![補正散的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補正散的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 人的一生到了一定的年齡，新陳代謝減慢，免疫機能下降，無一不提醒著我們應該好好調理身體了，中藥方劑就可以循序漸進的改善體質，增強免疫力等，下面就為大家介紹補正散這款方劑。【處方】人蔘3錢，黃耆3錢，柴胡2錢，半夏1錢，甘草1錢，當歸3錢，陳皮1錢，白朮3錢，六曲5分，黃芩5分，山楂5粒。【功能...
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![補正逐邪湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補正逐邪湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 養生的方法很多，實踐證明中藥中的方劑就是一個不錯的選擇。今天為大家介紹一種療效非常好的方劑補正逐邪湯！【處方】白朮5錢，薏仁5錢，人蔘1錢，桂枝3分，茯苓1兩，白芥子3錢。【功能主治】風寒溼痺，胸背。【用法用量】水煎服。2劑輕，10劑愈。【摘錄】《辨證錄》卷二通過本篇文章，相信...
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![補正湯的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "補正湯的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 現代人壓力很大，不少朋友的工作是需要長期加班的。長期熬夜加班會很容易導致身體差。而中藥方劑其實就可以緩慢的調理人的身體，今天就向大家介紹一下補正湯的製作方法。【處方】白藥2兩，甘草（炙，銼）1兩，芍藥1兩。【製法】上為粗末。【功能主治】肺虛，通身汗出不止。【用法用量】...
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![補水儀的正確使用方法]( "補水儀的正確使用方法")
- 補水儀的正確使用方法補水儀的正確使用方法，這種情況的發生和我們平時的保養不當有關，身體原本的補水機能遠遠不夠保持肌膚的水潤，面板也是需要清潔和呼吸的，正確使用護膚品可以讓你的臉不再粗糙，關於補水儀的正確使用方法你都get了嗎？補水儀的正確使用方法11、使用補水儀前先...
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![如何正確補充面板]( "如何正確補充面板")
- 如何正確補充面板？面板應該如何正確地補充水分？讓我們的面板回到光滑的女孩時代，牛奶的保溼效果非常明顯，但保溼面板也應該注意鎖水，面板護理可以改變面板狀態，我們應該學習如何正確補充水分，看看下面的整理，迅速行動！如何正確補充面板？現代女性每天工作緊張忙碌，佔用了原本屬於護膚...
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![補鈣過量竟有如此大危害 請正確補鈣]( "補鈣過量竟有如此大危害 請正確補鈣")
- 我們都知道人體需要補鈣，小孩子補鈣是為了長高，成年人也需要補鈣的，老年人骨質疏鬆之後更是要補鈣，那麼吃什麼補鈣呢？補鈣的食物有哪些呢？是不是一味的要補鈣呢？補鈣過量會怎樣呢？下面就讓小編給大家介紹一下過量補鈣的危害吧。吃鈣片是補鈣的有效方法，但過量服用鈣片危害大，那麼鈣...
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![認識補血6種誤區 教你如何正確補血]( "認識補血6種誤區 教你如何正確補血")
- 女性因為體質特殊易造成氣血兩虛，導致身體虛弱，免疫力下降，很容易受到疾病的侵略，所以我們必須要在虛氣血上下下功夫，補氣補血吃什麼吃什麼好？補血的食物有哪些？在平時我們還要注意些補血誤區！今天與小編就給大家講講補血都有哪些誤區要注意的！走出補血誤區誤區1：多吃豬肝可補血豬...
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![秋冬進補正當時 為男人準備的滋補粥]( "秋冬進補正當時 為男人準備的滋補粥")
- 健康的男人是很需要保養的，冬季來了，對男人們來說保健最好的辦法是喝粥，但是男人根據自己不同的情況需要選擇合適的喝粥保養方法。忙碌男人蓮子芡實粥養心安神。這類人精神緊張易疲勞，睡眠不好，而且一般運動較少，這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收。久坐容易產生腰痠痛症狀，還可...
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![男性補身體要正確 推薦3種男性的正確進補法]( "男性補身體要正確 推薦3種男性的正確進補法")
- 在中醫裡面認為，人體陽氣不足，百病來。健康的男性不僅是在體格上會更加的健碩，還雄激素豐富。陽氣是在我們的身體中一種遊走在五臟六腑的氣體，它主要是能夠調節我們身體中的新陳代謝的能力，同時還負責身體中物質的轉換。陽氣旺盛的人不容易被病魔入侵身體，體質更好。那麼，在這裡...
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![孕婦補鈣 準媽媽該怎麼正確補鈣]( "孕婦補鈣 準媽媽該怎麼正確補鈣")
- 鈣質是人體非常重要的部分，孕婦更是一個比較特殊的時期！孕婦補鈣的方法有哪些呢，生活中孕婦吃什麼補鈣效果好呢，下面就和小編一起來看看孕婦如何補鈣效果好呢？其實生活中有很多的食物就可以幫助大家補鈣了哦，一起來看看下面詳細的介紹吧！目錄1、孕婦必須補鈣的3個理由2、孕婦合...
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![兒童正確的補鈣方法]( "兒童正確的補鈣方法")
- 市面上專門幫寶寶設計的食品林林總總，上面都會標滿各種營養素，這些營養素對寶寶有哪些重要性及功能？媽媽又該如何幫寶寶選擇適合的食品呢？當然，你若先能瞭解各種營養素的話，就極易為寶寶挑選了！認識營養素──鈣鈣是醫學中最常談到的營養素，它對發育中的孩子為何如此重要？主要是因...
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![寶寶補鈣 寶寶如何正確補鈣]( "寶寶補鈣 寶寶如何正確補鈣")
- 寶寶的成長離不開鈣，尤其是開始學步的寶寶們，鈣對他們來說真的是太重要了。那麼，寶寶補鈣吃什麼好呢？寶寶補鈣食譜的做法有哪些呢？下面，我們一起到文中看看，寶寶補鈣的食物有哪些吧！補鈣是關乎到孩子成長的大事兒，因此很多父母從孩子很小的時候就開始關注寶寶補鈣吃什麼好，怕吃多了...
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![不同肌膚如何正確補水 保溼補水這麼做才正確]( "不同肌膚如何正確補水 保溼補水這麼做才正確")
- 我們知道，美容中常提到的補水和保溼是兩個不同的概念，而面板的第一項衰老跡象就是從缺水開始，那麼，如何做到正確的保溼和補水？和本站一起來看看吧。補水和保溼是美容中兩個不同的概念保溼是防止面板表面水分流失，並在其外部形成保溼膜。而補水是將水分輸送到面板細胞中去。在護...
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![補水保溼的正確步驟]( "補水保溼的正確步驟")
- 補水保溼的正確步驟補水保溼的正確步驟，面板乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，所以保溼鎖水很重要，其實是用於補充我們臉上的水分的，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，教你補水保溼的正確步驟，護膚小技巧！補水保溼的正確步驟11、潔面選擇適合自己的化妝水，要使用泡沫豐富的產品來...
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![補鈣必須知道這些誤區！如何正確補鈣？]( "補鈣必須知道這些誤區！如何正確補鈣？")
- 由於現代生活壓力很大，很多人的飲食都不會在意，造成營養不良，缺鈣，尤其是兒童、孕婦、老人等。那麼，如何正確補鈣？下面就快和本站一起了解吧！補鈣必須知道這些誤區！1、相信喝牛奶對補鈣沒有幫助雖然有人到處宣稱，牛奶含有大量蛋白質，會讓體質偏酸而促進鈣的流失，但這話並不正確。實...
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![夏季兒童正確補水]( "夏季兒童正確補水")
- ■飲料好喝，但不能替代水年輕的父母們每天都在為寶寶的一日三餐巧花心思，可對這張小嘴巴喝什麼卻聽之任之。尤其在夏天，花樣繁多的飲料廣告使有的孩子專喝各種飲料而不喝白開水，於是，一些孩子養成了好喝飲料而不愛吃飯的壞習慣。首都兒科研究所兒童保健研究室戴耀華主任認為，無...
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![寶寶補鈣 正確的寶寶補鈣方法]( "寶寶補鈣 正確的寶寶補鈣方法")
- 一日三餐，家長最好多做一些補鈣食物來幫助兒童的骨骼健康發育。兒童的成長過程中，鈣起著重要作用，兒童補鈣吃什麼呢？兒童補鈣食譜有哪些？下面教教你們兒童補鈣有哪些好的方法，一起來看看吧！大多數寶寶補鈣都是從食物中攝取，生活中不少食物中就含有鈣元素，那麼，寶寶正確的補鈣方法有...
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![以形補形 不完全正確]( "以形補形 不完全正確")
- "吃什麼補什麼是民間流傳下來的飲食格言。吃什麼真能補什麼？專家認為這樣的說法有的是符合營養學規律的，而有的則是不科學的。隨意套用以形補形可能影響健康專家表示，以形補形的核心思想就是用動物的五臟六腑來治療人體相應器官的疾病。這種以動物臟器來調補身體的方法，來源...
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![孕婦如何正確補鋅？吃蘋果可補鋅]( "孕婦如何正確補鋅？吃蘋果可補鋅")
- 鋅與人的記憶力關係密切。人體含鋅量雖然不多，約1.5克。但是，它是人體必需的微量元素，直接參與人體的細胞生物代謝，人體內的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依賴鋅原子來發揮作用。孕婦如何正確補鋅？吃蘋果可補鋅補鋅的好處：鋅與人的記憶力關係密切。人體含鋅量雖然不多，約1...
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![怎麼正確補鈣？補鈣的誤區揭祕]( "怎麼正確補鈣？補鈣的誤區揭祕")
- 一旦發生維生素D中毒，應立即停用維生素D，限制鈣鹽攝入，並用藥物降低血鈣濃度。醫學專家告誡，加強戶外活動，多晒太陽，並加大進食蛋類、豆類等富含維生素D及鈣的食物量。若要補充鈣劑，也應在醫生指導下服用，切不可將鈣劑當成滋補品濫服。怎麼正確補鈣？補鈣的誤區揭祕怎麼正確補鈣？如...
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![補血誤區及糾正方法]( "補血誤區及糾正方法")
- 春季是補血養生的最佳時機，春季補血可以調和機體內外平衡，使身體保持氣血通暢，但有的朋友由於聽信一些傳言，或者迷信古時一些錯誤說法，結果不但沒達到補血的效果，反而損害了自己的身體健康。下面我們來看看常見的補血誤區：誤區1：蔬菜水果不能補鐵糾正：多吃蔬菜、水果對補鐵是有好...
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![陰陽正體質反進補]( "陰陽正體質反進補")
- 當今社會發展速度快，給人造成了很大的生活壓力，人的身體也會出現不同的疾病。而中醫作為中華民族的傳統瑰寶，在疾病治療上有著其獨特之處，很多人都會選擇中醫來治病和養生。為了讓您瞭解更多的中醫類知識，生活家特別準備了豐富的系列資訊，幫助大家對中醫有更多的認識。同一個花...
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![正確補血 破除補血六大錯誤傳言]( "正確補血 破除補血六大錯誤傳言")
- 很多女性都喜歡補血，因為氣血好，不用化妝臉色都會紅潤動人。對於補血的一些說法中，是否存在著一些錯誤的理論，這個大概就不是很多人知道了。今天小編為大家破出一些關於補血的錯誤傳言，並告訴大家如何正確補血。傳言1：貧血好轉得停服鐵劑貧血者按照醫生的指示服用鐵劑，一旦貧血...
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![兒童正確補鈣方法]( "兒童正確補鈣方法")
- 市面上專門幫寶寶設計的食品林林總總，上面都會標滿各種營養素，這些營養素對寶寶有哪些重要性及功能？媽媽又該如何幫寶寶選擇適合的食品呢？當然，你若先能瞭解各種營養素的話，就極易為寶寶挑選了！認識營養素──鈣鈣是醫學中最常談到的營養素，它對發育中的孩子為何如此重要？主要是因...
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![如何正確補腎 補腎也需要分時間段]( "如何正確補腎 補腎也需要分時間段")
- 腎是我們身體重要的一個器官，是排毒的最大器官。但是，現在很多人不管是男性女性，還是什麼年齡段的都會有的。但是，大家要知道，補腎也是分年齡段的，不同年齡補腎的側重點都是不一樣的，下面我們就來細細瞭解下吧。補腎也需要分時間段腎是我們人體重要的生命活動器官，它不僅能夠能接...
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生活科普幫
