![眼睛最愛的營養 青花素當榜首！]( "眼睛最愛的營養 青花素當榜首！")
- 可以說，眼睛是人體最受累的器官之一，它的體積雖然不大，但其精密性和對營養物質、氧氣、血液的需求不比任何器官遜色。因此，想保護好眼睛，還要講求科學飲食。那麼護眼應該多攝入什麼營養元素好呢？青花素和維生素是必須不能少的！1.預防白內障：花青素。花青素可以促進眼睛視紫質的生...
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![200萬畫素相當於多少解析度]( "200萬畫素相當於多少解析度")
- 品牌型號：海信顯示器系統：24G5F-SE200萬畫素相當於1600*1200的解析度。如果是寬屏，那麼就是1920*1080。高解析度是保證彩色顯示器清晰度的重要前提。顯示器的點距是高解析度的基礎之一，大螢幕彩色顯示器的點距一般為0.28，0.26，0.25。高解析度的另一方面是指顯示器在水平和垂直...
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![吃素會不會長胖？吃素食不當會肥胖，怎樣吃素食才不會變胖]( "吃素會不會長胖？吃素食不當會肥胖，怎樣吃素食才不會變胖")
- 隨著人們健康意識的高漲，提倡素食的人越來越多了。有人素食，是為了趕時髦，有人則是為了健康，對習瑜伽者而言，則是迎合傳統瑜伽的素食觀，有人則是為了素食減肥……素食的好處極多。那麼，對於吃素食主義者來說，吃素真的可以減肥嗎？吃素會不會長胖？吃素食不當會肥胖，怎樣吃...
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![護髮素使用不當會導致脫髮]( "護髮素使用不當會導致脫髮")
- 護髮素使用不當會導致脫髮嗎？用洗髮水洗完頭後，在髮尾塗抹護髮素能夠通過收緊毛鱗片從而使頭髮免受損傷，恢復髮質的彈性和柔軟性，今天小編為你介紹如何正確使用護髮素。認清護髮素的作用護髮素是眾多女性的心頭之好，使用護髮素能夠起到柔軟、抗靜電、保溼和調理的作用。能夠對...
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![武則天為何當上皇帝？武則天當上皇帝的決定因素]( "武則天為何當上皇帝？武則天當上皇帝的決定因素")
- 1家庭武則天的父親武士從一個小商人起家，到後來機緣巧合遇到了李淵。在一個重視姓氏品階，荒唐貴族的時期，要從小門第壯大，一顆野心是避免不了的。也是為此以後武則天有了進階的機會。再說說武則天的兩任丈夫。唐太宗時期的武才人並不得寵。做了整整十二年的才人沒有晉級體現...
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![錯用護髮素 當心髮質變黃變差]( "錯用護髮素 當心髮質變黃變差")
- 錯用護髮素當心髮質變黃變差錯用護髮素當心髮質變黃變差正確使用護髮素的方法護髮素是要收緊毛鱗片，因為收緊後頭發才不會很容易受損。使用護髮素不需區分發質，所有的頭髮都一樣需要護髮素，但是使用護髮素的正確方法和使用後的效果有很大關係。洗髮後在離頭皮5-8釐米的頭髮...
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![當心！15種食物含有天然毒素]( "當心！15種食物含有天然毒素")
- 當心！15種食物含有天然毒素1、蠶豆：可引起急性溶血性貧血蠶豆種子中含有巢菜鹼苷，人食用這種物質後，可引起急性溶血性貧血（蠶豆黃病）。春夏兩季吃青蠶豆時，如果烹製不當，常會使人發生中毒現象。而且一般在吃生蠶豆後4～24小時後發病。為了防止出現蠶豆中毒，最好不要吃新鮮的嫩蠶豆，而...
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![補維生素過量當心中毒]( "補維生素過量當心中毒")
- 維生素對人體的健康有很多好處，當人體出現缺鈣、面板乾燥等問題，我們可以從高補充維生素來解決。正確的攝入維生素，能提高人體的免疫力。像女性補充維生素E，不但能夠提高充足的營養，更能起到美容養顏的作用。但是，有些人在不知不覺中攝入過多的維生素而引起中毒，有些人一味追求...
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![情緒低落怎麼辦 當心這些因素]( "情緒低落怎麼辦 當心這些因素")
- 當一個人情緒特別低落的時候，做什麼事情都會沒有動力，甚至在情緒低落時，只想躺在床上，什麼都不幹，不吃不喝。情緒低落對心理健康的危害甚大，甚至會患上某種心理疾病。那麼，如何克服情緒低落？情緒低落怎麼辦？1、改善營養豐富的維生素B有助於改善情緒，這樣的食品有全麥麵包、蔬菜、雞...
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![減壽因素 當心10件事做錯會減壽]( "減壽因素 當心10件事做錯會減壽")
- 相信大家都希望自己和家人都健康長壽，我們也都知道想要長壽就要規範自己的飲食習慣、多多進行體育鍛煉、還要有健康的心態，那麼只要這些就可以了嗎？其實，在生活中，看似微不足道的10件事，竟然在縮短著我們的壽命，具體的就和小編一起看看吧。10件事做錯會減壽提前退休對於退休這件...
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![愛美女士當心激素殺手]( "愛美女士當心激素殺手")
- 近年新的臨床研究發現，盲目減肥美白使雌性激素增多也成易發子宮肌瘤的重要原因。有關婦科權威專家指出，年輕女性，尤其是年輕白領，已成為子宮肌瘤高危人群。專家告誡，愛美女士應小心“美麗殺手”.關於子宮肌瘤的確切病因，多年來醫學界都在不斷地探索研究，至今仍然不解。但臨床研...
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![當心超量抗生素誘發的陰道炎]( "當心超量抗生素誘發的陰道炎")
- 習慣生長在鹼性環境中的黴菌，正常情況下，在這裡就不能生存。但長期使用抗生素，會使陰道中的乳酸菌受抑制，失去對黴菌的拮抗作用，擾亂陰道的自然生態平衡，改變陰道的微環境，從而使細菌病原體迅速繁殖，導致黴菌性陰道炎的發生。如果超量使用抗生素藥物，很容易導致女性患上黴菌性陰道...
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![素面霜能當面霜用嗎?]( "素面霜能當面霜用嗎?")
- 素面霜能當面霜用嗎？素顏霜可以當面霜用嗎？素顏霜可以當面霜用嗎？很多人總是把素顏霜和麵霜混淆，直接把素顏霜當面霜用。素顏霜有什麼作用？素顏霜可以當面霜用嗎？今天我們來看看！素面霜可以當面霜用嗎？素面霜能當面霜用嗎？不，面霜是保溼的，亮膚色，屬於護膚品。素面霜能提亮膚色，輕微遮...
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![當吃素遇到懷孕 堅持or放棄？]( "當吃素遇到懷孕 堅持or放棄？")
- 當吃素遇到懷孕堅持or放棄？吃素有很多好處，吃素是一種態度，吃素是一種生活方式，吃素是一種風尚，對有些人來說，吃素還是一種情懷。在美國，素食者約佔成人的2.5%，其中嚴格素食者不到1%。印度是全世界素食者最多的國家，據估計大約佔了人口的40%。我國沒有權威的素食者比例的資料，筆者...
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![老人預防感冒適當補充維生素E]( "老人預防感冒適當補充維生素E")
- 近日，廣州中醫藥大學附屬第一醫院公佈了中醫預防H1N1流感處方，包括了北杏仁、生薏仁、桑葉等藥材。杏仁是否真有預防流感的功效呢？中國中醫科學院教授楊力在接受本報記者採訪時說，杏仁提高免疫力、預防流感的功效尚不確定，但是，感冒初起時，吃點杏仁能很好的減輕感冒症狀，迅速修復...
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![女人吃素不當會有什麼危害？]( "女人吃素不當會有什麼危害？")
- 女人吃素不當會有什麼危害？女性吃全素反易得高血壓研究表明，女性長期吃純素食，會使人體碳水化合物、蛋白質、脂肪比例失衡，造成消化不良、記憶力下降、免疫力降低、內分泌和代謝功能發生障礙，容易發生貧血和腫瘤。此外，長期吃素食還會引起胃酸及消化酶減少，味覺降低，導致食慾不振...
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![護髮素使用不當髮質反變差]( "護髮素使用不當髮質反變差")
- 護髮素使用不當髮質反變差護髮素是護理頭髮的一套產品，根據使用狀態可分成透明護髮素、沖洗型護髮霜和免洗型護髮素。好的護髮素，在沖洗後頭發會感到非常順滑，很易於梳理，光亮度應該也不錯，還應有點滋潤的感覺，不發乾。護髮素配方是由水相和油相混合乳化而成的，可以使頭髮更順滑...
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![當心致命 含天然毒素的七類蔬菜]( "當心致命 含天然毒素的七類蔬菜")
- 許多人認為有毒的植物大多是陌生的野生植物，其實不然，日常生活中常見的糧食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介紹幾種常見的食用有毒植物。下面介紹幾種常見的食用有毒植物。四季豆如果四季豆未煮熟，豆中的皁素會強烈刺激消化道，而且豆...
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![吃素減肥嗎 當心素食吃多面板瘙癢骨骼脆弱]( "吃素減肥嗎 當心素食吃多面板瘙癢骨骼脆弱")
- 隨著各種慢性疾病在增多，大家都知道多吃素與適當減肥更利於身體健康。尤其是中老年人是富貴病的集中患者，所以不管是子女還是自身，都在提倡多吃素，甚至完全的素食主義。其實素食吃多了，當心你的面板開始瘙癢、骨骼過早脆弱。吃素對面板的影響據網路資料顯示大約有10%左右的老...
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![痛經可以適當補充點維生素B6]( "痛經可以適當補充點維生素B6")
- 痛經是指經期前後或行經期間出現下腹劇烈疼痛。腰痠。甚至噁心、嘔吐的現象，是婦女的常見病。其實該病只是子宮異常最明顯的外在表現。子宮異常還會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、乾燥不適，產生痛苦的性生活不悅感。痛經可以適當補充點維生素B6痛經的原...
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![素食老人應當多吃些腰果]( "素食老人應當多吃些腰果")
- 腰果味道甘甜，清脆可口，而且營養豐富。富含大量的蛋白質、澱粉、糖、鈣、鎂、鉀、鐵和維生素A、B1、B2、B6。更重要的是含有大量的亞麻油酸和不飽和脂肪酸。這兩種好脂肪酸是不愛吃肉的老年人最易缺乏的有益油脂。適當攝入這兩種有益油脂可以幫老年人預防動脈硬化、心血管...
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![揭祕武則天當上皇帝的決定因素]( "揭祕武則天當上皇帝的決定因素")
- 1家庭武則天的父親武士從一個小商人起家，到後來機緣巧合遇到了李淵。在一個重視姓氏品階，荒唐貴族的時期，要從小門第壯大，一顆野心是避免不了的。也是為此以後武則天有了進階的機會。再說說武則天的兩任丈夫。唐太宗時期的武才人並不得寵。做了整整十二年的才人沒有晉級體現...
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![養生常識 素食不當會折壽]( "養生常識 素食不當會折壽")
- 素食是大家平常經常吃的，飲食講究葷素搭配嘛，可是素食如果食用不當，不一定會帶來好處哦。誤區一：吃過多的水果而沒有減少主食很多素食愛好者都熱愛水果，每天三餐之外還要吃不少水果。但他們往往會發現，儘管水果素有健康之名，卻沒有給他們帶來苗條。這是因為，水果中含有8%以上的糖...
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![吃素食不當會肥胖 怎樣吃素食才不會變胖]( "吃素食不當會肥胖 怎樣吃素食才不會變胖")
- 隨著人們健康意識的高漲，提倡素食的人越來越多了。有人素食，是為了趕時髦，有人則是為了健康，對習瑜伽者而言，則是迎合傳統瑜伽的素食觀，有人則是為了素食減肥……素食的好處極多。那麼，對於吃素食主義者來說，吃素真的可以減肥嗎？吃素會不會長胖？吃素食不當會肥胖，怎樣吃...
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![素食當正餐 易致女性貧血]( "素食當正餐 易致女性貧血")
- 面對鏡子，你是否發現自己的髮色暗淡、蒼白憔悴，一臉疲憊，而有時會感到頭昏眼花、心悸失眠、月經不調等，那麼也許你已經患上了貧血。貧血，是指迴圈血液單位容積內血紅蛋白低於正常值的下限，即成人男性低於120克/升，女性低於110克/升，孕婦低於100克/升。確切來說，貧血只是一種症狀而...
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生活科普幫
