![粗心男人的護“表”7忠告]( "粗心男人的護“表”7忠告")
- NO1、防水很多人覺得好的手錶應該是防水的。瑞士人則有與全球人民不同的認識。絕大多數的腕錶防水為30米或者50米。而很多人以為這就意味著自己的表可以放入相應深度的水中而沒有問題。錯！30米或者50米在瑞士腕錶詞典裡意味著生活防水。其真實的意義是：儘量不要將你的表弄...
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![哪些寶寶最容易出現粗心]( "哪些寶寶最容易出現粗心")
- 孩子粗心是很正常的，因為成年人也會粗心的，但是粗心也必須有個限度，因為在現實中，不能允許我們出現大的錯誤，在考試中，孩子粗心就會影晌考試成績;在設計中，設計人員粗心就會造成重大事故，所以，我們需要糾正粗心的毛病。哪些孩子容易粗心呢？從我的觀察和訓練來看，有以下幾種孩子容易...
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![粗心男人的護“表”七忠告]( "粗心男人的護“表”七忠告")
- 粗心男人的護表七忠告粗心男人的護表七忠告NO1、防水很多人覺得好的手錶應該是防水的。瑞士人則有與全球人民不同的認識。絕大多數的腕錶防水為30米或者50米。而很多人以為這就意味著自己的表可以放入相應深度的水中而沒有問題。錯！30米或者50米在瑞士腕錶詞典裡意味著生...
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![孩子粗心的三大死穴 你家中招了嗎？]( "孩子粗心的三大死穴 你家中招了嗎？")
- 很多家長都很困惑一件事——孩子學習不錯，可就是粗心，而且屢犯不禁，到底是腫麼了？我家也有這個問題，每次考完之後，如果很快接到孩子電話，不用說，我就知道她又要哀嚎了，然後很鬱悶的接聽，聽她哀嚎哪裡哪裡又粗心了。所以，我也一直在思考，造成孩子粗心的到底有哪幾個死穴。1、死穴一—...
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![警惕 小心仰臥起坐讓你腰更粗]( "警惕 小心仰臥起坐讓你腰更粗")
- 很多愛美的MM們大多會做的一個瘦小腹運動就是仰臥起坐，大家都認為每晚臨睡前多練習幾個就可以達到收腹瘦腰的效果。不過你不知道的是，如果鍛鍊不當，這個小動作反而會在無形中讓你的腰腹更粗壯哦。許多人每天都會堅持練習仰臥起坐，經常累到滿頭大汗、肚皮發酸、精疲力竭方肯罷...
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![老人小腿粗 心臟更健康]( "老人小腿粗 心臟更健康")
- 法國國家健康和醫學研究院的穆罕默德・蘇里克博士及其同事共同完成了這一研究。專家調查了法國第戎蒙彼利埃及波爾多的6200多名居民，其年齡在65-84歲之間。結果發現，與小腿細的老人相比，小腿粗的老人發生頸動脈斑塊的機率要低29%。專家指出，小腿的粗細與向大腦供血的關鍵通道...
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![為啥腿粗？小心你的走路姿勢]( "為啥腿粗？小心你的走路姿勢")
- 秋冬季節，又是各種長靴、短靴、馬丁靴等，大行其道的時候。但隨著年齡增長，人也會越來越容易發胖。粗壯的腿部，長靴穿不進去，穿短靴顯得身材比例失衡。那要怎麼辦？早晚確認一下姿勢塑造S形身段由於長期維持不良姿勢，以及日常走路和站立時的不良習慣，大部分人的關節或多或少都會有...
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![經常跑步腿會粗嗎 如何消除這種擔心？]( "經常跑步腿會粗嗎 如何消除這種擔心？")
- 跑步是一種非常不錯的健身方法，但是很多人認為經常跑步會讓腿變粗，所以跑了幾天之後便會放棄。據小編了解，跑步姿勢如果不正確的話的確會有這種情況出現，但是如果掌握了正確姿勢，那麼跑步是不會讓退步變粗的。慢跑是一項有氧運動，可以達到消耗熱量、燃燒脂肪、鍛鍊心肺功能的效...
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![當心！跑步誤區讓小腿變粗]( "當心！跑步誤區讓小腿變粗")
- 有氧運動減肥早已不是什麼新鮮名詞，而跑步則成了最平民的有氧代言人。很多mm們擔心甚至抱怨跑步會使小腿變粗，肌肉變得更發達，小編熱衷浸泡在健身房感受大汗淋漓，現在就來帶大家走出傳統跑步誤區！真相1：熱身運動運動前要做熱身運動相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，對...
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![小心粗腿愈走愈粗]( "小心粗腿愈走愈粗")
- 走路的姿勢不好，會導致腿部的肥胖，減肥的朋友們應該認真找出自己走路不標準的姿勢，好確認自己如何做出改善。下面提示幾種容易使腿肥胖的錯誤走路姿勢。一、踢著走有些人因為怕地上的髒水或髒東西弄髒鞋子或褲子，會有一種習慣就是踢著走。踢著走的時候身體會向前傾，走路時只有...
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![孩子手心粗糙什麼原因]( "孩子手心粗糙什麼原因")
- 由於現在季節是夏季，人們經常會出現脫水的現象，一旦發生脫水就會出現口乾舌燥，面板乾燥，甚至有可能會影響到全身的面板，接下來的文章當中小編就來為大家詳細的介紹一下有關於孩子手心粗糙，平日的生活當中要注意些什麼，要如何給孩子保護面板呢，平時需要注意什麼才好。觀察孩子是否...
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![房事動作太粗暴當心黃體破裂]( "房事動作太粗暴當心黃體破裂")
- 房事動作太粗暴當心黃體破裂房事動作太粗暴當心黃體破裂正常情況下，黃體內有少量出血，但如果出血太多，就可能增加黃體內的壓力，從而發生自發性破裂。由於卵巢及卵巢黃體組織比較脆，如果下腹部受到撞擊，以及劇烈跳躍、奔跑、用力咳嗽或解大便時，腹腔內壓力突然升高，都可能促使成熟...
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![粗糧雖好小心過量傷害老年人 老年人如何正確吃粗糧]( "粗糧雖好小心過量傷害老年人 老年人如何正確吃粗糧")
- 粗糧是我們現在比較提倡的一種健康食材，也是在養生食材中必不可少的，但是你知道粗糧要怎樣吃才健康嗎？有些人吃完粗糧之後會感到肚子不舒服？粗糧要怎樣吃呢？下面跟著本站一起來看看在吃粗糧的時候要注意哪些問題吧！粗糧都包括哪些食物？粗糧主要包括穀物類(玉米、小米、紅米、黑...
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![粗糧有哪些？哪些人不宜吃粗糧？粗糧食用禁忌]( "粗糧有哪些？哪些人不宜吃粗糧？粗糧食用禁忌")
- 說到粗糧相信大家並不陌生，如今營養學家一直在提倡多吃粗糧，可見粗糧的養生功效對我們的健康起著重大作用，那你知道日常生活中粗糧有哪些嗎？分別都有哪些營養價值與養生功效？今天本站小編就給大家講講吃粗糧的好處。粗糧有哪些？哪些人不宜吃粗糧？粗糧食用禁忌哪些人不宜吃粗糧？1...
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![吃粗糧補充維生素減輕心理壓力]( "吃粗糧補充維生素減輕心理壓力")
- 而關於食物促進心理健康的例子，也不獨獨是雜糧或是維生素B族。據瞭解，2001年9·11事件之後，美國的巧克力銷售上升了30%。因為恐怖的陰影難以從心頭拂去，適度飲食可以幫助緩解心理壓力，而最方便攜取的食物莫過於巧克力了。除了方便外，巧克力原料中的可可豆含有可可多酚，它...
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![老人呼吸變粗或因心肺衰弱]( "老人呼吸變粗或因心肺衰弱")
- 仔細觀察，常能發現，不少老人的呼吸會變粗，呼吸聲音也會變大。正常衰老，還是疾病徵兆？首都醫科大學附屬北京朝陽醫院睡眠呼吸診療室主任郭兮恆給出的答案是：要警惕了。郭兮恆說，大多情況下，呼吸系統因衰老產生的變化，並不會導致呼吸聲音變粗、變大，這些特徵更多的是出現在患有呼吸系...
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![常食粗糧未必健康 小心胃病加重]( "常食粗糧未必健康 小心胃病加重")
- 現代社會，生活質量提高了，越來越多人關注養生，在飲食方面，由於有說法說多吃粗糧有益健康，因此吃粗糧養生已經成為了一種時尚，尤其是老年朋友，更是將粗糧當成了主食，一日三餐的吃，長久下來，身體並沒有明顯變化，有的人反而感覺到了不適，專家提醒老年朋友，過多吃粗糧致胃病機率倍增。粗糧...
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![粗心大意”非小事 是心理疾病]( "粗心大意”非小事 是心理疾病")
- 粗心大意是許多年輕人共有的毛病。從心理學的觀點來看，粗心是指自己理解和會做的事情，由於不仔細而造成的差錯，作為一種心理性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。加強對工作和學習重要性的認識。工作和學習中經常有這樣的現象：有些問題很容易，按理是絕對不應該出差錯的，粗心的人還...
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![這樣做就不會擔心小腿變粗了]( "這樣做就不會擔心小腿變粗了")
- 跳繩是女生健身減肥最常用的方法之一，它不僅可以起到瘦腿的作用，在運動時，還可以達到一個全身減肥的效果，下面我們就來看看什麼才是正確的跳繩姿勢吧。跳繩後的拉伸動作是很重要的。特別是年輕女性總是懷疑跳繩會讓腿變粗，跳繩結束後記得做一些拉伸動作能使肌肉分佈均勻，防止出...
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![當心 跑步誤區讓小腿變粗]( "當心 跑步誤區讓小腿變粗")
- 很多mm們擔心甚至抱怨跑步會使小腿變粗，肌肉變得更發達，小編熱衷浸泡在健身房感受大汗淋漓，現在就來帶大家走出傳統跑步誤區！真相1：熱身運動運動前要做熱身運動相信是不需要再普及的道理了，尤其是在跑步前，對腿部的拉伸尤為重要。只有在預熱充分，並且拉伸到位的情況下，小腿才能以...
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![粗糧雖好小心過量傷害老年人身體 適合老年人的粗糧飲料]( "粗糧雖好小心過量傷害老年人身體 適合老年人的粗糧飲料")
- 粗糧是我們現在比較提倡的一種健康食材，也是在養生食材中必不可少的，但是你知道粗糧要怎樣吃才健康嗎？有些人吃完粗糧之後會感到肚子不舒服？粗糧要怎樣吃呢？下面跟著小編一起來看看在吃粗糧的時候要注意哪些問題吧！粗糧都包括哪些食物？粗糧主要包括燕麥、蕎麥、玉米、小米、高粱...
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![小心！錯誤保養變成毛孔粗大的陷阱]( "小心！錯誤保養變成毛孔粗大的陷阱")
- 第一種，保養步驟堆疊過度，總塗抹量太多。面板對外的重要聯絡通道“毛孔”在厚重的保養品之下，反而擴張開來，試圖調節面板到最適狀況。第二種，密不透氣的粉底、隔離霜、防晒乳造成阻塞。對於上妝時間偏長的人來說，過度倚重乳/膏/霜類的粉底製品就是對面板的毛孔做過長時間“悶不...
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![手心面板粗糙]( "手心面板粗糙")
- 我們身體的面板會隨著我們年齡的變化、工作環境的變遷以及生活環境的改變都會發生變化，除此之外還有好多原因能使我們的面板產生變化，最直觀的就是我們的一雙手。我們在生活中也許經常會發現，自己的一雙手不知道什麼原因，就莫名的變得乾燥粗糙，那麼當我們的手心面板變得粗糙的...
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![孩子手心粗糙要怎麼辦呢]( "孩子手心粗糙要怎麼辦呢")
- 按說孩子小小的年紀，正是身體發育的最佳時期，此時肌膚應該是很水嫩且富有彈性的，然而很多孩子都出現了手心粗糙的現象，這讓家人們很難理解，甚至會擔心孩子是不是得病了，遇到這樣的狀況確實是不容小覷的，必須要慎重對待，那麼孩子手心粗糙要怎麼辦？粗糙是不是因為平時不注意護理的緣...
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![男人粗心大意是一種心理疾病]( "男人粗心大意是一種心理疾病")
- 從小時候學習到長大上班，沒有說你不會，也沒有人說你笨，但是總有人會說你粗心大意。現在的大部分年輕人都是獨生子女，從小到大大大小小的事都是父母招呼著。其實這種心理的性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。小心粗心大意也是一種心理疾病。粗心大意也是一種心理疾病調適，加強對...
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生活科普幫
