![驢友活動三要三不要]( "驢友活動三要三不要")
- 算一算，揹包出行剛剛兩年，這一次"三九"天上太白山，頂風冒雪走在跑馬樑上，突然有了點想法，寫出來，請大家斧正。先說三要：首先，要堅持要把戶外當成生活中的一部分，持之以恆。常常聽人說：我不敢練，以後一停下來，就要反彈。讓我說：那就練上他一輩子，看他怎麼反彈？！其次，要有愛心大大小小的戶...
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![相人三要 關羽張飛失敗均與其性格缺陷有關]( "相人三要 關羽張飛失敗均與其性格缺陷有關")
- 行為知人韓滉，字太沖，唐朝人。其父即唐玄宗時宰相韓休。歷任唐晉州刺史、浙江東西道觀察使、鎮海節度使、度支使、江淮轉運使等職，晚年官至宰相。性格剛強嚴肅，為官有父風，不附權貴。任地方官有政績，在朝廷以善治錢穀聞名，唐德宗把管理國家財政開支的重任交給他。韓滉有智鑑，知人...
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![男人怎保持年輕的容顏？延緩衰老 早上三要晚上三不要]( "男人怎保持年輕的容顏？延緩衰老 早上三要晚上三不要")
- 衰老雖然是人體的自然規律，我們無法對抗，但改變生活中的一些習慣，就能夠有效地延緩衰老進度。男人想延緩衰老，記住早上“3要”，晚上“3不要”，下面就和本站一起去了解一下，男人如何保持年輕態，延緩衰老。早上3要1、要喝水晨起喝一杯溫開水，能夠補充身體缺乏的水分，也有利於促進細胞...
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![冬季睡前注意“三要三忌”]( "冬季睡前注意“三要三忌”")
- 人的一生中，有超過1/3的時間是在睡眠中度過的。正常良好的睡眠，可調節生理機能，維持神經系統的平衡，是生命中重要的一環。睡眠不良、不足，翌日會使人頭昏腦漲、全身無力。由此可見，睡眠與健康、工作和學習的關係甚為密切。要想晚間獲得良好的睡眠，睡前三宜三忌非常重要。三要：一...
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![孕期衛生三要三不要]( "孕期衛生三要三不要")
- 三要：1、淋浴為好懷孕期間每天沐浴，以淋浴為好。穿棉質內褲，以防陰道受感染。2、認真刷牙懷孕的時候，孕婦容易出現牙肉腫脹、出牙血、蛀牙等情況。三餐後要徹底刷牙，注意用柔軟的磨毛牙刷。如果有牙齒損壞及早修補，看牙醫的時候一定要先告訴他，你已經懷孕。3、保護初乳懷孕最初3...
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![防“膽石”飲食“三要”“三不要”]( "防“膽石”飲食“三要”“三不要”")
- 目錄：第一章：防膽石飲食三要三不要第二章：健康飲食的5個目標第三章：用涼水泡紅茶有助長壽編者按：有句話叫做病從口入。其實很多疾病都是吃出來的。健康的飲食習慣可能會讓我們減少很多疾病的發病率、所以，養成一個良好的飲食喜歡好事很有必要的。下面小編就和給大家講講膽石的...
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![夫妻性心理要學會“三要原則”]( "夫妻性心理要學會“三要原則”")
- 當今社會，造成夫妻離婚的原因有很多，其中性心理問題佔有一定的概率。夫妻之間性心理學是近期人們廣泛關注的一個話題，由於當今社會人們在生活、學習和工作等各個方面的壓力的逐漸增大，使很多夫妻之間出現了性心理問題。解決夫妻之間性心理障礙的關鍵是性心理學的三要原則。請...
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![孩子入園時的“三要”和“三忌”]( "孩子入園時的“三要”和“三忌”")
- 孩子上幼兒園是成長的必經階段，在進入一個新的陌生的環境，爸媽該怎麼做能讓孩子更快更好的適應幼兒園生活呢？孩子入園是應注意以下幾點。孩子入園時的“三要”一要“保持平靜”。孩子剛入幼兒園時有種種不太適應的表現，這是正常的。建議家長朋友接孩子回家後，要儘量保持家中往...
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![選酸奶看菌種 飲用謹記“三要三不要”]( "選酸奶看菌種 飲用謹記“三要三不要”")
- 市面上的各類酸奶多數都稱使用獨有配方，產品外包裝上至少標著四種細菌，究竟消費者應該怎樣選擇適合自己的酸奶呢？專家為此提出了三要三不要選擇之法。選酸奶應細看菌種選酸奶應細看菌種一、要識別品種。專家表示，市面上有不少用牛奶（奶粉）、糖、乳酸（檸檬酸）、香料和防腐劑等加工...
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![預防腦出血的原則：“三要三不要”]( "預防腦出血的原則：“三要三不要”")
- 預防腦出血的原則：三要三不要1.要有正確的健康觀，不要犯無知的錯。沒病的時候，要堅持健康的生活方式，積極預防疾病。一旦有病，應積極對待，正確治療。千萬不要認為年輕就是本錢，對健康生活嗤之以鼻，對疾病置之不理。2.要儲蓄健康，不要透支健康。堅持健康的生活方式，注重勞逸結合，避免...
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![女人長壽 睡覺三要四不該]( "女人長壽 睡覺三要四不該")
- 歐洲一項最新研究結果顯示，睡眠少於6小時可導致死亡機率上升，多於8小時的睡眠可能是疾病前兆。此外，睡眠窒息也可能增加死亡風險。那麼人睡覺有什麼講究，什麼該，什麼又不該？早晨要做的三件事：第一件：深呼吸清晨睡醒後，不忙起床，靜臥5分鐘後，先向左側，再向右側，最後仰臥，其間共伸3次懶腰...
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![喝酸奶三要三不要]( "喝酸奶三要三不要")
- 三要一要識別品種。酸奶中含有活性菌才具有保健作用。二要識別菌種。酸奶中的雙岐桿菌為優質菌種，能耐胃酸、膽酸和氧氣，直達腸道發揮保健作用;乳酸菌的保健作用也比較好。三要選擇冷藏櫃貯存的酸奶。活性菌在0℃~7℃環境中會停止生長，隨著環境溫度的升高，活性菌快速繁殖、快...
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![甜棗購買要決：一看二摸三要嘗]( "甜棗購買要決：一看二摸三要嘗")
- 甜棗購買要決：一看二摸三要嘗七月十五棗紅圈兒，八月十五棗落杆兒。這是我們民間流傳的一句話，現在雖然還不是大棗的季節，可是很多看起來熟透的大棗已經走上街頭。那麼，大家很納悶，怎麼棗兒還沒到成熟季節，紅棗怎麼就能熟了呢?棗還沒熟甜棗都是糖精泡的實驗表明泡過糖精的大棗皮...
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![新婚夜怎樣過上性福生活 新婚夜做到“三要”]( "新婚夜怎樣過上性福生活 新婚夜做到“三要”")
- 新婚之夜註定是人一生當中最重要的時刻之一。不管男女之前已經彼此熟悉，還是有待深入瞭解，新婚夜性愛肯定會令人感到一絲緊張。近日，女人邦養生站刊文，教夫妻如何消除因婚禮壓力及對新婚夜的期盼所帶來的焦慮緊張情緒，幫他們度過美妙銷魂的新婚夜。新婚夜怎樣過上性福的生活？新...
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![冬季睡前養生三要三忌]( "冬季睡前養生三要三忌")
- 由於自然界因素的影響，人類也與自然生態一樣，冬季晝短夜長，人的睡眠時間相應增多。可是很多人覺得晚上時間太長就會通宵熬夜，這是非常不好的生活習慣。冬天晚間時間變長就是想要人們多休息，冬季睡前要牢記“三要三忌”的原則。冬季養生之睡前“三要三忌”三要：一要睡前散步《紫...
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![冬季養生 冬季睡前養生三要三忌]( "冬季養生 冬季睡前養生三要三忌")
- 由於自然界因素的影響，人類也與自然生態一樣，冬季晝短夜長，人的睡眠時間相應增多。可是很多人覺得晚上時間太長就會通宵熬夜，這是非常不好的生活習慣。冬天晚間時間變長就是想要人們多休息，冬季睡前要牢記三要三忌的原則。三要一要睡前散步《紫巖隱書·養生》有論：入睡時...
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![大智若愚 東方朔娶妻的“三要三不要原則”]( "大智若愚 東方朔娶妻的“三要三不要原則”")
- 建元元年(公元前139年)，漢武帝即位初年，徵召天下賢良方正和有文學才能的人。各地士人、儒生紛紛上書應聘。東方朔也給漢武帝上了書，他上書用了三千片竹簡，兩個人才扛得起，武帝從上方讀起，讀完一處再移至另一處，讀了兩個月才讀完。東方朔上書說：“臣東方朔，從小失去父母，由兄嫂撫養...
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![冬季跑步遵循三要三不要]( "冬季跑步遵循三要三不要")
- 冬季跑步遵循三要三不要冬季跑步遵循三要三不要你以為冬季跑步很簡單？這是假的，冬季跑步可有很多講究了，下面就和小編了解下冬季跑步要遵循的三要三不要吧！冬季跑步三要：1、要先做拉伸運動很多人跑步減肥的時候往往會犯這樣的錯誤，穿上跑步鞋就開始直接跑，這可不不是最好的減肥...
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![保持夫妻幸福感有哪三要三不要？]( "保持夫妻幸福感有哪三要三不要？")
- 要勇於談論需求。性愛不僅限於身體、生理層次，它還可以使我們感受到被喜愛、被需要以及自己的魅力。如果你的伴侶無法給你想要的性愛，或者要的太多，可能都會讓人覺得沮喪。但這時一定要保持頭腦冷靜，不要抱怨或施加壓力，那樣只會使事情更糟。很多研究發現，夫婦性需求上的差異如...
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![三月九年級上大供要上幾天？三月九年級上供要供奉幾天？]( "三月九年級上大供要上幾天？三月九年級上供要供奉幾天？")
- 三月九年級也就是人們口中常提到的鬼節，雖說該節日沒有中元節那麼出名但是每每到了這天各地還是會以自己所在地區的風俗習慣迎接，像上供就是其中的一個，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、三月九年級上大供要上幾天？2、三月九年級上供要供奉幾天？3、上巳節是不是鬼都出來...
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![地震三要素是指哪三要素]( "地震三要素是指哪三要素")
- 地震三要素是指時間、震中、震級。地震發生的地點叫做震中，常用經度和緯度來表示，當然也要標明該地的地名。發震時刻就是地震發生的時刻。地震的大小用震級M來表示。地震發生的短暫瞬間，人們在進入或離開建築物時，被砸死砸傷的概率最大。因此，室內避震條件好的，要首選室內。若...
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![三明治機做三明治要不要去掉吐司邊？三明治機做三明治雞蛋要先煎好嗎]( "三明治機做三明治要不要去掉吐司邊？三明治機做三明治雞蛋要先煎好嗎")
- 我們都知道，三明治機是比較受歡迎的一種家用電器，它可以製作各種各樣的三明治，很多人都會經常用它，尤其是上班族。那麼，三明治機做三明治要不要去掉吐司邊？三明治機做三明治雞蛋要先煎好嗎？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、三明治機做三明治要不要去掉吐司邊？2、三明...
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![相機三要素]( "相機三要素")
- 品牌型號：索尼相機系統：Alpha7RIV相機三要素為光圈、快門速度、感光度ISO。光圈是一個用來控制光線透過鏡頭，進入機身內感光面光量的裝置，它通常是在鏡頭內。可以簡單理解為一個可以變大變小的窗戶。光圈的大小用f值來表示，光圈越大，f值越小，進光量越大，畫面越亮；反之光圈越小，f值...
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![力的三要素]( "力的三要素")
- 力的三要素有力的作用點、力的方向、力的大小。力的三要素是力對物體的作用效果取決於力的大小、方向與作用點。此性質稱為力的三要素，可用一個有向線段來描述其方向與大小。用該有向線段的起點描述其作用點，線段所在的直線稱為力的作用線。力的三要素會影響到的力的作用效...
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![教育孩子要“三說”“三不說”]( "教育孩子要“三說”“三不說”")
- 三句話不宜說1、寶貝，好好學習就行了，其他事你不用管。解析：很多家長為了孩子，可謂盡心盡力，所有事都為孩子包辦代替了，這實際上是在剝奪孩子負責任的權利。2、出去不要欺負人，但遇到別人欺負你的情況，你也別吃虧，一定要還手。解析：孩子太小，還不懂得分辨別人究竟是和他玩還是要欺負...
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生活科普幫
