![夏至草的功效與作用 藥用價值]( "夏至草的功效與作用 藥用價值")
- 不認識夏至草的朋友們不會了解夏至草有什麼功效和作用，夏至草是一種中藥材，很多人都只是在形態上認識，所以很難了解到夏至草真正能夠帶給人們的身體哪些好處，這些需要我們深入去認識夏至草這種藥材了。【別名】小益母草、白花夏枯、燈籠棵【來源】脣形科夏至草屬植物夏至草La...
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![夏至是什麼意思 5種夏至養生吃法]( "夏至是什麼意思 5種夏至養生吃法")
- 夏至已到，飲食上面自然就不能和秋冬一樣了，而且生活中食物的品種也和秋冬時期不一樣了，如果你還按照秋冬季節的選單來，那就不行了，那麼，夏至時節我們究竟該怎樣養生呢？我們該如何吃呢？下面我們一起來看看吧。夏至是什麼意思一、節氣由來二十四節氣中最早被確定的一個節氣便是夏至...
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![夏至養生 夏至時節防晒不可少]( "夏至養生 夏至時節防晒不可少")
- 夏至時節，天氣炎熱，紫外線特別強烈。這個時節不僅要防暑降溫保健身體，而且防止日晒也是必不可少的環節。外出作業必須採取防晒措施，比如塗防晒霜、穿防晒衣、戴太陽鏡以及撐太陽傘等等，以防晒傷面板，導致面板疾病。措施之一：食物防晒夏季多吃一些抑制色素沉澱、讓面板變白皙的蔬...
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![夏至的習俗]( "夏至的習俗")
- 夏至和冬至一樣，屬於民間重要的節日，稱為夏至節。有些地方，夏至節的熱鬧程度不亞於端午節。據宋代《文昌雜錄》裡記載，宋代的官方要放假3天，讓百官回家休息，好好地洗澡、娛樂。《遼史·禮志》中說：夏至日謂之‘朝節’，婦女進彩扇，以粉脂囊相贈遺。彩扇用來納涼，香...
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![夏至吃什麼 夏至養生易多吃苦酸食物]( "夏至吃什麼 夏至養生易多吃苦酸食物")
- 從夏至日起，我國天氣開始進入最熱的階段。專家表示，夏至時節天氣炎熱，人的消化功能相對較弱，很容易發生嘔吐、腹瀉等急性胃腸道疾病。此外，為了抗菌消炎、解熱去暑、提神醒腦、消除疲勞，夏至時節還應刻意去吃一些苦味和酸味食物，如苦瓜、芹菜，具有清暑、明目、解毒的作用;烏梅、...
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![夏至節氣 夏至是什麼時候]( "夏至節氣 夏至是什麼時候")
- 在24節氣中有一個節氣叫夏至，夏至是在夏季的時候會發生，那麼你知道夏至是什麼時候，夏至是什麼意思呢？臨近夏至，朋友們知道夏至要注意什麼嗎？其實夏至需要注意的有很多。夏至是最早被24節氣確定的一個節氣，夏至的到來就說明夏天真的開始熱起來了，所以我們一定要注意做好防晒措施，另...
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![夏至是什麼時候 夏至怎麼吃出健康]( "夏至是什麼時候 夏至怎麼吃出健康")
- 夏至將至，因此天氣會越來越熱，氣溫也會越來越熱，非常容易使人胸悶不安，食慾不振，對大家的身體健康造成了危害。那麼，我們如何在夏至時期健康養生呢？請跟小編一起去了解一下，夏至是什麼時候，夏至吃什麼好以及3款夏季養生食譜吧！夏至是什麼時候夏至是二十四節氣中的一個，它在每年公曆...
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![夏至節氣 夏至的由來及各地習俗]( "夏至節氣 夏至的由來及各地習俗")
- 夏至是二十四節氣之一，在每年公曆6月21日或22日。夏至這天，太陽執行至黃經90度(處在雙子座)，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線，此時，北半球的日照時間最長。在北京地區，白晝時數可長達15小時。這一天北半球得到的陽光最多，比南半球多了將近一倍。夏至節氣的...
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![夏至吃什麼 夏至飲食要吃“五多”]( "夏至吃什麼 夏至飲食要吃“五多”")
- 夏至是所有節氣中最早被確定的，因為夏至的時候，白晝長夜晚短，而夏至過後，意味著氣溫逐漸上升，真正的夏天即將到來。那麼夏至要吃什麼呢？彆著急，下面小編就跟大家一起去了解夏至飲食需要吃五多以及7道夏至養生食譜。夏至吃什麼一、多吃粥因為夏季的炎熱，所以人的腸胃經常會受到暑...
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![夏至養生 四大方面教你迎接夏至]( "夏至養生 四大方面教你迎接夏至")
- 夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣，這一天白晝時間最長，因此夏至時期也是溫度最高的時候。那麼我們應該如何做好夏至養生等事宜呢？別擔心，下面小編將為大家介紹夏至養生的四個方面教大家輕鬆迎接夏至以及夏至吃什麼。夏至養生起居調養方面夏至節氣的時候，人們應該順應大...
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![夏至養生 夏至養生6要素]( "夏至養生 夏至養生6要素")
- 夏至是中國的二十四節氣之一，在每年的6月至7月之間，夏至的節氣，是北半球一年中白晝最長、黑夜最短的一天。在夏至這天人們有吃麵條、餃子和吃餛飩等習俗。那麼，關於夏至的養生都與那些呢？夏至我們該吃什麼好呢？下面我們一起來看看吧。夏至養生【養陽氣】晚睡早起中午打個盹有人...
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![夏至養生 夏至寶寶健康需牢記這些]( "夏至養生 夏至寶寶健康需牢記這些")
- 夏至是一年當中最炎熱的日子，你們知道今年的夏至是什麼時候嗎，夏至養生需要注意些什麼呢？其實不僅是家長們要注意夏至的健康，寶寶的健康也是非常重要的哦！寶寶夏至吃什麼對身體好呢，還不瞭解的爸媽們趕緊來看看下文詳細的介紹吧！夏至寶寶吃什麼夏至寶寶吃什麼？2016年的夏至是6月2...
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![夏至養生食譜]( "夏至養生食譜")
- 荷葉茯苓粥：[配料]荷葉1張（鮮、幹均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖適量。[做法]先將荷葉煎湯去渣，把茯苓、洗淨的粳米或小米加入藥湯中，同煮為粥，出鍋前將白糖入鍋。[功效]清熱解暑，寧心安神，止瀉止痢（對心血管疾病、神經衰弱者亦有療效）。涼拌萵筍：[配料]鮮萵筍350克，蔥、香油、味...
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![夏至吃什麼 夏至吃什麼養生好]( "夏至吃什麼 夏至吃什麼養生好")
- 夏至了，天氣開始變得越來越炎熱，氣溫也急劇的上身。人的身體特別容易缺乏水分，也開始變得厭食起來。那麼，夏至了，該如何去養身呢？吃什麼食物好呢？下面就讓小編帶著大家一起來看看吧。1、夏至是什麼時候2、夏至吃什麼水果好3、夏至養生方法有哪些4、夏至吃什麼食物好5、夏至怎樣...
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![夏至的由來 夏至節氣是什麼時候]( "夏至的由來 夏至節氣是什麼時候")
- 夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。公元前七世紀，先人採用土圭測日影，就確定了夏至。每年的夏至從6月21日(或22日)開始，至7月7日(或8日)結束。據《恪遵憲度抄本》：日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也。夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴...
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![夏至養生 夏至怎樣抵抗腳氣來襲]( "夏至養生 夏至怎樣抵抗腳氣來襲")
- 夏季高溫天氣溼熱，是面板疾病爆發的高峰季節，而這個季節腳氣發作也是最多的，那麼在這個季節中如何對抗腳氣呢，怎麼樣能防治腳氣的發作呢？經問卷調查顯示：腳氣會影響90%患者的情緒和心理，主要包括心情不好、消沉、煩躁、擔心外觀、不願別人看到自己的腳及擔心復發等;會讓79%患者...
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![夏至是什麼時候？夏至是什麼意思？]( "夏至是什麼時候？夏至是什麼意思？")
- 夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線(北緯23°26′28″44)，北半球的白晝達最長，且越往北越長。是北半球一年中白晝最長的一天，南方各地從日出到日落大多為十四小時左右。那麼，夏至是什麼時候？下面本站就為大家帶來關於夏至的知識。夏至時間夏至是二十...
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![夏至菇什麼時候有 夏至菇成熟季節]( "夏至菇什麼時候有 夏至菇成熟季節")
- 夏至菇什麼時候有夏至菇成熟季節夏至菇味道十分的鮮美，它的肉厚肥碩，質細絲白，味道鮮甜香脆。而且在食用野生菌中為珍品。夏至菇什麼時候有？下面就跟本站一起具體看看夏至菇成熟季節等相關內容。夏至菇有毒嗎夏至菇並沒有毒，但在野外可能會有一些和夏至菇長的很像的有毒蘑菇，所...
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![夏至養生 夏至養生3大必知點]( "夏至養生 夏至養生3大必知點")
- 二十四節氣中有個夏至，在夏至時，天氣很炎熱，那麼，我們該如何把握夏至時的養生呢？夏至時吃什麼好呢？如果你還不知道，那下面就隨著小編的步伐來看看吧。夏至養生一、起居調養主要應該順應大自然的晝夜變化，要注意早睡早起。在夏至日裡天氣格外的炎熱，悶熱的天氣使人頭昏心悸，有時還會...
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![夏至的簡介]( "夏至的簡介")
- 夏至，每年的6月21日或22日，為夏至日。夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線(北緯23°26′28′44)，北半球的白晝達最長，且越往北越長，是北半球一年中白晝最長的一天，南方各地從日出到日落大多為十四小時左右。夏至這天雖然白晝最長，太陽角度...
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![夏至是什麼時候 怎麼過好夏至]( "夏至是什麼時候 怎麼過好夏至")
- 夏至是二十四節氣之一，夏至這天雖然白晝最長，太陽角度最高，但並不是一年中天氣最熱的時候。說了這麼多，想知道夏至是什麼時候嗎？夏至應該怎麼過好呢？夏至要注意點什麼？現在由小編為大家介紹一下吧。夏至是什麼時候夏至是二十四節氣之一，在每年公曆6月21日或22日。夏至這天，太陽運...
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![夏至養生 4大原則教你健康過夏至]( "夏至養生 4大原則教你健康過夏至")
- 夏至過後，天氣越來越熱，氣溫越來越高，經常使人亂髮脾氣，煩躁不安，這樣會影響大家的身體健康。如何才能簡單健康的應當這個炎熱的夏天呢？下面小編將帶你一起去看看夏至養生的4大原則，夏至吃什麼好以及3款夏至養生食譜吧！夏至養生起居調養，以順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起由於...
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![夏至養生 6個習慣健康養生過夏至]( "夏至養生 6個習慣健康養生過夏至")
- 隨著春天的慢慢遠去，夏天已然悄悄來臨，夏至正是夏天炎熱天氣的預警，夏至過後，溫度一天比一天高，人的心情也越來越煩躁不安。那麼，我們如何才能做好夏至養生呢？今天讓小編給大家仔細的介紹一下夏至養生必須要做好6個習慣以及不同地區夏至吃什麼等！夏至養生忌夜食生冷、空腹飲茶由...
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![夏至養生 夏至飲食有什麼禁忌]( "夏至養生 夏至飲食有什麼禁忌")
- 夏天已經過去一半了，節氣也已經過了好幾個了，夏至作為24節氣中的一個，夏至也已經快到了，那麼我們如何做好夏至的養生呢？夏至飲食有什麼講究呢？夏至養胃的食物有哪些呢？夏至飲食要注意哪些呢？下面就一起來跟隨本站小編看看夏至的養胃食物有哪些吧。夏至也是一個養生的節氣，夏至的到...
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![夏至習俗 夏至為什麼要吃麵]( "夏至習俗 夏至為什麼要吃麵")
- 夏至是二十四節氣中的一個，是24節氣中最早被確認的一個節氣，夏至的到來，意味著夏天真正最熱的節氣到來了，各地夏至也都有很多的習俗，那麼你知道夏至有哪些習俗呢？你知道夏至為什麼要吃麵嗎？對此你瞭解多少呢？下面本站就帶您一起去了解一下夏至為什麼要吃麵以及吃麵的好處。夏至吃...
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生活科普幫
