![運動損傷 冷敷熱攻急救措施]( "運動損傷 冷敷熱攻急救措施")
- 冷敷就是冷凍療法，利用比人體溫度低的冷水、冰塊等刺激患處進行初期治療，有止血、退熱、鎮痛、麻醉和消腫的作用。方法是將毛巾浸透冷水後放在傷部，兩分鐘左右換一次;或者將冰塊裝入塑料袋內進行外敷。在遭到挫傷、關節韌帶扭傷、早期肌肉拉傷等急性閉合性軟組織損傷時，通過...
- 7156
![食慾不振怎麼辦 夏季“以熱攻熱”開胃食療]( "食慾不振怎麼辦 夏季“以熱攻熱”開胃食療")
- 夏天到了，因為天氣太過炎熱，很多人心煩氣躁，睏乏無力，從而導致了飲食無規律，食慾不振等現象。那麼在夏季應該如何應對食慾不振呢？讓小編帶你去了解夏季“以熱攻熱”的開胃食療方法，食慾不振的原因以及食慾不振應該怎麼辦。食慾不振怎麼辦調理厭食，沙蔘知母粥取薏米、幹山藥、蓮子...
- 23440
![冬季養胃攻略]( "冬季養胃攻略")
- 胃臟在我們的生活中扮演著重要的角色，食物經過胃臟轉變成身體所需要的營養，一旦胃臟出現不適就需要引起我們的重視，及時的做診斷和治療。冬季氣候十分的寒冷，如果一味的貪食冰涼的食物，會造成腸胃不適，需要我們多加的注意。下面我們來看一下冬季養胃攻略主要有哪些？冬季的身體需...
- 25935
![高熱量飲食搭配的方法 給減肥人士的減脂攻略]( "高熱量飲食搭配的方法 給減肥人士的減脂攻略")
- 減肥對於女性來說，就像是自己的事業一樣，是需要每時每刻兼顧的。但凡自己接二連三的出現高熱量飲食，就會非常的後悔。一旦吃過之後，下次可能還是禁不住誘惑該怎麼辦？面臨高熱量的飲食，自己控制不住怎麼辦？這樣的搭配，不僅可以享受美食，還可以抵消卡路里。下面跟隨本站了解一下吧！搭...
- 25520
![五國攻秦一共有幾次 五國攻秦贏了嗎]( "五國攻秦一共有幾次 五國攻秦贏了嗎")
- 五國攻秦之戰在戰國的中期，秦國、齊國兩強東西對峙，其中，所有的國家中秦軍的實力是最強的。當時的秦朝已經完全佔據了關中，而且控制了關中的左中原的一些戰略走廊。此時的秦國可謂是進可攻，退亦可守。所以各國十分的不安，於是開始策劃合縱聯合以制秦，發動了五國攻秦之戰。五國攻...
- 26470
![什麼叫遠交近攻？遠交近攻的意思]( "什麼叫遠交近攻？遠交近攻的意思")
- 【解釋】先和距離遠的國家交朋友，進攻鄰近的國家。本是戰國時范雎為秦國採用的一種外交策略，秦國用它達到了併吞六國、建立統一王朝的目的。後亦指待人、處世的一種手段。出處：《史記·範睢蔡澤列傳》戰國末期，七雄爭霸。秦國經商鞅變法之後，勢力發展最快。秦昭王開始圖謀吞併...
- 10835
![準媽媽孕期＂親熱行為＂全攻略]( "準媽媽孕期＂親熱行為＂全攻略")
- 孩子的降臨會給夫妻間性生活帶來怎樣的變化？在中國，有人把懷孕期戲稱為愛情的枯水期，老人們甚至會建議夫婦分床睡。不過近日，來自美國嬰兒中心的一份孕期女性性愛調查顯示，寶寶的到來，不會讓準媽媽的性生活發生較大變化。在兩萬份調查問卷中，近60%的孕期夫婦認為他們不應該減少...
- 19694
![花木蘭攻山]( "花木蘭攻山")
- 相傳，在很早以前，承德東北邊的黑山叫摩天嶺，這裡地勢險峻，很難有人能攻下。摩天嶺的西面是懸崖峭壁，東面與大山相連，只有南邊的龍潭窪一條山路可通。在花木蘭抗擊匈奴那陣，這裡住的是匈奴的先鋒官右賢王。匈奴兵將把守住南山口，只要有兵馬攻山，滾木擂石一齊往下打，沒有不被打退的。...
- 24815
![熱河抗戰簡介 日軍兵不血刃攻佔熱河省會承德]( "熱河抗戰簡介 日軍兵不血刃攻佔熱河省會承德")
- 熱河抗戰發生於熱河省，時間為1933年2月至3月。由於滿洲國成立時，《建國宣言》中即曾表達過凡長城以北關外東北四省均為滿洲國法理領土熱河為滿洲一部份。於是日本方面即根據《日滿議定書》，積極侵略熱河。因為中國國內輿論普遍不願意承認滿洲國，2月11日，國民政府行政院長宋子...
- 7472
![禁不住高熱量飲食誘惑 給減肥人士的12個減脂攻略]( "禁不住高熱量飲食誘惑 給減肥人士的12個減脂攻略")
- 減肥對於女性來說，就像是自己的事業一樣，是需要每時每刻兼顧的。但凡自己接二連三的出現高熱量飲食，就會非常的後悔。一旦吃過之後，下次可能還是禁不住誘惑該怎麼辦？面臨高熱量的飲食，自己控制不住怎麼辦？下面跟隨本站了解一下吧！給減肥人士的減脂攻略1、絕對不要嘗試排毒斷食法...
- 19641
![竊聽是一種什麼攻擊攻擊者將什麼]( "竊聽是一種什麼攻擊攻擊者將什麼")
- 品牌型號：聯想ThinkPadX1Nano系統：Windows10竊聽是一種被動攻擊，攻擊者無須將自己的系統插入到傳送站和接收站之間。截獲是一種主動攻擊，攻擊者必須將自己的系統插入到傳送站和接受站之間。網路監聽是一種監視網路狀態、資料流程以及網路上資訊傳輸的管理工具，它可以將網路界...
- 25492
![廈門旅遊攻略]( "廈門旅遊攻略")
- 廈門由於生態環境良好，空氣清新，環境優美，具有很多的旅遊打卡地。最值得打卡的有以下幾個地方。第一個，鼓浪嶼。它有“海上花園”、“萬國建築博覽”、“音樂之鄉”、“鋼琴之島”等稱號，非常適合產生浪漫的邂逅。第二個是廈門大學。中國最美的大學的稱號，還是電視劇《一起來看...
- 7659
![春季保養攻略]( "春季保養攻略")
- 春天的氣候變化很多，同時也是是花開的季節，經過了冬天，身體處於比較穩定的狀態，所以不容易去適應春天這樣多變的季節，同時，春季也是細菌繁殖生長的季節，身體免疫力的下降更容易導致病菌的侵入，因此在這個“百草回生，百病易發”的季節，怎樣才能正確保養更需要我們多加註意。春天的天...
- 14819
![如何祛溼熱 起居情志雙面“圍攻”]( "如何祛溼熱 起居情志雙面“圍攻”")
- 高溫酷熱後，接連陰雨綿綿，人體極易感受外來溼邪的侵襲，出現渾身無力、舌苔濁膩、脾胃不合、食慾下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴噁心等，中醫稱此為夏日傷寒或溼熱病。生活起居居住環境宜乾燥，通風，保持充足而有規律的睡眠。盛夏暑溼較重的季節，減少戶外活動時間。應戒菸酒。溼熱...
- 28787
![秋季養胃攻略]( "秋季養胃攻略")
- 我們都知道人的胃部是非常敏感的，胃容易出現這樣那樣的問題，飲食的不注意，氣候的變化等因素都可能導致我們的胃不舒服甚至出現了胃病，秋季是一個從熱變涼的季節，秋季我們是很容易患上疾病的，特別是敏感的胃部，所以我們要學習如何在秋季養胃。秋季養胃我們一定要制定好一定的攻略...
- 6901
![老人常“以熱攻熱”健康更長壽]( "老人常“以熱攻熱”健康更長壽")
- 中老年人以熱攻熱，如喝熱茶、洗熱水澡、進行體育鍛煉等，可以增強體質，預防中老年人疾病。具體方法如下：1、熱茶降溫有資料表明，飲一杯熱茶可以在9分鐘後使體溫下降1～2℃，所以盛夏每天喝2～3杯（約2000毫升）、溫度在40～50℃的熱茶（最好是綠茶），不僅能夠刺激面板毛細血管擴張，促進散熱，還能幫...
- 21703
![白領炎熱夏季防睏倦提神全攻略]( "白領炎熱夏季防睏倦提神全攻略")
- 一組小動作喚醒夢遊辦公族握拳：雙手握拳，然後從小指開始，逐漸將手指伸展，依次是小指、無名指、中指、食指、拇指。手指伸開時要迅速、有力。拳頭開啟之後，要用力伸展手指。從小指開始，內收握拳，順序依舊是小指、無名指、中指、食指、拇指。收拳時要做到緩慢、有力。然後，再依次將...
- 21595
![北京住宿攻略]( "北京住宿攻略")
- 1、地安門附近地安門交通方便，差不多居於恭王府、後海、南鑼鼓巷和雍和宮、國子監中間位置。這些景點也是必去的。當然你也可以選擇住南鑼鼓巷，裡面有家挺有特色的青旅，但一定要提前訂。2、平安裡地鐵站附近平安裡地鐵站可以換乘4號線和6號線，距離後海、什剎海、南鑼鼓巷不算...
- 24566
![得不嘗失的勝利 勒熱夫攻防戰]( "得不嘗失的勝利 勒熱夫攻防戰")
- 許多人稱讚莫德爾為防禦的勇士，個人感覺他在戰略上欠缺考慮。整個蘇德戰爭的中央不是進攻的好地方，不是森林就是河流，沼澤。十分利於防禦，不利於機械化大兵團進攻，因此德軍在1942年將重點放在了南翼，烏克蘭大草原上。重點攻擊斯大林格勒和高加索。而蘇軍由於判斷失誤，將重點反而...
- 30418
![清朝的熱氣球與科幻夢 曾設想用飛空戰艦攻城略地]( "清朝的熱氣球與科幻夢 曾設想用飛空戰艦攻城略地")
- 蔡元培於1904年發表了短篇小說《新年夢》，裡面陳述了自己的理想國幻想。他說，國內鐵路四通八達，語言也被統一，易記的拼音文字逐漸普及。最後，蔡元培也沒忘記說：“更要排馭空氣，到星球上去殖民，這才是地球上人類競爭心的歸宿！”有熱氣球的風景讓我們聽聽清朝已有過飛翔體驗的中國人...
- 28521
![迪士尼攻略]( "迪士尼攻略")
- 門票上海迪士尼樂園是很多人都向往去遊玩的地方，接下來就來介紹一下迪士尼樂園的票價。平日價：標準票（1.4M以上）399/天，兒童票（1—1.4M）299/天；高峰日：標準票（1.4M以上）575/天，兒童票（1—1.4M）431/天；春節和國慶節：665元。攜帶物品1、身份證和相關證件。2、手機、充電寶、資料線、水杯。3...
- 29563
![上班族的健康小祕書 炎熱天氣預防空調病全攻略]( "上班族的健康小祕書 炎熱天氣預防空調病全攻略")
- 炎熱的天氣，空調給人們帶來了陣陣清涼，同時也帶來了讓人困擾的空調病。有人說自己有空調病，其實是誤解了這個病。實際上空調病並不是指自己對空調吃不消，會讓身體產生病狀反應，而是指過長時間吹空調造成的身體機能衰退。謹防空調病空調病的主要症狀因各人的適應能力不同而有差...
- 15384
![媳婦攻心計 攻出完美婆媳關係]( "媳婦攻心計 攻出完美婆媳關係")
- 女人，用你的心計來捍衛你的幸福。挖一個甜蜜的坑，坑住你的男人，坑住你的愛情，坑住你的天長地久，坑出一個幸福美滿的家。作為媳婦，對付婆婆這個需要尊重的對手，只有溫柔的戰術才能讓你贏得漂亮。不要讓婆婆感覺到，你是來跟她搶兒子的。表面上要對婆婆更加熱情，要讓婆婆感覺到你對她...
- 31573
![韓國好奇紙尿褲 助攻寶寶對抗夏日熱痱]( "韓國好奇紙尿褲 助攻寶寶對抗夏日熱痱")
- 韓國好奇紙尿褲自2015年在韓國上市以來，成為韓國最受歡迎的紙尿褲品牌，品牌以媽媽的第二懷抱，展示品牌的關愛。韓國好奇研發四種不同的產品系列乾爽系列、魔術系列、天然系列，舒爽系列。韓國好奇以全系列產品竭力滿足中國媽媽們對尿布的不同需求。夏天來了，痱子是寶寶在夏季的...
- 13861
![airpods2使用攻略]( "airpods2使用攻略")
- 品牌型號：蘋果耳機系統：airpods2雙擊耳機。預設情況下，雙擊你戴著的AirPod就會啟用Siri，可以設定左右敲擊的任務，我自己設定了sir和下一首。檢視耳機電量。手指滑到螢幕最左邊，點選下面的編輯按鈕，在新增小元件裡選擇電池（上下位置可自由調整），點選完成後，即可在iPhone上實時檢視Air...
- 12626
生活科普幫
