![古法瘦面三式]( "古法瘦面三式")
- 古法瘦面三式Step1：改善下巴輪廓從右邊面頰做起，以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位，迴圈做10～20次，能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓；左面按法相同。Step2：消除臉頰浮腫從鼻翼兩旁以食指作小打圈式於顴骨下方按到脣邊，能消除臉頰浮腫，迴圈做10～20次，能撫平笑紋。Step3：預防面肌鬆弛由下巴...
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![面部刮痧瘦臉法 瘦出精緻瓜子臉]( "面部刮痧瘦臉法 瘦出精緻瓜子臉")
- 面部刮痧是最近很流行的美容方法，因為刮痧本身可以促進面部血液和水分迴圈，防止水分滯留，在美容的同時還有瘦臉的效果。想要減肥瘦身的MM，下面就一起來學習一下自己在家也能操作的面部刮痧瘦臉法吧。面部刮痧瘦臉法瘦出精緻瓜子臉首先準備一塊麵部刮痧板，這個最好是專門用的那...
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![白領全方面瘦腿祕籍]( "白領全方面瘦腿祕籍")
- 白領全方面瘦腿祕籍運動瘦腿1、儘量多走樓梯平時儘量多走樓梯，並在上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔體重。由於加大了腿部的負擔，可以提高大腿周圍脂肪的燃燒速率，消除大腿內側和臀部的贅肉。專家表示，1次爬2階，可以緊實腿型，並有提臀效果，還可以避免蘿蔔腿。2、多多按摩是王道按...
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![臉胖怎麼瘦 6招全面解決瘦臉問題]( "臉胖怎麼瘦 6招全面解決瘦臉問題")
- 我們每一人都出生的時候都是遺傳父母的基因的，所以我們的面部特徵都是不可以改變的，所以我們能做的就是需要我們後天的培養，那麼對於臉大的人來說該如何瘦臉呢？有什麼好的方法嗎？今天小編教大家幾招，看你行不行？小臉是天生的是不可改變的，只有手術是可以改變這些，但是手術是存在一...
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![什麼瘦臉面膜有用]( "什麼瘦臉面膜有用")
- 什麼瘦臉面膜有用？什麼瘦臉面膜有用？擁有一張精緻的小臉是女孩們夢寐以求的。事實上，如果你想讓你的臉變小，你不僅可以做瘦臉運動，還可以使用瘦臉面膜的力量。那麼什麼瘦臉面膜有用呢？讓我們往下看！什麼瘦臉面膜有用11.柚子瘦臉面膜材料:葡萄柚1/4，適量麵粉，半杯純淨水。做法:將葡...
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![如何自制瘦臉面膜]( "如何自制瘦臉面膜")
- 如何自制瘦臉面膜您可聽說過瘦臉面膜也能自制？不要驚訝哦！自制瘦臉面膜這個真的有！想要瘦臉的朋友們，不妨在家試試這瘦臉面膜哦！想要知道自制瘦臉面膜是怎麼自作成的朋友們，快來看看吧！自制瘦臉面膜一：木瓜篇。材料：木瓜、麵粉製法：1.取1/4木瓜去皮，用來榨泥待用，2.取50克麵粉放入木...
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![自制最有效的瘦臉面膜]( "自制最有效的瘦臉面膜")
- 自制最有效的瘦臉面膜面膜對女生來說是很熟悉的東東了！可是你知道瘦臉面膜能自制嗎？自制瘦臉面膜可以讓你不必再去化妝品店左挑右選了！在家就能輕鬆瘦臉哦！現在小編就來為您介紹一下自制瘦臉面膜怎麼做？自制瘦臉面膜一：蘋果篇。材料：蘋果、澱粉、礦泉水製法：1.蘋果加礦泉水打汁、...
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![如何自制瘦臉面膜呢]( "如何自制瘦臉面膜呢")
- 如何自制瘦臉面膜呢腫腫的大臉讓很多MM都非常苦惱，臉部是最難瘦下來的部位，那麼，怎樣才能有效快速瘦臉呢？下面，小編就來帶你掏掏聰明的主婦的私房祕籍，教你幾招最有效的瘦臉祕訣，讓你在做菜之餘還能變身小臉美人哦！DIY的瘦臉武器先從外敷開始，市場上的瘦臉產品大都價格不斐，效果卻...
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![如何自制瘦臉面膜？蜂蜜面膜的做法]( "如何自制瘦臉面膜？蜂蜜面膜的做法")
- 芹菜被稱作是瘦臉冠軍食品，它含有大量鉀元素能幫助MM臉部的脂肪燃燒，蘋果有去水腫的功效，最後加入的蜂蜜有緊緻肌膚的功能，可謂是三管齊下，想不瘦都難埃如果MM們沒有蜂蜜也可以用清蛋白代替，也可以讓自己的臉變縮水一圈哦。如何自制瘦臉面膜？蜂蜜面膜的做法如何自制瘦臉面膜？自制...
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![瘦臉新招 面部吸脂術]( "瘦臉新招 面部吸脂術")
- 瘦臉新招面部吸脂術從科學技術和醫療水平的發展總體來看，脂肪抽吸術和脂肪分離術是目前臨床所實施的各種減肥手術中安全性相對比較高的手術型別。同時，為了達到滿意的術後效果，實施面部吸脂術減肥要注意下列事項：1、術終前要檢查吸脂區厚薄是否均勻，最後適當找平。2、術後加壓...
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![如何瘦腰瘦肚子 3招開展全面瘦腰計劃]( "如何瘦腰瘦肚子 3招開展全面瘦腰計劃")
- 如何瘦腰怎樣瘦腰，成為了現代都市女性面臨的一個難題。擁有迷人的小蠻腰是很多女生的原因，那麼瘦腰最快的方法是什麼，今天就給大家帶來了瘦腰妙招，開啟全面瘦腰計劃，全方位打造小蠻腰，快來偷師吧！夏秋時分，衣衫正薄，新娘們是否已經準備好了美麗婚紗來迎接這個美妙季節？我們製作了36...
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![瘦臉面膜 面膜是如何瘦臉的]( "瘦臉面膜 面膜是如何瘦臉的")
- 我們都知道面膜是當今社會上最廣泛的美白方法，但是面膜除了美白，還有沒有其他的作用呢？其實，面膜不僅具有非常明顯的美白作用，而且還具有很好的瘦臉的功效。下面就讓小編帶你去詳細瞭解一番吧！瘦臉面膜中性肌膚：雞蛋胡蘿蔔瘦臉面膜材料：胡蘿蔔、雞蛋黃、麵粉中性肌膚分為兩種，一種...
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![科學瘦腰瘦肚子 3招開展全面瘦腰計劃]( "科學瘦腰瘦肚子 3招開展全面瘦腰計劃")
- 春夏的衣服再也掩蓋不了肚子上的肥肉。不用擔心，接下來，壹藥網小編和大家分享科學瘦腰瘦肚子，教大家3招開展全面瘦腰計劃啦。側觀小蠻腰—上腰平坦岑凱倫的小說裡教導女主角，穿貼身禮服要從下午3點後禁食，以免胃部突出不夠好看。能稱得上是完美腰線弧度，首先要擁有一個平...
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![瘦臀操 全面趕走肥PP]( "瘦臀操 全面趕走肥PP")
- 夏季到了，趕快運動美臀，趕走你的肥pp吧！介紹一套瘦臀操給大家。一、基本練習第一套：1、手扶牆壁、身體離牆30公分站立作準備。手肘約在腰的位置，背部伸直。2、臉朝向左邊，雙腳正面向著牆壁站立。上半身不要往前傾，臀部肌肉緊繃。3、右腳先向右斜前方踏出，再盡力向左後方抬。左右...
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![木瓜綠豆瘦臉面膜的做法 瘦臉面膜DIY]( "木瓜綠豆瘦臉面膜的做法 瘦臉面膜DIY")
- 木瓜具有補充水分促進血液迴圈的功效，可以幫助排出面部的毒素，不會刺激面板毛囊。很多面膜從木瓜中提取酵素就是這個原因。而綠豆粉有消炎殺菌的作用，可以緊緻肌膚。這個面膜適合油性、痘痘性面板。木瓜綠豆瘦臉面膜的做法-瘦臉面膜DIY瘦臉面膜DIY瘦臉面膜也可以自制啦！快來...
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- 相信大家對於瑜伽肯定是非常熟悉的吧，瑜伽不但可以起到鍛鍊身體的目的而且經常練習瑜伽還可以起到減肥瘦身的功效，此外瑜伽在美容上面也是功效顯著的。瑜伽有很多種型別，下文我們就給大家介紹一下面部瑜伽瘦臉的方法，只要大家堅持做下文介紹的這套面部瑜伽，那麼肯定可以收到瘦...
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![秋季全面瘦腰計劃]( "秋季全面瘦腰計劃")
- 側觀小蠻腰—上腰平坦岑凱倫的小說裡教導女主角，穿貼身禮服要從下午3點後禁食，以免胃部突出不夠好看。能稱得上是完美腰線弧度，首先要擁有一個平坦胃部。事實上，許多胃突出現象都是由不良的進食習慣和某些疾病造成的，在這方面著手改善，就能夠打造出平坦美麗的上腰線條。輕...
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- 擀麵杖瘦腿聽起來有點不可思義，但是這卻是近日，關於擀麵杖減肥的方法在網路上引起了網友的熱烈討論。擀麵杖瘦腿減肥的說法是一經一傳在傳的，那麼這種減肥方法到底有沒有效叫？其實擀麵杖瘦腿的真實的減肥效果我們不得而知，但是從減肥的火熱情況而言，我們還是可以發現其中的一些...
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- 泡腳按摩前取溫熱水泡腳，浸泡時感覺暖熱但不燙的水溫即可，水面至少蓋過腳踝，水中可加入少許精油幫助舒壓。美容師建議，若想加強代謝、淨化，可使用天竺葵3滴、檸檬2滴、杜鬆漿果1滴;或想舒緩、助眠、消腫，可將薰衣草3滴、乳香3滴、快樂鼠尾草3滴加入水中，浸泡5~10分鐘後再開始按...
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- 現在的人都比較在意自己的面容，因為好的面容往往會令人印象深刻，而且也能夠讓自己更加的自信的，因此人們就比較喜歡瘦臉等方面的，其中對於瘦臉方面，很多人會選擇去做面部刮痧，那麼究竟做面部刮痧可以瘦臉嗎，對於這個問題，下面我就給大家詳細的進行介紹一下吧。刮痧步驟1、先刮試...
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- 自制面膜也能瘦臉日常瘦臉妙招圓圓的臉蛋雖然說很可愛，但是總比不上瓜子臉的MM們討人喜歡。你一定也很想擁有明星般的瓜子臉吧，那麼怎麼瘦臉最快最有效呢?今天小編為大家帶來了幾個瘦臉小竅門，快一起來看看吧!三款DIY自制面膜幫你瘦臉護膚1、茶糖面膜：分解脂肪、減輕皺紋將紅...
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- 攢竹穴——緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。承泣穴——眼袋鬆弛。位於眼球正下方，約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛，所以此穴能提高胃部機能，從而防止眼袋鬆弛。百會穴——預防過量...
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- 現在的瘦臉方法已經很多了，很多的女性都對自己的臉型不滿意，都很羨慕明顯的型別，可是現實生活中有多少人的型別能夠很完美呢，有的明顯也是都做過整容的，女性想瘦臉但是又是很困難的，很多的時候效果都不是很好，就想了解瘦臉面部吸脂術。讓自己的型別更完美。瘦臉面部吸脂術小臉是...
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- 隨著時代的進步發展，人們對於外在的形象美觀要求變得越來越高。有的人可能是為了愛情，有的人則是為了事業或者是身體健康。不管是出於什麼目的，想要瘦身都是對於美的追求。其實瘦身的方法多種多樣，有人可能選擇做健美操來瘦身，還有的人可能通過減肥的方式來瘦身。如果對於時間...
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