![大吃大喝要發胖？讓你吃喝不胖的方法]( "大吃大喝要發胖？讓你吃喝不胖的方法")
- 不要太過神經質給自己太多壓力，負面情緒會讓消化情況更糟。跟隨我們剛提的第一招，擬定好作戰計劃並照計劃走，儘管放鬆和家人親友們共度美好時光吧！大吃大喝要發胖？讓你吃喝不胖的方法擬定作戰計劃在聚餐前，先打聽好是什麼樣的料理，然後選出較健康低卡的幾項選擇例如高纖維的生菜...
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![春節別大吃大喝 注意三道健康關]( "春節別大吃大喝 注意三道健康關")
- 春節別大吃大喝注意三道健康關炮竹聲聲除舊歲，閤家團圓迎新春。美味佳餚琳琅滿目，特色小吃應接不暇，親戚朋友聚會不斷，很多人在歡樂氣氛的襯托下，就忘記了飲食適度。有資料顯示，每年春節期間，急性腸胃炎、酒精中毒、胃出血患者比平常多出10%—20%，這主要與飲食不當、生活沒...
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![男子婚宴朋友隨禮6.66元大吃大喝 喝了4瓶五糧液並帶走2包中華]( "男子婚宴朋友隨禮6.66元大吃大喝 喝了4瓶五糧液並帶走2包中華")
- 朋友結婚如何隨禮，是很多人十分在意的問題，隨禮金額多或少與各地的風俗習慣有關，也在某種程度上影響著朋友之間的關係。但假如你的婚禮朋友只送了6.66元的紅包，卻來大吃大喝，喝了4瓶五糧液，臨走時還帶走2包中華，你會怎麼想呢？彩禮問題，已經成了現在人們很關心的一個問題，因為流傳著...
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![春節大吃大喝 如何甩掉瘋長的肥肉]( "春節大吃大喝 如何甩掉瘋長的肥肉")
- 目錄：第一章：春節大吃大喝如何甩掉瘋長的肥肉第二章：狂吸身體脂肪的15種食物第三章：一週激瘦健康減肥食譜春節放假七天對人們來說就是放鬆的大吃大喝的好時機，不管是閒居在家還是外出訪友，個個都吃的油滿肥腸！那麼節後有什麼好的減肥方法能快速甩掉春節長出的肥肉呢？有什麼減肥食...
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![大吃大喝之後5件事 多吃蔬菜]( "大吃大喝之後5件事 多吃蔬菜")
- 夏季如何減肥最有效？你是不是也在一陣大吃大喝、酒足飯飽後，看著自己凸出的肚子，才為自己沒有做好控制而懊悔不已，沒事、沒事，不用擔心，食物不會馬上變成脂肪的，你只要在大吃大喝後注意這些減肥的細節，就能讓熱量歸零，多餘脂肪不卡卡，趕緊來看看吧。多吃蔬菜多吃富含纖維質的蔬菜，食...
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![春節應酬大吃大喝 專家告訴你3妙招養胃]( "春節應酬大吃大喝 專家告訴你3妙招養胃")
- 又到一年春節，人們春節應酬也逐漸增多，吃吃喝喝之後如何養胃呢？今天就請專家來告訴你春節應酬期間吃什麼養胃，一起來跟小編去看看養胃的方法吧！春節臨近，人們的應酬也逐漸增多，暴飲暴食導致腸胃疾病的患者也增多，專家介紹，節前養胃有妙招。喝酒前先吃點油膩食物：經常喝酒的人會發現...
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![大吃大喝一次 給人體帶來8種危害]( "大吃大喝一次 給人體帶來8種危害")
- 開心、傷心、友情、慶祝、合作等，這些感情的活動我們都會通過聚餐來表達，而聚餐則會大吃大喝，尤其是傷心的人往往用食物來發洩。食物是我們身體營養和能量的來源也是維持生命的基礎，但是如果吃過量了不僅達不到健康的目的，反而容易誘發多種疾病。今天，我們就一同來了解大吃大喝...
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![大吃大喝會增加胃部壓力！]( "大吃大喝會增加胃部壓力！")
- 大吃大喝有哪些危害大吃大喝是一種危害健康的行為，它是引起胃腸道和其他疾病的一個重要原因。人體的消化系統形成了與飲食行為相適應的規律，合理飲食應該一日三餐，定時定量。如果突然改變自己的飲食行為，短時間內吃下去太多的食物、喝下去大量的飲料，超出了身體對食物消化的能...
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![新媽媽產後瘦身6字真言 大吃大喝“多進補”十分錯誤]( "新媽媽產後瘦身6字真言 大吃大喝“多進補”十分錯誤")
- 所謂躺在床上“捂月子”，大吃大喝“多進補”，那是造成產後肥胖的罪魁禍首。母乳餵養無疑是最好的減肥方法，但前提是管住嘴，邁開腿。那麼新媽媽應該怎麼做呢？想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！一、母乳餵養絕對減肥？不一定母乳餵養無疑是最好的減肥方法，但前提是管住嘴，邁開腿。所...
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![春節如何成為饕餮盛宴 漢代起元旦大吃大喝已成風]( "春節如何成為饕餮盛宴 漢代起元旦大吃大喝已成風")
- 春節在堯舜時叫“載”，夏代叫“歲”，商代稱“祀”，周代時叫“年”。在中國眾多的傳統節日中，春節不僅歷史最悠久、禮儀最隆重，而且更是一場一年一度的中國人的饕餮盛宴。一年之中，過節的食品最為豐富、精緻。餃子之外、年糕也是春節眾多食品中的主角之一。從餃子到年糕大概從漢...
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![大吃大喝積累毒素-加減乘除飲食更健康]( "大吃大喝積累毒素-加減乘除飲食更健康")
- 特別需注意的是，除了肥胖，年節大吃大喝，體內容易累積毒素，長期恐傷害健康，此時吃對解毒蔬果就顯得很重要。真正的排毒是指人體透過呼吸、大小便、汗水等途徑將毒素排出體外，但如果未經解毒，體內毒素是排不出去的，因此排毒之前要先解毒。大吃大喝積累毒素-加減乘除飲食更健康何謂...
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![大吃大喝會造成的後果嚴重 生活中要養成健康的飲食習慣]( "大吃大喝會造成的後果嚴重 生活中要養成健康的飲食習慣")
- 大吃大喝是一種危害健康的行為，它是引起胃腸道和其他疾病的一個重要原因。人體的消化系統形成了與飲食行為相適應的規律，合理飲食應該一日三餐，定時定量。如果突然改變自己的飲食行為，短時間內吃下去太多的食物、喝下去大量的飲料，超出了身體對食物消化的能力，往往會引起胃腸功...
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![五訣竅大吃大喝照樣瘦]( "五訣竅大吃大喝照樣瘦")
- 肥胖就像頑疾，要防止一肥便不可收拾的局面，還得多多預防。可惜對付肥胖不像打預防針那樣簡單，所以還得從長計議，發掘日常習慣的新功能，成為最懶卻最有效的減肥法。日常習慣1：先湯後飯先湯後飯可減肥減肥原理：進食順序先吃湯菜再吃飯肉比較符合健康理念，而且可以減肥，這是非常流行...
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![春節如何成為饕餮盛宴 元旦大吃大喝已成風]( "春節如何成為饕餮盛宴 元旦大吃大喝已成風")
- 春節在堯舜時叫“載”，夏代叫“歲”，商代稱“祀”，周代時叫“年”。在中國眾多的傳統節日中，春節不僅歷史最悠久、禮儀最隆重，而且更是一場一年一度的中國人的饕餮盛宴。一年之中，過節的食品最為豐富、精緻。餃子之外、年糕也是春節眾多食品中的主角之一。從餃子到年糕大概從漢...
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![一定要大吃大喝？盤點全球各地奇特的請客風俗]( "一定要大吃大喝？盤點全球各地奇特的請客風俗")
- 用大吃大喝表示感謝，這是阿富汗一些地區的習俗。這裡招持客人十分誠懇，如果你吃得差不多了，對主人說“夠了，我不想再吃了。”主人會不理睬你，你必須繼續吃下去，吃得越多，對方越高興，那才是禮貌。如果隨便吃幾口就停嘴，對方會不高興。到這些地方去做客，需事先帶點助消化藥。吃多吃少...
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![大吃大喝對身體的危害]( "大吃大喝對身體的危害")
- 大吃大喝對身體的危害大吃大喝對身體的危害大吃大喝後胃壓力增加，可以引起急性胃擴張。大吃大喝後會在短時間內需求大量消化液消化食物，這樣會明顯加重胰腺的負擔，使得十二指腸內壓力增高，從而增加發生急性胰腺炎或急性膽囊炎的危險。研究發現，大吃大喝後心髒病急性發作的危險...
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![大吃大喝後喝杯山楂桂花茶]( "大吃大喝後喝杯山楂桂花茶")
- 大吃大喝後喝杯山楂桂花茶大吃大喝後喝杯山楂桂花茶大吃大喝之後，腸胃需要休息和調整，給大家推薦一道有助健脾消食、開胃化積的飲品———山楂桂花茶。這款飲品材料很簡單，直接進行沖泡就可以。原料：山楂幹8片，糖桂花醬1湯匙，水600毫升。做法：1、將山楂乾洗淨放...
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![過年大吃大喝搓麻將 專家給你4個健康提醒]( "過年大吃大喝搓麻將 專家給你4個健康提醒")
- 春節的腳步越來越近了，歸家後的那份無與倫比的踏實感是無法表達的。春節裡不可避免的吃喝玩樂，但是要注意用正確的方法哦。接下來我們就來看看專家提出的春節裡幾個健康提醒，快來看看吧。春節健康提醒春節飲食要有度暴飲暴食或患胰腺炎往年春節期間胰腺炎患者都會增加兩到三...
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![春節大吃大喝易消化不良 促消化的食物推薦]( "春節大吃大喝易消化不良 促消化的食物推薦")
- 春節大吃大喝易消化不良促消化的食物推薦引起肚子脹不消化的原因是什麼1、食物發酵引起肚子脹正常情況下，迴腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子裡，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹。2、胃腸道中氣體吸收障礙引...
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![10大美食男人就該“大吃大喝”]( "10大美食男人就該“大吃大喝”")
- 各位MM，大家都知道自己的男人其實就是個大孩子，也需要好好的疼他。以下10種食品對男人的健康十分有益，建議各位MM煮多點或點多點這些美食。1、西紅柿豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。2、黃豆黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的...
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![男人大吃大喝小心心肌梗塞]( "男人大吃大喝小心心肌梗塞")
- 心肌梗塞最典型的症狀包括左手麻、胸悶、冒冷汗。臺灣一名50多歲的男子和朋友大吃大喝，回家後胃痛到挺不直腰，他自行服用藥未見效，到急診檢查後，才知竟是心肌梗塞。據報道，醫院急診常接獲大吃大喝過後的胃痛病人，起初都以為像諾如病毒感染吃壞肚子，但這名病人休養後胃痛仍未見緩...
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![讓大吃大喝的胃休養生息吧！]( "讓大吃大喝的胃休養生息吧！")
- 讓大吃大喝的胃休養生息吧！讓大吃大喝的胃休養生息吧！在年頭年尾，應酬不斷的季節裡，就應當有相應的調理膳食來改善自己的狀態。赤小豆從古至今就是飲食養生的良方，它具有解毒作用和利尿作用，用赤小豆來煮粥能夠改善水腫，另外，它還具有消除便祕等對腸胃友好的功能。從營養的角度來...
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![春節大吃大喝易上火 該如何避免上火]( "春節大吃大喝易上火 該如何避免上火")
- 春節大吃大喝易上火該如何避免上火避開上火的飲食方法在飲食上要少吃肉類等高脂肪、高蛋白、高糖的食物，尤其要遠離羊肉、胡椒、大蒜、生蔥、生薑、辣椒、油條等容易上火的食品。高熱量的食物會增加人體的膽固醇，會不利心臟呼吸到充足的氧氣，所以，上火的時候還是要減少這些食...
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![春節大吃大喝不消化 吃什麼促消化]( "春節大吃大喝不消化 吃什麼促消化")
- 春節大吃大喝不消化吃什麼促消化引起肚子脹不消化的原因是什麼1、食物發酵引起肚子脹正常情況下，迴腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子裡，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹。2、胃腸道中氣體吸收障礙引起肚子脹...
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![冬季養生 進補就是要大吃大喝嗎]( "冬季養生 進補就是要大吃大喝嗎")
- 現在已經進入一年的尾聲了，天氣寒冷，很多人會抓緊時間來進補，各種大補湯每天不間斷。難道進補就是要大吃大喝嗎？今天咱們一起來了解一下冬季進補的一些的相關常識吧？一起來探討一下，進補究竟是不是大吃大喝。對這個話題感興趣的朋友可以一起來了解一下哦！大自然的生物規律是春生...
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