![專家提醒 控油決不能入誤區]( "專家提醒 控油決不能入誤區")
- 臉部泛油光的問題幾乎是每位女性夏日的噩夢。尤其是身處亞熱帶的廣東地區，那種油脂混和著汗水的感覺，著實讓人難以忍受，更別說上了妝之後，毛孔被油脂撐大的慘狀……控油，刻不容緩！一項調查顯示，控油問題已經成為亞洲地區僅次於美白的第二大全球性護膚問題。為了恢復清爽光滑的肌...
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![在衛生間裡決不能幹這事]( "在衛生間裡決不能幹這事")
- 其實根據統計可知，人一生中有5年的時間待在衛生間。我們每天都在重複著洗澡和洗漱，但你的習慣真的都正確嗎？下面，我們就一起來看看在衛生間裡到底要怎樣做吧。衛生間不可以做的6件事馬桶不蓋蓋子上完廁所衝馬桶時，我們總習慣一按下水閘就完事了，其實這樣是不對的，這時候的細菌可...
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![警惕！梨 決不能和他們一起吃]( "警惕！梨 決不能和他們一起吃")
- 最適合秋季食用的水果莫過於梨了。梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口。秋季空氣乾燥，水分較少，若能每天堅持食用一定量的梨，能緩解秋燥，生津潤肺。梨含有豐富的維生素，膳食纖維和鈣、磷、鐵等，自古以來就是清熱解毒聖品。常吸菸或者吃烤肉的人，體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，...
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![8種食物決不能隔夜吃 警惕致癌！]( "8種食物決不能隔夜吃 警惕致癌！")
- 生活中身體的健康離不開健康的飲食，健康的飲食也是要講究方法的，特別是一些隔夜的食物食用更要小心。今天就為大傢俱體的介紹一下隔夜食物的危害和禁忌。1、隔夜雞蛋，可以吃嗎？有些人：可以，君不見茶葉蛋通街賣！有些人：不可以，特別是男人，因為會得小腸氣/陰囊腫大。科學家：分情況而定...
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![早餐決不能吃這3類食物 水果等上黑名單]( "早餐決不能吃這3類食物 水果等上黑名單")
- 俗話說：一年之計在於春，一日之計在於晨。作為早晨必備的早餐，對整天的工作活動起著很重要的作用。早餐吃得好，才能吃出健康。不過，如果不小心犯了早餐中的禁忌，可是會對身體造成傷害的哦！吃早餐禁忌一、水果當早餐不少白領為了減肥瘦身，常以水果、蔬果汁來替代早餐。雖然蔬果富含...
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![純天然去腳臭方 你決不能錯過！]( "純天然去腳臭方 你決不能錯過！")
- 腳氣和腳臭從醫學上來講屬於面板病的一種，主要是受真菌感染，雖然腳氣腳臭不是什麼大病，但卻給患者帶來了些許煩惱，那麼腳氣腳臭該怎麼辦呢？下面小編推薦中醫祕方治療腳氣腳臭。1、鹽姜水除腳臭水中放適量鹽和數片姜，加熱至沸，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消...
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![女人決不能忽視的隱祕部位]( "女人決不能忽視的隱祕部位")
- 乳房健康是女性一直關心的問題，我們也都知道乳房嬌弱，需要女性朋友最細心的呵護，那你知道乳房最真實的需要是什麼嗎？女人的乳房保健有哪些必須要做？哪些禁止做？出現下垂、疼痛我們又應該怎麼辦？小胸女性應該採取哪些豐胸措施？帶著這些問題一起來看文章吧！每位女性朋友對於自己的乳...
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![長痘後 5件事決不能做]( "長痘後 5件事決不能做")
- 不要常常洗臉一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦面板表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。不要用磨砂膏和收斂水磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在...
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![有胃病的人 決不能碰的三種水果]( "有胃病的人 決不能碰的三種水果")
- 常吃水果有益健康，但過量食用對身體也不好。尤其是胃有問題的人群，建議一些“老胃病”應該少吃三種水果。一起來看看是哪幾種水果，胃病患者少吃吧！……獼猴桃通便但“燒心”獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為“水果之王”，但是專家提醒，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹...
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![辦公室一族養生 決不能少的一個動作]( "辦公室一族養生 決不能少的一個動作")
- 辦公室一族十之八九都是久坐的命，下班之後又很難有機會可以去健身房鍛鍊身體，那麼有什麼簡單易學的適合辦公族在辦公室做的養生小動作呢？下面不如跟著小編來做一做下蹲。辦公族常做下蹲動作能長壽中醫講“久坐傷肉”，久坐不動，氣血不暢，缺少運動會使肌肉鬆弛，彈性降低，出現下肢浮...
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![女人決不能觸碰的七個避孕方法]( "女人決不能觸碰的七個避孕方法")
- 1.“安全期”避孕所謂的“安全期”是指女性來月經前的7天和來月經後的頭8天。人們也叫它“前七後八”。這段時間不是女性的排卵期。此時夫婦同房，一般不會使女方懷孕，所以人們把這段時間叫“安全期”。但“安全期”並非絕對的安全。因為有的女性排卵沒有規律。有的女性即使...
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![你知道嗎？五類孕婦決不能喝牛奶]( "你知道嗎？五類孕婦決不能喝牛奶")
- 大部分孕婦都很注意孕期飲食，但是很少孕婦會關注牛奶問題。沒錯，牛奶確實能補充營養，但是並不是所有孕婦都可以喝牛奶的，下面一起來看看哪些孕婦不能喝牛奶。1.缺乏乳糖酸的孕婦牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解為半乳糖和葡萄糖後才能被人體吸收。如果乳糖...
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![女性體檢 哪些專案決不能省]( "女性體檢 哪些專案決不能省")
- 聰明的女性會為自己的健康做出一項正確的投資，定期體檢已然成為了她們生活的一部分。但是，對體檢方面的知識還有缺失。那麼，哪些檢查的專案是必不可少的呢？在檢查時需要注意哪些事項呢？今天，小編就給大家普及一下女性體檢小常識。女性常規體檢專案女性體檢到底該關注哪些方面呢...
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![增強肝功能 決不能錯過的六大祕訣]( "增強肝功能 決不能錯過的六大祕訣")
- 肝臟在人體中起著去除毒素、蛋白質代謝以及分解等功能，可以說是人體最繁忙的器官。現代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸菸等不良習慣，在無形中會傷害肝臟。1.多喝檸檬水。水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水，它可...
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![三伏天養生 七類人決不能錯過]( "三伏天養生 七類人決不能錯過")
- 三伏天養生要注意什麼？三伏天裡，既要忍受著暑熱，還要看著預防與水果帶來的溼氣，暑溫夾溼，讓人不得不把養生給注意起來。三伏天養生如何祛溼溼作為人體水液代謝失常產生的病理產物，溼聚可生痰，痰阻則生瘀，痰瘀是心腦血管病、糖尿病、腫瘤等疾病的病理基礎，所以可以說大部分疾病都是...
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![24節氣小雪 小雪養生決不能碰的禁忌是什麼]( "24節氣小雪 小雪養生決不能碰的禁忌是什麼")
- 小雪節氣過去了好一段時間了，小雪節氣的到來，氣溫逐漸在下降，人們的活動積極性也在降低，很多人在家裡的時候就會緊閉門窗。其實這對我們的身體很不利，這是小雪養生決不能碰的禁忌中的一種。那麼，小雪養生不能碰的禁忌都有哪些呢？小雪養生食物都有哪些呢？下面咱們一起來看看吧！11月...
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![飲食禁忌 睡前決不能碰的10種紅藍黑食物]( "飲食禁忌 睡前決不能碰的10種紅藍黑食物")
- 擁有一個最佳的睡眠是每一個人都渴望的，特別是一些長期失眠和後天睡眠質量不好的人，對此更屬於望塵莫及的事。影響我們睡眠質量的不光是我們的精神因素，還包括一些生活中的常見食物所致。如果攝入破壞睡眠的這些食物，那麼你今晚的睡眠就遭大秧了。1.芹菜睡前90分鐘別吃。塔夫...
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![當心！5種情況決不能洗澡]( "當心！5種情況決不能洗澡")
- 洗澡對每個人而言都是一天中極其重要的部份，洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，然而你注意了沒有，在冬季有一些時候是不適宜洗澡的，會導致身體不適應。1、勞動後不宜立刻洗澡不管是腦力勞動後還是體力勞動，均應休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發生暈厥...
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![5個時期女人堅決不能吃冰]( "5個時期女人堅決不能吃冰")
- 5個時期女人堅決不能吃冰過於冰涼的食物對女性子宮的危害1、經常吃那些冰淇淋、冰鎮飲料的女性會使自己的胃著涼，造成盆腔的血瘀，從而影響到自身的月經週期。2、多吃冰涼的食物容易讓女性的子宮受冷，會導致宮寒現象的發生。而且，在夏天，毫無顧忌的吃冰鎮的食物，嚴重的話，會讓你...
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![什麼樣早餐是堅決不能吃的！]( "什麼樣早餐是堅決不能吃的！")
- 為了養生保健，一日三餐不可少。對於上班族來說，早上時間寶貴，因此，早餐總是湊合，殊不知，這對你的健康會造成很大危害。在吃早餐的時候，有一些食物是堅決不能吃的。下文具體介紹了，早餐飲食禁忌。1、剩飯菜有很多的媽媽”都是會在做晚飯時多做一些的，那麼在第二天的時候，然後是給孩...
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![睪丸大小不能決定男人效能力好壞]( "睪丸大小不能決定男人效能力好壞")
- 不少人受到色情小說或者別的文學影視作品的影響，總是認為如果男人的陰莖和睪丸越大，那麼就會給女方帶來更強烈的性生活快感。那麼，男人真的是睪丸越大效能力就越好嗎？其實不然，如果在睪丸功能正常的情況下，睪丸大小其實和效能力沒什麼關係。但是睪丸硬度往往可以反映一個人的身...
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![堅決不能多吃的20種食物]( "堅決不能多吃的20種食物")
- 有人說：如果世上沒了美食，長壽還有什麼意義！可是你知道嗎？如果有的美食你無所顧忌的一吃再吃，吃起來沒完沒了，很有肯能的一種情況就是：美食還在世上，但你沒了橙子：雖然橙子營養豐富，但是它卻含有葉紅素。如果吃太多橙子，可能會引發葉紅素面板病、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此，小朋友...
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![這些炒貨堅果堅決不能吃！]( "這些炒貨堅果堅決不能吃！")
- 這些炒貨堅果堅決不能吃！這些炒貨堅果堅決不能吃！黴變的。很多堅果容易受到黃麴黴菌的汙染髮生黴變，由此產生一種劇毒物質———黃麴黴毒素，它會導致人發燒、嘔吐，嚴重的還會危及生命。黃麴黴毒素還有強大的致癌能力，對人體臟器的損害極大。因此，發黴堅果一定不...
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![決明子什麼人不能喝]( "決明子什麼人不能喝")
- 中草藥凝聚了中華人民的智慧和心血，是多少代人的努力而造就的，是中國源遠流長博大精深的代表之一。中草藥確實可以發揮人們意想不到的功效，有些疾病依靠偏方，卻可以治好，所以中草藥確實有讓人稱奇的地方，下面就來說說草藥決明子吧，決明子的功效作用很多，頗受人們的青睞。決明子在...
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![男人堅決不能碰的早餐]( "男人堅決不能碰的早餐")
- 其實早餐的正確選擇與否直接影響到自己一天的一個營養補充問題，所以說不管是任何人，對於早餐的選擇，都不能夠輕易的去忽視，因為很多的早餐不僅不利於你的身體健康還可能會帶來一些不利的影響，下面要去了解一下男人在生活當中應該禁忌使用的幾類早餐，希望大家在選擇早餐的時候都...
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生活科普幫
