![走紅運！深圳地鐵“變紅了”？——“金活依馬打正紅花油”主題列車上線]( "走紅運！深圳地鐵“變紅了”？——“金活依馬打正紅花油”主題列車上線")
- 隨著我國地鐵網路的飛速發展，地鐵逐漸成為了人們出行的首選交通工具，伴隨著城市各線客流的穩步攀升，每天將有數以千萬人次的目光聚焦於此。同時，地鐵乘客多數是社會的中堅力量以及最具價值的廣告受眾。地鐵環境較為封閉，在封閉的空間內，人們接受資訊的強制性較強，相比線上視覺效...
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![走路是有氧運動嗎？]( "走路是有氧運動嗎？")
- 因為有氧運動可以起到很好的減肥作用，所以想要減肥的人，往往會通過有氧運動來達到目的。但是有些人因為身體素質問題，不能進行跑步、打球等較為劇烈的運動，只能是進行步行這樣比較緩和的運動，但是步行算不算有氧運動呢？在步行減肥的時候，需要注意些什麼呢？有氧運動是指人體在氧氣...
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![女人紅光滿面並非走好運]( "女人紅光滿面並非走好運")
- “滿面紅光”的臉色，應該是健康的，但這個紅有講究，要含而不露，更不能紅的同時自己還覺得發熱發燙，如果是後者，就有可能是病兆。如果女人總是如此的“關公臉”，中醫一般認為是“肝鬱”，“肝鬱”換成人們更熟悉的意思，就包括了內分泌失調。很多女人都有過被醫生診斷為“肝鬱”的經歷...
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![走路看性格：從走路姿勢看性格與命運]( "走路看性格：從走路姿勢看性格與命運")
- 我們每個人走路都會有自己的特點，這或許我們平常沒有到，但這些特點確實存在。有人走路永遠都是急匆匆的，而有人則永遠都走不快，另外還有人走路是內八或者是外八。其實這些都是我們日常生活中的一些非常小的細節，但它裡面卻蘊含著奧妙，從某個方面講，它可以看出一個人的性格。下面...
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![IT族運動趕走滑鼠手]( "IT族運動趕走滑鼠手")
- IT族運動趕走滑鼠手IT族運動趕走滑鼠手第一招：手指舒展動作step1挺胸端坐，彎曲雙手末兩節，似舞爪狀，全身自然放鬆。step2用力伸開雙手的五指，感受力量從手腕部一直傳到了指尖。step3吐氣，用力握緊雙拳。step4吐氣，急速依次伸開小指、無名指、中指、食指、拇指。兩種動作交替進行...
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![健身運動首推健步走]( "健身運動首推健步走")
- 說起健身運動，對於廣大的白領一族，在大城市這種高壓和快節奏的生活方式中，很多人選擇的方式就是到健身房來進行鍛鍊，甚至有相當一部分人辦了年卡，一年幾千元上萬元都有，為的就是能強迫自己去鍛鍊，而且有專業的教練和器械，其實有種方式更有效果更方便，那就是健步走，為何呢？健步走是一...
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![中醫拔罐的菲爾普斯走紅奧運 你還不相信中醫嗎？]( "中醫拔罐的菲爾普斯走紅奧運 你還不相信中醫嗎？")
- 昨日，里約奧運會男籃小組賽，中國隊不敵法國隊。但在比賽中，中國隊隊員周鵬身上的“神祕圓印”引起外界注意，其實那些圓印是他拔罐後留下的。在此之前，美國游泳名將、“飛魚”菲爾普斯在里約奧運會上續寫傳奇的同時，已為古老的中國“拔罐”技藝做了一次推廣。他身上一圈圈黑紫色...
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![姚文元1957年開始走“紅運” 揣摩到了政治風向]( "姚文元1957年開始走“紅運” 揣摩到了政治風向")
- 從1956年底到1957年初，毛澤東多次談到要正確處理人民內部矛盾問題，特別是毛澤東大力倡導實行“雙百方針”，使中國的思想理論界活躍起來，使廣大知識分子備受鼓舞。大家獻計獻策，一時間，各種風格的文章也紛紛見諸報端。對當時知識界發表的大多數文章，毛澤東都比較關注。他尤其關注...
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![走班族 越走越紅火]( "走班族 越走越紅火")
- 現在越來越多的白領們開始享受走班的快樂，何為走班呢？走班就是上班，下班不坐車，步行回家，鍛鍊身體。沒有嘗試過的朋友們趕緊去試試吧。走班族，作為一項運動於上個世紀80年代起源德國，這項運動迅速在德國及其它國家和地區受到歡迎，後傳入國內，在白領階層尤為受到推崇，他們開始利用上...
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![快走屬於有氧運動嗎？]( "快走屬於有氧運動嗎？")
- 相信大家如今想到減肥和身體保健的時候多是想到運動減肥，其實在我們的生活中能夠幫助我們減肥和保健的運動方法有很多，其中最常見的就是有氧運動。快走作為一種走樣運動雖然看似簡單，但是在運動的時候同樣需要技巧。那麼在快走的時候都需要注意什麼呢？現在就讓小編來說一下吧...
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![快走拉伸運動方法]( "快走拉伸運動方法")
- 其實我們都知道現在一直提倡多運動，因為運動可以更好的幫助我們鍛鍊身體，提高身體對抗疾病的能力，但是運動的方式太多，對於哪一種方法才可以達到更好的效果，而且更加輕鬆，可能很多人都不太瞭解，所以下面就為大家來推薦一下，拉伸運動這些方法是比較簡單的。1.壓腿拉伸在運動前做是...
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![健步走走掉多種疾病 健步走運動要掌握八個標準]( "健步走走掉多種疾病 健步走運動要掌握八個標準")
- 如果你沒有充足的時間進行運動，但是又想要保持健康，你應該怎麼辦？快速走路就是一個不錯的選擇！如果每天可以堅持快速走路半個小時到一個小時，可以幫助我們走掉多種疾病。那麼具體是哪些疾病呢？應該怎麼走路養生效果更好呢？下面我們跟隨本站九一起來看看吧。首先，就是頸椎病，那些經...
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![請問慢走是有氧運動嗎]( "請問慢走是有氧運動嗎")
- 我們很多人都養成了飯後慢走的習慣，這是一種非常不錯的習慣，不僅可以幫助我們達到快速消化的目的，只要我們長期的去堅持，還能大大的提高我們自身的身體素質，效果非常明顯，可能很多人對於慢走是有氧運動嗎及好處的問題還有疑問，下面就讓我們一起了解一下慢走是有氧運動嗎及好處吧...
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![減肥瘦身運動走出美腿]( "減肥瘦身運動走出美腿")
- 走出美腿來：腿部粗是有不同種粗法，有人是大腿粗，有人是小腿粗，在你進行全身性減肥鍛鍊時，大腿和小腿也會得到訓練，可以使腿部、臀部得到有效果的運動，而比較有效的瘦腿瘦臀有氧運動包括走路、騎自行車、爬樓梯、越野滑雪。對於長時間坐在辦公室中的白領們來說，最好的選擇就是走路...
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![哪幾種女人總會走桃花運]( "哪幾種女人總會走桃花運")
- 古代著名的心理學家西塞隆說過：“臉是靈魂的鏡子”隨著科學的發展，一門專門究相貌與性格之間微妙關係的綜合性學科--形態心理學誕生了。他們又研究了臉部三個部位：頜和嘴--活躍的部位，顴頰和鼻子--情感部位，額和眼睛--智慧部位。臉部之首--鼻子研究認為，眼睛長得靠近鼻子，表明心...
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![沒有特效電影圖走紅：電影新增特效前後對比圖走紅]( "沒有特效電影圖走紅：電影新增特效前後對比圖走紅")
- 如果電影沒有了特效？電影畫面是什麼樣子的？你見過沒有特效的電影畫面是什麼樣子的嗎？你能想象少年派懷裡抱著的那隻大老虎，居然是個布娃娃嗎？昨天，網友英國那些事兒在微博上釋出了一組電影特效新增前後對比的照片，還原沒有新增特效前電影的真實畫面。網友被演員們拍攝時身上的各...
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![三種人一旦出軌必走黴運]( "三種人一旦出軌必走黴運")
- 在現今社會，出軌似乎已經成為了一種司空見慣的現象，早已屢見不鮮，沒有人敢保證自己的意志足夠堅定，永遠都能夠承受誘惑，也正因為如此，能夠潔身自愛的人永遠都是彌足珍貴的。只是，有的人在出軌後照常生活，而有的人在出軌後卻會走黴運，那麼，在十二生肖中，到底哪些生肖出軌會走黴運呢？一...
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![快走時有氧運動嗎]( "快走時有氧運動嗎")
- 有氧運動，可謂是現在時下社會的一個流行詞。對於熱愛健身的人來說，如果說到有氧運動，卻一無所知，那麼一定是會被人嘲笑。對此，我們整理了相關資料。今天我們就一起來看看有氧運動是什麼呢？經常快走算不算是有氧運動的一種型別呢！很多人為健身愁，其實，邁開雙腿，你就自然融入了健身大...
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![積極運動驅走節日綜合症]( "積極運動驅走節日綜合症")
- 白領：節後害怕上班“反正對上班有說不清的恐懼，也不愛說話，真不想上班了。”一公司白領王小姐訴苦。春節期間，王小姐雖然沒有怎麼“走親訪友“，但她借了一堆日劇韓劇光碟，每天的任務就是看電視、睡覺，過著悠閒懶散的生活，可惜“幸福時光”總是走得太快，年初八一上班，就回到現實生活...
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![走路是世界上最好的運動！]( "走路是世界上最好的運動！")
- 走路的好處有哪些1、走路是世界上最好的運動國際衛生組織將行走定義為世界上最好的運動。研究表明，人體的各種解剖結構、生理機能、心肺的形成、人體骨骼、肌肉位置等方面最適合步行。溫和的健步行走，有神奇的抗衰老功效，成年人只要堅持有規律地行走超過12周，就會達到體態端...
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![走路也能鍛鍊身體，走路運動有哪些好處？]( "走路也能鍛鍊身體，走路運動有哪些好處？")
- 百練不如一走，走為百練之祖，走路是完全能夠鍛鍊身體的。步行可分為散步、健走、競走等形式，這可以根據個人自身體質來選擇步行方式。健步走鍛鍊的目的是使身體獲得良好的運動適應能力，促進身心健康，只有持之以恆，才可以獲得並保持良好的運動效果。那麼。走路運動有哪些好處？走路...
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![快走怎樣運動減肥呢]( "快走怎樣運動減肥呢")
- 在我們的生活中，經常有很多的朋友都想著減肥。確實，保持苗條而健康的身材是很多朋友都想做到的，不過很多朋友在現實的生活中，飲食習慣和生活生活習慣往往沒有規律，從而也容易引發身材的發胖。那麼最近有朋友提出快走可以減肥，但是怎樣運動減肥呢？很多朋友都想了解一下，下面我們就...
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![產後多運動 健康陪你走]( "產後多運動 健康陪你走")
- 產後媽咪們的身體還處於相對於虛弱的狀態，如果這個時候，媽咪們能夠勤快一點，為自己的健康考慮的話。可以多做一些適當的產後運動哦！產後運動的目的在預防或減輕因孕產造成的身體不適及功能失調，主要是協助恢復骨盆韌帶排列，恢復腹部及骨盆肌肉群功能，並使骨盆腔內器官位置復原。...
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![走路算不算有氧運動啊？]( "走路算不算有氧運動啊？")
- 對我們來說，走路是很常見的事，因為我們每天都會走路。相信大多數人都不知道其實走路也是一種運動，而且屬於有氧運動。所以，閒暇的時候多注意走路對身體也是極好的。那麼走路對我們的身體具體都有哪些好處呢？相信很多朋友並不知曉，現在就讓小編來為你解答吧！1、走路，可以幫助大家...
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![走衰運時做這事竟能轉運]( "走衰運時做這事竟能轉運")
- 做黴運的時候做什麼事情能夠轉運呢？在生活中，每個人都會有走黴運的時候，那麼，走黴運怎麼辦呢？轉運的方法有哪些呢？人走黴運的時候，做什麼都倒黴，那麼，轉運風水是怎樣的呢？一起來看看吧！當你出現倒黴走背運，此3大轉運妙計，助你大吉參加喜事參加喜事這個很好理解，就是我們說的沖喜之運，就...
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生活科普幫
