼讓頭髮清爽有型，以及如何慎選洗潤產品與造型品，成為髮絲保養的重要話題。1.恢復髮絲耀眼光采環境汙染、壓力讓...
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![清爽西瓜減肥方法]( "清爽西瓜減肥方法")
- 西瓜中所含的氨基酸能夠幫助排毒素，消解脂肪。而且還囊括了人體所必需的很多營養，如維生素、鈣等，是不可多得的營養減肥食品。人一旦走上減肥之路，就會變成了苦行僧。其實，減肥不一定要那麼辛苦。就像夏天來了，我們不妨嘗試多吃西瓜，甜甜蜜蜜來減肥。西瓜的減肥功效1、西瓜不含...
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![夏季以花入食 做清爽清香美人]( "夏季以花入食 做清爽清香美人")
- 夏季以花入食做清爽清香美人花朵非常嬌豔清香，經常被用來形容女人。人比花嬌，與花為伴，以花為食，身上散發著花一般的清香，美麗的肌膚比嬌嫩的花瓣還要細緻……這可不僅僅是作者的臆想，事實上，花卉對我們養顏美容真的有無比的作用。下面就來看看一下花朵在藥膳方面的...
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![涼爽爽的清遠古龍峽漂流]( "涼爽爽的清遠古龍峽漂流")
- 涼爽爽的清遠古龍峽漂流清遠古龍峽在哪裡？清遠古龍峽位於廣東省清遠市清新縣，是風景區，擁有國際級別的漂流水道。涼爽爽的清遠古龍峽漂流古龍大峽谷隱逸於粵北茫茫群山之中。在高差數百米的萬丈寨群峰的夾峙下，兩岸河谷幽深，泉瀑飛瀉，崖樹斜逸，異草遍被。景物特色可用奇，隱，俏，巧，幽...
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![輕鬆瘦手臂，清爽過夏天]( "輕鬆瘦手臂，清爽過夏天")
- 夏天來了，自然就穿得清爽了，但有些人可能就開始煩惱手臂上的贅肉了。別煩了，教你幾招，讓你清清爽爽過夏天。一、多站立，可多消耗40%的卡路里接電話或者在宴會上閒聊的時候儘量站著。二、步行、走動或在走廊慢跑每天堅持做點活動，不用電梯走上樓梯，跑步去超市購物，這些可幫你消耗3...
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![趕跑“春困” 讓你神清氣爽]( "趕跑“春困” 讓你神清氣爽")
- 春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。眼瞅著又到了春困的時節，再加上今年冬春換季的時候許多地方出現了大旱，乾燥缺水的環境更容易讓人產生睏乏感。因此，今年就讓我們趁著早春到來的時候一起來破除這個咒語，過個神清氣爽的春天吧。一般的春困其實並不是病而只是由於氣溫變化等原因...
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![讓女性面板清爽的食物]( "讓女性面板清爽的食物")
- 讓女性面板清爽的食物許多女性都會由於天氣的原因導致肌膚乾燥、油膩等情形的發生，那麼能不能通過飲食的方法來幫助改善呢?下面為大家介紹讓女性夏季面板清爽的食物，供大家瞭解。蜂蜜蜂蜜味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。《神農本草經》記載：久服強志輕身，不老延...
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![熱天冷盤先上桌清爽不膩很解饞 熱天冷盤拌出清爽來]( "熱天冷盤先上桌清爽不膩很解饞 熱天冷盤拌出清爽來")
- 立夏過後，天氣開始熱起來，南方的氣溫很高，一入夏，飯桌上冷盤少不了，像熱天粥總比米飯受歡迎一樣，夏天的冷盤總比熱菜搶手。所以啊，在家吃飯的時候，我都會拌上一道冷盤，先吃幾口，胃口就能開啟，而每次上桌，總會先光碟，今天分享6道冷盤做法，您要是喜歡也和本站一起來試試吧~天一熱，大家自然...
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![10分鐘護膚清爽出門法]( "10分鐘護膚清爽出門法")
- 肌膚在缺水的狀態下是最容易油光滿面的。所以，肌膚在進行了清潔、爽膚的過程中後，補充進去的水分與營養需要有一層類似保護膜似的物質將水分和營養牢牢鎖住。今天編輯教你10分鐘護膚法來應對清晨的各種問題膚況，全面對抗3種問題肌膚，教你女屌絲瞬間變白嫩美。方案一：針對暗黃...
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![清肌排濁 重獲清爽淨透光采]( "清肌排濁 重獲清爽淨透光采")
- 陽光、汗水、粘膩感讓本來光澤感十足的肌膚變得不再清爽，膚色晦暗，痘痘瑕疵通通不請自來，讓人顯得更加萎靡不振，面對這令人煩躁不堪的種種，怎樣才能一一擊破讓肌膚重拾淨透光澤？肌濁表現1：油田井噴氣溫升高，荷爾蒙水平異常，皮脂功能紊亂，油性肌膚會變得更加油膩。陽光中的紫外線會...
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![給自己清爽健康秀髮]( "給自己清爽健康秀髮")
- 給自己清爽健康秀髮給自己清爽健康秀髮拒人千里的怪氣味罪魁禍首出油混合汗水讓頭髮和頭皮散發無法形容的油膩味清爽方案天然植物精華來幫忙夏季，頭皮油膩星人可以將目光鎖定在植物精油型洗髮液上。一些諸如母菊花、迷迭香、鼠尾草、尤加利以及茶樹精油等天然草本植物成分...
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- 想要做個夏季清爽男人就要學會男士護膚技巧。下面小編就來介紹一些夏季男人打造清爽肌膚的技巧，讓男人在夏日裡只有清爽，不必擔心痘痘問題。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！男人如何打造清爽肌膚一、“高清爽”，不要“超營養”由於男女性激素的不同，男性皮...
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![清爽醒膚水如何使用]( "清爽醒膚水如何使用")
- 清爽醒膚水如何使用清爽醒膚水配上按摩搞定好肌膚，面板的保養是需要我們長期堅持的，水乳的保溼作用是非常明顯的，這樣美白的效果就不會大打折扣了，做到這些之後美白不再是難題，以下是清爽醒膚水應該如何使用。清爽醒膚水如何使用1第一步：在清潔面部後，使用清爽、滲透性強的爽膚...
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![清爽眼妝 清涼一夏]( "清爽眼妝 清涼一夏")
- 清爽眼妝清涼一夏清爽眼妝清涼一夏經典媚眼畫法：1、首先用黑色眼線筆沿上眼線仔細描畫，然後用棉籤向外暈染。2、順眉骨輕輕刷上一層灰黑色的眼影。注意在修飾雙眼皮時，應用較深的色彩，使眼影色彩自然過渡。3、順眼線和眼線上方位置輕輕刷上一層米色眼影。用手指或眼影塗抹工...
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![清爽不油膩的隔離]( "清爽不油膩的隔離")
- 隔離清爽不油膩清爽不油膩的隔離，我相信每個人都想知道這個問題，女孩在化妝前需要使用隔離霜，因為這是為了保護面板不直接接觸化妝品.下面跟著小編來看看清爽不油膩的隔離，希望對你有用！清爽不油膩的隔離11、蘇菲娜控油隔離如果在夏天要買一款控油的隔離的時候，蘇菲娜完全可以...
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![頭皮淨爽清潔乳怎麼用]( "頭皮淨爽清潔乳怎麼用")
- 1、漂洗頭髮。使用前應該先將頭髮漂洗一次，不要直接在頭髮乾的狀態就開始用頭皮淨爽清潔乳。可用溫水將頭髮打溼，水溫根據自己的喜好來調節，不要太高就好。2、用清潔乳。洗後將頭髮擦乾，保證頭髮沒有水往下滴就可以了。擦乾後再用適量的頭皮淨爽清潔乳放在手中，揉搓一下然後抹...
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