![年後緊急瘦身大“計” 四大運動方法要抓起]( "年後緊急瘦身大“計” 四大運動方法要抓起")
- 過年放縱吃喝，天氣又冷得實在讓人受不了，整天窩在被窩睡覺、看電視、足不出戶，不長肉才怪呢。工作第一天的煩惱就是體重上升了，與其成為沙發椅上的“馬鈴薯”，不如趕快實施減肥瘦身大計！1、瑜伽鍛鍊法瑜伽是所有水平的人都適合做的，能充分鍛鍊身體的柔韌性，同時還是一種十分有效...
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![預防慢性病 從青少年抓起]( "預防慢性病 從青少年抓起")
- 什麼動物最胖？大概是豬！豬吃進去的是糧食，長出來的卻是脂肪！最苗條的動物大概是豹子，而豹子只吃肉！為什麼吃糧長肉，而吃肉不長肉呢？糧食富含澱粉，澱粉和糖都屬於碳水化合物。科學家發現，碳水化合物（膳食纖維除外）進入人體後，轉化為血糖，刺激胰島素分泌，把部分血糖帶到機體細胞燃燒提供能...
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![青春期肥胖從預防抓起]( "青春期肥胖從預防抓起")
- 青春期肥胖其實是針對青春期的孩子的一個名詞，主要是說青少年在這個階段的脂肪儲存過多，從而造成體重超標的情況。一般來說如果體重超標了百分之十就是超重。什麼是青春期肥胖前面我們提到如果超重百分之十就是超重，那麼如果超過百分之二十的話那就是輕度肥胖，如果超過了百分...
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![身上癢一抓起紅疙瘩怎麼回事？]( "身上癢一抓起紅疙瘩怎麼回事？")
- 生活中有個小病小痛的，是很正常的。身上癢，是最難忍受的。不僅瘙癢難忍，而且沒有藥可以醫。很多人更是有這樣的困擾，身上癢一抓便會出現紅色的疙瘩。這到底是由於什麼呢，怎麼樣才能找出病因。那麼，身上癢一抓有紅疹怎麼回事呢？下面就讓我們一起來了解一下吧！這個考慮是蕁麻疹的病...
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![頭髮柔順的方法從洗頭抓起]( "頭髮柔順的方法從洗頭抓起")
- 頭髮柔順的方法，很多女性在網上發帖求教程。其實讓頭髮柔順的方法十分簡單，主要是要從日常生活當中的頭髮護理開始做起。首先來說第一步我們應該做好頭髮的清潔，現在的空氣汙染大，空氣當中的灰塵會不自覺的藏在我們的頭髮當中。可能你會發現沒過多久你的頭髮就變得特別髒了。...
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![反腐防變 朱元璋是如何從娃娃抓起的？]( "反腐防變 朱元璋是如何從娃娃抓起的？")
- 明太祖朱元璋，起自布衣，雖然後來當了皇帝，卻仍能體察民間疾苦。尤其是親身經歷了元朝末期，由於皇帝的荒淫無道，朝廷的官吏腐敗，而導致天下大亂的整個過程後，遂得出結論：若要使朱明王朝江山永固，必須從皇子們“反腐防變”的基本教育工作抓起。所以，在明朝初始日理萬機的情況下，朱元璋...
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![保肝護肝從嬰幼兒抓起]( "保肝護肝從嬰幼兒抓起")
- 保肝護肝從嬰幼兒抓起嬰幼兒期是孩子重要的生長階段，也是身體器官發育、完善功能的重要階段。肝臟是人體的重要器官，具有生物轉化解毒和物質代謝等多種強大的功能。如果父母在孩子幼時，不注重對其肝臟的保護，隨意按自己的意願給孩子進食或用藥的話，可能會傷害到那幼嫩的肝臟，給...
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![兒童記憶力 提高記憶力要從寶寶抓起]( "兒童記憶力 提高記憶力要從寶寶抓起")
- 鄧小平爺爺說：教育要從娃娃抓起。記憶力也是一樣，所以現在的大人們都開始對寶寶進行一些早教。那麼什麼是記憶力？如何提高記憶力呢，提高記憶力的方法有哪些呢，今天小編就給大家介紹一下幾種方法。什麼是記憶力簡單來說，記憶力就是大腦儲存和提取一些資料的能力。人的一切活動，從...
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![乳腺增生怎麼辦 八方治乳腺疾病從根抓起]( "乳腺增生怎麼辦 八方治乳腺疾病從根抓起")
- 現如今女性疾病越來越多，乳腺增生是比較常見的女性疾病，那麼女性該如何治療乳腺增生呢？今天小編給大家推薦幾款食療方，這些食療對乳腺增生效果很好哦，大家可以試一試！乳腺增生的食療方法1、海帶鱉甲豬肉湯製作：海帶65克(清水洗去雜質，泡脹切塊)，鱉甲65克(打碎)，豬瘦肉65克，共煮湯，湯...
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![怎樣促進骨骼生長 應從娃娃抓起]( "怎樣促進骨骼生長 應從娃娃抓起")
- 骨骼的生長應從娃娃抓起，等到一切都能定局就沒有希望了。專家建議，選擇母乳餵養、注意飲食，適當補充微量元素、多運動、多晒太陽、保持良好的坐姿、站姿等都能促進骨骼生長。1、選擇母乳餵養母乳中的鈣質最容易吸收，因此吃母奶的孩子骨骼發育較好。而好的容貌與骨骼的發育有...
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![全身癢一抓起疙瘩怎麼回事]( "全身癢一抓起疙瘩怎麼回事")
- 疙瘩是很多人都有的，身體出現疙瘩後要及時的進行改善，否則對自身是沒有任何好處的，疙瘩嚴重後，會引發面板病，這樣治療的時候也是會很複雜，這點也是要注意，那全身癢一抓起疙瘩怎麼回事呢，這也是有一些原因，下面就詳細的介紹下，使得對這樣情況能夠及時治療。全身癢一抓起疙瘩怎麼回事...
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![環境乾燥是保溼隱形殺手 保溼從細節抓起]( "環境乾燥是保溼隱形殺手 保溼從細節抓起")
- 環境乾燥，更容易讓面板缺乏水分！其實除了使用保溼產品之外可以更多的通過飲用茶水來補充一些身體所需的水分！而加溼器並不是冬天才用的物品，長處空調環境，加溼器其實可以一直使用，周邊環境不再幹燥，肌膚水分自然不會被奪走。身體上一點點的變化也會造成一份壓力。角質層是肌膚儲...
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![老鷹能抓起人嗎]( "老鷹能抓起人嗎")
- 視情況而定，老鷹抓不住成年人，老鷹是一種鷹形的鳥，它在天上飛，在陸地上沒有太大的戰鬥力，而人類是靈長類動物，成年人會面對獵鷹時採取自救措施。最重要的是，成年人的體重和老鷹的體重相差太大，老鷹承受不起成年人的體重。如果是嬰兒或非常年幼的孩子，老鷹可以把它撿起來。老鷹，也叫...
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![小孩身上癢一抓起疙瘩怎麼辦？]( "小孩身上癢一抓起疙瘩怎麼辦？")
- 身上癢是很常見的一種現象，但是如果面板瘙癢是全身性的話，那麼就要儘快的弄清楚原因後，才能更好的進行治療。身上瘙癢是一種很煎熬、很難受的行為，所以儘快的止癢是進行治療首先需要解決的問題。止癢的方法有很多，但是因為引起的原因不一樣，治療的方法也不一樣，那麼到底身體癢應...
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![春季調養身體從飲食抓起 春季飲食要科學]( "春季調養身體從飲食抓起 春季飲食要科學")
- 春天氣溫多變，所以人們身體也會受此極大影響，在春季裡我們要實時的掌握好對身體養生的保養。那麼春季調養身體吃什麼好？春季飲食是非常重要的，好的飲食可以幫助身體健康，那麼，春季調養身體吃什麼好？一起和本站來看看春季調養身體吃什麼的介紹吧！春季調養身體吃什麼食物一：山藥山藥...
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![教育應該從孩子的心理抓起]( "教育應該從孩子的心理抓起")
- 教育應該從孩子的心理抓起望子成龍，望女成鳳是每個家長畢生最大的追求，特別是如今這個社會，所以孩子都是在父母的精心呵護下成長的，所謂的捧在手裡怕摔了，含在嘴裡怕化了，一切為了孩子。這已經是每個有孩子的家庭生活最大的目標和動力了。身為80後的我們從小也是在父母的精心呵...
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![孩子的性格要從小抓起]( "孩子的性格要從小抓起")
- 也許孩子不夠自信一直以來都是父母們煩惱的問題之一。自信對於一個小孩的成長而言，是多麼的關鍵以及重要，然而偏偏許多小孩都不能建立起自信。我們平時也不難發現，一些父母會在心中竭斯底裡地喊：寶貝，自信起來吧！然而，有的家長通過努力後，終於成功了！今天，帶端端去學習舞蹈。端端最...
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![傍晚身上癢一抓起疙瘩是怎麼回事]( "傍晚身上癢一抓起疙瘩是怎麼回事")
- 在生活中每個人的體質都是有區別的，就連面板也是有很多的差異的。有一些朋友就是很容易過敏的面板，癢的時候一抓就是會出現很多的疙瘩。這個是不僅身上難受，同時如果抓的太嚴重還是會破皮的情況對於愛美的女性來說真的是折磨不已。所以下面去了解下傍晚身上癢一抓起疙瘩怎麼...
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![防治陽痿從壯陽飲食抓起]( "防治陽痿從壯陽飲食抓起")
- 對於陽痿，男性朋友們可謂深受其苦，這種常發的性功能障礙性疾病，給男士們帶來的傷害很深，也會間接的影響到很多家庭的和睦，造成家庭矛盾的升級。治療陽痿，是很多患者一直在追尋的目標，但是結果卻有些不太理想，尋找一種簡單有效的治療辦法，對於一些屢試屢敗的陽痿患者，成了奢望。不過...
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![關愛孩子成長 從禮儀抓起]( "關愛孩子成長 從禮儀抓起")
- 中國是一個禮儀之邦，古時候就有孔融讓梨之類的典故，數不勝數。但是國內的新生代，家長不再重視孩子的禮儀，而是重視學習。忽視禮儀禮貌的存在真的對嗎？不久前，有國內中學生和境外的某學生訪問團交流。送走客人，內部分享時，國內的學生小張說：他們覺得境外那些同齡人比國內的學生更彬...
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![要抓住起床前黃金十分鐘]( "要抓住起床前黃金十分鐘")
- 老人養生要抓住起床前的“黃金十分鐘”。最美不過夕陽紅，對於退休在家的老年人，養生成為很多人重要的功課。從養生角度來看，起床前的時間段尤為重要，老年人要每天堅持住起床前的“黃金十分鐘”，這樣可全天精力充沛，長期堅持可延年益壽。下面我們就來看一下。老人養生要抓住起床...
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![身上癢一抓就起疙瘩]( "身上癢一抓就起疙瘩")
- 很多人的面板都是很敏感的，如果癢了，一撓變會起一些紅疙瘩，這是很令人煩惱的，出現這樣的情況我們一般都會考慮是蕁麻疹了，蕁麻疹的症狀和這一樣，在用手撓的時候會出現紅色的疙瘩，也會讓我們很不舒服，蕁麻疹也已經是面板疾病中很常見的一種了，下面我們就來看看身上癢一抓就起疙瘩是...
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![ 一抓就起疙瘩是什麼原因]( " 一抓就起疙瘩是什麼原因")
- 有很多人會發現自己的面板非常的敏感脆弱，可能一抓就起疙瘩面，對這種情況的時候，當然不可忽視，因為這種現象很可能是蕁麻疹問題，所以為了我們的肌膚健康，避免這些過敏或者是肌膚問題，大家應該採取最科學有效的治療方法，讓自己的肌膚遠離這些過敏，這些面板問題。出現的疙瘩有沒有自...
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![面板一抓就起水泡怎麼辦？]( "面板一抓就起水泡怎麼辦？")
- 在青春期的時候，很多人臉上都會長痘痘，其實這是很正常的，只是根據每人的膚質不一樣，可能有的人到達一定年齡段就會不長痘痘，當然也有人可能會出現面板瘙癢的情況，可能一抓還會破，那麼這就不可能就屬於過敏了，具體是怎麼回事呢？還是要聽專家的意見，看看他有什麼方法可以緩解。面板瘙...
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![為什麼面板一抓就起疙瘩]( "為什麼面板一抓就起疙瘩")
- 隨著生活質量的提高，人們的養生意識也在提高，很多愛美的朋友發現自己的面板稍微一抓撓就會起小紅疙瘩，有的時候疙瘩會自己消失，但是有的時候疙瘩會持續很長的時間，這些東西的生長在肌膚上影響了肌膚的光滑性，對愛美的人士來說實在無法接受。那麼，為什麼面板一抓就會起疙瘩呢？這種...
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生活科普幫
