![二甲雙胍，控糖路上最百搭的降糖夥伴]( "二甲雙胍，控糖路上最百搭的降糖夥伴")
- 大家都在感慨:人到中年，除了工資不漲，其他什麼都在漲。尤其是體檢化驗單上血糖血脂的數值，一年比一年更接近紅線，看得人心驚肉跳。2015年至2017年中華醫學會內分泌學分會在全國31個省市進行的流行病學調查資料顯示，我國18歲及以上人群的糖尿病患病率為11.2%，而其中新診斷的糖尿...
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![最佳早餐如何搭配]( "最佳早餐如何搭配")
- 最佳早餐如何搭配早餐是保證人們一天中能量供給的關鍵時刻，一般來講，人們如果時間足夠允許的話，最好是搭配好自己的早餐飲食的，很多人由於上班較為匆忙，因此，其在早餐的搭配上也往往漫不經心，長此以往，就容易出現營養不良的症狀。營養專家認為，科學的早餐應該包含四種類別的食物，它...
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![營養搭配 每種肉類搭配什麼最好？]( "營養搭配 每種肉類搭配什麼最好？")
- 生活上有個伴兒，不會感到孤獨寂寞，職場中有個好幫手，能起到事半功倍的效果。你知道嗎？在烹調中，每種肉也有個自己的好搭檔。不同的肉類搭配什麼最有營養呢？一起來了解下。豬肉搭配白菜。豬肉白菜餡的餃子一直被視為經典搭配，其實這在營養上也有道理。大白菜清淡可口，滋味鮮美，和肥...
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![四種飲食搭配最毀容]( "四種飲食搭配最毀容")
- 海味水果海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且易使海味中的鈣質與鞣酸結合成一種新的不易消化的物質，這種物質會刺激胃而引起不適。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。蛋糕豆腐這...
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![山楂營養全面 是“百搭食材”]( "山楂營養全面 是“百搭食材”")
- 山楂是緩解兒童積食的好水果，但吃多了容易蛀牙，而且有些孩子也不喜歡山楂偏酸的口味。這個時候，可將山楂作為輔料，搭配在孩子愛吃的菜餚中。“百搭食材”營養全面的山楂山楂真算得上是“百搭食材”，不但形色誘人，營養還很全面。除了咱們常吃的冰糖葫蘆、山楂糖球外，泡茶、配菜、...
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![豆腐的最佳營養搭檔]( "豆腐的最佳營養搭檔")
- 要說豆腐，就不得不說蛋白質。蛋白質是有好壞之分的，安照它的氨基酸構成可以分為：完全蛋白、半完全蛋白和不完全蛋白。而完全蛋白質也被稱之為優質蛋白，例如：動物的瘦肉和大豆類的蛋白，其他食物中蛋白質基本都不能稱之為完全蛋白。雖然說大豆中的蛋白質屬於完全蛋白，但是豆製品中...
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![酸奶搭配一種食物同吃 百分百患癌！]( "酸奶搭配一種食物同吃 百分百患癌！")
- 酸奶在人們的日常飲食中十分常見，甚至可以說是必不可少，酸奶除了含有豐富的營養外，還有大量乳酸菌，具有抑制有害細菌的入侵以及防止便祕，促進消化吸收的保健作用，同時還能達到有效防癌的目的，然而健康專家指出，雖說酸奶對人體有著巨大的保健作用，但並不是說酸奶喝的越多越好，當然在...
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![蔥並不是“百搭”的 吃蔥的四大誤區]( "蔥並不是“百搭”的 吃蔥的四大誤區")
- 中國食，博大精深，菜色多、食材廣、模樣俏、味道鮮，引得無數英雄競折腰，就在人們感受色香味美的時候，卻忽視了這些經典菜餚背後的英雄，就是菜餚中的配料。小蔥就是一味配料，人們用它來調味、殺菌，增添菜餚的色相，綠綠的蔥葉和白白的蔥白常常能為主菜贏得不少的視覺效果。不僅在名菜...
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![百合養生做法別隻會熬個粥了 百合的8種搭配做法]( "百合養生做法別隻會熬個粥了 百合的8種搭配做法")
- 百合，為多年生草本植物，鱗莖球狀，白色，肉質，枝端常開放如荷花狀。可藥用、煎湯和內服，又可搗敷外用，也可蒸食或煮粥食。百合的養生作用你一定知道的不是那麼全吧?小編給你備好了，百合具有滋陰、潤肺、止咳、清心安神的作用，外用清熱、解毒、消腫。下面我們跟隨本站來看一下百合的...
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![蔥並非百搭-什麼情況不能吃蔥？]( "蔥並非百搭-什麼情況不能吃蔥？")
- 不僅在名菜中，日常生活中我們也離不開它，中國人習慣於在炒菜前將它和姜切碎一起下油鍋中炒至金黃後再將其它蔬菜倒入鍋中炒。也有在做清湯麵時，在麵條熟後將切碎的蔥末撒在面上。蔥並非百搭-什麼情況不能吃蔥？蔥並非百搭蔥是一味配料，人們用它來調味、殺菌，增添菜餚的色相，綠綠...
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![維生素C並非是百搭]( "維生素C並非是百搭")
- 提到可以增強免疫力的藥物，首先必然是維生素C，很多人覺得吃點維生素C什麼病都好了，其實並非如此，維生素C還會和一些藥物起相沖突。起到反作用。這些您知道嗎？維生素C具有增強免疫力、預防感冒等多種功能，但如果與某些藥物同時服用，可能會影響其他藥物的吸收利用，其功效也可能受到...
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![牛奶百搭 你的美容功課必備食材]( "牛奶百搭 你的美容功課必備食材")
- 牛奶有不錯的美容功效，搭配其他材質可以有不同的護膚作用，真是天然健康的美容佳品，喝不完的牛奶也不怕浪費了，拿來護膚，一舉兩得哦，教你怎樣用牛奶護膚，養出白裡透紅好肌膚。牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的自制美白麵膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶...
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![種百香果怎麼搭棚]( "種百香果怎麼搭棚")
- 百香果架子搭建需要用到木條和竹竿，首先可以用木條搭建成一個格子狀，用釘子將其穩定，然後再用竹竿插到栽種的梢株旁邊，作為梢株藤條的支柱，將其引導到架子上面進行生長即可。雞蛋果，西番蓮科西番蓮屬藤本植物。莖無毛；葉紙質，兩面無毛；托葉為線狀披針形；花芳香，白色，萼片為長圓形，花瓣...
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![蜂蜜如何搭配喝最好？]( "蜂蜜如何搭配喝最好？")
- 蜂蜜如何搭配喝最好？蜂蜜的營養價值蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長髮育有著積極作用。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進入人體後有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃...
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![泡麵配火腿是“最佳搭檔”還是“最鹹搭檔”？]( "泡麵配火腿是“最佳搭檔”還是“最鹹搭檔”？")
- 泡麵配火腿被稱為最佳快餐搭檔，然而在有面有肉的表象下卻是高鹽、搭配單一的不健康真相。那麼泡麵、火腿腸到底含鹽幾何？在超市的方便麵區域記者看到，不同品牌、不同口味的方便麵林林總總，而各種方便麵的鈉含量卻高得相似。泡麵配火腿是最佳搭檔還是最鹹搭檔？泡麵配火腿最近某...
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![羊肉搭配什麼吃最好最有營養？]( "羊肉搭配什麼吃最好最有營養？")
- 馬上就要冬季了，冬季是個很適合進步的季節，羊肉也是上等的滋補佳品，現在很多人越來越注重養生，吃羊肉也需要搭配正確的食材，那麼羊肉搭配什麼食材才能夠發揮最優質的功效作用呢？羊肉搭配黑豆最好羊肉是冬季進補佳品更是是老少皆喜食的美味食品。羊肉肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的...
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![新潮髮型上線的百搭荷葉頭任你選]( "新潮髮型上線的百搭荷葉頭任你選")
- “荷葉頭”，愛美髮的MM一定不會陌生吧！今春人氣漸長的新款潮流髮型——上尖下闊的改良版Bob髮型，如同一個倒扣在頭上的荷葉，以短髮和中長髮為主。受歡迎的最主要原因在於“100%百搭”——活潑俏皮、可愛乖巧、優雅溫柔、前衛個性……不同的髮型元素mix不同的服飾搭配，幾乎能滿...
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![化妝棉百搭術 護膚效果翻倍]( "化妝棉百搭術 護膚效果翻倍")
- 化妝棉可能是所有化妝工具中最最廉價和其貌不揚的，不過，美容專家和時尚達人都不約而同地指出：化妝棉的作用絕不僅僅用於化妝，它看似其貌不揚、長相普通的小身體裡，包含著巨大的護膚能量。美容專家認為，正確使用化妝棉、挖掘化妝棉的用處，可以使護膚效果得到大幅度提升，而這也是許...
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![百日草與家居風格的搭配-百日草的風水學應用]( "百日草與家居風格的搭配-百日草的風水學應用")
- 百日草秧苗在生長後期非常容易徒長，為防止徒長，方法：一是適當降低溫度，二是保證有足夠的營養面積，加大株行距；三是摘心，促進腋芽生長。一般在株高10釐米左右時進行，留下2-4對真葉摘心。百日草與家居風格的搭配-百日草的風水學應用百日草與家居風格的搭配百日草屬於菊科，原產地是墨...
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![揭祕最美圍巾搭配]( "揭祕最美圍巾搭配")
- 揭祕最美圍巾搭配揭祕最美圍巾搭配需搭配什麼樣的圍巾，要看穿什麼樣的衣服：1、穿藍灰色的西服套裝。藍灰色服裝會顯得人面部較暗，而配上一條色彩濃郁、風格熱烈的絲綢圍巾，就會顯得生機勃勃。2、穿藏青色衣服。藏青色衣服配藍色圍巾，會使人面目模糊，而配純白色絲綢圍巾，則會襯托...
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![鐵路民航搭班子 暢通百姓出行路]( "鐵路民航搭班子 暢通百姓出行路")
- 9月29日，2021年“十一”國慶節前夕，一場名為“空鐵快捷行暢遊陝甘寧”交通+旅遊產品推介會在寧夏銀川火車站進行。來自寧夏回族自治區文化和旅遊廳、中國鐵路蘭州局集團有限公司銀川車站、西部機場集團寧夏機場有限公司及等多家部門齊聚一堂，共同為暢通百姓出行路、解決旅客...
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![百合搭配牛肉安神]( "百合搭配牛肉安神")
- 百合搭配牛肉安神百合味甘質潤，香甜可口，不僅含有碳水化合物、蛋白質、鈣、磷、鐵及多種維生素，還含有多種生物鹼，有良好的營養滋補功效。中醫認為，百合具有養陰潤肺、清心安神等功效，常用於陰虛久咳、虛煩驚悸、失眠多夢等症的食療。牛肉補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息...
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![最‘毀’容最暴肥的食物搭配法]( "最‘毀’容最暴肥的食物搭配法")
- 如牛肉和飯都屬於高熱量食物，當你進食了一碟紅燒牛肉飯，食物進入胃之後，胃便會立刻分泌胃液來消化和分解食物，但是消化牛肉的胃液是酸性的，消化飯的胃液是鹼性的，於是兩者就會中和，變成沒有合適的胃液來消化食物。這時，胃再一次分泌兩種胃液來消化食物，同樣又被中和，所以胃便不能有...
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![百搭波波頭減齡,顯臉小美翻天覆地]( "百搭波波頭減齡,顯臉小美翻天覆地")
- 百搭波波頭減齡，顯臉小美翻天覆地百搭波波頭減齡，顯臉小美翻天，波波頭短髮MM愛美利器，減齡可愛的款式，這幾年特別流行，但並不是所有女生的臉型都適合波波頭的髮型。讓我們來看看百搭波波頭的介紹，它可以減少年齡，展現的翻天覆地。百搭波波頭減齡顯臉小美翻天1適合波波頭的臉型有...
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![百搭熱褲怎麼搭更時尚？熱褲＋一字肩俏皮可愛顯腰細顯腿長]( "百搭熱褲怎麼搭更時尚？熱褲＋一字肩俏皮可愛顯腰細顯腿長")
- 熱褲無疑是妹子們的大愛，牛仔熱褲是其中一個很熱門的單品，面對夏日炎炎牛仔短褲簡直是女孩的福音，穿起來清爽舒適，還很好搭配。它經常讓人眼睛一亮，搭配著各色美腿，成為夏日街頭一道亮麗的風景線。在搭配短款的緊身無袖小背心，小露的小性感，既清爽又時尚，把妹子的大好身材展露無疑...
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