![日常食材讓肌膚越洗越水嫩]( "日常食材讓肌膚越洗越水嫩")
- 如果您想要肌膚健康清透，洗臉是第一步。臉洗得乾淨，護膚效果就會事半功倍。除了洗臉皁和洗面奶，我們還有很多洗臉的材料，可以把臉洗得更美麗。一、綠茶洗臉法綠茶洗臉步驟：1先用香皂或洗面奶把臉洗淨;2用水沖洗乾淨臉部後，用溫水衝綠茶末(或用裝茶袋代替);3用綠茶認真拍打臉部2...
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![健康長壽 壽命越長的人這地方竟越軟嫩]( "健康長壽 壽命越長的人這地方竟越軟嫩")
- 現在生活條件這麼好，誰不想身體健康長壽多多享受一下這個美好的世界呢，中醫有一句話：“筋軟一寸，壽增十年”。人身上筋很多，究竟是哪條筋越軟，人就越長壽呢？研究發現：人腳部的筋越軟，人就越長壽。壽命越長的人這地方竟越軟嫩當前社會上很流行拉筋，其實拉腳部的筋比身體上筋更重要數...
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![水嫩嫩阿SA 蜜桃肌的養成術]( "水嫩嫩阿SA 蜜桃肌的養成術")
- 《歡樂元帥》開機，昨天中午剛在深圳出席《慶祝Twins成立10週年》活動的Twins合體默契依舊，阿Sa從出道就非常受大家喜愛，不管是拍戲還是唱歌她都非常的認真。她的肌膚也一直保養很好，今天小編跟大家分享她的護膚之道。蔡卓妍（阿Sa）近日工作頻密，但仍能保持面板白滑，除了天生麗質外...
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![肌齡我做主 7技能越來越嫩]( "肌齡我做主 7技能越來越嫩")
- 每個人都想永遠年輕，可是我們的年齡卻越來越大了，真的就只能這樣認命的衰老下去嗎？不！雖然我們不能改變我們的年齡，但我們可以改變自己的肌齡啊！那麼，怎麼樣才能改變自己的肌齡呢？下面，就跟小編一起來看看吧！常喝蜂蜜水能有效促進面板新陳代謝，增強面板的活力和抗菌力，減少色素沉著，使...
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![這樣喝水還你水嫩肌膚！]( "這樣喝水還你水嫩肌膚！")
- 這樣喝水還你水嫩肌膚！一、餐前補水最養胃進固體食物前，先小飲半杯（約100毫升），可以是室溫的果汁、酸奶，也可以是溫熱的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗濃濃的開胃湯，都是很好的養胃之法。二、清晨慎補水許多女人把起床後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人...
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![自制珍珠酸奶面膜讓你水嫩嫩]( "自制珍珠酸奶面膜讓你水嫩嫩")
- 香蕉是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。還可以新增蜂蜜，以加強保溼滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。自制珍珠酸奶面膜讓你水嫩嫩自制珍珠酸奶面膜讓你水嫩嫩冬天一到各種肌膚缺水問題就來了，那麼如何自制面膜...
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![如何洗臉肌膚越洗越白嫩]( "如何洗臉肌膚越洗越白嫩")
- 每個女孩都希望自己的肌膚可以白白嫩嫩的，所以大家都會想盡一切辦法來讓自己變白。那您知道如何洗臉肌膚越洗越白嫩嗎？您知道白醋洗臉有什麼好處嗎？今天本站小編就為您介紹一下有關洗臉的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。用什麼洗臉會變白我們知道一般的潔面，就是洗面乳在手...
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![三種水果讓你越吃越白]( "三種水果讓你越吃越白")
- 三種水果讓你越吃越白白皙的肌膚每個人都喜歡，但是需要我們的認真維護，很多人認為維護肌膚的健康只有美容院和化妝品可以，其實飲食美容也是非常有效果的，那麼你們知道可以讓女人美白的食物有什麼呢?蘋果蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各...
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![善用化妝水 讓肌膚更水嫩]( "善用化妝水 讓肌膚更水嫩")
- 善用化妝水讓肌膚更水嫩化妝水，爽膚水、柔膚水、收斂水統稱化妝水。爽膚水、收斂水和柔膚水其實區別不是太大，只不過爽膚水、收斂水更適合天氣較熱，臉上比較愛出油的天氣使用，柔膚水更適合乾燥的季節使用而已。洗完臉用毛巾把水分擦淨後，使用收縮水、柔膚水等柔軟化妝水是為了...
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![8種水果讓你越吃越白]( "8種水果讓你越吃越白")
- 俗話說：一白遮三醜。每個女孩子都想美gK美白白的，有了好膚質，不化妝也可以粉美。想要美白、想要肌膚白裡透紅，看起來粉嫩嫩的好氣色，就請多吃下面這些美白水果囉！1、檸檬：主要美白成分：維他命C。說起美白水果，檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣...
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![泡泡越多 化妝水越好嗎]( "泡泡越多 化妝水越好嗎")
- 最常見的化妝水型別及功效：第一類是保溼化妝水。對於肌膚乾燥，特別是受空調日晒等影響下的肌膚，相當適用。它具有保溼護膚效果，通常是在夜間使用。第二類是收斂水。以收斂作用為主，它能有效地收斂毛孔，調理肌膚。通常適用於白天，可以每天早晨洗完臉之後，化妝之前使用，既能在白天收...
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![晚睡的人面板照樣水嫩嫩]( "晚睡的人面板照樣水嫩嫩")
- 面相1：黑眼圈少睡派的標誌幾乎沒有一個少睡派能避開熊貓眼的難題，因為缺少睡眠是黑眼圈的罪魁禍首，直接導致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現青灰色。對策1：正確使用眼膜凝膠、精華類眼膜一般用於眼霜後，還可以在睡前加多一些塗抹量敷之過夜。質地豐厚、營養充足的眼膜往往用在眼霜...
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![美白嫩膚吃什麼這些讓你越吃越嫩的食物]( "美白嫩膚吃什麼這些讓你越吃越嫩的食物")
- 每個女人都希望自己的面板能夠一直美白嫩嫩的，但是每天在電腦前工作學習，每天熬夜，飲食不規律作息也不規律。就會讓自己的肌膚變得很糟糕。這個時候就需要通過多吃食物來調理了。那麼想要美白嫩膚應該多吃些什麼食物呢？1、牛油果如果你想要讓自己的肌膚變得彈嫩，那麼在這樣的...
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![5招告別乾燥肌膚水嫩嫩來了]( "5招告別乾燥肌膚水嫩嫩來了")
- 5招告別乾燥肌膚水嫩嫩來了5招告別乾燥肌膚水嫩嫩來了，學會這些能讓剝了殼的雞蛋也甘拜下風，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，面膜在我們平時的護膚中非常重要，對於肌膚的護理是不可忽視的，以下是5招告別乾燥肌膚水嫩嫩來了趕緊學起來吧！5招告別乾燥肌膚水嫩嫩來了1面板...
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![豬肉新做法 肉質軟嫩越嚼越香 家人每天吃都不膩]( "豬肉新做法 肉質軟嫩越嚼越香 家人每天吃都不膩")
- 中國是一個具有五千多年曆史的文明古國，在這個地大物博的國家裡，它的飲食文化與烹飪技藝也是博大精深，簡單常見的食材，通過不同的烹飪技巧，做出的食物味道截然不同，今天我們要做的就是豬肉，相信大家都知道豬肉吧，豬肉可是一種很隨處可見的食物，很多人在購買豬肉時，大多隻會挑選全瘦...
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![化妝品殘留竟會讓女人那嬌嫩地越變越黑]( "化妝品殘留竟會讓女人那嬌嫩地越變越黑")
- 黑眼圈是女性們都不喜歡的，但是現如今的快節奏生活，導致很多女性都出現黑眼圈，女性們常化妝也容易導致黑眼圈的形成。現在不管是明星還是MM們，素養出門的時候總是喜歡戴上一副眼睛。知道這是為什麼嗎？因為她們希望利用眼鏡遮住那又大又深的黑眼圈。的確，黑眼圈是令女生們最為煩...
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![讓肌膚看上去水水嫩嫩]( "讓肌膚看上去水水嫩嫩")
- 讓肌膚看上去水水嫩嫩讓肌膚看上去水水嫩嫩，讓肌膚重回少女時代的光滑，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，讓你的肌膚白裡透紅，我們要關注面板的健康狀況，以下是讓肌膚看上去水水嫩嫩的方法，趕緊學起來。讓肌膚看上去水水嫩嫩水水嫩嫩的面板是大家的最愛，所謂水嫩的肌膚通常指的是...
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![水果吃得越多越好嗎]( "水果吃得越多越好嗎")
- 水果吃得越多越好嗎水果吃得越多越好嗎事實上，從整體上講，水果的營養低於蔬菜，水果和蔬菜雖然都含有維生素C和礦物質，但在含量上有一定的差別，水果中只有鮮棗、山楂和柑橘、獼猴桃等含維生素C較豐富，其他水果所含的維生素C和礦物質都比不上蔬菜。另外一點是，水果和蔬菜的營養結...
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![女人喝了這“液體”竟越來越水嫩滋潤]( "女人喝了這“液體”竟越來越水嫩滋潤")
- 每個季節有每個季節的喝水方法，在夏季，我們喝水有什麼講究呢？夏天又適合喝什麼水呢？夏季喝好“三杯水”第一杯水：養膚水材料：柿葉、薏苡仁、紫草。特別推薦柿葉，它有潤肺通便的作用，常有人用它來製作保養面板的湯水，經常喝能促進新陳代謝、利小便、通大便。去中藥店就能買到。將柿...
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![奶水越來越少怎麼辦]( "奶水越來越少怎麼辦")
- 產後母乳是寶寶最佳的食物，母乳中含有的營養成分也是其他食物不能替代的，但是有些媽媽因為缺乏相關的知識，出現了奶水越來越少的症狀，那麼奶水越來越少怎麼辦？一定要注意飲食上的調理，媽媽也要保持愉悅的精神，不要整天抑鬱，那樣是會造成奶水的減少的。讓孩子吮奶頭：孩子出生以後，要...
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![水嫩不停歇 水美人24h補水計劃]( "水嫩不停歇 水美人24h補水計劃")
- 水是生命之源，同時也是肌膚之源。缺水引起的肌膚問題絕不是乾燥那麼簡單，幾乎每種肌膚問題都與水分的補充和保持有關。水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防晒、控油等都要在補水保溼的基礎上完成，敏感肌膚更是不能缺少足夠的水分。24hours補水計劃肌膚喝水是美容必做的工作，不...
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![寶寶面板水嫩祕訣]( "寶寶面板水嫩祕訣")
- 秋天秋高氣爽，但是伴隨而來的是乾燥的氣候，寶寶嬌嫩的面板很難適應空氣的變化，新媽媽們在秋天如何給寶寶的面板進行護理，讓寶寶們依然能面板滋潤地度過秋天呢？面板是寶寶全身最大的器官，它可以保護寶寶免受外界的各種刺激，調節體溫，作為保護層防止有害細菌的入侵，並保護體內其它重...
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![冬季這樣做面板才能水嫩嫩的哦]( "冬季這樣做面板才能水嫩嫩的哦")
- 冬季這樣做面板才能水嫩嫩的哦冬季護膚最重要的一個環節就是保溼。乾燥會導致皺紋、暗沉的出現，但是肌膚含有充足的水分，還不足以防止皺紋的產生，還要有正確的手法讓肌膚喝飽水。保溼品+正確手法=滋潤水潤的肌膚，這樣的肌膚誰看了都想摸一把哦水潤的肌膚可以延緩衰老誰都不想...
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![水嫩嫩阿SA 分享蜜桃肌的養成術]( "水嫩嫩阿SA 分享蜜桃肌的養成術")
- 《歡樂元帥》開機，昨天中午剛在深圳出席《慶祝Twins成立10週年》活動的Twins合體默契依舊，阿Sa從出道就非常受大家喜愛，不管是拍戲還是唱歌她都非常的認真。她的肌膚也一直保養很好，今天小編跟大家分享她的護膚之道。蔡卓妍（阿Sa）近日工作頻密，但仍能保持面板白滑，除了天生麗質外...
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![水果減肥越吃越肥]( "水果減肥越吃越肥")
- 時值盛夏，隨著大批新鮮甘美的水果上市，水果減肥法也在眾多愛美人士中流行起來。簡單的“水果減肥法”是指用新鮮水果代替正餐，以達到自然瘦身的目的。人們普遍認為水果熱量低，纖維含量高，既可以美容，又可以減輕體重。何況在炎炎夏日，用多汁的水果代替乾巴巴的米飯更是一種味覺上...
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生活科普幫
