![沐浴五處常按三穴 養腎補血]( "沐浴五處常按三穴 養腎補血")
- 到了冬季人們肢寒畏冷，四肢乏力，都是腎虛惹的禍。所以冬季要補腎，那小編就給大家介紹我們蒐羅來的沐浴五法，穴位按摩，及對應的膳食調理吧！浴五處養腎法即摩擦足、腰、腹、耳、頭部。浴足-睡前洗腳後，左手攀左大腳趾，右手小魚際搓左腳湧泉穴36次，然後交換;浴腰-雙手握拳，拳眼向內，在...
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![二戰趣聞 英國軍情五處曾試圖研發鴿子制導炸彈]( "二戰趣聞 英國軍情五處曾試圖研發鴿子制導炸彈")
- 根據英國《獨立報》網站訊息稱，英國最新發現在安全域性(軍情五處MI5)前副處長蓋伊-利德爾戰後的日記中，記載了英國間諜機構曾試圖研發“鴿子炸彈”的軍事計劃。文章報導中稱，軍情五處似乎還曾與陸軍的鴿子專家詹姆斯-凱傑上尉討論過這一想法。聯合情報委員會也聽取了凱傑的陳...
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![英國十大經典諜戰劇排行榜，《軍情五處》值得期待]( "英國十大經典諜戰劇排行榜，《軍情五處》值得期待")
- 諜戰電視劇近些年來在國內風靡一時，高質量的諜戰劇一部接一部把觀眾的口味都吊高了，哪向來以高質量文明的英劇中又有哪些精彩的諜戰電視劇呢？你也喜歡看英劇麼？覺得英國好看的諜戰劇有哪些？下面就快和本站一起了解英國十大經典諜戰劇排行榜吧！英國十大經典諜戰劇排行榜1、軍情...
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![他大戰馬超身上五處受傷 最終竟擊敗馬超！]( "他大戰馬超身上五處受傷 最終竟擊敗馬超！")
- 他是曹魏重臣，德才兼備，剛正不阿，有勇有謀，曾大戰馬超，身上五處受傷，最後擊敗了馬超。他曾怒斥曹操宗族大將曹洪，他是誰呢？楊阜，字義山，天水冀縣(今甘肅甘谷東南)人。漢獻帝建安初年，任涼州從事，旋拜安定長史，韋康任刺史后辟為別駕，改任州參軍。因討馬超有功，賜爵關內侯。曹操徵漢中時，楊...
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![長城保衛戰 師長關麟徵五處負傷 警衛全部犧牲]( "長城保衛戰 師長關麟徵五處負傷 警衛全部犧牲")
- 《關麟徵傳略》簡潔地描述了古北口作戰的情形：“……關麟徵奉命率25師北上至古北口抗日。是役，他親率149團猛烈反擊日軍，雙方短兵相接，戰鬥慘烈，關麟徵被炸五處受傷，渾身是血，身邊官兵全部戰死……”早在1931年制定《虎卷》計劃時，“滿洲青年聯盟”所勾畫的偽滿洲國版圖，就包括一...
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![白領職業病困擾多 中醫按摩五處緩解病情]( "白領職業病困擾多 中醫按摩五處緩解病情")
- 白領職業病困擾多中醫按摩五處緩解病情上班族不妨常刮以下五處，可以緩解職業病。刮眼周，能明目。長時間面對電腦，容易眼睛乾澀、視物昏花。可以用刮痧梳點按睛明穴，然後以睛明穴為起點，外眼角為終點，分別沿上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭，能改善眼睛周圍的經絡氣血執行，緩解視疲勞。...
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![五行體質養生好處]( "五行體質養生好處")
- 中醫在我國已經有了上下5000年的歷史，現如今人們非常的注重養生，養生的關鍵在於如何把自己的腎臟調養好才是最重要的，身上的虛弱給很多人的身體健康造成了很大的隱患，甚至會造成更多的，不良影響對於五行體質養生的方法是怎樣的，又該如何進行調養的，下面的文章就來為大家介紹一下...
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![吃五穀玉米粥的好處]( "吃五穀玉米粥的好處")
- 隨著生活水平不斷的提高，我們飲食也發生很大的改變，其我們的主食大多數都是大米白麵，往往很少吃一些粗糧，其實用五穀進行煮粥是非常鮮美的，並且還補充體內所需要的粗纖維，有很好的促進消化的作用，其中吃五穀玉米粥就是非常美味的一種，並且製作起來非常的簡單，下面一起了解下吃五穀...
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![五穀養生的好處有哪些]( "五穀養生的好處有哪些")
- 用五穀雜糧來養生是最近一段時間比較流行的一種養生保健方法。五穀雜糧或者是粗糧種類繁多，像蕎麥或者是玉米以及糯米都可以算作五穀雜糧。在這些五穀雜糧當中，蛋白質維生素以及氨基酸和其他微量元素都非常的豐富，所以吃五穀雜糧有很好的養生效果。下面就來介紹一下五穀養生...
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![做菜放陳皮五大好處]( "做菜放陳皮五大好處")
- 人們常拿陳皮泡水喝，但營養專家稱，陳皮還能入菜，可以製成很多口味獨特的佳餚，還具有一定的食療養生功效。那麼陳皮有下列功用：1.對消化系統的作用：陳皮所含揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效果。2.對心血管系統的作...
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![女性肥胖的五大害處！]( "女性肥胖的五大害處！")
- 女孩青春期提前與肥胖有關，有研究指出，女孩子青春期提前與肥胖有關。月經初潮在11歲之前的女孩中有40%超重，而在11歲之後月經初潮的女孩中超重的比例是25%。研究證實，5～7歲時超重的女孩進入青春期的年齡比體重正常的女孩要早。青春期提前增加了雌激素對她們的影響，這會使她們罹...
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![處理魚刺卡喉五法]( "處理魚刺卡喉五法")
- ①吞嚥橙皮魚刺鯁喉時，可剝取橙皮，塊窄一點，含著慢慢嚥下，可化解魚骨。②用維生素C軟化細小魚刺鯁喉，可取維生素C1片，含服，徐徐嚥下，數分鐘後，魚刺就會軟化消除。③飲鴨涎水取活鴨子1只，倒捉鴨腳讓其鳴叫，流出口涎，用乾淨杯碗接盛，慢慢喝下滋潤喉嚨，細小魚刺很快便會溶化。④飲井水魚刺...
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![吃大蒜的五大好處]( "吃大蒜的五大好處")
- 吃大蒜的五大好處1、提高免疫力消炎、殺菌、滅病毒，提高免疫力，能調理腸胃、預防感冒和肺部感染;2、預防腫瘤抗突變，刺激免疫活性細胞產生干擾素，清除或阻止致癌物質，抑制細胞惡性增殖，預防腫瘤。3、預防高血壓防治高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、腦動脈硬化引起的頭暈、頭痛...
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![處暑養生 告訴你處暑五個注意事項]( "處暑養生 告訴你處暑五個注意事項")
- 一年一度的處暑時節又將要到來了，天氣終於可以變得涼爽一些了。那麼你知道處暑是什麼意思嗎？你知道到了處暑應該吃什麼對人體好嗎？你知道處暑的時候需要注意什麼嗎？今天小編就來為大家解答您這些疑惑，告訴你處暑五個注意事項！一、多睡一小時即將到來的處暑天氣由原來的炎熱漸漸...
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![“早睡早起”五大好處]( "“早睡早起”五大好處")
- 不少人白天哈欠連天，精神不振，晚上又總是睡不著或是習慣性的熬夜晚睡，這樣早上就痛苦了！每天早晨糾結著不想起床，卻又不得不起，到了週末便睡得昏天暗地。不僅如此，讓人難受憋屈的睡眠問題還是不斷的影響每天的情緒，影響工作效益，脾氣也變差了，與此同時，一連串的“踢貓效應”事件或接...
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![出汗的五個驚人益處]( "出汗的五個驚人益處")
- 雖然汗液帶有難聞的氣味，也會在衣服上留下痕跡，讓人在公共場合感到尷尬，然而，這種生理現象卻對健康有著不少益處。美國的面板病專家埃德博拉·德里-邁克爾博士說："出汗是人體和面板防止自己變得過熱的一種方法，它還能加快血液迴圈。流汗表明身體裡有一種內建的機制來保...
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![五味子泡茶的好處]( "五味子泡茶的好處")
- 中醫在我們中國是一種傳統的治療方法，並且對身體的調理也是很有一手。而五味子是中醫當中常常出沒的一款藥物，其得名於味道有辛甘酸苦鹹五種味道。對身體的心肝脾肺腎都是有很好的幫助的。那我們這裡要說的是五味子泡茶的功效？並且五味子泡茶是否有什麼副作用呢？五味子果實作...
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![五穀雜糧可養五臟 常食五穀雜糧的七大好處]( "五穀雜糧可養五臟 常食五穀雜糧的七大好處")
- 古中醫中早就有關於五穀雜糧可養五臟的記載，而早在古代民間就有一谷補一髒的說法。其實所謂的五穀主要是指有小米、大米、小麥、大豆、高粱。那麼五穀如何滋養五臟，如何食用最好呢？下面我們就跟隨本站一起來看一下。一、小麥補益五臟之心小麥被稱為五穀之貴，中醫上說小麥中藥...
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![喝咖啡的五大益處]( "喝咖啡的五大益處")
- 咖啡是上班族比較喜歡的飲品，尤其是那些白領一族，他們的聚會都少不了咖啡，因為咖啡的好處是非常多的，而且喝咖啡的時候適合交談，那麼喝咖啡道理有哪些好處呢，下面就和小編去看看喝咖啡的五大益處！喝咖啡的五大益處和咖啡親密接觸咖啡因由於有刺激中樞神經和肌肉的作用，所以可以振...
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![食醋泡腳有五大好處]( "食醋泡腳有五大好處")
- 日常生活經常喝醋，可起到軟化血管、消除疲勞之作用。很多人在冬季會出現手腳冰涼的現象，這時不妨試試用食醋泡腳。食醋泡腳對身體有這五大好處：1、強身健體中醫認為，足是人之根，具有重要治療價值的反射區就多達75個，經常用醋泡腳可調和經絡，促進氣血執行，有助於平衡陰陽。長期堅...
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![男人私處的五大天敵]( "男人私處的五大天敵")
- 男人就像女人會得婦科病一樣，其實平時看似生龍活虎，精力充沛，身強力壯的男人們也在承受著男科疾病的困擾。前列腺炎、前列腺增生、睪丸炎、附睪炎、鞘膜積液、遺精、早洩、陽痿、不射精等一系列男科疾病都在嚴重的影響著男性的健康生活。男科疾病之所以如此頻發，很多是由於男...
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![教你五種私處脫毛法]( "教你五種私處脫毛法")
- 不少女性為了穿著性感衣服或者是泳衣而想修短剃掉陰毛，這需要慎重選擇脫毛方式。因為私處是一個相當敏感的地方，因此儘量避免使用化學脫毛的方式，另外如果使用剃除等方式也需十分小心，避免造成損傷。那陰部脫毛究竟要如何做呢？哪些脫毛方法又是比較安全的呢？1.脫毛膏脫毛膏是現...
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![五指襪的好處與壞處]( "五指襪的好處與壞處")
- 我們知道很多事情都有優點和缺點，為什麼這麼說，因為對於很多人來說，有優點也是好的，缺點也是好的，因為人無完人，很多時候與我們自己想知道的事情是不一樣的，一個事情有優點和缺點才能更好的知道這個事情怎麼做，這個才是至關重要的，也是很需要了解的哦。1、五指襪具有健康，時尚的優...
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![五禽戲的好處]( "五禽戲的好處")
- 五禽戲不知道大家對於它的瞭解有多少，現在很多人都是特別重視身體的健康的，對於一些養生的內容就會特別的關注，在平時也會經常鍛鍊自己的身體，五禽戲就能夠很好的提高我們身體的素質，讓身體更健康，延年益壽的效果都是特別好的，五禽戲的好處還有很多，今天我們來分享一下吧。五禽戲...
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![菠蘿入菜的五個好處]( "菠蘿入菜的五個好處")
- 菠蘿入菜的五個好處水果入菜是近年來最流行的吃法，因為水果入菜既可以改變食物的口味，還能改變人的胃口。水果入菜中最常見的水果是菠蘿，下面我們來看看菠蘿入菜的好處吧。菠蘿入菜的好處1、賦予食物獨特的香氣。與蔬菜相比，水果中含有更多的芳香物質和有機酸。所以菠蘿入菜...
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