![孕期私處囧變化 準媽咪的難言之隱]( "孕期私處囧變化 準媽咪的難言之隱")
- 孕期分泌物的多少，是因人而異的。孕媽的體質不同，懷孕的不同時期，分泌物也會有所增加。因此，孕媽們需及時瞭解分泌物的變化，掌握分泌物與自身健康狀態的關係，趁早發現，及時治療。一、陰道分泌物隨著孕期改變正常的陰道分泌物是由水分、蛋白質、醣蛋白、腺體分泌物及其它陰道良性...
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![準媽咪陰道出血怎麼急救？]( "準媽咪陰道出血怎麼急救？")
- 1、症狀：在懷孕3個月左右，發生陰道出血，腹痛並有不尋常的背痛。可能：流產或子宮外孕。處理：立即去看醫生。如診斷是子宮外孕，要施手術終止懷孕。2、症狀：在懷孕的頭3個月內，時有少量出血。可能：孕婦分泌的雌激素及黃體酮不足，先兆流產。處理：臥床休息，等血止了再去看醫生。如醫生診斷...
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![準媽咪如何“戰勝”便祕]( "準媽咪如何“戰勝”便祕")
- 冬季乾燥，便祕進入高峰期，面臨便祕困擾者中不乏一些準媽媽，部分普通便祕者懷孕後症狀還有所加重、向嚴重便祕轉變。孕婦因激素水平和生理變化容易誘發便祕，便祕會增加腸內毒素影響身體健康，不能任其發展。多喝水、均衡飲食、定時排便、適度運動、保持身心愉悅可有助緩解症狀，若...
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![解答準媽咪百問：孕前必須知道的幾個疑問]( "解答準媽咪百問：孕前必須知道的幾個疑問")
- 疑問1：近視眼會遺傳嗎？高度近視是常染色體隱性遺傳病，也就是有關近視的一對基因都是本病的致病基因才發病。如果只是其中一個基因是致病的，而另一個基因是正常的，則不發病，只是致病基因攜帶者。譬如父母親都不是近視眼，但他們都是高度近視基因攜帶者，在他們本人不顯示近視，但如果...
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![職場準媽咪需要改掉的壞習慣]( "職場準媽咪需要改掉的壞習慣")
- 職場準媽咪需要改掉的壞習慣保證適時適量的運動，防止浮腫孕中期隨著寶寶體重的增加，孕媽媽的負荷也隨之增大，尤其是對腿部的壓力增加，很容易導致浮腫的發生，不要因為在辦公室就相應的減少運動，這樣只能讓浮腫越來越嚴重，可以選擇一些簡易的方式緩解浮腫，每隔1小時左右，將自己的腳...
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![準媽咪解決月子裡七大健康麻煩]( "準媽咪解決月子裡七大健康麻煩")
- 生下寶貝固然高興得不得了，可在月子裡一件件的麻煩事也會跟蹤而至，給產婦帶來很多麻煩，怎樣解決這些麻煩？麻煩1.剖腹產手術後我感到腹脹、腹痛，怎麼辦？解決方法：在產後多做翻身動作，可以促進麻痺的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內的氣體儘快排出，從而改善腹脹。另外，在腸蠕動開始恢復...
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![未準媽咪先排毒後進補]( "未準媽咪先排毒後進補")
- 在懷孕之前，最好先將身體調理好。通常人們想到的就是多進補，但在大補之前，身體的毒素要先排掉，調理舒暢了，進補才有效果，才能吸收好。未準媽咪應該怎麼做呢？孕前調理：要補更要通，以通為補懷孕前的準備據專家介紹，所謂補，沒有泛泛的補，沒有包治百病的補，補一定是針對性的補，是根據人的體...
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![孕早期準媽咪愛吃酸 吃酸不吃山楂]( "孕早期準媽咪愛吃酸 吃酸不吃山楂")
- 懷孕後準媽咪的口味會發生不同的變化，有的準媽咪很喜歡吃辣，有的準媽咪很喜歡吃酸，那麼，喜愛吃酸的準媽咪們，該吃些什麼呢？準媽咪們和本站一同來了解一下吧！一、孕媽咪可以吃的酸味食物有哪些？1、酸奶酸奶的營養價值非常豐富，它富含鈣質、蛋白質、多種維生素和碳水化合物，可以幫助...
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![準媽咪腿抽筋該如何急救？]( "準媽咪腿抽筋該如何急救？")
- 半數以上的懷孕婦女在孕期尤其在晚上睡覺時會發生腿部抽筋。究期原因，孕婦在孕期中體重逐漸增加，雙腿負擔加重，腿部的肌肉經常處於疲勞狀態；另外，懷孕後，對鈣的需要量明顯增加。懷孕後，尤其在孕中、晚期，每天鈣的需要量增為1200毫克。如果膳食中鈣及維生素D含量不足或缺乏日照，會...
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![科學胎教準媽咪踏出胎教第1步]( "科學胎教準媽咪踏出胎教第1步")
- 科學胎教準媽咪踏出胎教第1步記下懷孕的過程準媽媽可以用紙筆記下胎兒不斷髮育的過程，記下生活中的快樂希望，記下懷孕期間感受的點點滴滴。準媽媽還可通過寫日記，把心中的鬱悶擔憂發洩出來，通過自省的工夫，從正面得到自我肯定。這也是一個最有意義的紀念品，當自己的孩子長大之...
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![孕期相關保險 未準媽咪知多點]( "孕期相關保險 未準媽咪知多點")
- 一、社會生育保險為準媽咪要知道，我國生育保險給的待遇主要有產假、生育津貼、生育醫療服務、生育期間的特殊勞動保護、生育期間的職業保障等等。·產假女職工生育，享受不少於90天的產假。產假分為產前和產後假兩部分。產前假為15天，產後假為75天。難產的，增加產假15天...
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![準媽咪急產難產怎麼急救？]( "準媽咪急產難產怎麼急救？")
- 出現處理急產、難產和流產預兆時，要遵循以下要點：破水或出現一陣一陣的腹痛時，要馬上送醫院。來不及的話，要幫助產婦生產，及給予產後幫助。妊娠初、中期出現出血和疼痛，可能是流產，保持安定，叫救護車。突然陣痛開始1．馬上把病人引入居室，床上墊上清潔的布毯，讓病人躺下。2．帶上準備好...
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![準媽咪突然分娩急救大法]( "準媽咪突然分娩急救大法")
- 孕婦有時在想不到的地方出現陣痛，突然感到要臨產，在現場沒有醫生和助產人員時，應按下列方法處理。急救措施1、讓產婦平臥在乾淨的臥具上，採取胸式淺呼吸，以減輕陣痛。2、當胎兒的頭、肩部露出時，用雙手輕輕托住，使其慢慢分娩出。3、胎兒落地一定啼哭，如不啼哭，多因嘴裡有羊水，應當...
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![孕期便祕總是反反覆覆治癒不了 準媽咪如何改善便祕]( "孕期便祕總是反反覆覆治癒不了 準媽咪如何改善便祕")
- 女人們在孕期的時候，容易出現各種的問題，其中就包括便祕。大量糞便堆積在肚子裡，很是難受。因此，準媽咪們，要及早想法子改善便祕。下面和360常識我一起來看看吧。準媽咪如何改善便祕1、油膩的要少吃準媽咪懷孕的時候，總是覺得餓，而且又想要給寶寶充足的營養，所以說會大量吃進補的...
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![準媽咪身邊潛在的風險]( "準媽咪身邊潛在的風險")
- 雖然懷孕並不是生病，但肚子裡有了小傢伙確實需要更加小心。生活中有不有對肚子裡的寶寶造成傷害的事？妊娠期間的準媽咪確實很脆弱，需要特別注意保護。已經知道像吸菸喝酒這類的事情是不能做的，但有些貌似無害的事情也最好去避免。下面就來例舉一些貌似無害而確實有害的準媽咪...
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![準媽咪產後中暑怎麼辦？]( "準媽咪產後中暑怎麼辦？")
- 產後中暑後，患者體溫升高、脈搏和呼吸加快，面紅不出汗，面板乾熱，全身起痱子或出汗而體溫下降。急救措施1.如發現產婦有中暑的症狀，應立即離開高溫環境，到通風較好的涼爽處休息。2.出現高燒、昏迷、抽搐者，應讓患者側臥、頭向後仰，保證呼吸道暢通。在呼叫救護車或通知急救中心的同...
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![四祕訣讓你做準媽咪]( "四祕訣讓你做準媽咪")
- 一、掌握排卵規律。排卵期是受孕的最佳時期，這是所有地球人類都知道的事情。所以，算準排卵期，然後有計劃地進行造人計劃，絕對是所有招數中最最重要的環節。排卵檢測其實跟早孕試紙一樣。將試紙浸入尿液中，如果提示有排卵的話，就請準媽咪們放棄害羞的心思吧，趕緊運動起來，要知道此...
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![準媽咪孕早期三大不適症狀的破解之道]( "準媽咪孕早期三大不適症狀的破解之道")
- 準媽咪孕早期三大不適症狀的破解之道專家表示，懷孕期間大部份的不適症狀，像腰痠背痛、腹瀉、便祕等現象的產生多屬正常，是懷孕期間常見的現象。若能瞭解這些症狀乃是孕期正常的、常見的，並能以平常心來看待，尋求適當的解決方法，大致上都不會有任何大礙。第一大問題：孕期不適症狀...
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![夏季孕媽咪須知]( "夏季孕媽咪須知")
- 春夏秋冬中哪個季節最適合生育？不同人出於各自考慮有著各異的答案，但通常認為受孕在5-8月份之間比較合適。這樣，不僅孕媽咪能吃到豐富的蔬菜瓜果，有利於胎寶貝的生長髮育，還可讓嬰兒出生在比較容易度過的季節。所以，即便是在炎熱的夏季受孕，也不用過分擔心，只要注意避開一些不利...
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![媽咪愛的作用-媽咪愛可以長期吃嗎]( "媽咪愛的作用-媽咪愛可以長期吃嗎")
- 媽咪愛的英文名是Medilac-Vita，通用名為枯草桿菌、腸球菌二聯活菌多維顆粒劑。作為小兒常見藥，它是一種益生菌，抑制致病菌，促進營養物質的消化、吸收，抑制腸源性毒素的產生和吸收，達到調整腸道內菌群失調的目的。適用於因腸道菌群失調引起的腹瀉、便祕、脹氣、腸道內異常發酵、...
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![媽咪愛可以長期吃嗎？媽咪愛有什麼作用]( "媽咪愛可以長期吃嗎？媽咪愛有什麼作用")
- 媽咪愛的英文名是Medilac-Vita，通用名為枯草桿菌、腸球菌二聯活菌多維顆粒劑。作為小兒常見藥，它是一種益生菌，抑制致病菌，促進營養物質的消化、吸收，抑制腸源性毒素的產生和吸收，達到調整腸道內菌群失調的目的。適用於因腸道菌群失調引起的腹瀉、便祕、脹氣、腸道內異常發酵、...
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![產後媽咪如何催乳]( "產後媽咪如何催乳")
- 產後很多媽咪都會遇到乳汁不足的狀況，這一方面讓媽咪感到十分難受，也無法滿足的寶寶的需要，要想辦法讓乳汁多起來，就要採取有效的方法進行催乳。1.產後先讓寶寶吸乳頭女性剛剛生產完後一般不會立刻有奶水，建議大家儘早讓孩子吮吸奶頭，這樣可以刺激乳汁分泌，奶會下得更快。搖籃提...
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![媽咪包實用嗎？如何挑選合適的媽咪包]( "媽咪包實用嗎？如何挑選合適的媽咪包")
- 媽咪包是專門為方便照顧嬰幼兒設計生產的，將嬰幼兒和媽媽的用品分門別類地放入包中，為母親帶孩子外出提供方便，從箱包類別上看，媽咪包屬於功能型用包。媽咪包實用嗎？媽咪包尺寸一般來說是比較大的，大多都配的有內膽，有的還會有帶奶瓶袋，設計很人性化。所以媽咪包的價格也不是很低...
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![十月媽咪防輻射服]( "十月媽咪防輻射服")
- 一旦我們發現女性已經懷孕了，在我們平時的生活上電腦手機之類的電器防輻射是很有必要的，而開始也是有一點我們不能忽視。就是市面上的防輻射服很多，怎麼樣才可以選擇一款質地不錯的十月媽咪防輻射服呢。十月媽咪防輻射服好嗎？又該怎麼去鑑別呢。十月媽咪防輻射服其實種類是比...
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![新媽咪增乳食療方]( "新媽咪增乳食療方")
- 如果分娩3天后，新媽咪的乳汁稀少或沒有分泌，就叫做缺乳。食療對產後缺乳有十分明顯的改善作用，產後如果奶水不下，或少奶、無奶，千萬不要輕易放棄母乳餵養，不妨試一試以下的食療方——1、絲瓜仁鰱魚湯取絲瓜仁50克，鮮鰱魚500克，一同熬煮成湯。食用時可放些醬油，不放鹽，最好吃魚喝湯...
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生活科普幫
