![進補後失聲？盲目補血更易燥]( "進補後失聲？盲目補血更易燥")
- 中醫理論認為，冬季是“匿藏精氣”的時節此時由於氣候寒冷，人體對能量與營養的要求較高，而且人體的消化吸收功能相對較強，適當進補不但能提高機體的抗病能力，還可把滋補品中的有效成分儲存在體內，為明年開春乃至全年的健康打下基礎，“三九補一冬，來年無病痛”、“冬季進補，補到明年...
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![藥補並非人人皆宜 盲目補血更易燥]( "藥補並非人人皆宜 盲目補血更易燥")
- 氣血虧虛者多表現為：臉色發黃或蒼白、脣甲色淡、舌淡脈細、沒有精神、心悸怔忡、失眠多夢、面板乾燥、爛便等，還伴有少氣懶言、氣短、疲倦乏力等狀況。如果不能確認自己是否氣血虧虛，最好先請中醫師鑑別，或先少量補補，如果出現口乾舌燥的情況，最好停止進補。藥補並非人人皆宜-...
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![藥補並非人人皆宜-盲目補血更易燥]( "藥補並非人人皆宜-盲目補血更易燥")
- 氣血虧虛者多表現為：臉色發黃或蒼白、脣甲色淡、舌淡脈細、沒有精神、心悸怔忡、失眠多夢、面板乾燥、爛便等，還伴有少氣懶言、氣短、疲倦乏力等狀況。如果不能確認自己是否氣血虧虛，最好先請中醫師鑑別，或先少量補補，如果出現口乾舌燥的情況，最好停止進補。藥補並非人人皆宜-...
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![冬日肌膚易乾燥 補水更要防漏水]( "冬日肌膚易乾燥 補水更要防漏水")
- 冬日肌膚易乾燥補水更要防漏水冬日肌膚易乾燥補水更要防漏水角質層像城牆，防漏水人的面板由淺至深依次分為表皮層、真皮層、皮下組織、毛囊、皮脂腺、汗腺，其中面板表皮最外面一層是角質層。角質層結構與城牆類似，角質細胞好比磚塊，中間的脂質就像泥漿，磚塊與泥漿的緊密結合形...
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![春季去火防燥更健康]( "春季去火防燥更健康")
- 春季為何易上火？一般來說，“上火”分為實火和虛火兩種，症狀重、來勢猛的屬實火；症狀輕、時間長又反覆發作的是虛火。引起“上火”的原因很多，除了氣候因素外，情緒波動、勞累過度、飲食不當、消化不良等其他因素都會導致體內產生各種“上火”症狀，如咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘...
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![空氣乾燥 遠離空氣乾燥讓身體更健康]( "空氣乾燥 遠離空氣乾燥讓身體更健康")
- 空氣乾燥的情況時有發生，原因有太多了。大家應該都知道空氣乾燥對我們來說並不是一件好事，所以平時生活中一定要避免讓空氣變乾燥。想知道空氣乾燥怎麼辦以及空氣乾燥的危害嗎？那就一起來看看吧。空氣乾燥百害而無一利，所以我們要選擇一些正確的方法使得空氣變溼潤，下面就給你...
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![秋季乾燥易便祕]( "秋季乾燥易便祕")
- 秋天，天氣變得乾燥起來，很多人在這個時候都會有便祕的困擾，你知道便祕該怎麼辦嗎？哪些方法能夠幫助大家緩解便祕的困擾呢？哪些食物能夠幫助大家輕鬆排便呢？便祕怎麼調理排毒通便小妙招1：剛起床喝鹽溫水每天早晨空腹時，先喝一大杯溫開水(最好是溫水，能增強腸胃的蠕動)，或可加入少許...
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![秋季面板易乾燥]( "秋季面板易乾燥")
- 秋季面板易乾燥，每個女人都想自己的變得更美但要怎樣保養，很多護膚產品都能夠改善我們的肌膚，簡簡單單就能完成，輕輕鬆鬆就可以打造完美妝容，面對秋季面板易乾燥你心動了嗎？希望對你有用！秋季面板易乾燥1每天喝八杯水我們常說，每天喝八杯水是最健康的，但真正做到的卻很少。秋天，女...
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![冬天熱水洗臉面板更乾燥]( "冬天熱水洗臉面板更乾燥")
- 熱水洗臉的好處是真是假？——假冬天洗臉，過熱的水雖然對皮脂有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多餘皮脂的同時，也洗去了對臉部起保護作用的皮脂膜，容易使面板變得乾燥，使人的面板會感到緊繃難受。水溫過熱(38℃以上)對面板有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使面板...
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![這樣化妝更容易]( "這樣化妝更容易")
- 化妝更容易這樣化妝更容易，去除歲月的痕跡可以回到女孩的時代，仍然有很多人不能掌握面板護理的技巧，步驟也逐漸分開，只有完成一定的定量變化才能跳到定性變化，這些化妝更容易你學會嗎？這樣化妝更容易1一、基礎護理化妝前，應進行基本的面板護理，即使用洗面奶、面膜、爽膚水、乳液...
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![鼻子乾燥容易引發什麼]( "鼻子乾燥容易引發什麼")
- 春天和冬天，空氣都比較乾燥，鼻腔也容易乾燥，經常會在早上起床後，感覺鼻子乾乾的非常的不舒服。一般來說在長期在高溫或有大量粉塵的環境下工作，諸如鍊鐵、鍊鋼工，工程建築施工現場工作人員，以及人們經常在路邊看到的清潔工都是比較容易出現鼻子乾燥的。鼻子乾燥可能是乾燥性鼻炎...
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![面板乾的女性更容易骨折 判斷面板乾燥的方法]( "面板乾的女性更容易骨折 判斷面板乾燥的方法")
- 有科學家研究發現，面板的乾燥和骨折有很密切的關係，面板乾的女性更容易骨折，這是因為他們的身體內膠原蛋白不足及骨密度低的原因。面板乾枯的女人顯老，而且在進入更年期後，更容易骨折，這是因為面板的皺紋與骨骼的韌性都與膠原蛋白的含量有關，膠原蛋白不足了，不僅會殃及面板，骨頭也...
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![公交車燥熱易猝死]( "公交車燥熱易猝死")
- 目錄：第一章：公交車燥熱易猝死第二章：警惕蘋果這樣吃有中毒的危險第三章：莫讓苦夏傷身夏天天氣炎熱，公交車內空氣流暢不好，車廂內比較燥熱，比較容易誘發老年人心臟病及心血管疾病。因此患有心臟病高血壓患者坐車最好避開上下班的高峰期，以免發生意外。公交車燥熱易猝死公交車是心...
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![更年期面板乾燥怎麼辦]( "更年期面板乾燥怎麼辦")
- 更年期面板乾燥怎麼辦下面小編介紹5個方法，幫你防止面板乾燥。更年期面板乾燥的原因女性進入更年期後，不再排出卵細胞，同時，月經停止，雌性激素的分泌也開始減少，很多女性面板會變得乾燥。首先，你會發現手肘等部位出現乾裂。但這僅僅是一個開始，面板變得乾燥的趨勢將會蔓延到全身，...
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![秋季面板易乾燥 怎樣更好地為面板補水]( "秋季面板易乾燥 怎樣更好地為面板補水")
- 秋季天氣的特點就是風大幹燥，面板受天氣因素的影響也就變得格外乾燥和粗糙，面板非常緊繃乾燥，也會讓美眉們感覺到很難受，那麼，在如此乾燥風大的秋季，該如何更好地為面板保溼補水呢?秋季面板易乾燥怎樣更好地為面板補水以下幾種方法希望可以幫到美眉們在秋季也能夠留住水嫩的皮...
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![祛暑防燥更重要]( "祛暑防燥更重要")
- 秋燥易傷津虧陰中醫學認為，秋季是多事之秋，氣候處於陽消陰長的過度階段，從立秋到處暑，秋陽肆虐，溫度較高，加之時有秋雨綿綿，溼氣較重，天氣以溼熱並重為特色，故有秋老虎之說。白露過後，秋雨漸少，天氣開始乾燥，晝熱夜涼，氣候寒熱相交，稍為不慎，容易傷風感冒，多種舊病亦隨之復發。每年初秋，中...
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![容易口乾舌燥怎麼治療呢]( "容易口乾舌燥怎麼治療呢")
- 一般出現了口乾舌燥的原因有很多，首先要留意一下是不是身體裡面缺水引起的，身體裡面缺水容易引發口乾舌燥的產生，還有就是上火引起的，一般的上火是很常見的，有可能是氣血不足導致的，建議去醫院去檢查一下到底是什麼原因，還有一種情況就是口腔類的疾病，口腔黏膜類的疾病，一半多發於...
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![男人更容易胖還是女人更容易胖]( "男人更容易胖還是女人更容易胖")
- 男人更容易胖還是女人更容易胖不吃飯讓自己捱餓說到減肥，人們通常想到的都是節食，不過中國有句古話：‘一頓不吃餓得慌’如果你這頓沒有吃你就會感覺更餓，然後你下一頓就會吃的更多，那不僅沒有起到減肥的作用而且還增肥了，這導致了我們直接發胖的原因，所以下次一定要記...
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![女人美容養血防燥更重要]( "女人美容養血防燥更重要")
- 女人美容養血防燥更重要1、依然要防晒。很多女性覺得春季的陽光不象夏季那麼火辣了，因此忽略了防晒的重要，但專家提醒大家，此時的紫外線還是很強烈的，尤其是在南方的一些城市，午後的陽光更要格外小心，對紫外線過敏的女性最好不要在這個期間出門，如果必須出門一定要塗防晒產品！2、...
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![容易道歉的人更容易失信]( "容易道歉的人更容易失信")
- 我們身邊不乏如此之人，嘴上抹油一般，表現出對你的誠懇和自己的小小失誤而悔恨道歉。他的每次歉疚，總能讓心軟的人，暫時原諒他。但是，他的道歉來得之快，就好像準備好的臺詞已經背誦了幾十遍，熟練程度超過了由心而發的速度。開始我們有可能會被他們的“誠意”打動，可是時間久了你就...
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![秋季面板易乾燥 怎樣更好地為面板補水？]( "秋季面板易乾燥 怎樣更好地為面板補水？")
- 秋季面板易乾燥怎樣更好地為面板補水？秋季天氣的特點就是風大幹燥，面板受天氣因素的影響也就變得格外乾燥和粗糙，面板非常緊繃乾燥，也會讓美眉們感覺到很難受，那麼，在如此乾燥風大的秋季，該如何更好地為面板保溼補水呢?以下幾種方法希望可以幫到美眉們在秋季也能夠留住水嫩的皮...
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![春季乾燥，易得乾眼症]( "春季乾燥，易得乾眼症")
- 30歲的郭女士是外貿公司白領，朋友們都很羨慕她的工作，每天只要對著電腦敲敲打打，就可以領豐厚的薪水。可最近郭女士遇上了煩心事，每天上班一看電腦螢幕，就覺得眼睛乾澀，而且眼前似乎總有小蚊子在飛。聽朋友說滴眼藥水能緩解症狀，她就趕快去藥店買了一支潤眼液，感覺不舒服的時候就...
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![更年期燥熱如何調理呢]( "更年期燥熱如何調理呢")
- 更年期是女性朋友們不得不面對的一個生理時期，更年期由於身體的雌性激素髮生了巨大的變化，所以會給女性朋友帶來一系列的影響，更年期燥熱就是其中的一種，常常會莫名的感到燥熱。那麼更年期燥熱如何調理呢？下面我們就為大家介紹關於更年期燥熱的解釋。潮紅出汗俗稱‘升火’，是由...
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![處暑氣節 祛暑防燥更重要]( "處暑氣節 祛暑防燥更重要")
- 處暑（公曆8月23日，農曆六月三十）已過，日夜溫差將逐漸增大，但白天氣溫仍較高。養生專家指出，處暑時節後的養生重點是預防秋燥。秋燥症主要表現為面板乾澀粗糙，鼻腔乾燥疼痛或口燥咽乾、大便乾結等，需要及時採取預防措施，以免發展為疾病。但同時專家也提醒，處暑後本市天氣依然悶熱，防...
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![大便乾燥有哪些危害？哪些人容易大便乾燥？]( "大便乾燥有哪些危害？哪些人容易大便乾燥？")
- 正常的大便為質地偏軟的長條形，大便乾燥時，大便的質地變硬，表面變得凹凸不平，可表現為似多個糞塊相連。同時，患者會因為大便乾燥帶來排便時的梗阻感及費力感，需要手指或其他辦法輔助排出大便。同時，在便後往往也伴有排便不盡的感覺。那麼，大便乾燥有哪些危害？哪些人容易大便乾燥？下...
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生活科普幫
