![進健身房前的六條忠告！]( "進健身房前的六條忠告！")
- 想健身嗎？很簡單！買張卡，購身健身服不就萬事俱備了嗎？但是，你錯了！如果你不懂得挑選健身房和健身專案的訣竅，重金打造的健身卡就會在你的錢包裡永遠沉睡。健身失敗的原因出在哪裡呢？看看下面專家為你總結的健身入門忠告，也許我們能從中找到答案。忠告一：健身房“軟體”高於硬體健身...
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![引起前列腺痛的六條導火線]( "引起前列腺痛的六條導火線")
- 前列腺痛在醫學上面又稱為前列腺炎綜合症，是比較常見的男性病，那麼引起前列腺痛的原因有哪些呢？引起前列腺痛的原因主要有酗酒，吃一些刺激性的食物，久坐，不愛喝水，身體著涼，性生活不當等因素。1、酗酒有的人說喝酒是一種享受，但是他們卻不知道喝酒的時候可以使得全身的毛細血管充...
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![嬰兒餵養指南釋出“六條重要指示”]( "嬰兒餵養指南釋出“六條重要指示”")
- 每年8月1日至7日被國際母乳餵養行動聯盟(WABA)確定為“世界母乳餵養周”。據國家衛生計生委2014年公佈的資料顯示，我國母乳餵養率16年間下降了近40%，0~6個月嬰兒純母乳餵養率為27.8%，其中城市為15.8%，遠低於國際平均水平。中國營養學會近日正式釋出了最新版的《嬰兒餵養指南...
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![六條魚幫你秋天從頭補到腳]( "六條魚幫你秋天從頭補到腳")
- 傳統的中醫理論認為，食物進補是最好的補充營養的方式。而秋季是最好的進補季節，秋季養生吃什麼好呢？魚類產品味道鮮美，而且營養價值高，所含的蛋白質含量高，容易被人體所吸收，同時脂肪含量低，屬於健康的食品。營養專家推薦秋季養生應該多吃魚類，那麼吃哪些魚好呢？1、草魚---溫中補虛...
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![心理醫生談青少年網癮預防的六條建議]( "心理醫生談青少年網癮預防的六條建議")
- 網路成癮對青少年的全面成長沒有好處，同時還會導致各種心理障礙的出現。心理醫生網癮截斷專家在此給有潛在成癮趨向的青少年的家長們提出了幾點預防建議。一、上網成癮是精神障礙對於何謂網路成癮，心理醫生網癮截斷專家給出這樣的解釋：所謂網路成癮，是指個體反覆過度使用網路...
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![六條宅男宅女不宅病的養生經]( "六條宅男宅女不宅病的養生經")
- 不知從何時起，人們說起宅的口氣在悄然改變。說某人很宅，不再暗指其消極、自閉而更可能是說他很愛在家，享受在家，宅作為一種生活方式，不再單指在網路世界裡樂不思蜀，而更意味著對個性化、純享受、慢生活的追求，包括日益被宅男宅女們熱衷的宅。宅人之晨：一日之計在於晨養生專家都把...
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![孩子發燒 教你六條準則從容應對]( "孩子發燒 教你六條準則從容應對")
- 孩子每一次發燒，全家就跟著忙裡忙外不說，那個心情就像過山車一樣跌宕起伏，再鎮定的家長遇到孩子發燒都容易陷入慌亂的狀態，有些媽媽甚至變得焦慮不安。家長應該什麼時候帶孩子上醫院？孩子發燒又該如何從容應對？心慌場景一：孩子一發燒全家著急上火很多新手父母由於經驗不足，一遇到...
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![記住這六條逛街準則 為健康保駕護航]( "記住這六條逛街準則 為健康保駕護航")
- 現在逛街各種商品也是包裝精美，商販推銷之詞說的天花亂墜，但是各位朋友一定要保持一個清醒的頭腦，有些東西該買，有些卻是萬萬不該買的。逛街清單可以出現的名字吃飯多準備紅色的食材這裡的紅色食材可以被理解成是為了配合氣氛，但更多的是為了健康而考慮的。紅色的蔬菜比如西紅...
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![晨起養生須知的六條禁忌]( "晨起養生須知的六條禁忌")
- 健康養生對人身體健康的影響深遠，多數人知道健康養生的方式法是什麼，但往往錯誤的小習慣卻影響自身的生活質量，就好比晨起。每天早上起床習慣性做的事情，諸多不利於身體健康。雖說網上養生類文章諸多，但多數並沒有經過科學的論證，其正確性還需要考證。每天貌似沒有問題的生活習...
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![內臟下垂怎麼恢復？記住這六條！]( "內臟下垂怎麼恢復？記住這六條！")
- 很多因素會導致內臟下垂，例如肥胖，體質虛弱，氣血不足等，那麼內臟下垂之後有什麼辦法可以恢復嗎？答案當然是“有”，做好這六條就可以了。一、以內養外，蓄養元氣人體氣血不足時，內臟得不到足夠的元氣支撐就會下沉，這一點有過大量失血經驗的人都會知道。要使內臟緊緊地附在腹壁上，就要...
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![解密：大帝孫權提拔高階官員有哪六條標準？]( "解密：大帝孫權提拔高階官員有哪六條標準？")
- 張昭在孫策創業時就深受器重，“文武之事，一以委昭”。孫權當一把手時，張昭對孫權可以說是忠心耿耿，“率群僚立而輔之”，為東吳的鞏固發展作出了不可磨滅的貢獻。但為啥得不到孫權的重用呢？在孫權當一把手時，高管們兩次舉薦張昭擔任孫權的特別助理——丞相。第一次，孫權沒同意，只是...
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![防晒是關鍵 牢記六條肌膚抗老的黃金定律]( "防晒是關鍵 牢記六條肌膚抗老的黃金定律")
- 肌膚在20歲時達到最佳狀態，25歲之後，正值細胞代謝由巔峰逐漸走下坡，肌膚的衰老已在不知不覺中開始。掌握以下6條不老黃金定律，趕走倦顏和衰老。黃金定律一、隔離防晒是關鍵陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元凶之一。每天堅持塗抹防晒霜（防晒係數15以上），可將肌膚的光老化程度...
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![秋季養生多“設防” 遵循六條重要法則]( "秋季養生多“設防” 遵循六條重要法則")
- 由於秋季空氣逐漸變冷，可促使栓塞、中風、支氣管哮喘、消化不良、膽結石絞痛、心絞痛等病發作;還易患感冒、風溼熱等，故此季節住院病人明顯增多，尤其是中老年人。對此，除了及時上醫院對症冶療疾病外，一些日常的養生方法可助您度過多事之秋。六條重要法則秋季要想少患病，保持健...
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![六條健康飲食原則其實不健康]( "六條健康飲食原則其實不健康")
- 人人都希望健康飲食，但你一貫堅持的健康飲食原則和方法是否真的是科學、健康的？你知道嗎，那些你一直深信不疑的飲食健康法則，其實很多是充滿了片面性的謊言！現在，是還你一個清晰的真相的時候了。謊言一：每天喝8杯水更健康不少人認為每天攝入8杯水有助美白和減肥，但通過實驗發現這...
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![六條撫平皺紋黃金定律]( "六條撫平皺紋黃金定律")
- 黃金定律一：隔離防晒是關鍵陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元凶之一。每天堅持塗抹防晒霜（防晒係數15以上），可將肌膚的光老化程度降低。黃金定律二：保養肌膚從保養基因開始隨著年齡的增長，一些愛用的護膚品好像不像剛剛開始使用的時候那麼有效了？究竟是產品成分失效了？還是肌...
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![蘇綽的六條詔書 六條詔書的內容及影響]( "蘇綽的六條詔書 六條詔書的內容及影響")
- 西魏建立之初，國弱民貧，勢力比不上東魏，政權的實際統治者宇文泰任用漢族士人蘇綽等進行了一系列改革。西魏文帝大統七年(541年)，蘇綽把漢族統治階級的經驗總結為六條，上奏後作為詔書頒行，時稱“六條詔書”。這六條是：其一，治身心;(修身養性也)治民者的關鍵在於“清心”，所謂“清心...
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![六條護髮守則幫你護髮]( "六條護髮守則幫你護髮")
- 六條護髮守則幫你護髮六條護髮守則幫你護髮預防秀髮乾枯受損(1)避免游泳傷發。請用防水效果好的泳帽游泳，避免受漂白劑或海水侵蝕。(2)留長髮的mm，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次髮梢，並改用含油脂類滋潤洗髮水，適當定期焗油。(3)不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂...
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![六安公租房的申請條件-六安公租房買賣政策]( "六安公租房的申請條件-六安公租房買賣政策")
- 六安公租房的申請條件-六安公租房買賣政策六安公租房的申請條件對公租房的申請條件、運營監管、退出機制等作出明確規定。這是我國開始大規模建設公租房、並將公租房作為重點推進保障性安居工程建設以來，首次出臺全國層面的公租房管理辦法。本地及外來人員均可申請公共租...
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![女人養生必知十六條健康戒律]( "女人養生必知十六條健康戒律")
- 女人養生必知十六條健康戒律牛津大學的科學家們通過對130萬女性長達13年的跟蹤研究發現，許多疾病的產生與女性的生活方式有著直接關聯。由此，他們給女性提出了16條健康戒律。1、不要太乾淨美國微生物學家瑪麗博士通過大量研究得出結論：用普通肥皂和水洗手就足夠了，抗菌產品反...
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![四十六條養生常識]( "四十六條養生常識")
- 有許多生活中我們可以用來調養生息的小常識，下面整理出來，讓我們一起樂活一生吧！46條養生小知識讓你活的更健康1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。3、雞的臀部含有致癌物，不要吃較好。4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是...
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![四十六條足以震撼你的生活常識]( "四十六條足以震撼你的生活常識")
- 1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息2、個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好4、飯前吃水果是錯誤的觀念。應是飯後半小時吃水果5、女生月經來時。不要喝綠茶。反正茶類不要喝就對了。多吃可以補血的東西6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖...
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![揭祕冬季養生十六條小常識]( "揭祕冬季養生十六條小常識")
- 1、從飲食調節著手。飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜和水果，既有清涼作用又可補充人體必需的維生素。冬季飲食的基本原則是保陰潛陽，甲魚、藕、白木耳、芝麻、核桃等物都是有益的食品；大棗、花生、核桃、栗子以及黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑棗、烏雞等黑色食品，具有補腎的功效，冬...
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![六大可以打破的健康教條]( "六大可以打破的健康教條")
- 不必讓自己執著於那些“養成”得並不完美的健康習慣。健康營養專家發現，之前我們一貫宣揚要嚴格遵循的幾種健康習慣，即使沒有一板一眼地照標準去做也沒什麼關係。破除健康教條1：每天都要稱體重專家表示：我們沒有辦法精確地測量出每天飲食計劃的進展情況。她認為：“每個人的體...
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![常吃油條等於吃進六種危害 推薦自制健康放心油條]( "常吃油條等於吃進六種危害 推薦自制健康放心油條")
- 油條是日常生活中常見的早餐食品，很多朋友都愛吃，不管是老人還是小孩都很愛吃酥脆可口的油條。但其實油條吃多了對身體並沒有好處。下面我們就跟隨本站來看看油條吃多了有什麼壞處呢？常吃油條等於吃進六種危害不易消化炸油條的油反覆使用，會造成油脂老化，色澤變深、粘度加大，異...
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![六邊形對角線有幾條]( "六邊形對角線有幾條")
- 六邊形有九條對角線。對角線，幾何學名詞，定義為連線多邊形任意兩個不相鄰頂點的線段，或者連線多面體任意兩個不在同一面上的頂點的線段。另外在代數學中，n階行列式，從左上至右下的數歸為主對角線，從左下至右上的數歸為副對角線。六邊形（Hexagon），多邊形的一種，指所有有六條邊和六個...
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生活科普幫
