![吃肉過多易致腸癌]( "吃肉過多易致腸癌")
- 關於人究竟適合吃蔬菜水果還是更適合吃肉，一直都在探討當中。其實，筆者根據人胃腸的構造認為人更應該多吃蔬菜和水果，因為我們的腸道跟牛、豬的非常的相似，而這兩種動物是以吃草為主的，現在人之所以吃肉，是跟當初惡劣的環境造成的，當年在石器時代，人們要跟動物們進行搏鬥，而且那個...
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![月經量過多易致不孕不育？]( "月經量過多易致不孕不育？")
- 越來越多的女性出現內分泌失調，也會引起月經量多；月經量多可能導致女性不孕。導致月經量多的因素很多，如宮內節育器、生殖器炎症、子宮腫瘤及血液病等。對於女性來說，自己的月經是否正常？多大的量才算標準？又該怎樣計算？這些問題，雖然是個私密話題，但很多女性都暗自關心過。結婚四...
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![提醒：女性多吃甜食易致面板衰老]( "提醒：女性多吃甜食易致面板衰老")
- 提醒：女性多吃甜食易致面板衰老當人攝入糖分後，糖分子會在酶的作用下附著在蛋白質纖維中，這個過程被稱為糖基化。美國一所大學的人類衰老科研小組研究發現，人體蛋白質的糖基化是引起人類衰老的主因之一。糖基化會導致面板沒光澤、黑眼圈、浮腫以及皺紋增多。女性攝入糖分過多...
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![孩子吃肉多 容易導致脾陰虛]( "孩子吃肉多 容易導致脾陰虛")
- 中醫認為脾非常的重要，是人體後天之本，我們生命活動所需要的營養物質，都是需要脾來運化吸收的。如果脾胃虛弱，對人體的影響則很大。要補脾的話，就要分出陰陽來。因為脾是有陰、陽的。我們今天說說脾陰吧，現在很多人不知道脾陰，實際上這是明代名醫繆希雍所倡導的內容，我在《百家講...
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![牛奶危害大？牛奶喝多易致病？]( "牛奶危害大？牛奶喝多易致病？")
- 臨睡前喝牛奶會增加消化負擔，最好在睡前1~1.5小時喝；如果覺得牛奶太腥，可適量加點糖、蜂蜜調味，但別太多，避免攝入過多熱量。牛奶危害大？牛奶喝多易致病？牛奶喝太多患病風險高牛奶被譽為最佳天然補鈣品，其蛋白質中含有8種人體必需而又無法自行合成的氨基酸。中國農業大學食品科學...
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![吃糖過多易致7種病 當心隱形糖食物]( "吃糖過多易致7種病 當心隱形糖食物")
- 幾乎每個小孩都抵不過糖果的誘惑，但是一般家長們都不讓孩子吃糖果，因為吃糖過多對孩子的健康非常不利。同時，家長們還要注意一些隱形糖的存在。下面我們來看看吃糖過多的危害。吃糖過多的危害1、會導致齲齒經常吃糖又不及時漱口，極易患齲齒（蛀牙）及多種口腔疾病。牙齒和口腔疾...
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![味精吃多易致癌 使用味精的五個禁忌]( "味精吃多易致癌 使用味精的五個禁忌")
- 味精吃多易致癌使用味精的五個禁忌味精一直被用於食物提鮮，但是有研究表明當它被加熱到120℃時，穀氨酸會變成致癌物質焦穀氨酸鈉。食療營養專家表示，味精使用不當會產生不良後果，對人體健康產生副作用，因此在烹調味精時有幾個忌。味精身陷致癌門據瞭解，根據1992年美國食品藥品...
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![十大日常食物多吃易致病]( "十大日常食物多吃易致病")
- 過量食用這十種食物最易致病日常生活中最常見的的可能都隱含致病因子，我們一起看看十種最易致病日常食物！一：肉湯。含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發...
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![女性多愁善感易導致腎虧]( "女性多愁善感易導致腎虧")
- 女性多愁善感易導致腎虧腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱，腎藏精，腎虛以腎精不足為主要症狀，由於現代女性生存壓力加大，辦公室普遍用空調導致空氣乾燥渾濁，以及女性自身的免疫力低和生理特點，導致青年女性中腎臟虛弱、出現炎症的比例越來越高。首先，女性的免疫力相對男性要低，一些自身免...
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![“三白”吃多易致病 多吃“三黑”身體才能健康]( "“三白”吃多易致病 多吃“三黑”身體才能健康")
- 每天吃什麼、吃多少，關係到人體的健康以及身材的好壞、精神狀態。雖然食物品種與口味在增多、豐富，但“三白”食物吃多則容易致病，反而多吃“三黑”身體才更健康。三白：鹽、奶油、精米白麵鹽，吃多了不是口渴那麼簡單，高血壓、骨質疏鬆、呼吸道感染、胃病、面板乾燥、身體浮腫等...
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![警惕！小孩子甜食吃太多易致近視]( "警惕！小孩子甜食吃太多易致近視")
- 小孩子吃甜食致近視？小孩子吃甜食真的導致近視嗎？育兒專家研究發現，孩子吃過多的甜食不僅會導致齲齒，還容易導致近視。因此，在建議媽媽，在育兒的過程中，最好少給孩子吃甜食比較。下面小編就為大家介紹具體原因。1、甜食吃太多會降低鈣含量孩子吃太多的甜食會降低身體的鈣含量，因...
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![男人“一夫多妻”易導致早洩]( "男人“一夫多妻”易導致早洩")
- 一夫多妻在古代，是中國男性一直享有的特權。但是，現今，某些城市再次出現如此不良行徑。據報導，在東莞，因為男女比例失調，很多工廠內出現一夫多妻的現象，這些慾望強烈的男性，撇開道德不說，對自我身體也是一種傷害。經常過度興奮，頻繁性行為，容易導致男性精力不足，誘發早洩，勃起不堅等性...
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![老年人喝水過多易導致心衰]( "老年人喝水過多易導致心衰")
- 人常常大汗淋漓，體液消耗極多，若不及時補水會嚴重影響健康。體內缺水，一則會使血液濃縮、血流變緩、出現血栓，從而加大腦血栓、冠心病的發病率；二則會使尿液濃縮，影響腎臟對毒素的清除，易形成尿結石和尿路感染。因此老弱者度盛夏要分次適量補水。老弱者活動量較少，體內含水量也相...
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![上班族久坐易致病 應多活動]( "上班族久坐易致病 應多活動")
- 各國研究：證明久坐易死去年7月，美國癌症協會發布了一項針對12萬人、長達14年的最新研究結果，一天保持坐姿6小時以上可能增加早逝機率，女性風險更高。協會調查近12。5萬人後發現，與每天保持坐姿3小時以下的女性相比，每天坐6小時以上的女性死亡機率高37%。在男性調查物件中，每天坐...
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![避孕不當 易致病]( "避孕不當 易致病")
- 不顧自己身體的實際狀況，為圖方便而隨意採用節育術、節育器來避孕，結果導致內分泌紊亂，從而引發生殖道疾病。專家呼籲，女性(女性食品)要選擇安全可靠適合自己的避孕方法。專家指出，由於選擇的避孕方法欠妥，許多育齡婦女除了內分泌紊亂外，還出現生殖道疾病和隱形貧血症狀，經常頭暈...
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![牙膏的危害 刷牙牙膏擠太多易致癌]( "牙膏的危害 刷牙牙膏擠太多易致癌")
- 牙膏在我們的生活是很常見的一種生活用品，小編相信大家每天都會使用牙膏刷牙的吧，但是你們真的刷對了嗎？對於牙膏的危害大家知道多少呢？小編建議大家在使用的時候牙膏最好換著用，在平時的生活中使用單一的牙膏不利於口腔健康，而且如果使用不對的話還會容易引發癌症哦，下面就隨著...
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![多吃甲魚反而易導致流產]( "多吃甲魚反而易導致流產")
- 我們介紹四種孕婦不宜吃的食物以供大家參考：1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;3、薏...
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![高收入女性更易酗酒 過量飲酒易致癌致死]( "高收入女性更易酗酒 過量飲酒易致癌致死")
- 據霍芬頓郵報報道，適度飲酒已經被證實對健康存在潛在益處，尤其是對患有心血管問題的人來說，在晚餐時與家人和朋友一起，享受一杯或兩杯葡萄酒，真是個不錯的選擇，當然，要嚴格控制飲用量。但是，對於大多數人來說，還是飲酒帶來的負面作用比較深入人心，他們反覆爭論飲酒的優點和缺點，哈佛...
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![女人掙錢越多越容易導致婚姻破裂嗎？]( "女人掙錢越多越容易導致婚姻破裂嗎？")
- 你有一份自己一直想要的工作，而且做得很好，甚至比你丈夫賺錢更多。但是當心了，那些在家庭中成為主要經濟支柱的女性更易付出離婚的代價。研究人員坦言尚不明確導致這一問題的原因，但這可能是由於男性因不能成為家庭的主要經濟支柱而自尊心受挫所致。女人掙錢越多越容易導致婚...
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![經血過多容易貧血 導致經血過多的7個原因]( "經血過多容易貧血 導致經血過多的7個原因")
- 對於女性月經量過少過過多都是一種不正常的現象，月經量過多容易導致血液流失過多，很容引起貧血，也很容易導致內分泌失調，那究竟是哪些原因引起的？我們一起來看看月經血量過多的原因：1、腫瘤育齡婦女最常見的生殖器腫瘤是子宮肌瘤。子宮肌瘤的發生率非常高，高達20％〜25％，不過99.5％的...
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![松花蛋的危害 多吃它竟易致癌！]( "松花蛋的危害 多吃它竟易致癌！")
- 松花蛋就是人們常說的皮蛋，是餐桌上的傳統美食，是人們喜愛吃的一款食物，可是大家知道松花蛋的危害嗎？皮蛋在醃製過程含有一定的有害元素，所以大家不宜多吃，那麼大家知道松花蛋不能和什麼一起吃嗎？下面小編就為大家介紹一下吃皮蛋的禁忌吧。傳統的皮蛋醃製方法裡面含有一定的鉛，不...
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![山楂易致胃石症 冷飲致胃炎]( "山楂易致胃石症 冷飲致胃炎")
- 水果：柿子、山楂原因：誘發胃石症這些食物不可空腹食用是因為其中含有鞣酸。鞣酸又稱單寧酸，對胃黏膜有刺激性，可引起噁心、嘔吐。一些水果味兒澀，大半與鞣酸分不開。鞣酸廣泛存在於很多食物中，如綠豆、蘋果、梨與許多水果的細胞裡都含有鞣酸。鞣酸能與鐵化合，生成黑色的鞣酸鐵。...
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![女性喝水太多也容易導致象腿]( "女性喝水太多也容易導致象腿")
- 每個女人，都希望有一雙美腿。而對於男人們來說，他們通常第一眼看完女人的臉後，第二眼就會去看女人的腿，因此腿對於女性來說就是第二張臉。但是有的女孩子，無論是壓腿、做按摩還是減肥，總是沒法讓腿瘦下來，這是怎麼一回事呢？一、水喝得太多的水腫型大多數女性都是屬於水腫型的腿胖...
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![孕婦喝太多茶容易導致流產]( "孕婦喝太多茶容易導致流產")
- 茶有使人精神振奮，增強思維和記憶能力，且能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。但是對於女性來說應該找對喝茶時期。尤其是在孕期更應該注意：1、正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及...
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![夏季多穿這一物易致殘廢]( "夏季多穿這一物易致殘廢")
- 夏天來了，大街上、馬路上，人都換上了簡約、時尚的外衣，特別是年輕一族，理由很簡單，這是個秀的季節！經歷了冬天的嚴防死守，需要徹底釋放一下身體的壓力，能穿多少穿多少。當然，愛美麗、愛打扮的人是不會放過身體的任何一處的。從上到下，由裡到外，絕對不放過任何一個死角，而夏天，拖鞋已經...
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生活科普幫
