![怎麼樣滴眼藥水才正確]( "怎麼樣滴眼藥水才正確")
- 對於白領一族來說，由於用眼睛的地方會比較多，所以眼睛經常都會有疲勞的情況出現，比如說小編眼睛就會經常會出現乾澀和疲勞的情況，有時候眼睛都感覺睜不開，而且在這個時候總會習慣性的拿起眼藥水來緩解我們眼睛的酸澀，但是其實眼藥水在使用的過程當中，是有一些注意事項的。滴眼藥...
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![蔬菜如何焯水才不會使營養流失]( "蔬菜如何焯水才不會使營養流失")
- 為了保持蔬菜色澤，或除掉異味、澀味和草酸等，某些蔬菜烹調前必須進行焯水。但從營養學的角度分析，焯水可增加水溶性營養成分的損失，小白菜在100℃的水中燙兩分鐘，維生素C損失率高達65％；燙10分鐘以上，維生素C幾乎損失殆盡。因此，焯水應採用適當方法，儘量減少營養成分的損失。採用沸...
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![孕婦能喝紅糖水嗎？孕婦怎樣喝紅糖水才安全]( "孕婦能喝紅糖水嗎？孕婦怎樣喝紅糖水才安全")
- 孕期有許多的飲食禁忌需要遵守，那孕婦能喝紅糖水嗎？答案是能的，孕婦是可以吃紅糖的，有助於補充血氣，同時也能增加身體缺失的糖分，但是少量為宜。任何食物吃多了都會有一些副作用。孕婦能喝紅糖水嗎？孕婦怎樣喝紅糖水才安全孕婦能喝紅糖水嗎孕婦是可以喝紅糖水的，因為紅糖通常是指...
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![七個月寶寶每天喝多少水才好]( "七個月寶寶每天喝多少水才好")
- 每一個小寶寶在不同的年齡段都有孩子的需求，很多的孩子在1到3個月的時候會飲奶粉和母乳的方式來進行餵養，這個時候孩子的身體方面就是足夠的補充，不過等孩子到了七八個月的時候，單純的奶粉已經滿足不了孩子的胃口，那麼我們每天要給孩子補充營養也要補充水分，接下來文章來了解一...
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![怎麼泡檸檬水才正確]( "怎麼泡檸檬水才正確")
- 檸檬裡面含有豐富的維生素，長期泡水喝的話能增進人的食慾以及消除口臭都是不錯的方法。檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。由於檸檬pH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。檸檬的酸性比較強，泡水不宜太濃，一般放入1-2...
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![喝水的學問 怎麼喝水才最有效]( "喝水的學問 怎麼喝水才最有效")
- 人體中，水的含量約佔65%，可以說人就是水做的。中醫認為水能補陰、養陰，是滋陰生津的第一天然食材，並將喝水視為人的第一養生法。喝水看似是件平常的事，而要把水喝對，卻又不那麼簡單。喝水的學問怎麼喝水才最有效晨起喝水多傷脾陽。經過一夜的消耗，早晨起床後，身體裡的血液濃度較...
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![吃水果怎麼才能減肥]( "吃水果怎麼才能減肥")
- 現在人們的生活水平有了極大的提升，並且貯存、運輸技術有了相當大的發展，使得我們能夠吃到各種各樣的水果。不同水果中所含的營養物質是不同的，對身體的健康具有很大的幫助，而且某些水果還具有不錯的減肥效果。如果平時為了減肥而頭疼，不如嘗試一下。那麼，吃水果怎麼才能減肥？下...
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![寶寶如何喝水才健康]( "寶寶如何喝水才健康")
- 究竟小孩子每天該喝多少水、喝水時該注意些什麼，很多父母不太清楚。其實應該按體重確定孩子喝水量。一般來說，幼兒需要的水除了營養素在體內代謝生成的一部分，以及膳食食物所含的水分大約有一半的水需要通過直接飲用來滿足。1、寶寶該喝什麼樣的水？由於嬰幼兒的生理特點，每公...
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![地暖怎麼放水才能熱]( "地暖怎麼放水才能熱")
- 1、先找到地暖分水器總閥的位置，並將其關閉，以免放水過程中將回水管中的水也放出。2、接著開始放每一根分水管中的水，但不能全部一起放，需依次放水，以從左往右的方式進行。先將第一根分水管連線到排氣閥上，然後開啟排氣閥，進行放水，等到裡面的氣體排淨，有水流出之後便可關閉。3、...
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![吃水果如何才能減肥]( "吃水果如何才能減肥")
- 減肥在女性群體當中，一直都是很熱門的話題，主要是大家都希望自己有一個好的身材。減肥的方法有很多，我們都知道某些水果是具有減肥效果的，也是女性很樂意接受的。關鍵是水果這種平凡東西就能夠起到減肥效果，讓女性很關心是不是有什麼神奇的吃法。那麼，吃水果如何才能減肥？下面咱...
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![墨水怎樣才能洗掉]( "墨水怎樣才能洗掉")
- 1、比較新的墨水汙漬可以放在熱的牛奶或酸牛奶中浸泡，等到汙漬軟化後用刷子刷洗即可。2、用濃度96％的酒精，濃度10％的氨水和純淨水，按1：1：1的比例混合，將有墨水汙漬衣物放入水中浸泡半小時，最後正常清洗即可。3、在墨水汙漬上倒點酒精，再用香皂搓洗3分鐘，最後用清水漂洗乾淨即可。4、...
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![怎麼喝水才不會導致水腫？]( "怎麼喝水才不會導致水腫？")
- 怎麼喝水才不會導致水腫？怎麼喝水才不會導致水腫？1、把握喝水的時間不要等到睡前的幾分鐘再來灌一杯水。一般睡前的1個小時或者半個小時喝水。太晚喝水會影響身體對水分的吸收。2、把握喝水的量睡眠時候，人體依然代謝，需要補充一定的水分，否則第二天醒來，身體會出現脫水現象。...
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![腹水腹脹怎麼辦才好]( "腹水腹脹怎麼辦才好")
- 肝是人體最重要的器官之一，肝是否健康直接影響著一個人的健康狀況。肝腹水是常見的一種關於肝臟的疾病，主要是因為病毒感染或者長期抽菸飲酒而誘發的疾病，肝腹水最主要的症狀表現就是腹脹，那腹水腹脹怎麼辦才好呢？誘發腹水腹脹的原因又有哪些呢？大家不妨看看下面的介紹吧。肝硬...
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![如何洗棉衣才不縮水]( "如何洗棉衣才不縮水")
- 如何洗棉衣才不縮水棉衣穿在衣上很舒服，很多人都喜歡。但是棉衣不耐水洗，洗不好還容易縮水。今天編就來分享洗棉衣的小訣竅，無論是手洗還是機洗，都能讓棉衣不縮水。一、棉衣手洗步驟：洗滌前的準備工作：在洗滌棉衣前要用30~35度淡鹽水浸泡衣物半個小時左右（主要是為了防止褪色和...
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![如何喝水才是更健康？]( "如何喝水才是更健康？")
- 喝水和吃飯的重要性是一樣的，一個人如果長時間的不喝水，危害性比不吃飯還要打。人體每天需要的水分差不多有九杯水。三天不喝水，人就可以死掉，一個星期不吃飯，人還可以活著。喝水也有一定的方法和講究。那麼到底人喝水應該如何喝，怎麼喝才是更健康的呢？下面我們就來介紹一下喝水...
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![怎樣才能潛水呢]( "怎樣才能潛水呢")
- 可能到了夏天，很多人都因為天氣的炎熱的原因都喜歡去潛水來幫助我們達到一個解暑降溫的效果，潛水一定要做好相關的安全準備工作，避免我們自身出現危險的情況，一定要佩戴專門的潛水口罩，穿上專業潛水服，大家一起來熟悉一下怎樣才能潛水吧。步驟一A、乾式潛水衣，質料中含“隹基料...
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![新買的燒水壺燒幾次水才能喝]( "新買的燒水壺燒幾次水才能喝")
- 新買的燒水壺燒三次水才能喝。用稀釋的白醋燒一次，大概1：10的比例，再用清水燒兩次即可。若想要去味道，可以先把熱水壺清洗乾淨，然後往熱水壺中倒入適量牛奶，蓋上蓋子搖晃幾下，大概一分鐘左右倒掉牛奶，將熱水壺清洗乾淨即可。...
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![怎麼喝蜂蜜水才更好]( "怎麼喝蜂蜜水才更好")
- 蜂蜜是天然飲品，以純正富含多種維生素著名，味道甜蜜，深受人們的喜歡。人們也樂意追尋蜂蜜的各種使用方法，能夠最大限度的讓其功效得到體現。蜂蜜水的作用一般有護膚美容和保健的功效，是一種方便、快捷的方式，隨時隨地都能得到蜂蜜的滋補。那麼除了這兩點，蜂蜜水的作用還有哪些呢...
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![新水杯怎樣處理一下才可以喝水]( "新水杯怎樣處理一下才可以喝水")
- 新買的塑料杯子在加工的時候，會殘留大量有害物質,特別是塑料味比較重的杯子，這時需要用開水沖洗新買的塑料杯子，去除有害物質。往新買的塑料杯裡倒滿開水,並適量的新增白醋、食用小蘇打等，蓋上蓋子浸泡10分鐘再用清水沖洗乾淨即可使用了。杯子的類別很多可以根據材料分類：陶瓷...
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![這樣喝水才健康哦！]( "這樣喝水才健康哦！")
- 這樣喝水才健康哦！這樣喝水才健康哦！真正有效的飲水方法，是指一口氣（或一次過）將一整杯水（約200-250毫升）喝完為止，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水並非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來「止渴」，對身體根本無濟於事。飲好水儘量避免...
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![腎有積水怎麼辦才好？]( "腎有積水怎麼辦才好？")
- 由於近幾年的工業加快，整個城市也變得灰塵密佈。長期使用有塵埃的食物而導致患上腎結石。又因為長期腎結石沒有及時得到良好的治療很大的機率會發生腎積水。腎積水輕度患者可能沒什麼症狀但是嚴重者可能會出現休克而死的症狀。該如何治療呢？小編蒐集了一些資料與大家分享。...
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![清水怎麼卸妝才正確]( "清水怎麼卸妝才正確")
- 清水怎麼卸妝才正確清水怎麼卸妝才正確，美容會給自信的女人錦上添花，其實對於護膚還是美白都有一定的技巧當然不同的面板也有不同的方法，技術是需要我們去練習的，清水怎麼卸妝才正確，帶你走上人生巔峰！清水怎麼卸妝才正確1一、噴。卸妝前先用噴瓶裝上清水噴一下臉部，溼潤一下一...
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![檸檬水蜂蜜水-飲料喝對才健康]( "檸檬水蜂蜜水-飲料喝對才健康")
- 水果在鮮榨的過程中損失了很多人體必需的膳食纖維。以果膠為代表的水溶性纖維有預防和減少糖尿並心血管病的保健功效，而不溶性纖維則更多地用於防止胃腸系統的病變，具有刺激腸道蠕動和促進排便的作用。檸檬水蜂蜜水-飲料喝對才健康檸檬水檸檬水中含有豐富的維生素C和羥基酸...
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![怎吃水果才不會發胖]( "怎吃水果才不會發胖")
- 你是否注意到，身邊不少人開始對水果產生了某些牴觸呢？不僅僅是狂熱的瘦身者，許多理智瘦身還有不需瘦身的女性也開始停吃水果，因為裡面含有糖分，有些有了小孩的朋友也開始減少給孩子飲用果汁，改而用白水。這樣做，對嗎？吃水果會發胖嗎很顯然，水果含有豐富的營養和維他命。但是如果同...
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![減肥時如何喝水才好]( "減肥時如何喝水才好")
- 通常現在的女性朋友們，由於長期不注意運動漸漸的就會造成自己身體發胖，發胖了那可不得了，特別是夏天美美的衣服自己想穿都穿不上，成為了女性苦惱的事情之一，這個時候不妨我們就選擇很好的方法來減肥，很多人說減肥時如何喝水怎麼正確的喝水呢！水源可以排洩新陳代謝我們瞭解一下。...
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生活科普幫
