![立應膏的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "立應膏的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 每年到了季節交替的時候，各種身體不適也就紛紛而至，補養身體的時候到了，多喝點中藥方劑是很有效的，一起來看一下立應膏的功效和作用吧。【處方】生柏葉（焙乾）60克糯米（焙乾）90克【製法】上二味，搗為細末。【功能主治】治湯火所傷，皮肉已破爛者。【用法用量】冷水調如糊，塗腫處，頻換即...
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![天人相應 立春養生備要]( "天人相應 立春養生備要")
- 中醫認為天人相應，意思是人體必須順應自然界的變化規律，保持機體與自然的平衡，才能順利安康的度過一年。所以自古以來，我國民間就有根據二十四節氣的特點進行保健的習俗，這種習俗世代相傳，對中華民族的健康起著巨大的作用。立春：每年2月3、4或5日為立春。它是一年二十四節氣中的...
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![服膏方出現不良反應怎麼辦？]( "服膏方出現不良反應怎麼辦？")
- 便祕服膏方後出現便祕，首先要停服膏方。如果停用膏方後大便通暢了，說明便祕與膏方有關。繼續服用時應適當減少膏方的劑量，同時在飲食中增加膳食纖維，多喝水，多吃水果蔬菜，早晨起來喝一杯蜂蜜水，一般就能解決便祕問題。食慾不振表明你的消化功能不怎麼好，就像你吃多了大魚大肉來不...
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![立秋後應多養肺防燥]( "立秋後應多養肺防燥")
- 今天終於迎來了立秋時節，雖說立秋沒那麼熱了，但是不要忘記秋後還有一伏。老中醫提醒，在飲食調養上，應以養肺防燥為主，適當多食辛涼清潤及酸甘飲食。因為秋天以燥氣當令，而燥氣易傷肺金，耗損人體津液，故應注意養陰潤肺，抑制溫燥之物。可多吃冬瓜、苦瓜和絲瓜。1.冬瓜冬瓜含水量最高...
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![骨折拆石膏後應注意什麼]( "骨折拆石膏後應注意什麼")
- 在現實生活中，工作、訓練、交通意外都潛伏著發生骨折的危險。骨折在我們日常生活中比較常見，一般的骨折癒合後不會影響以後的工作和生活。一些患者在拆了石膏後有紅腫的現象，患者和家屬一定會擔心骨頭的癒合，擔心再次發生骨折，那麼拆石膏後患者應該注意什麼呢，下面就為大家介紹...
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![立式牙疼應該怎麼辦呢？]( "立式牙疼應該怎麼辦呢？")
- 說立式牙，知道的朋友們也許不多，但說智齒大家應該是知道的，20歲左右的朋友們應該有過長智齒的經歷，那麼朋友們知道為什麼立式牙又叫智齒嗎？根據它萌發的時間可是有一定含義的。有的人長智齒沒什麼影響而有的人長智齒卻會有疼痛，牙齦紅腫的現象，這是為什麼呢？那麼立式牙疼該怎麼辦...
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![立春時節應該如何養生 立春如何抵禦風寒]( "立春時節應該如何養生 立春如何抵禦風寒")
- 立春是農曆中的第一個節氣，大多數人都喜歡春天，喜歡在春天外出旅遊，做戶外運動。但是很多人都不知道立春時，我們怎樣才能更好的調理自己的身體。春天來臨，氣溫開始慢慢的回升，但是一天當中氣溫的變化還是很大，忽冷忽熱的，不注意保護好自己的身體就容易感冒。特別是生活在北方地區...
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![立春吃什麼 立春應該喝哪些養生湯]( "立春吃什麼 立春應該喝哪些養生湯")
- 春季養生要順應春天陽氣生髮，萬物始生的特點，注意保護陽氣，著眼於一個“生”字。按自然界屬性，春屬木，與肝相應。(這是五行學說，以五行特性來說明五臟的生理活動特點，如肝喜調達，有疏洩的功能，木有生髮的特性，故以肝屬“木”)肝的生理特點主疏洩，在志為怒，惡抑鬱而喜調達。在春季精神...
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![扭傷後應該立即貼藥膏？]( "扭傷後應該立即貼藥膏？")
- 在日常生活中，誰都免不了會發生扭傷肌肉、腳等情況，特別是體力勞動者，很多人喜歡用傷溼止痛膏，它的藥力能直透皮下組織，通過促進血液迴圈達到止痛、消腫、散淤的目的，也已成為家庭中的常備藥。然而，在使用該藥治療跌打扭傷時卻存在誤區，許多人傷後立即貼上膏藥，以為這樣傷痛好得一...
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![立秋養生 立秋後應知道的養生常識]( "立秋養生 立秋後應知道的養生常識")
- 不知不覺已經到了立秋的時節了，在這個時候，季節交替氣溫變化比較大溼度會增加，食物特別容易發黴生變，影響著我們的健康生活。那麼，您知道在立秋的時候要注意些什麼事項嗎？您知道立秋以後吃什麼最好嗎？小編今天就告訴大家在立秋只好應該如何來做好養生工作，一起來看吧！立秋已經來臨...
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![運動扭傷時不可立即貼膏藥]( "運動扭傷時不可立即貼膏藥")
- 專家介紹，出現扭傷、拉傷之後，要立即停止運動，以免加重傷情，並採取相應的急救處理措施。如果出現抽筋，應反向拉抻抽筋部位的肌肉，同時進行區域性按摩。如果出現肌肉拉傷，應馬上在痛處敷上冰塊或冷毛巾，保持30分鐘，切忌揉搓和熱敷。急性扭傷拉傷大都伴隨著劇烈的疼痛，如果疼痛難忍，可以...
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![立冬吃什麼 立冬應當吃餃子]( "立冬吃什麼 立冬應當吃餃子")
- 立冬，你在家吃餃子了嗎？那麼你知道為什麼立冬要吃餃子嗎？俗話說“立冬補空，補嘴空”就是說在立冬時節吃餃子好好的犒賞一下人們，今天小編就帶你瞭解一下立冬習俗之吃餃子。立冬是什麼時候立冬在每年公曆的11月7日或8日，為中國傳統節日中的二十四節氣之一，此時太陽到達黃經225°...
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![扭傷應該48小時後貼膏藥]( "扭傷應該48小時後貼膏藥")
- 中日友好醫院骨科孫偉副主任醫師指出，很多患者知道運動損傷後受傷部位不宜熱敷，卻不知道同樣不能立即貼膏藥。這是因為膏藥主要起活血化淤的作用，和熱敷的效果相同，如果在受傷後立即貼上膏藥，則更容易使區域性血管出血、區域性組織腫脹也更明顯，反而會加重受傷部位的疼痛。因此，在運...
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![牙膏可以洗臉嗎 牙膏應該怎麼洗臉]( "牙膏可以洗臉嗎 牙膏應該怎麼洗臉")
- 牙膏可以洗臉嗎牙膏應該怎麼洗臉我們每天都要刷牙，而刷牙用的牙膏就真的只能用來刷牙嗎？其實小小牙膏不只是用來刷牙，牙膏還能用來洗臉，牙膏的作用可大啦，那麼用牙膏該怎麼樣洗臉呢？下面讓我們一起來了解了解吧！牙膏可以洗臉嗎用牙膏洗臉可以治痤瘡、青春痘常用溫水、含硫香皂洗...
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![立夏飲食應該注意什麼]( "立夏飲食應該注意什麼")
- 1、宜清淡忌燥熱：飲食方面，熱天以清補為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應選擇具有清淡作用的食品，如鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、食用蕈類、薏米等。2、飲食衛生：暑天飲食衛生特別重要，必須養成良好的飲食衛生和個人衛生習慣。不要買變質的食品原料；膳食最好現做現吃；生吃瓜果要...
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![立冬鍛鍊應注意什麼 立冬鍛鍊應堅持“四準則”]( "立冬鍛鍊應注意什麼 立冬鍛鍊應堅持“四準則”")
- 立冬快要到了，很多人怕冷幾乎都不出來鍛鍊了，不過還有些注重養生的人，還是堅持每天的鍛鍊的，但是立冬再鍛鍊的話和之前又有不一樣了，需要注意的事情變多了，那麼立冬鍛鍊應該注意什麼呢？小編告訴大家立冬鍛鍊應堅持四準則，具體是哪四準則呢，下面我們來了解下吧。立冬過後，天氣就會慢...
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![扭傷腳千萬不要立即貼膏藥]( "扭傷腳千萬不要立即貼膏藥")
- 你扭傷過嗎？腳扭傷了怎麼辦？你扭傷時是如何處理的，你平時有關注扭傷該如何處理嗎？膏藥該什麼時間上？下面小編就為您詳細介紹下。在日常生活中，誰都免不了會發生扭傷肌肉、腳等情況，特別是體力勞動者，很多人喜歡用傷溼止痛膏，它的藥力能直透皮下組織，通過促進血液迴圈達到止痛、消腫...
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![孕婦幼兒應避免吃蟹黃蟹膏]( "孕婦幼兒應避免吃蟹黃蟹膏")
- 老饕吃螃蟹，最愛肥美蟹黃和蟹膏，但是，這樣的上等美味，卻遭到美國紐約衛生局以化學物質殘留過多為由，列為不宜食用。原因是可能積存多氯聯苯(PCB)、戴奧辛(Dioxin)和鎘等脂溶性致癌物質。國內毒物科醫師表示，以上顧慮所言不虛，若長期暴露在鎘、戴奧辛等化學物質之下，將增加罹癌風...
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![奇正藏藥：立足自主創新，解決貼膏痛點]( "奇正藏藥：立足自主創新，解決貼膏痛點")
- 創新是企業永葆青春的源泉，是企業不斷髮展的動力。近30年來，奇正藏藥始終堅持以消費者為中心，不斷優化創新，彰顯出民族醫藥品牌力量。奇正藏藥日前推出的奇正彈力款消痛貼膏，更為消費者帶來全新體驗，將中國貼膏類產品帶入新高度。貼膏類產品是一種常見的外敷藥品，藥物通過面板透...
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![立秋養生 立秋時應注意哪些養生常識]( "立秋養生 立秋時應注意哪些養生常識")
- 二十四節氣中的立秋。也就預示著從今天起，天氣漸漸變得涼爽。人體因為炎熱而造成的厭食也沒有了，食量開始增加。而這也是人們開始根據秋季的特定來調整自己的養生方法。那麼你是否知道立秋後都有哪些養生小常識，立秋後的養生要注意什麼呢？下面讓我們一起來看看吧。無論何時，飲...
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![立夏後孕婦應該吃什麼]( "立夏後孕婦應該吃什麼")
- 此時此刻已經是立夏後季節了，在這個乍暖還寒的時候，準媽媽要怎麼吃呢？如果你是第一次當準媽媽，不如就就來看看小編對於立夏後飲食的建議吧。也許可以幫你輕鬆順利的度過立夏這個節氣哦。孕婦立夏後怎麼吃立夏過後，溫度逐漸攀升，人們就會覺得煩躁上火，食慾也會有所下降，南京市婦幼...
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![運動中扭傷拉傷 不宜立即貼膏藥]( "運動中扭傷拉傷 不宜立即貼膏藥")
- 出現扭傷、拉傷之後，要立即停止運動，以免加重傷情，並採取相應的急救處理措施。如果出現抽筋，應反向拉抻抽筋部位的肌肉，同時進行區域性按摩。如果出現肌肉拉傷，應馬上在痛處敷上冰塊或冷毛巾，保持30分鐘，切忌揉搓和熱敷。急性扭傷拉傷大都伴隨著劇烈的疼痛，如果疼痛難忍，可以使用外用...
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![立春節氣 立春養生應從學會伸懶腰開始]( "立春節氣 立春養生應從學會伸懶腰開始")
- 很多人都很喜歡春天。雖然已經立春，但是溫度似乎沒有那麼的暖和，因此大家在立春的時候還是要注意做好保暖的工作的。那麼立春如果做好科學養生呢？下面本站小編就為大家講解一下！按照中醫的養生保健理論，立春節氣是從“秋冬養陰”過渡到“春夏養陽”的轉折點。因春在五行屬木，與...
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![骨折打石膏的適應症]( "骨折打石膏的適應症")
- 骨折現象在現在生活當中。可以是經常發生的。很多時候由於沒有注重自己的護理和保健。一些意外事故。也容易導致骨折自然而然，這給我們的正常生活工作。都會產生影響。因為傷筋動骨100天，那麼下面要為大傢俱體介紹一下。哪一些骨折問題需要用到打石膏。胳臂骨折一般要一個...
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![立夏養生 立夏後孕婦應該吃什麼]( "立夏養生 立夏後孕婦應該吃什麼")
- 立夏過後，溫度逐漸攀升，人們就會覺得煩躁上火，食慾也會有所下降，南京市婦幼保健院營養科戴永梅主任說，立夏後，天氣漸熱，氣候乾燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量失去，再加上天氣變化反覆無常，使得人體的新陳代謝不能保持平衡和穩定，如果此時再頻繁的吃大魚大肉甚至火鍋燒烤，很易...
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生活科普幫
