![豆腐美味營養 多食易腹脹腹瀉]( "豆腐美味營養 多食易腹脹腹瀉")
- 豆腐美味營養多食易腹脹腹瀉1、促使動脈硬化豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。2、促使痛風發作豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者...
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![太過緊張疲勞易多夢 看看多夢的食療方法]( "太過緊張疲勞易多夢 看看多夢的食療方法")
- 很多專家分析，之所以出現夜間多夢的現象，一是因為晚間大腦皮層太過活躍，無法安靜下來，就容易做夢。還有一個原因是由於大腦過度緊張或疲勞，也可以引起夜間多夢的。因此需要解決多夢這種症狀，就需要在睡前進行大腦放鬆，不能太活躍也不能太緊張。下面和本站一起來了解一下吧。多夢...
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![牙齒易碎在飲食上應該多吃那些食物]( "牙齒易碎在飲食上應該多吃那些食物")
- 正常人的牙齒表面是有一層牙釉質的，也是人身體最硬的一部分組織，一般是不會容易碎的，但是可能和後天發育的問題，或是飲食習慣等問題很多人在25歲之後都是容易出現牙齒易碎的問題，那麼生活中如果經常的出現牙齒碎了一小塊應該在飲食上注意些什麼呢一些天然食物裡的成分，可以對抗...
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![女性過量食糖易患多種疾病]( "女性過量食糖易患多種疾病")
- 女性過量食糖易患多種疾病世界衛生組織最新調查報告顯示，對於成年女性而言，最常見的疾病不是感冒，而是生殖系統的感染。因此，預防婦科疾患首先要控制甜食的攝入。病因1清洗不當容易致病私處疾病嚴重威脅著女性的健康。世界衛生組織的一項報告證明，成年女性患上生殖道感染的概...
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![眼睛容易痛多吃哪些食物好]( "眼睛容易痛多吃哪些食物好")
- 生活中相信許多人都喜歡揉搓眼睛，一旦大量過力揉搓之後，眼部周圍就會發生不適，眼睛容易痛，加上被各種強光刺激之後，眼睛會非常難受，疼痛演變為刺痛，逼著人們流眼淚，眼睛容易痛向我們發出了暗示，你的眼部出現了疾病，必須要開始採取緩解措施了，否則眼部疾病加劇，後果不堪設想。保護眼睛...
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![七種食材營養多 不可輕易再丟棄！]( "七種食材營養多 不可輕易再丟棄！")
- 在我們日常的健康飲食當中，很多食材的食物營養是非常豐富的，但是卻經常容易被我們所忽略。他們有著不同的食療效果，甚至對一些疾病具有很好的輔助治療功效。那麼，我們究竟浪費了多少好營養呢？下面，我們就來給您介紹，七種營養多的食材，讓您再也不浪費食物中的好營養。七種營養多的...
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![想生男孩也容易 多吃這四種食物！]( "想生男孩也容易 多吃這四種食物！")
- 根據科學家們對於食物的研究，發現有些食物的屬性是酸性的，而有些則是鹼性的，倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那麼為了增加生男孩的機率，女性就應該要多吃一些鹼性的食物，使得人體呈現鹼性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。1、蛤蚧蛤蚧，尤其是蛤...
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![小孩子多吃這5種零食易生病]( "小孩子多吃這5種零食易生病")
- 對於一些正在發育的孩子，除了正餐要吃好，也有適量的加餐，而這些合理加餐的零食也可以起到與正餐互補的效果，但是現如今零食五花八門，許多家長都不知道該給寶寶選擇什麼零食，如果加餐的零食選擇不當，就會給孩子的健康減分，那麼，該不該給寶寶吃零食呢？該不該給寶寶吃零食？兒童非常好動...
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![甜食吃多的人 容易記性差]( "甜食吃多的人 容易記性差")
- 美國《赫芬頓郵報》報道，美國《神經病學》雜誌刊登德國一項新研究發現，吃太多甜食容易導致健忘。而保持較低血糖水平有益大腦健康。該研究發起人為柏林查理特大學附屬醫院的阿格尼斯·福里奧博士及其同事，他們對平均年齡為63歲的141名沒有糖尿病或前期糖尿病的引數者進行了...
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![豆腐不宜食用過多 易得病]( "豆腐不宜食用過多 易得病")
- 如今大城市的人更注重日常保健的人們，更是喜歡早上喝豆漿。豆腐的營養價值高這不能給予否認，豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。中醫理論認為，豆腐味甘性涼，入脾、胃、大腸經，具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效，可用以治療赤眼、消渴，解硫磺、燒酒毒等。但是...
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![提醒：女性多吃甜食易致面板衰老]( "提醒：女性多吃甜食易致面板衰老")
- 提醒：女性多吃甜食易致面板衰老當人攝入糖分後，糖分子會在酶的作用下附著在蛋白質纖維中，這個過程被稱為糖基化。美國一所大學的人類衰老科研小組研究發現，人體蛋白質的糖基化是引起人類衰老的主因之一。糖基化會導致面板沒光澤、黑眼圈、浮腫以及皺紋增多。女性攝入糖分過多...
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![食用鈣越多越易得眼部黃斑病]( "食用鈣越多越易得眼部黃斑病")
- 與此同時，來自美國眼科學學會臨床發言人，同時也是北卡州視網膜玻璃體協會的一員，RahulKhurana博士則認為這項研究屬於試探性的分析而已。（RahulKhurana博士本人沒有參與這項研究）這項研究所證明的是相關性，而非因果性，由於它只是一項代表性的截面分析，因此也無法提供因果關係的證...
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![駙馬不易！公主和駙馬不能同席飲食 規矩多多]( "駙馬不易！公主和駙馬不能同席飲食 規矩多多")
- 駙馬，中國古代帝王女婿的稱謂，又稱帝婿、主婿、國婿等。駙馬作為皇帝的女婿，其身份雖然尊貴，但註定是受氣的命，是古代“氣管炎”的主要產地。這是因為他們的老婆是皇帝的女兒，傳說中的“金枝玉葉”，駙馬不可以像尋常百姓那樣三妻四妾，要求老婆乖乖的遵守三從四德。清代的駙馬滿語...
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![水果最健康嗎？食用過多竟易肥胖！]( "水果最健康嗎？食用過多竟易肥胖！")
- 大家可能認為水果是最天然健康的食物，沒錯，水果含有很多種營養物質，除了有維生素C，還可以抗氧化。但是，吃太多水果也不好，因為過多的果糖會造成脂肪累積，形成肥胖。因此，應該要適當的食用比較好。一、食用過多水果的壞處1、容易形成脂肪人體的每一個細胞都可以利用葡萄糖來轉化成...
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![女性多食粗糧容易不孕？]( "女性多食粗糧容易不孕？")
- 隨著生活和思想的進步，健康已然成為時下特別受關注的話題了。人們追求健康的生活方式，從飲食上就開始改變。時下流行的少脂肪的高纖維食物成為了女性朋友們的偏愛，但是使用高纖維食物也有誤區，也要適量，尤其是處於備孕期的女性，過多食用高纖維食物反而會有害無益。我們就一起來...
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![柚子功效雖多 食用不當容易腹瀉]( "柚子功效雖多 食用不當容易腹瀉")
- 柚子功效雖多食用不當容易腹瀉吃柚子的好處1、健胃我國中醫認為，柚子味甘酸，性寒，並且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而經過現代醫學的研究發現，柚子之所以有這些非凡的功效，主要是由於在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纖維、豐富的維生素C、維生素B2...
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![肥胖易患乳腺癌 七種食物要多吃！]( "肥胖易患乳腺癌 七種食物要多吃！")
- 在的人談癌色變，尤其是女性一談到乳腺癌，手腳就會哆嗦。乳腺癌已經是女性癌症的頭號殺手，有十類女性是最容易患上乳腺癌，那麼如何來預防乳腺癌呢？今天就為大家介紹幾種有效預防乳腺癌的食物。預防乳腺癌吃什麼1.山楂常用於開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞...
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![多吃哪些食物更容易傷害面板]( "多吃哪些食物更容易傷害面板")
- 多吃哪些食物更容易傷害面板愛美之心人皆有之，俗話說一白遮百醜，對於大多數女性來說，養出水嫩白皙的肌膚是畢生的課題。可有時候也會發現，無論自己多麼努力地護膚卻總沒有好的效果，有專家說或許是因為你在不經意間的不良飲食習慣讓你吃進了不少有害肌膚的食物才讓你的護膚努力...
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![駙馬不易！公主和駙馬不能同席飲食規矩多多]( "駙馬不易！公主和駙馬不能同席飲食規矩多多")
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![十大日常食物多吃易致病]( "十大日常食物多吃易致病")
- 過量食用這十種食物最易致病日常生活中最常見的的可能都隱含致病因子，我們一起看看十種最易致病日常食物！一：肉湯。含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發...
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![葡萄上市季：多食生內熱，易腹瀉]( "葡萄上市季：多食生內熱，易腹瀉")
- 除鮮食之外，葡萄還可加工成酒、汁、乾和罐頭等。葡萄乾的含糖量與含鐵量均比鮮果高，可作為兒童、孕婦及貧血患者的上佳滋補營養品。葡萄酒中含有多種氨基酸和維生素，亦具有補養作用。對於老弱婦孺來講，葡萄是不可多得的食養佳果。近年研究顯示，葡萄（特別是葡萄皮)中含有能夠殺...
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![孕前多吃鹹味食物或易生男孩哦！]( "孕前多吃鹹味食物或易生男孩哦！")
- 科學家對英國700多名首次懷孕的女性進行了調查，請她們提供受孕前飲食記錄。結果發現，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人後來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%；懷孕前每天早餐吃穀物的孕婦中，59%的人後來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦...
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![警惕！小孩子甜食吃太多易致近視]( "警惕！小孩子甜食吃太多易致近視")
- 小孩子吃甜食致近視？小孩子吃甜食真的導致近視嗎？育兒專家研究發現，孩子吃過多的甜食不僅會導致齲齒，還容易導致近視。因此，在建議媽媽，在育兒的過程中，最好少給孩子吃甜食比較。下面小編就為大家介紹具體原因。1、甜食吃太多會降低鈣含量孩子吃太多的甜食會降低身體的鈣含量，因...
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![寶寶吃太多甜食 性格易孤僻]( "寶寶吃太多甜食 性格易孤僻")
- 甜食，是很多人，尤其是小孩子最無法抗拒的一樣的食物了。但是很多父母不知道的事，小孩子吃太多的甜食會帶來很多危害的。父母快來了解一下吧！引發內分泌疾病如果孩子一直過多地食用含糖量很高的甜食，就會引發許多潛在的內分泌疾病。比如，孩子過多食用甜食，糖分攝入過多，血糖濃度提...
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![孕婦吃太多高鈣飲食易生笨寶寶]( "孕婦吃太多高鈣飲食易生笨寶寶")
- 有些孕婦為了追求孕期的體型健美，長期素食，這不利於胎兒發育。據研究認為，素食不能提供孕期需要的大量蛋白質，孕期不注意營養，由於蛋白質供給不足，可使胎兒腦細胞數且減少，影響日後的智力。孕婦吃太多高鈣飲食易生笨寶寶孕期飲食安排需注意孕婦作為特殊人群，在日常的生活飲食中，不...
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生活科普幫
